Подпишись на нас в соц. сетях!


Знать обязательно: права беременных женщин и женщин в декрете





Наш постоянный колумнист, юрист Кристина Флеер, помогает разобраться в том, на что могут рассчитывать будущие мамы.

работа-беременность.jpg

Устраиваясь на работу после института, мы часто слышим, а есть ли у вас опыт работы? И если с возрастом этот критерий постепенно нивелируется, но возникает ряд других, которые остаются всегда, как то: а у вас есть дети? Собираетесь ли в ближайшее время завести ребенка и так далее. Ответы на данные вопросы не столь однозначны. Если вы еще не рожали, то значит, в скором времени обязательно забеременеете и уйдете в декрет, если у вас уже есть ребенок, особенно малолетний, то для работодателя это тоже определенные риски. Таким образом, как ни посмотри, но для работодателя есть минусы при любом варианте исхода событий и ответа девушкой на указанные вопросы, связанные с трудоустройством.

В настоящей статье, у укажу ряд гарантий для одной из наименее защищенной стороны в трудовом праве – беременных женщин и женщин в декрете.

Важные правовые аспекты при устройстве на работу

Запомните, что при приеме на работу женщины имеют следующие гарантии:

  • запрещается отказывать в заключении трудового договора женщинам по мотивам, связанным с беременностью или наличием детей. То есть отказ в приеме на работу возможен, только если деловые качества, уровень образования и квалификация соискателя на определенную должность не соответствуют заявленным требованиям. Однако все мы понимаем, хоть данный критерий законодательно закреплен, но он абсолютно не защищает женщин, поскольку, имея ввиду именно данное обстоятельство, зачастую отказывают по любым надуманным причинам. В данном ключе необходимо защищать свои интересы даже путем обращения в суд;
  • испытание при приеме на работу не устанавливается, в частности, для беременных женщин и женщин, имеющих детей в возрасте до полутора лет, что, по сути, означает, что женщина не может быть уволена в связи с непрохождением испытательного срока. В данном случае, суды часто встают на сторону женщин, удовлетворяя требования о восстановлении на работе, ссылаясь на то, что увольнение женщины в подобной ситуации является неправомерным. Решение работодателя и в случае отказа в приеме на работу, а также в случае отказа в заключении трудового договора или его расторжение по итогам испытания может быть обжаловано в суде.

Гарантии женщинам во время осуществления трудовых функций

1. Гарантия на неполное рабочее время:

  • работодатель обязан установить неполное рабочее время по просьбе беременной женщины, одного из родителей (опекуна, попечителя), имеющего ребенка в возрасте до четырнадцати лет (ребенка-инвалида в возрасте до восемнадцати лет), а также лица, осуществляющего уход за больным членом семьи в соответствии с медицинским заключением. При этом неполное рабочее время устанавливается на удобный для работника срок, но не более чем на период наличия обстоятельств, явившихся основанием для обязательного установления неполного рабочего времени, а режим рабочего времени и времени отдыха, включая продолжительность ежедневной работы (смены), время начала и окончания работы, время перерывов в работе, устанавливается в соответствии с пожеланиями работника с учетом условий производства (работы) у данного работодателя.
  • беременные женщины не допускаются к работе в ночное время, к работам, выполняемым вахтовым методом, не привлекаются к сверхурочной работе, выходные и нерабочие и праздничные дни и направление в командировки;
  • беременным женщинам в соответствии с медицинским заключением и по их заявлению снижаются нормы выработки, нормы обслуживания либо эти женщины переводятся на другую работу, исключающую воздействие неблагоприятных производственных факторов, с сохранением среднего заработка по прежней работе. До предоставления беременной женщине другой работы, исключающей воздействие неблагоприятных производственных факторов, она подлежит освобождению от работы с сохранением среднего заработка за все пропущенные вследствие этого рабочие дни за счет средств работодателя.
  • помещение должно быть оснащено вентиляцией, хорошим освещением, воздух должен иметь нормальную температуру и влажность. Рабочее место не должно находиться рядом с копировальной и множительной техникой, а работать за компьютером позволяется не более 3 часов в смену что сложно достижимо в современном мире. Но в таком случае женщина вправе делать перерывы в работе с компьютерной техникой.
  • при прохождении обязательного диспансерного обследования в медицинских организациях за беременными женщинами сохраняется средний заработок по месту работы. Женщины, имеющие детей в возрасте до полутора лет, в случае невозможности выполнения прежней работы переводятся по их заявлению на другую работу с оплатой труда по выполняемой работе, но не ниже среднего заработка по прежней работе до достижения ребенком возраста полутора лет:
  • работающим женщинам, имеющим детей в возрасте до полутора лет, предоставляются помимо перерыва для отдыха и питания дополнительные перерывы для кормления ребенка (детей) не реже чем через каждые три часа продолжительностью не менее 30 минут каждый.

2. Гарантии, связанные с отпуском:

  • независимо от продолжительности работы женщина может пойти в ежегодный отпуск перед уходом в декрет или непосредственно после завершения данного периода независимо от стажа работы у данного работодателя;
  • по желанию мужа ежегодный отпуск ему предоставляется в период нахождения его жены в отпуске по беременности и родам независимо от времени его непрерывной работы в организации;
  • работодатель не имеет права отозвать беременную женщину из ежегодного отпуска;
  • беременным женщинам не допускается замена денежной компенсацией ежегодного основного оплачиваемого отпуска и ежегодных дополнительных оплачиваемых отпусков.

3. Отпуск по беременности и родам, а также по уходу за ребенком:

  • женщинам по их заявлению и на основании выданного листка нетрудоспособности предоставляются отпуска по беременности и родам продолжительностью 70 (в случае многоплодной беременности - 84) календарных дней до родов и 70 (в случае осложненных родов - 86, при рождении двух или более детей - 110) календарных дней после родов с выплатой пособия по государственному социальному страхованию в установленном федеральными законами размере. Отпуск по беременности и родам исчисляется суммарно и предоставляется женщине полностью независимо от числа дней, фактически использованных ею до родов.
  • за женщиной, находящейся в отпуске по беременности и родам или по уходу за ребенком до достижения им возраста 3 лет, рабочее место сохраняется в течение всех отпусков, и ей продолжает начисляться трудовой и страховой стаж.
  • работникам, усыновившим ребенка, предоставляется отпуск на период со дня усыновления и до истечения 70 календарных дней со дня рождения усыновленного ребенка, а при одновременном усыновлении двух и более детей - 110 календарных дней со дня их рождения.
  • работа-беременность-2.jpg

4. Гарантии, связанные с трудом:

  • наряду с выше установленными гарантиями, девушке во время беременности особенно тщательно необходимо следить за своим здоровьем, а некоторые условия труда совершенно этому не способствуют. Запрещено беременным женщинам выполнять трудовые функции в подвальных помещениях, на сквозняке, в условиях намокания одежды и обуви, в условиях воздействия вредных производственных факторов, в других неблагоприятных условиях, предусмотренных СанПиН;
  • для беременных женщин запрещены виды работ, подразумевающие, например, контакты с ядовитыми или заразными веществами;
  • беременные женщины не должны выполнять производственные операции, связанные с подъемом предметов труда выше уровня плечевого пояса, подъемом предметов труда с пола, преобладанием статического напряжения мышц ног и брюшного пресса, вынужденной рабочей позой (на корточках, на коленях, согнувшись, упором животом и грудью в оборудование и предметы труда), наклоном туловища более 15°. Для беременных женщин должны быть исключены работы на оборудовании, использующем ножную педаль управления, на конвейере с принудительным ритмом работы, сопровождающиеся нервно-эмоциональным напряжением;
  • беременные работницы порой нуждаются в облегчении труда. По их просьбе работодатель обязан установить неполный рабочий день (смену) или неполную рабочую неделю до определенного срока. Основанием для этого является письменное заявление работницы. При этом возможно заключение дополнительного соглашения к трудовому договору.

5. Пособия по беременности и родам;

Официальным документом, которым констатируется факт беременности, является справка, выданная женской консультацией, частной или городской поликлиникой, в которой женщина встает на учет по беременности. Данная справка подтверждает право сотрудницы на разовое пособие, выплачиваемое за постановку на учет в ранние сроки беременности. Размер пособия фиксирован и индексируется ежегодно. Право на единовременное пособие при рождении ребенка имеет один из родителей либо лицо, его заменяющее. В случае рождения двух или более детей указанное пособие выплачивается на каждого ребенка.

Какие пособия положены неработающим беременным женщинам?

1. Размер единовременного пособия женщинам, вставшим на учет в медицинских учреждениях в ранние сроки беременности, составляет 300 рублей без учета индексации. С 1 февраля 2018 года единовременное пособие женщинам, вставшим на учет в медицинских организациях в ранние сроки беременности (до 12 недель), выплачивается в размере 628 рублей 47 копеек.

2. Размер единовременного пособия при рождении ребенка составляет 8 000 рублей без учета индексации. С 1 февраля 2018 года единовременное пособие при рождении ребенка выплачивается в размере 16 759 рублей 09 копеек.

Коэффициент индексации на сегодняшний день составляет 1,025.

3. Право на ежемесячное пособие по уходу за ребенком и круг лиц, имеющих право на его получение закреплен законом. Размер ежемесячного пособия по уходу за ребенком составляет 40% от среднего заработка застрахованного лица, в случае ухода за двумя и более детьми до достижения ими возраста полутора лет размер ежемесячного пособия по уходу за ребенком суммируется, но сумма пособия не может превышать 100 % среднего заработка застрахованного лица. При этом минимальный размер пособия составляет 1 500 рублей по уходу за первым ребенком и 3 000 рублей по уходу за вторым ребенком и последующими детьми. Максимальный размер пособия по уходу за ребенком не может превышать за полный календарный месяц 6 000 рублей.

С 1 февраля 2018 года ежемесячное пособие по уходу за ребенком устанавливается в следующих размерах (согласно Справочной информации: «Размер пособий и выплат гражданам, имеющим детей» к ст.15 ФЗ №81):

  • минимальный размер пособия по уходу за первым ребенком - 3 142 рубля 33 копейки;
  • минимальный размер пособия по уходу за вторым и последующими детьми - 6 284 рубля 65 копеек;
  • максимальный размер пособия по уходу за ребенком - 12 569 рублей 33 копейки.

С 1 января 2018 года максимальный размер пособия по уходу за ребенком до полутора лет составляет 24 536 рублей 57 копеек. Более подробную информацию в связи с изменениями необходимо смотреть в названном законе.

6. Прекращение трудового договора

Трудовой кодекс предусматривает среди прочих такое основание прекращение трудового договора как истечение срока трудового договора, за исключением случаев, когда трудовые отношения фактически продолжаются и ни одна из сторон не потребовала их прекращения.

Рассмотрим случай истечения срока трудового договора, если беременная женщина с заявлением о его продлении не обращалась, медицинскую справку, подтверждающую беременность, не представила?

По этому вопросу есть две точки зрения.

Позиция 1. Существует судебная практика, согласно которой увольнение в такой ситуации является правомерным.

Суды исходят из следующего. Обязанность продлить срок действия трудового договора до окончания беременности возникает у работодателя только после того, как от работницы получены письменное заявление о продлении срока договора и медицинская справка, подтверждающая беременность.

В случае истечения срочного трудового договора в период беременности женщины работодатель обязан по ее письменному заявлению и при предоставлении медицинской справки, подтверждающей состояние беременности, продлить срок действия трудового договора до окончания беременности, а при предоставлении ей в установленном порядке отпуска по беременности и родам – до окончания такого отпуска. Женщина, срок действия трудового договора с которой был продлен до окончания беременности, обязана по запросу работодателя, но не чаще чем один раз в три месяца, предоставлять медицинскую справку, подтверждающую состояние беременности. Если при этом женщина фактически продолжает работать после окончания беременности, то работодатель имеет право расторгнуть трудовой договор с ней в связи с истечением срока его действия в течение недели со дня, когда работодатель узнал или должен был узнать о факте окончания беременности.

Позиция 2 состоит в том, что в случае истечения срочного трудового договора в период беременности женщины работодатель обязан по ее письменному заявлению и при предоставлении медицинской справки, подтверждающей состояние беременности, продлить срок действия трудового договора до окончания беременности, а при предоставлении ей в установленном порядке отпуска по беременности и родам - до окончания такого отпуска. Женщина, срок действия трудового договора с которой был продлен до окончания беременности, обязана по запросу работодателя, но не чаще чем один раз в три месяца, предоставлять медицинскую справку, подтверждающую состояние беременности. Если при этом женщина фактически продолжает работать после окончания беременности, то работодатель имеет право расторгнуть трудовой договор с ней в связи с истечением срока его действия в течение недели со дня, когда работодатель узнал или должен был узнать о факте окончания беременности.

Увольнение будущей матери, которая работает по срочному контракту, закон допускает, только если выполняется ряд условий (ст.261 ТК РФ):

  • договор оформлен на период отсутствия основного сотрудника и этот сотрудник выходит на работу;
  • нет возможности перевести женщину на иную должность (как вакантную должность или работу, соответствующую квалификации женщины, так и вакантную нижестоящую должность или нижеоплачиваемую работу), которую женщина может выполнять с учетом ее состояния здоровья;
  • возможность перевода имеется, но сотрудница не дает на это согласия.

При этом работодатель обязан предлагать ей все отвечающие указанным требованиям вакансии, имеющиеся у него в данной местности.

Также не допускается и расторжение трудового договора с женщиной, имеющей ребенка в возрасте до трех лет, с одинокой матерью, воспитывающей ребенка-инвалида в возрасте до восемнадцати лет или малолетнего ребенка - ребенка в возрасте до четырнадцати лет, с другим лицом, воспитывающим указанных детей без матери, с родителем, являющимся единственным кормильцем ребенка-инвалида в возрасте до восемнадцати лет либо единственным кормильцем ребенка в возрасте до трех лет в семье, воспитывающей трех и более малолетних детей, если другой родитель (иной законный представитель ребенка) не состоит в трудовых отношениях, по инициативе работодателя не допускается (за исключением определенных в законе случаев).

Расторжение трудового договора по инициативе работодателя с беременной женщиной разрешается только в случае ликвидации организации-работодателя или прекращения деятельности индивидуальным предпринимателем.


дзен.jpg









05.12.2018
Наши рассылки

Без подозрений, стыда и скандала: что делать, если ребенок врет


MyCollages (2) (1).jpg

Детской фантазии может позавидовать самый успешный писатель. Но иногда милые истории переходят во вранье. Если заметили, что ребенок скрывает правду, воспользуйтесь простыми советами, чтобы не потерять доверие и контакт.

Почему ребенок врет?

Не спешите себя корить – причины не всегда связаны с плохим воспитанием или личными качествами. Ложь — это естественное средство защиты от множества запретов вокруг.

Самая распространенная причина лжи — страх быть наказанным и униженным. Дети боятся разочаровать родителей и стать нелюбимыми, если что-то сделают не так. Даже банальная фраза родителей «Не делай так, а то любить тебя не буду» может сделать ребенку больно, он будет тяжело переживать те ситуации, которые вам могут показаться мелочью. Но есть и несколько других причин, по которым ваш ребенок может говорить неправду.

Возрастной кризис

В каждом возрасте причина лжи своя. Когда малыш еще маленький, вранье – это не более, чем плод его фантазий. Не пытайтесь переубедить его, что летающих кошек не существует, так он развивает воображение.

Дети постарше могут использовать обман, чтобы прощупать границы дозволенного. Потом они врут, чтобы завоевать авторитет среди сверстников. Это естественное проявление этапов взросления.
MyCollages (6).jpg

Слишком жесткие правила

Тем сложнее соблюдать требования и предписания, чем их больше и чем они строже. «Не пачкайся на улице», «Гуляй только рядом со мной», «Нельзя рисовать на полу, сядь за стол и выпрями спину» – такая ответственность может быть слишком большой для маленького человека, и он начнет бунтовать против авторитарного режима враньем.

Буйная фантазия

Такой тип обмана присущ в основном дошкольникам и ученикам 1-3 классов. В этом случае можете порадоваться тому, что ребенок доверяет вам, ведь он впускает вас в свой выдуманный мир.

Пример родителей

Дети во всем копируют родителей, и вы могли стать «образцом для подражания» и в этом качестве. Например, что-то пообещали и не выполнили.

MyCollages (5).jpg

Что делать, чтобы ребенок перестал врать:

Лучший «оберег» от детского вранья и потери тесного контакта – открытые доброжелательные отношения, ваша готовность всегда прийти ребенку на помощь, понять и принять его таким, какой он есть.

Не усиливайте и без того жесткие меры и критику, не подавайте пример лжи

Если ребенок начал врать, прежде всего обратите внимание на себя и свое поведение. Даже если вы искренне забыли про свое обещание, для детей это может означать «зеленый свет» для вранья.

Обратите внимание, может быть, вы слишком строги с малышом и стоит больше доверять ему, дать больше свободы. Чаще делайте с ребенком то, что интересно и ему, и вам.
MyCollages (4).jpg

Не подозревайте ложь заранее в каждом слове

Не стоит заострять на этом внимание и демонстрировать недоверие. Так вы только усугубите ситуацию и испортите отношения.

Не запрещайте проявлять свои чувства и переживания

У детей тоже могут быть обиды, разочарования. Они тоже могут злиться, уставать, быть недовольными и несогласными. Но почему-то детям нельзя показывать негативные эмоции, поэтому проще соврать, чем выразить свои чувства и недовольства.
Эмоционально поддерживайте открытость в общении, так вы не только не дадите повод для обмана, но и научите ребенка экологично выражать чувства.

MyCollages (3).jpg

Не стыдите

Стыд и критика приведут к тому, что ребенок будет стараться врать еще изощреннее. Помните, что дети тоже имеют право на ошибки. Лучше больше рассказывайте ему про свой опыт переживаний сложных ситуаций в детстве и то, как вы с ними справлялись.

Не ругайте и не наказывайте

Старайтесь создать комфортную и доверительную атмосферу, чтобы ребенку было легче признаться во лжи. Всячески помогайте ему в этом и не ругайте, когда услышите правду. Так у малыша сформируется правильное понятие, что своевременное признание своих ошибок, в том числе и лжи, влечет для него гораздо меньше неприятных последствий, чем ухищрения и сокрытие истины. Этот положительный опыт поможет ребенку больше доверять вам и не прибегать к вранью.


WhatsApp Image 2021-02-02 at 10.16.00.jpeg

   

   
       
          Психолог Елена Друма @lenadruma
Фото: Unsplash
05.02.2021

Почему не нужно бояться декрета: личный опыт успешной мамы


Своими мыслями делится блогер Кристина Дудкова (@kristitheone)
Если вспомнить большинство передач про преображение – как внешнее, так и внутреннее, то чаще всего героями таких передач становятся именно мамы. Это уже женщины в возрасте, которые отдали все свои силы на заботу и воспитание детей и совсем забыли о себе.

Кристина Дудкова

Возможно, только после рождения ребенка, они были бы и рады уделить себе хотя бы минуту – но не могли, а когда ребенок вырос – им уже было комфортно «в своей чешуе», и сейчас для них этот уход за собой и забота уже ушли на самый задний план.

В современном обществе, когда тема феминизма и личности становится все более важной и поднимается чаще и чаще, ситуация действительно начала меняться. На улице, в парке, на отдыхе или где-то еще все чаще можно встретить молодых мам, которые выглядят очень ухожено, спортивно и стильно. Они действительно приковывают взгляд и не создают впечатление уставшей женщины.

И я считаю, что это действительно важно, но почему? Есть несколько причин. Первая причина, по которой нужно действительно не забывать про себя и про любовь к себе, – это, конечно же, внутренняя гармония и уверенность в себе. Да, внешнее состояние человека сильно влияет на внутреннее, думаю, вы и сами не раз это замечали: например, если у вас какой-то стресс, волнение или какая-то паника, и вы сходили после этого на шоппинг или просто сделали себе красивую прическу, вы наверняка почувствовали себя немного лучше, глядя в зеркало? Кроме того, это также влияет и на ваше окружение, и на ваших близких: намного приятнее вокруг себя видеть красоту, и это не про идеальность или шаблонность, а именно про любовь к себе и уход за собой.

Кристина ДудковаВо-вторых, вы не только мама, но и пример своим детям. С детства они наблюдают за вами, копируют какие-то ваши привычки, возможно, даже не намеренно. Поэтому от того, как вы выглядите, как ухаживаете за собой и следите за внешностью, от того, как проявляете любовь и заботу не только к близким, но и к себе, зависит то, какие привычки и какой образ жизни сложится с взрослением у ваших детей.

В-третьих, очень легко сойти с любого режима и отказаться от привычки, но очень сложно их вернуть. Если вы думаете, что сейчас пройдут беременность, декретный отпуск, дети подрастут, и вот тогда я точно вернусь в форму и начну «жить для себя». Нет! Чем дольше вы оттягиваете этот момент «начала ухода за собой», тем меньше шансов, что он наступит в принципе. И если раньше, действительно, было меньше возможностей быстро вернуться в форму, то сейчас их очень много: необязательно искать, с кем оставить ребенка, пока вы ходите в зал и т.д. Есть множество тренировок и тренингов онлайн. Более того, сейчас достаточно много активностей, которые можно делать совместно с семьей и с пользой для всех.Кристина Дудкова

Мамы в декрете – это больше не уныние. У нас в руках действительно масса возможностей: кроме работы над собой и воспитанием детей, сейчас легко можно и нужно заниматься своим делом, для чего я выбрала Instagram и начала вести свой блог. Для этого мне не надо уезжать на работу с 10 до 19 и искать для детей няню, а это, наоборот, гармонично вписалось в мою жизнь, и моя семья меня поддержала. Вместе с ними мы придумываем какие-то идеи для семейных видео, обсуждаем, чем важно поделиться с подписчиками. «Блог молодой мамы» для меня – это не только досуг и продвижение каких-то своих идей, но и работа, которая не дает мне скучать, помогает быть еще ближе с семьей и зарабатывать.

Не бойтесь декрета: это новый этап в жизни каждого, который не будет вам в тягость. Это может быть интересно, круто и полезно для всей вашей семьи. Помните: молодая мама – это больше не домохозяйка, нелюбящая себя. Это человек, который может выглядеть стильно и красиво даже во время родов. Это женщина, которая может работать и зарабатывать не во вред семье. Это мама, которая может позволить себе любить и заботиться не только о семье, но и о себе.

Читайте также: Декрет vs свободное время: межгалактическая война или период возможностей?
Фото: Instagram
27.03.2020

Лейла Мешкова: «От детских закидонов порой сносит крышу так, что забываешь о роли любящей мамы»


Мама-блогер Лейла Мешкова (@leylameshkova), не понаслышке знает, какое это счастье иметь ребенка, ведь она воспитывает двухгодовалую доченьку. Несмотря на свой небольшой стаж, Лейла поделилась несколькими лайфхаками, которыми может пользоваться любая мама.

Лейла МешковаНесколько лайфхаков для мудрой мамы

Счастье материнства – одно из самых сильных и прекрасных чувств, которые способна испытывать женщина. Ровно до того момента, когда малыш подрастает, проявляет собственный характер и не дает удержать себя в рамках послушания. И вот появляются анекдоты вроде: «Дети боятся, когда папа зол. Но когда злится мама, ее боится даже папа».
Можно ли свести такие моменты к минимуму, а то и вовсе убрать из жизни? С ответственностью заявляю, что да! И прямо сейчас хочу с вами поделиться несколькими хитростями.

Перестаем кричать на ребенка

Несмотря на то, что от детских закидонов порой сносит крышу так, что забываешь о роли любящей и всепрощающей мамы, крик из общения все же можно убрать.
Способ 1. Представьте, что в данный момент на вашего ребенка кричит малоприятный вам человек, посторонний. Наверняка в эту минуту вы найдете 100500 оправданий каверзам любимого чада.
Способ 2. Примерьте на себя роль известной персоны. Например, королевы Елизаветы. Станет ли она кричать на своих детей, внуков? О нет! Но в то же время, наверняка найдет способ достучаться до них.
Способ 3. Часто ли вы кричите на своего ребенка в присутствии других людей? Вряд ли, правда? Поэтому в момент, когда хочется вложить в крик буквально всю душу, представьте, что в соседней комнате сидит давняя приятельница, начальник или человек, перед которым вам бы не хотелось выглядеть орущей «яжематерью».
Способ 4. Представьте, что вы оказались главной участницей реалити-шоу, и на ваш материнский пример будут равняться миллионы телезрителей. Подумайте, как бы в таком положении вы максимально «тихо» могли бы выйти из конфликтной ситуации. И не забудьте потом похвалить себя за проявленную дипломатичность.

Никто не говорит, что прямо сейчас у вас все это получится. Но чем раньше начнете применять данные лайфхаки, тем больше вероятности, что ребенок вас априори будет понимать без крика. Выбирайте наиболее удобный для себя способ и дерзайте!

Лейла МешковаЕще несколько «хитростей»

Хотите накормить малыша фруктами или овощами, которые он не совсем любит? Не заставляйте! Просто оставьте тарелку (вазочку) с ними в свободном доступе, и вы сами (как и малыш) не заметите, как они будут съедены.

Ребенок начинает хитрить и врать? Убедите его, что когда он это делает, у него будут краснеть уши. Как итог, во время очередной лжи, чадо будет закрывать уши руками. А позже поймет, что вы все равно его раскусите, так что смысла говорить неправду просто нет.

Хотите отдохнуть днем? Скажите детям, что вы полежите минут 20, после чего все дружно займетесь уборкой. Почти 100% гарантии того, что они несколько часов будут готовы ходить на цыпочках, лишь бы вас не разбудить.
А если уборка все-таки нужна, но вы хотите справиться своими силами (чтобы никто под ногами не путался и не навел еще большего беспорядка), старайтесь почаще привлекать их к этому процессу. Больше всего, они сделают все, чтобы избежать «каторги». Но злоупотреблять этим не стоит, детский умеренный труд никому еще не навредил.

Устраивайте гонку из каждодневных дел. Легче всего это применять, если в семье 2-е и больше детей. Но в качестве соперников могут выступить и родители – кто быстрее оденется/покушает/соберется на прогулку. За «победу» начисляются баллы и бонусы, которые можно потом использовать на собственное усмотрение. Но главное – дети научатся все делать в разы быстрее.

Если ребенок любит прятки, а вы порой устаете его искать или не имеете на это времени – начните звучно разворачивать любимую конфету или другое лакомство. Малыш выйдет сам, где бы он не прятался.

Естественно, таких «хитростей» существует в разы больше. И наверняка у каждой мамы есть свой «набор», ведь интуиция и материнское сердце всегда помогут выйти из ситуации, когда речь идет о любимых, пусть и не всегда послушных детях.

Читайте также: Лейла Мешкова: как решать конфликты с любимым человеком и почему они важны в отношениях.

Автор: Лейла Мешкова
Фото: Предоставлены автором
19.02.2020

Childfree: почему сегодня можно не хотеть детей


На сегодняшний день все больше молодых женщин выбирают не иметь детей и не боятся при этом быть осужденными обществом. Чтобы понять этот феномен и узнать, действительно ли это осознанный выбор, мы обратились к Анне Барановой, эксперту Beppy, психологу, практикующему коучу, автору книг.

астропричины лишнего веса.jpg

Не хотеть детей – это нормально?

Предлагаем разобраться, чем обусловлено желание родить ребенка? Инстинктами, правилами и нормами общества. Это если говорить именно о желании. Как появляются дети? Случайно, от большой любви, осознанно (по плану).


Анна Баранова.jpg



Анна Баранова, эксперт Beppy, психолог, практикующий коуч, автор книг





Сейчас все чаще встречаются женщины, которые не стремятся в материнство. Они ушли от условностей общества, у них инстинкты находятся на более глубоком уровне. А на первый план выходит осознанность, социальная жизнь, так что они планируют детей на определенный возраст. Кроме того, в современном обществе женщина может реализовать себя не только в материнстве, но и в других сферах жизни. И таких возможностей с каждым днем становится все больше. Даже когда в семье есть достаток, все равно потенциальная мать может стремиться в социальную жизнь, зарабатывать деньги, работать над проектами, стараться реализовать себя в бизнесе и творчестве.

Не хочется сводить этот вопрос к категоричному «это - норма, а это – нет». В психологии норма — это среднее большинство. Если сейчас большинство женщин не стремятся стать матерями, то это уже можно считать нормой. Так что тенденции в этом направлении очевидны. По примеру Европы и других зарубежных стран в российском обществе также можно наблюдать увеличение возраста, относящегося к первому опыту материнства.

ChildFree: бегство или осознанный выбор

Это новое течение, где мужчина и женщина делают выбор в сторону бездетной семьи. Общаясь с такими семьями, я слышала аргументы в возможность более свободной жизни, наполненной радостями путешествий, интересной работой и, опять же, социальной реализацией. Для таких пар детьми являются и становятся их бизнес проекты, новые страны, достижения. Думаю, что это течение тоже отчасти обусловлено снижением давления в обществе и осознанным выбором стиля жизни.

Но может быть и другая сторона медали, когда отказ от рождения детей — это больше диагностический фактор благополучия в паре, чем осознанный выбор. Нередко психологические травмы, отсутствие любви и взаимности, надежности и верности, финансового успеха могут приводить к отказу от детей.

Понять, какие именно причины мотивируют человека выбирать подход childfree, можно, разбирая ситуацию индивидуально. Если тема для вас актуальна, попробуйте для начала проанализировать отношения в паре, свой стиль жизни. И если и там, и там все устраивает, даже увлекает и нравится, то, скорее всего, это осознанный выбор. Но если в отношениях с партнером есть какие-то проблемы, трудности, нерешенные вопросы, а стиль жизни позволяет иметь детей, то, вероятно, выбор ложный, скорее всего сделанный для прикрытия проблем.

Читайте также: Материнство или работа: как совместить обе роли без стресса.


Фото: Shutterstock
05.02.2020

Декрет vs свободное время: межгалактическая война или период возможностей?


Декрет и время – это как слова из разных галактик. Время – это Солнечная система, а декрет – неизведанная галактика, которая так и норовит вашу Солнечную систему поглотить.
Миру грозит межгалактическая война, если вы не научитесь эти две галактики примирять. Как это сделать – рассказывает Юлия Новосад, создатель самого крупного онлайн-турагентства Baby Travel Club (@baby_travel_club), travel-эксперт со стажем более 10 лет.

семья дети

И вот вы надеваете скафандр и отправляетесь на первые в мире такого рода переговоры.

Это такое образное описание, как воспринимается декрет. Беспробудная война с грязными пеленками, бытовухой и коликами. Противник для вас пока еще неизвестный.

Вы, некогда активная молодая женщина, которая строила карьеру, вела активную социальную жизнь, теперь заперты в четырех стенах. Вы мечетесь из угла в угол, вас мучают угрызения совести, вы чувствуете себя предательницей, когда рветесь «наружу». Вот оно – самое счастливое время в жизни: у вас любимый малыш на руках. И в то же время – это самый сложный период в жизни, потому что все кардинально меняется. Вы хотите проводить время с ребенком, но в то же время очень хочется туда, где пульсирует жизнь. Кажется, что жизнь где-то там, за окном. А у вас – бесконечный день сурка. 

Вам хочется снова чувствовать себя включенной в жизнь. Простой поход в магазин – это глоток свежего воздуха. Я вас понимаю.

Что, если я скажу, что декрет – это идеальное время для профессионального развития? Поверите? Я расскажу вам свою историю.

Я столкнулась со всеми эмоциями, которые вы испытываете. Я начинала бизнес, когда моему сыну было 2 года. Когда уже не было сил сидеть, когда жизненно необходимо стало какое-то развитие. И идея пришла за 1 день: видимо, она ждала своего часа.

Развитие бизнеса произошло уже с 2 детьми: новорожденной Оливией и маленьким Мартином. Но тут я уже была готова. Я жонглировала бизнесом и детьми. Теперь могу с уверенностью сказать, что успешно!

Самое главное, что нужно понять в этот период – вашу энергию нужно куда-то применять. Нужно переключаться! Чтобы профессиональное развитие проходило быстро и продуктивно, а мотивация не рассеялась в быту и ежедневных делах, важно работать по 3-4 часа в день. Это универсальное время, которое будет безболезненно для вашей семьи и полезно для вас.

Где же взять это время? Резонный вопрос многих мам. Давайте разберемся.

материнство.jpg

Во-первых, мой совет – делить свободное время на 2 периода по 1,5 – 2 часа. Тогда будет легче найти время, и концентрация внимания на процессе будет максимальна.
Важно не отвлекаться, а просто сесть и сконцентрироваться на задачах, которые приведут к цели.

Итак, про время:
  • Время сна или безопасной игры ребенка (например, в песочнице) вполне может стать одним периодом вашей работы.
  • Делегирование – это второе подспорье работающей мамы. Пусть папа, бабушка или няня (на ваших глазах) поиграют с ребенком пару часов, пока вы будете выполнять свои дела. Каждый от этого только выиграет!
  • Если ребенок постарше и ходит в какие-то секции или на развивашки, то вот оно – ваше время на работу.
  • На прогулках, пока малыш спит, можно тоже работать.

Проанализируйте свой день, и вы обязательно найдете время для профессионального развития. Чтобы вы не ждали 2 года, когда вас осенит, чем заняться, в какую сферу податься, я дам вам небольшую подсказку. Это та сфера, в которой я лучше всего разбираюсь и поэтому могу рекомендовать.

Туризм.

Одна из самых романтичных профессий – турагент. И я счастлива, что развиваюсь именно в ней.

Почему она идеально подходит для мам в декрете?

  • занимает 3-4 часа в день;
  • не привязана к географии: можно работать в любом городе;
  • не требует дополнительного оборудования: достаточно мобильного телефона;
  • никаких вливаний на старте – начинаем с нуля;
  • большое количество социальных контактов: то, чего очень не хватает в декрете;
  • зарабатывать можно от 30 000 рублей в зависимости от вашей активности;
  • перспектива роста: вы сможете открыть свое дело и развиваться в нем, ведь это готовый бизнес.
Вы сами можете добавить к этому списку плюсов профессии турагента. Двигаясь к цели, вы станете энергичной позитивной и довольной мамой (как легко путешествовать с детьми, читайте здесь). Согласитесь, это значительно лучше, чем мама, уставшая от быта!

Так что зачехляем наши бластеры и объявляем пожизненное перемирие этих галактик – декрета и времени. Оказывается, они могут мирно сосуществовать и даже быть мотивацией.
Хватаем звезды с неба и рисуем свою карту жизни!

Читайте также: Женский успех: какой он и как его достичь.

Фото: Istockphoto; Архивы пресс-служб
29.01.2020
 

Актуальные статьи

«Чувственно»: Ксения Собчак показала фигуру в бикини
Ведущая находится в прекрасной форме.
3 часа назад
Дай лапу: 5 книг о том, как подружиться с питомцем и не пострадать
Любимая кошка просыпается в четыре утра и ест цветы на подоконнике, а обожаемый пес повадился лаять в подъезде и стал грозой всех велосипедистов? Рассказываем о пяти книгах, которые помогут лучше понять своих четвероногих и решить проблемы, с которыми чаще всего сталкиваются владельцы усатых и хвостатых.
4 часа назад
«Посмотрите своим страхам в лицо»: Полина Гагарина дала совет, как перестать стесняться
Певица считает, что нужно выходить из зоны комфорта.
4 часа назад
Инфекция, отслойки и микротрещины: как шеллак может навредить вашим ногтям
Гелевое покрытие ногтей быстро наносится, придает блеск и позволяет носить маникюр дольше. Однако есть и минусы, о которых нужно знать, прежде чем пойти к мастеру.
4 часа назад
Действительно ли вам нужен тоник для лица
Сторонники красоты по-прежнему расходятся во мнениях относительно эффективности и важности применения тоников в повседневном уходе за кожей: скептики считают, что этот этап можно пропустить, в то время как ярые поклонники клянутся в преимуществах для баланса pH. Расскажем, действительно ли вам нужно добавлять тоник в свой рутинный уход за кожей.
5 часов назад
Показать еще