Подпишись на нас в соц. сетях!


Что такое жамевю — и чем отличается от дежавю



MyCollages - 2023-10-26T173213.317.jpg

Если лицо друга вдруг кажется незнакомым, а дорога до дома превратилась в хождение по лабиринту, скорее всего человек столкнулся с пугающим и таинственным жамевю.

По статистике около 97% людей хотя бы однажды испытывали состояние, известное как дежавю. Это устойчивое ощущение «узнавания» мест или событий при ясном осознании, что на самом деле ничего подобного не было. Мимолетная эмоция может оставить шлейф раздумий на целый день.

Дежавю можно оценить как столкновение двух потоков сознания — с одной стороны, невероятное ощущение чего-то знакомого или повторяющегося, а с другой — уверенность в том, что подобной ситуации не происходило.

Если дежавю считается довольно распространенным явлением, то его противоположность, жамевю, удается испытать не всем.

timo-stern-iUBgeNeyVy8-unsplash.jpg

Жамевю, по словам психолога Блэр Стил, это чувство, что человек как будто впервые сталкивается с тем, что ему хорошо знакомо и очень близко. Данное ощущение может возникнуть в разных ситуациях. Например, посмотрев на лицо коллеги, человек вдруг понимает, что как будто бы видит знакомые черты впервые. Или, идя по привычному маршруту, осознает, что не помнит, где повернуть. Или при написании простого и хорошо известного слова вдруг возникают сомнения, через какую букву оно пишется.

Несмотря на то, что это состояние длится всего несколько секунд или минут, оно сильно пугает и вводит в самый настоящий ступор.

Почему же типичная ситуация кажется совершенно незнакомой

Жамевю — довольно загадочное явление, которое до сих пор невозможно объяснить. Психологи и нейробиологи много лет ищут разгадку, но точный механизм действия так и не описан.

Существует целый ряд причин, почему человек испытывает жамевю. Некоторые специалисты считают, что данное явление связано с деятельностью височных долей мозга, которые отвечают за память (в том числе и за дежавю). В мозге происходит так называемая диссоциация между процессом кодирования и извлечения информации — то есть к тем знаниям или воспоминаниям, которые есть у человека, по каким-то причинам невозможно получить доступ.

К распространенным причинам жамевю относятся хроническая усталость и нарушение сна. Постоянный стресс делает человека более уязвимым и восприимчивым к переживаниям.

j-meza-photography-5rxzP5Dnlwk-unsplash.jpg

Один и тот же фильм: что пытаются сообщить человеку повторяющиеся сны

Интересно, что люди сами вызывают ощущение, что обыденные вещи кажутся чуждыми. Это происходит непреднамеренно и неосознанно, однако факт остается фактом. Как это происходит? Всем знакома ситуация, когда при изучении правописания или любого иностранного языка нужно записывать одно и то же слово много раз подряд, чтобы довести свой навык до автоматизма. Так вот по мнению специалистов, если делать это слишком долго, то со временем слово станет казаться неправильно написанным или вовсе бессмысленным.

Жамевю может возникнуть в стрессовой ситуации, когда организм работает на пределе возможностей. Однако не стоит думать, что в состоянии покоя этого можно избежать. Пугающее ощущение диссоциации возникает в любом месте в любое время, когда мозг не может выстроить четких связей с реальностью. Иногда людям, столкнувшимся с жамевю, кажется, что они оторваны от окружения и даже своего тела, но это быстро проходит.

Явление, при котором знакомое кажется совершенно чужим, ошибочно принимается за одно из проявлений психических расстройств, однако это не так. Это ложное чувство присутствует лишь несколько мгновений, в то время как серьезным нарушениям свойственно повторение с определенной периодичностью. Более того, ощущение жамевю можно легко скорректировать. Необходимо сделать паузу, оторваться от своей деятельности, чтобы собраться с мыслями, а после снова вернуться к своему делу.

дзен.jpg




Почему мы плохо спим? Неочевидные причины бессонницы
Синдром хронического недосыпа: 3 профессиональных лайфхака, как от него избавиться
Болен я или нет: проверьтесь на синдром Мюнхгаузена
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Как избавиться от мелких морщин: советы для каждого возраста
Пока еще не открыт способ остановить время, и мелкие морщины и складки — это лишь часть того, с чем приходится мириться с возрастом. Однако мы можем замедлить их появление, обеспечив коже сбалансированный уход. Хотите, чтобы годы не ярко отражались на вашем лице, прислушайтесь к некоторым советам.
3 часа назад
Об этом редко говорят: почему одинаковые операции дают разный результат у разных людей
Кажется логичным: одна методика, один тип операции, опытный врач — значит и результат должен быть одинаковым. Но в реальности все иначе. Даже при идеально выполненном вмешательстве итог может сильно отличаться от пациента к пациенту.
сегодня
7 вопросов о СС-креме: кому подходит, как наносить и почему это лучший вариант на весну
Ежедневное использование тонального крема подходит далеко не всем, особенно учитывая тенденцию к естественному макияжу. И здесь на первый план выходит легкий СС-крем, который выравнивает тон кожи и не только.

сегодня
Тренд на NMN, или Почему геропротекторы все чаще пользуются спросом у женщин после 40 лет
В последние годы можно отметить увеличение спроса на геропротекторы — соединения, которые влияют на механизмы, ассоциированные со старением. Одним из наиболее обсуждаемых соединений в этой области стал никотинамид мононуклеотид (NMN).
сегодня
Таня Терешина: «Пластика пока мне не нужна. Я сохраняю свое лицо и мимику»
Певица Таня Терешина рассказала изданию «Красота и Здоровье» об отношении к современной музыке, правилах воспитания детей и своих секретах красоты и молодости.
сегодня
Показать еще