Подпишись на нас в соц. сетях!


Как пережить ретроградный Меркурий: 5 советов астролога



меркурий.jpg

В эту пору человека подстерегает немало опасностей. Вот как защитить себя от возможных неприятностей.

Ретроградный Меркурий — астрономическое явление, во время которого возникает иллюзия движения этой самой маленькой планеты Солнечной системы в обратном направлении. Это происходит из-за внутреннего положения орбиты Меркурия относительно орбиты Земли и их орбитального движения вокруг Солнца. Данное явление повторяющееся, случается несколько раз в году и длится приблизительно три недели.

Так, на 2023-й выпало четыре периода ретроградного Меркурия:

  • с 29 декабря 2022 года по 18 января 2023 года;
  • с 21 апреля по 15 мая;
  • с 23 августа по 15 сентября;
  • с 13 декабря по 1 января 2024 года.

Многие ошибочно боятся наступления этого времени и буквально ждут различных неприятностей: поломки автомобиля, неудач на работе и в личной жизни, проблем со здоровьем. Однако астрологи уверяют, что к ретроградному Меркурию стоит относиться иначе и воспринимать этот период как возможность взять паузу, поразмыслить, совершить так называемую перекалибровку перед тем, как начать двигаться дальше.

Чтобы пережить это время максимально легко и даже извлечь из него пользу, стоит следовать нескольким рекомендациям. Их дает американский астролог Астрид Блай.

меркурий4.jpg

1. Оставаться заземленным

Данная техника является типом психологической релаксации и предполагает восстановления связи с реальностью, собственным телом и сознанием в состоянии стресса или во время любых других переживаний. Именно к ней необходимо обращаться во время ретроградного Меркурия — периода, когда человек может чувствовать себя более встревоженным и рассеянным, чем обычно.

«Проводите время на природе, взаимодействуйте со своим телом, выполняя различные упражнения или просто больше двигаясь. Также ешьте заземляющие продукты, такие как морковь, картофель и сладкий лук», — советует Блай.

2. Избегать принятия важных решений

Одно из главных правил, которого стоит придерживаться во время любого ретроградного Меркурия, — проявлять сдержанность, избегать подписания важных бумаг и крупных покупок насколько это возможно. Это позволит избежать ошибок, путаницы и недопонимания, которые могут стоить работы или отношений.

Это не значит, что стоит, к примеру, отказываться от выполнения своих обязанностей на работе, которые связаны с подписанием документов. Однако важно не терять бдительность и проявить терпение, если принятие решения можно отложить на несколько недель.

3. Практиковать осознанность

Так как Меркурий в некоторой степени управляет умственными способностями человека, в период его ретроградности можно легко стать рассеянным и приобрести несвойственную ранее забывчивость. Мириться с затуманенным сознанием на протяжении трех недель довольно непросто, поэтому эксперт советует начать практиковать осознанность.

Так, астролог рекомендует заниматься любыми видами деятельности, которые способствуют расслаблению, например медитацией, йогой или дыхательными упражнениями. «Ведите дневник и послушайте расслабляющую музыку», — добавляет Астрид Блай.

меркурий3.jpg

4. Окружить себя красотой

Ретроградный Меркурий, как уже было сказано, — это в первую очередь пора, когда можно погрузиться в свои чувства и поразмышлять. А вот проблемы и неудачи, с которыми у большинства ассоциируется этот период, возникают лишь в тот момент, когда человек противится порыву уйти в себя.

Эксперты призывают считать этот трехнедельный период особым временем, когда можно делать то, что доставляет удовольствие, в том числе окружать себя красотой. «Наведите порядок, купите цветы, понежьтесь в ванне, если чувствуете, что вам нужно подзарядиться», — советует астролог.

5. Не зацикливаться

Не секрет, что негативные мысли и страх притягивают в жизнь те самые неприятности, которых человек больше всего боится. Это касается и переживаний перед наступлением ретроградного Меркурия, которому, как бы это странно ни звучало, беспокойство и тягостное ожидание лишь придают сил.

Если на протяжении всех трех недель человек будет испытывать сильный страх совершить ошибку, он ее обязательно допустит. Чтобы этого не произошло, рекомендуется в этот период сосредоточиться на заботе о себе, обретении ясности и принятии того, что происходит.

дзен.jpg




«Ему невыносима мысль, что вы расстались»: эти 5 знаков Зодиака захотят вернуть бывших в период ретроградного Меркурия
Осознанное расслабление: кому подойдет нидра-йога
Как ретроградный Меркурий влияет на здоровье: мифы и немного правды
Поделиться:
Автор:
Фото: Pexels.com/CC0, Unsplash.com/CC0
30.08.2023
Наши рассылки

Никто не идеален: как распознать черты нарцисса в себе и окружающих


MyCollages (6).jpg

Чрезмерная самовлюбленность и неумение ставить себя на место других — это известные черты нарциссов, которые вполне могут проявляться в повседневной жизни каждого из нас.

Рассмотрим 10 признаков, указывающих на наличие нарциссических черт в поведении.

Нарциссизм связан с наличием большого эго и тщеславием, но это не является обязательными его признаками. Он может проявляться в стремлении к нездоровому соревнованию и манипулированию для достижения своих целей.

Нарциссическое расстройство личности (НРЛ) включает в себя определенные формы поведения связанные с дезадаптивными убеждениями, которые влияют на личную, социальную и профессиональную жизнь человека.

Стремление быть в центре внимания

Приукрашивание своих достижений является одним и признаков НРЛ. Это включает в себя представление своего образа в лучшем свете перед аудиторией для привлечения внимания. Таким образом нарцисс создает иллюзию доверия и популярности.

Стремление раздавать непрошенные советы

Нарцисс часто дает непрошеные советы, которые могут быть неуместными. Делится своими знаниями о воспитании детей или в других областях, чтобы создать впечатление о некоем превосходстве.

Исследования показывают, что нарциссы часто имеют комплекс превосходства как защитный механизм психики, при котором появляется ощущение собственного превосходства, вызванное скрытым чувством неполноценности.

Стремление к особому отношению

Нарциссы ценят свое достоинство и ожидают, что мир будет вращаться вокруг них. Они могут испытывать раздражение, если им не сразу отвечают на сообщения. Они ожидают особого отношения, будь то в личной жизни или среди коллег по работе.

Большие амбиции

Иметь амбиции и мечты, ради которых стоит усердно трудиться — нормально, но чувство веры в свою исключительность и высшую миссию является явным признаком нарциссизма.

Нарциссы считают себя уникальными и принадлежащими к высшему классу, требуя особого отношения. Они стремятся к общению с людьми с высоким статусом и могут быть одержимы их атрибутами. Нарциссы могут принижать тех, кто не входит в их эксклюзивный круг.

MyCollages (7).jpg

6 приемов, с помощью которых нарцисс стирает личность партнера и привязывает его к себе

Роль души компании

Нарцисс обладает способностью очаровывать других, чтобы те чувствовали себя важными. Мотив — ожидание, что другие будут восхищаться и уважать его в ответ.

Конкурентоспособность

Человек с нарциссизмом обладает большим стремлением к победе во всех сферах жизни, не желая принимать поражение ни при каких обстоятельствах. Таким людям тяжело радоваться успехам других из-за потребности доказать свое превосходство над остальными.

Обида

Нарциссы склонны к конфронтации и мести вместо разрешения конфликтов. Они могут оскорблять и унижать других, используя их слабости.

Непризнание вины

Нарциссы не признают свои ошибки и не извиняются за них. Они склонны обвинять других в своих проблемах, не проявляя эмпатии.

Манипуляция

Для нарциссизма характерна манипуляция другими людьми. Она может быть непреднамеренной, но это всегда происходит, когда человек рассматривает ситуации с точки зрения своих интересов. Нарциссы не боятся использовать запугивание и манипуляции для достижения своих целей.

Разрушительная сила нарциссизма

Нарциссы стремятся к высокому уровню самооценки и самоуважения. Они ищут внимание и идеальную жизнь, но при этом также испытывают волнение и тревогу. Если им не удается всего этого достичь, они могут вести себя безрассудно и быть склонными к вредным привычкам.

Преимущества нарциссического поведения

Нарциссическое поведение ассоциируется с лидерством, которое способствует эффективной коммуникации и сотрудничеству. Оно может быть полезным в ситуациях, требующих активности и принятия решений в условиях неопределенности и кризисов.

Нарциссические личности склонны к поиску смысла в жизни через позитивные действия. Стремление к признанию и успеху является еще одним преимуществом такого типа поведения.


Осознание наличия нарциссических черт может помочь вам переработать ваше взаимодействие с людьми. Но если вы узнали себя в одном или нескольких описанных признаках, не пугайтесь! Самое главное — это желание меняться и развиваться.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock; Unsplash/СС0
09.09.2024

Опыт и особая энергия: в чем кроются главные секреты красоты зрелой женщины


MyCollages - 2024-09-04T140810.856.jpg

Речь пойдет о психологии красоты, что не менее важно, чем ее медицинская составляющая. Своим мнением делится известный врач-геронтолог Юрий Медзиновский.  

Как часто бывает, что женщины после сорока/сорока пяти вдруг резко теряют уверенность в себе. Вплоть до того, что лишний раз в ресторан или в гости не пойдут, лишь бы не рисковать собственным душевным спокойствием. Может быть, это идет еще от советского менталитета, когда 50 лет – это уже «закат», а 60 – вообще «конец» жизни. «Пенсия» – сплошные негативные значения… И жизнь в треугольнике «кухня-внук-дача». И хотя сейчас все стремительно движется вперед, а  45 – это новые 35, старые ментальные установки меняются медленнее, чем сами женщины.

Нас поставили в искусственные условия, навязали опасную идею, будто новые отношения, любовные переживания, не говоря уж про секс, – «работа» для молодых. Но посмотришь на инфантильных, уткнувшихся в свои телефоны молодых, и ощущение, что только у сорокалетних секс и есть. У «сорокалетних плюс» дети выросли или почти выросли, активности хоть отбавляй, и если есть проблемы, то только в голове.

А дурацкую неуверенность в себе надо выдавливать и искоренять. Это пусть молодые девчонки смотрятся в зеркало и психуют: «Ах, прыщик!» Для них это – трагедия. Нам бы их проблемы!

Для женщины в возрасте ее лицо и фигура – ее достояние. Это уже не то, что ей дано природой, это то, как она сама сумела своими природными данными распорядиться. 
MyCollages - 2024-09-04T141537.674.jpg

Сделать это изящно: как принять возрастные изменения и стареть красиво

И я вижу, как личность женщины отражается на ее лице – иногда и в виде морщинок. Все ее загадки, все ее обаяние – в этих знаках. На мой взгляд, зрелая женщина наполнена той особой женственностью, тем изяществом и опытом, которые делают ее особо привлекательной. У нее – особый юмор, тонкая улыбка, красивый поворот головы.

И да, благодаря современной косметологии женщина может выглядеть моложе своего возраста на 15 лет. Но главная задача каждой женщины – оставаться молодой в душе и в голове, а не делать моложе кожу. Иначе даже если у вас будут щечки, как у младенца, возраст все равно будет виден – по взгляду, движениям, осанке и отсутствию той особой энергии, которые дает женщине уверенность в себе.

Женский возраст выдают такие маркеры старения, как красные прожилки, пигментные пятна, «вдовьи горбики» сзади на шее, или опухшие лодыжки – все это отражает ваше физическое здоровье и все это надо проверять чаще, чем вы колете ботокс. Здоровье и психологическое спокойствие дадут вам больше энергии и ощущения молодости, чем самые именитые пластические хирурги мира. А подтяжка на безжизненном, уставшем лице не даст ничего!

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Юрий Медзиновский
Фото: Fotodom/Shutterstock
06.09.2024

Не оставайтесь в прошлом: в чем опасность синдрома накопительства и как он влияет на жизнь


MyCollages (7).jpg

Узнаем, когда вещи становятся обузой, появляются нездоровые симптомы и как можно ли вылечить этот синдром.

Синдром накопительства — это не просто привычка собирать вещи. Это сложное психическое расстройство, которое может оказывать серьезное воздействие на все аспекты жизни человека. Многие люди не осознают, что их страсть к коллекционированию предметов перерастает в проблему, мешающую повседневной жизни их самих и окружающих.

Определение расстройства накопительства

Данное психическое расстройство характеризуется постоянным стремлением сохранить имущество, несмотря на его ненужность, независимо от их стоимости. Такие люди испытывают сильный стресс и ужас при мысли о выбрасывании вещей.

Из-за накопительного расстройства создаются стесненные условия. Беспорядок затрудняет использование функциональных зон из-за их загромождения вещами.

Степень расстройства: от легкой до серьезной формы, влияющей на повседневное функционированиеНекоторые люди могут не осознавать проблему, что усложняет лечение.


Симптомы накопительства

Первые симптомы проявляются в подростковом возрасте и усиливаются с возрастом. Первые этапы накопительства включают приобретение и хранение ненужных вещей, беспорядок и трудности с избавлением от них. К среднему возрасту беспорядок становится непреодолимым, а симптоматика укрепляется, что затрудняет дальнейшую реабилитацию.

Симптомы появляются скрытно и могут быть незаметными для окружающих.

Последствия накопительства

  • Беспорядочные кучи вещей, перегружающие помещения.

  • Невозможность использовать комнаты из-за загромождения.

  • Накопление продуктов питания и мусора до антисанитарных условий.

  • Стресс, проблемы с безопасностью дома.

  • Конфликты с другими людьми из-за беспорядка.

  • Трудности в отношениях, общественной деятельности и трудоустройстве.


MyCollages (8).jpg
9 советов, как полноценно жить с биполярным расстройством

Причины сохранения вещей

Вещи для накопителя воспринимаются как уникальные предметы, которые точно понадобятся в будущем. Человек ощущает эмоциональную связь с предметами, напоминающими о счастливых временах. Также больной может чувствовать себя в безопасности и комфорте только в окружении этих вещей. Накопитель стремится использовать максимум потенциала каждой вещи и не тратить что-либо впустую.

Отличие от коллекционирования

Коллекционеры тщательно выбирают предметы, собрания могут быть большими, но хорошо организованными и не загромождающими пространство.

Коллекционирование не вызывает проблем с функционированием и дистресса, характерных для расстройства накопительства.

Проблема накопительства животных

Люди, собирающие большое количество животных, могут содержать десятки и даже сотни питомцев, которые могут находиться как внутри, так и снаружи помещений. Из-за большого количества часто они не получают надлежащий уход. А антисанитарные условия могут представлять угрозу для здоровья и безопасности как их самих, так и окружающих.

Обращение за помощью при накопительстве

При наличии симптомов накопительства у вас или вашего близкого человека следует обратиться к врачу или специалисту по психическому здоровью.

Причины расстройства

Ученые не дали однозначного ответа, что именно вызывает расстройство накопительства. В качестве возможных причин они называют генетическую предрасположенность, нарушение в работе мозга или острые стрессовые жизненные ситуации.

Факторы риска накопительства

Накопительство обычно начинается в подростковом возрасте и ухудшается с возрастом. Пожилые люди чаще страдают от накопительства, чем молодые.

Личность: люди с расстройством накопительства имеют определенный стиль поведения и характер, они испытывают трудности с принятием решений и организацией.

Семейная история: наличие родственника с этим расстройством увеличивает вероятность его развития.

Стрессовые жизненные события: некоторые люди становятся накопителями после того, как пережили большую трагедию в жизни: смерть близкого человека, развод или потеря имущества в результате пожара.

Опасности расстройства накопительства

  • Повышенный риск падений и травм из-за смещения и падения предметов.

  • Семейные конфликты, одиночество и социальная изоляция.

  • Антисанитарные условия, которые могут быть опасными для здоровья.

  • Опасность возгорания из-за накопления мусора.

  • Плохое выполнение работы и юридические вопросы, включая выселение.


Связь с другими психическими расстройствами

Накопительство связано с другими психическими расстройствами, такими как:

  • депрессия;

  • тревожные расстройства;

  • обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР);

  • синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).

Преодоление синдрома накопительства — это не мгновенный процесс, а путь, требующий времени, терпения и понимания. Главным шагом на этом пути является осознание проблемы и готовность к изменениям. С помощью поддержки специалистов и близких людей возможно не только очистить окружающее пространство, но и начать путь к эмоциональному благополучию и гармонии.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock; Unsplash/СС0
05.09.2024

Счастливая цифра: размышления о финансах и их роли в поиске радости


MyCollages (15).jpg

Вопрос о том, сколько денег нужно для счастья, волнует умы людей во всем мире.

Исследования показывают, что финансовая стабильность может оказывать значительное влияние на наше благополучие и уверенность. Существует ли определенная сумма, которая гарантирует счастье, или же это всего лишь миф?

Определение счастья

Понимание счастья варьируется от человека к человеку и состоит из ценностей, которых он хочет придерживаться. Они могут быть разными будь то власть, безопасность или бережное отношение к себе. Факторы ценностей влияют на восприятие счастья и необходимое количество денег для эмоционального удовлетворения.

Доход должен поддерживать образ жизни, соответствующий ценностям, а не просто обеспечивать существование. Деньги позволяют покупать вещи и впечатления, которые делают людей счастливее. Многочисленные исследования выявили, что более высокий доход связан с улучшением самочувствия и удовлетворенностью жизнью.

MyCollages (16).jpg

3 секрета миллионеров, как быть счастливее и успешнее (и деньги ни при чем)

Влияние бедности на счастье

Бедность может усиливать восприятие несчастья и стресса, а также провоцировать больше негативных и тревожных ситуаций.
Болезнь может также протекать тяжелее у бедных, затрудняя доступ к медицинской помощи. А отсутствие поддержки в решении бытовых задач, таких как уход за детьми и уборка, может быть проблемой при недостаточном уровне дохода.

Влияние стресса на счастье

Стресс может мешать людям с высокими доходами наслаждаться маленькими радостями жизни. Опрос показал, что сотрудники с высокими зарплатами испытывают значительно более высокий уровень стресса.
Несмотря на возможность покупки дорогих удовольствий, стресс может негативно влиять на общее счастье.

Связь денег и счастья с точки зрения науки

С точки зрения нейробиологии, нехватка денег воспринимается мозгом как угроза выживанию. Научно доказано, что бедность может негативно влиять на когнитивные функции, включая мышление и память.

Существует ли счастье без денег

Счастье не всегда связано с материальными благами. Если мы не приравниваем деньги к нашим основным ценностям, тогда уровень дохода не влияет на удовлетворенность жизнью. Даже при ограниченных ресурсах, люди могут быть счастливы и благодарны за то, что у них есть семья, жизнь, крыша над головой и т.д.

Важно разграничивать понимание удовольствия и счастья:

Удовольствие — это временное ощущение, например, съесть вкусную еду или купить новую одежду. Как только торт будет съеден, а обновки будут размещены в шкафу — радость исчезнет. А счастье — это более длительное и устойчивое состояние.


В конечном итоге, ответ на вопрос о том, сколько денег нужно для счастья, неоднозначен. Для одних это может быть сумма, которая обеспечивает комфорт и стабильность, для других — возможность наслаждаться жизнью без материальных ограничений. Важно помнить, что деньги — это лишь один из инструментов, помогающих добиться счастья, а истинная радость жизни часто кроется в наших отношениях, опыте и самореализации. Сосредоточьтесь на вещах, которые делают вас счастливыми, и, возможно, вы обнаружите, что богатство не так уж и важно.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
04.09.2024

Что такое тест на тип личности по эннеаграмме


MyCollages (46).jpg

Узнаем, что такое эннеаграмма, разберем ее девять типов и то, как она может преобразить понимание себя и других.

Эннеаграмма — это не просто тест на типы личности. Это глубинная система, позволяющая лучше понять себя и окружающих. Рожденная из древних философий и адаптированная к современным реалиям, эннеаграмма открывает двери к самоанализу и личностному росту.

Эннеаграмма — это инструмент самопознания, основанный на символе из девяти лучей. Используется более 100 лет для определения областей личностного роста и улучшения самочувствия.
Знание своего типа и типов других людей помогает в понимании поведения, восприятия, стилей обучения и мотивации. Позволяет лучше понять свои сильные и слабые стороны.
MyCollages (49).jpg

Основы эннеаграммы

У каждого человека есть первичный тип эннеаграммы, который проявляется чаще всего. Детский опыт и воспитание оказывают влияние на формирование будущей взрослой личности.

Краткий обзор каждого типа:

Тип первый, Реформатор

Целеустремленная и идеалистическая личность-перфекционист. Чтобы быть успешным, нуждается в четком руководстве и хорошем окружении. Такой человек надежен, имеет высокие моральные принципы, обладает проницательностью. Часто может быть критичным к другим.

Специалисты предполагают, что такой тип личности, вырос в доме, где не позволяли совершать ошибки.
Тип второй, Помощник

Помощник известен своей щедростью, искренностью и жаждой одобрения. Они бескорыстны, оптимистичны и легко адаптируются к изменениям. В случае трудностей Помощник может проявлять собственничество и использовать лесть в качестве защитного механизма.

Такой тип личности, вероятно, рос в семье, где важно было демонстрировать свою ценность.
Тип третий, Достигатор

Обладает лидерскими качествами: обаянием и уравновешенностью. Ему также присущи целеустремленность, искренность, эффективность и трудолюбие. Столкнувшись с трудностями, будет проявлять упорство. Однако такой подход к жизни может сделать из Достигатора трудоголика с низким качество жизни.

Такой тип личности, скорее всего, рос в семье, где родители беспокоились о мнении других людей.
Тип четвертый, Индивидуалист

Мечтатель, или Романтик — артистичный и увлекающийся человек. Такой тип представлен творческой, самоосознанной и вдохновляющей личностью. Может бороться с завистью, уязвимостью и капризностью.

Такой тип личности, вероятно, вырос в той среде, где было не принято открытое выражение положительных эмоций.
Тип пятый, Следователь

Наблюдатель, или Мыслитель — проницательный, любознательный и обладает уникальной способностью видеть вещи не так, как остальные. Такой человек может быть склонен к изоляции от внешнего мира.

Такой тип личности мог быть приучен к самостоятельной жизни с раннего детства.
Тип шестой, Лоялист

Страж, или Командный игрок, известен своей надежностью и стабильностью. Такие люди смелые и самостоятельные с бунтарской жилкой. Чаще всего имеют оборонительную позицию и могут быть чрезмерно подозрительными.

Такой тип личности, по мнению экспертов, в детстве часто сталкивался с подрыванием авторитета.
Тип седьмой, Энтузиаст

Известен как Провидец, или Мечтатель — веселый и спонтанный, наполненный радостью и признательностью. Чаще других доволен жизнью.

Взрослея, Энтузиасты учатся полагаться на себя в счастье, чтобы справляться с обязательствами и перенапряжением.

Такой тип личности, вероятно, рос в любящей и здоровой атмосфере.
Тип восьмой, Челленджер

Они настойчивы, находчивы и сильны. Стремятся защищать и занимать лидерские позиции, так как обладают авторитетом, внутренней силой и врожденной харизмой.

Такой тип личности мог расти в семье, где учили не показывать свою уязвимость.
Тип девятый, Миротворец

Миротворец, или Посредник, характеризуется как вызывающий доверие и эмоционально стабильный человек. Такие люди способны объединять других и решать конфликты. Однако они склонны упрощать проблемы и откладывать принятие решений.

Такой тип личности в детстве мог сталкиваться с большим количеством конфликтов и испытывать трудности с их разрешением.
MyCollages (48).jpg

«Птичий тест»: как проверить отношения с другом или партнером на прочность

Прохождение теста на тип эннеаграммы

Тест можно пройти онлайн или по книге, но нет стандартизированных версий тестирования, поэтому одни результаты могут быть более подробными и приближенными к вашей личности, чем другие.

Советы по прохождению теста

Выбирайте ответы, основываясь на действительных реакциях, а не на желаемых. Будьте честны в своих ответах, так как идеальных типов эннеаграммы не существует.


Понимание своего типа эннеаграммы

Важно внимательно изучить результаты теста, который помогает определить сильные стороны и области для развития личности. Все-таки цель эннеаграммы — понимание личности и составления стратегии для дальнейшего совершенствования.

Для полного понимания себя, нужно не только изучить свой тип, но и ознакомиться со своими типами крыльев, триадой и точками напряжения.

Тип крыла добавляет вариации к основному типу личности. То есть помимо вашего основного типа, у вас также есть и пассивные черты от других личностей. Это дает большее представление о вашем характере.

Точки напряжения указывают на направления развития личности при стрессе и росте. На эннеаграмме все типы личности связаны между собой, а каждая определенная линия указывает на то, как человек ведет себя в той или иной ситуации.

Триады отражают общие черты интеллекта и ориентации на мир. Существует три типа триады:

Тело (1, 8, 9) — доминирует гнев. Такие личности, как правило, стремятся к контролю.

Сердце (2, 3, 4) — доминируют образы. Такие личности обычно ищут одобрения.

Голова (5, 6, 7) — доминирует страх. Такие личности обычно стремятся к безопасности.


Понимание своего типа по эннеаграмме — это шаг к самосознанию и личностному развитию. Каждый из нас уникален и имеет свои сильные и слабые стороны. Используя знание о типах личности, вы сможете улучшить свои отношения, научиться эмпатии и стать более осознанным человеком.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
01.09.2024
 

Актуальные статьи

Углеводы в спортивном питании: когда, зачем и где взять правильные?
Углеводы для спортсмена не менее важны, чем протеины. И важно употреблять их не только в достаточном количестве, но и в нужное время. Где взять самые правильные углеводы для занятий спортом так, чтобы получить от них максимальную пользу?
13 минут назад
Подводка для глаз: советы для создания завораживающего взгляда
Это не просто косметический продукт, это мощный инструмент для создания выразительного взгляда.
2 часа назад
Повязка для волос: 10 вариантов стильно выглядеть
Этот простой аксессуар — невероятно удобное решение для создания модных образов.
сегодня
«Какой малыш...»: 7 фраз, которые убивают желание мужчины
Сначала думать, а потом говорить – это ценное свойство для каждого. Неосторожные фразы способны испортить дело в самых разных сферах. Но особенно осторожными со словами стоит быть с мужчиной в постели.
вчера
Совместимость витаминов и минералов: какие нельзя принимать вместе
Знание того, прием каких витаминов и минералов не стоит совмещать, поможет их лучшему усвоению и получению того эффекта, которого мы от них ждем.  

вчера
Показать еще