Подпишись на нас в соц. сетях!


Время пришло: ученые рассказали, как часто надо менять работу



MyCollages - 2026-05-11T213203.170.jpg

Вопрос, как часто надо менять работу, всегда актуален, и вот, наконец, ученые нашли на него ответ. 


В ходе эксперимента, которые провели американские психологи, выяснилось, что целесообразнее всего менять работу через каждые 5-7 лет, так как именно через такой промежуток времени, если в карьере не происходит никаких изменений, происходит профессиональное «выгорание»: сотрудник устает от офисной рутины и его производительность начинает катастрофически падать, а затем и вовсе сходит на нет. Снижение инициативности напрямую связано с отсутствием движения по карьерной лестнице.

Также долгое отсутствие карьерных изменений и сидение в одной должности чревато ухудшением психологического климата в коллективе, возникновением конфликтных ситуаций и напряжения в отношениях с коллегами и руководством.

Сразу видно: как на этапе собеседования вычислить токсичный коллектив

В исследовании приняли участие 1500 сотрудников, работающих в крупной корпорации, а выводы были опубликованы в специализированном издании.

 Таким образом, имейте в виду: если вы хотите сделать успешную карьеру, меняйте время от времени работу, а если вам нравится коллектив и рабочее место, стремитесь двигаться вверх по карьерной лестнице в рамках полюбившейся компании.

дзен.jpg


Скрытые тормоза успеха: 10 привычек, которые мешают карьерному росту
8 тревожных звоночков выгорания на работе: причины и советы психологов
Разрываясь между работами: что такое слэш-карьера, в чем ее плюсы и минусы
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

«Кондиционерная аллергия»: почему многие начинают чихать прямо в офисе
Каждое лето повторяется одна и та же история: человек приходит в офис или торговый центр, а через несколько часов начинает чихать, жаловаться на заложенный нос, першение в горле и слезящиеся глаза. Многие уверены, что у них появилась «аллергия на кондиционер».
3 часа назад
Процедуры для новичков: с чего начать, если вы впервые в кабинете косметолога
Мир современной косметологии предлагает десятки способов улучшить качество кожи и скорректировать возрастные изменения. Рассказываем, с чего начать, как подготовиться к первому приему и какие вопросы стоит обсудить со специалистом.
сегодня
Радует и вдохновляет: гороскоп на неделю с 10 по 16 августа
Помните, многое зависит от нас самих. Верьте в себя и свои силы, и неделя пройдет так, как вы этого захотите. А звезды лишь подскажут.
сегодня
Лицом к лету: как заниматься спортом на воздухе безопасно и с удовольствием
Сидеть дома, когда на улице такая погода? Ни за что! Лето располагает к активному отдыху и тренировкам на свежем воздухе. Правда, чтобы они приносили не только удовольствие, но и пользу, помимо желания и спортивного инвентаря важно соблюдать меры предосторожности.
вчера
Нужно ли мыть малину, как очистить персики и зачем ополаскивать бананы: гид по мытью овощей и фруктов
Ароматная клубника, только что сорванные огурцы с грядки — кажется, что все это можно сразу отправить в рот. Но на кожуре фруктов и овощей могут оставаться частицы земли, бактерии, яйца паразитов, остатки пестицидов и воскового покрытия. Разбираемся, что и как мыть.
9 августа 2026
Показать еще