Подпишись на нас в соц. сетях!


Время пришло: ученые рассказали, как часто надо менять работу



MyCollages - 2026-05-11T213203.170.jpg

Вопрос, как часто надо менять работу, всегда актуален, и вот, наконец, ученые нашли на него ответ. 


В ходе эксперимента, которые провели американские психологи, выяснилось, что целесообразнее всего менять работу через каждые 5-7 лет, так как именно через такой промежуток времени, если в карьере не происходит никаких изменений, происходит профессиональное «выгорание»: сотрудник устает от офисной рутины и его производительность начинает катастрофически падать, а затем и вовсе сходит на нет. Снижение инициативности напрямую связано с отсутствием движения по карьерной лестнице.

Также долгое отсутствие карьерных изменений и сидение в одной должности чревато ухудшением психологического климата в коллективе, возникновением конфликтных ситуаций и напряжения в отношениях с коллегами и руководством.

Сразу видно: как на этапе собеседования вычислить токсичный коллектив

В исследовании приняли участие 1500 сотрудников, работающих в крупной корпорации, а выводы были опубликованы в специализированном издании.

 Таким образом, имейте в виду: если вы хотите сделать успешную карьеру, меняйте время от времени работу, а если вам нравится коллектив и рабочее место, стремитесь двигаться вверх по карьерной лестнице в рамках полюбившейся компании.

дзен.jpg


Скрытые тормоза успеха: 10 привычек, которые мешают карьерному росту
8 тревожных звоночков выгорания на работе: причины и советы психологов
Разрываясь между работами: что такое слэш-карьера, в чем ее плюсы и минусы
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Уснуть за 2 минуты: армейский метод поможет справиться с бессонницей
Если вам часто приходится долго крутиться в кровати, прежде чем заснуть: мысли о делах не выходят из головы, а тело никак не может расслабиться, стоит попробовать особый шестиступенчатый способ засыпания.
вчера
Долго ли, коротко ли: что такое лобно-височный лифтинг и как его проводят
В большинстве областей хирургии все более популярными становятся операции с доступом по типу «замочной скважины». Однако пластическую хирургию это направление, как может показаться, обошло стороной. Здесь по-прежнему большинство операций делают «по старинке»: через длинные разрезы. Правда, есть одно из немногочисленных исключений.
вчера
«Постоянно в телефоне»: как мы незаметно подсаживаем детей на гаджеты и что с этим делать
Сдаться и включить мультик, чтобы успеть доделать дела. Дать планшет в очереди, в дороге, чтобы не капризничал. Мы делаем это из лучших побуждений, но так и рождается привычка «затыкать» эмоции гаджетом — ребенок не умеет ждать, злится без повода и не знает, чем себя занять.
вчера
Да или нет: можно ли есть виноград вместе с косточками
Виноград нравится многим, вот только его косточки радуют не всех. Неслучайно особенным спросом пользуются сорта без косточек. Но разумно ли на самом деле от них отказываться?
вчера
Как звезды справляются с осенней хандрой: Климова, Зудина, Старшенбаум и другие — эксклюзивно для KIZ
Дни становятся короче, за окном серое небо, включается режим «ничего не хочу». Даже у тех, чья жизнь кажется сплошным светом софитов, случаются такие моменты.
вчера
Показать еще