Поиск спутника жизни – дело, мягко говоря, не простое. Часто приходится пройти трудный путь из неудачных свиданий и отношений, прежде чем найдется тот, с кем действительно хочется связать свою жизнь. И хотя любовь — это прекрасное чувство, она не обходится без трудностей.
Поддержание отношений в паре требует больших усилий. Нужно быть готовым ко всему, что может произойти и иногда это может показаться непосильной задачей, но результат того стоит. Каждые отношения проходят через разные этапы, и важно знать о каждом из них.1. Медовый месяц
Это, пожалуй, самый известный этап любых отношений. Во время медового месяца вы без ума друг от друга; все, чего вы хотите, — это быть вместе 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Этот этап отношений обычно длится от шести месяцев до двух лет. И хотя это действительно захватывающее время, на этом этапе следует остерегаться некоторых вещей.В период медового месяца вы склонны закрывать глаза на тревожные сигналы или другие вещи, которые могут стать проблемой в будущем. Одним словом, видите все через «розовые очки»: только хорошее в своем партнере. В ваших глазах он не может сделать ничего плохого или странного — ведь вы так долго искали друг друга! Но как бы сильно вы ни были влюблены, не спешите принимать важные решения или вносить серьезные изменения в свою жизнь только потому, что они кажутся правильными в данный момент. Старайтесь с холодной головой думать о последствиях своих решений.
2. Ранняя привязанность
Это период отношений, когда страсти начинают немного угасать, вы начинаете замечать различия между вами. Вы узнаете, чего хочет и в чем на самом деле нуждается ваш партнер. На стадии медового месяца вы были одержимы друг другом. На ранней фазе привязанности любовь все еще очень сильна, просто вы не думаете о своем партнере каждую секунду дня. Вы позволяете себе сосредоточиться на других аспектах жизни в дополнение к отношениям.К этому моменту вы, вероятно, вместе пережили трудности, которые действительно укрепили вашу связь. Вы видели друг друга в лучшие и худшие моменты, но это хорошо! Это значит, что вы действительно углубляете свою связь с партнером, а ведь именно в этом и заключается смысл отношений. Примите эти трудности, они только сделают сильнее вашу пару.
3. Кризисный этап
Вот тут-то и начинаются сложности. Медовый месяц давно закончился, и розовые очки сняты. На этом этапе отношений вы чаще ссоритесь. Появляются напряжение и обиды. Когда вы только начали встречаться, вы, вероятно, закрывали глаза на некоторые вещи, чтобы не ссориться. Теперь же вам комфортнее поднимать проблемы, даже зная, что это, скорее всего, приведет к конфликту. Однако это не значит, что пора расставаться.
У каждой пары бывают ссоры, и это нормально. Когда возникают проблемы, есть способы правильно справляться с ними, вместо того чтобы раздувать из мухи слона. На самом деле, ссоры с любимым человеком могут быть даже полезными. Во время разногласий вы узнаете друг о друге больше, поэтому в некотором смысле кризисная фаза даже укрепляет отношения.
4. Этап разочарования
На этапе разочарования вы можете начать сомневаться в своей совместимости с вашим избранником. Действительно ли все было так хорошо, как казалось раньше, или вы все это время закрывали глаза на его недостатки? На этом этапе розовые очки спадают, и вы понимаете, что все ваши обиды и разногласия стали очевидны, потому что вы больше не можете их скрывать.К сожалению, некоторые проблемы становятся слишком серьезными, чтобы их игнорировать (а чем больше вы их игнорируете, тем серьезнее становится проблема). В некоторых случаях пара считает, что на этом этапе их отношениям пришел конец. В их глазах все зашло так далеко, что исправить ситуацию невозможно. Однако, если вы воспользуетесь возможностью обсудить все, вместо того чтобы усложнять, вы, возможно, сможете спасти отношения — если этого хотите вы оба.
5. Этап принятия решений
Сейчас наступает момент, когда нужно решить, хотите ли вы жить дальше с этим человеком или лучше попрощаться и закрыть эту главу своей жизни. На этом этапе отношения могут находятся на грани разрыва. Вы можете постоянно ссориться и быть эмоционально истощенной. В критических ситуациях вы даже не можете находиться в одной комнате. Напряжение достигает своего пика, поэтому пора принять решение о дальнейших действиях.
Возможно, вы решите поработать над отношениями и настроены позитивно – все в ваших руках. Однако в такие моменты пары часто обращаются к семейной терапии, пытаясь спасти свои отношения. Это не гарантирует решения проблемы, но многие получают от этого пользу.
6. Глубокая привязанность
Заключительный этап отношений характеризуется как этап глубокой привязанности. Если вы прошли фазу принятия решения, вы доказали себе, что ваша любовь способна выдержать даже самые трудные времена. Конечно, это не означает, что у вас никогда больше не будет проблем, это просто означает, что вы будете знать, как их преодолеть в следующий раз. В фазе глубокой привязанности вы оба осознаете, что идеального партнера не существует, но вы подходите друг другу.На этом этапе напряжение значительно снижается. Оба партнера кажутся спокойнее и счастливее, как и в начале отношений. Именно тогда пары приходят к согласию, что остаться вместе было лучшим решением, которое они могли принять. Они готовы прожить свою жизнь вместе, со всеми радостями и трудностями.
