Подпишись на нас в соц. сетях!


6 ложных установок, которые мешают построить здоровые долгосрочные отношения



MyCollages (17).jpg

Прочная связь с партнером — мечта каждого представителя современного общества, но определенные заблуждения могут стать преградой на пути к настоящему счастью.

«Наша история любви прекрасна, если бы не одно но...» — Кэти Маккой, доктор философии и семейный психолог со стажем, часто слышит эту фразу от своих пациентов. Она объясняет, что это верный признак нездоровых отношений, основанных на идеализации и неоправданных ожиданиях одного из партнеров.

Доктор Маккой говорит, что многие люди не могут объективно оценивать потенциал своих любовных связей, из-за чего рискуют столкнуться с суровыми скалами разрушительных и изнуряющих отношений.

Какие любовные мифы с большей вероятностью приведут к страданиям, а не к гармоничным и долговечным отношениям:

«Мой партнер зависим, но я могу вылечить его любовью»

Распространенное заблуждение людей, которые считают, что сила любви способна вытащить человека из бездны зависимости. К сожалению, не всегда получается исправить человека, который сам того не желает. В основном это касается тех, кто действительно страдает от пагубных привычек и вредных пристрастий. Проблема таких пар в том, что желание пройти духовную трансформацию и развиваться исходит от одной стороны.

marina-vitale-t809JJ6r9KA-unsplash.jpg

«Пусть моего партнера ненавидит весь мир, но никто не понимает его так, как я»

Если любовь, как пелена, застилает глаза, человек больше не способен здраво мыслить, рассуждать и конструктивно анализировать происходящие события. Часто это становится главной причиной изнурительных отношений, которые рушат связи человека с окружением.

Тот, кто действительно беспокоится за судьбу близкого человека, говорит суровую правду, которую порой больно слышать (особенно влюбленному человеку). Однако родные и надежные друзья не разбрасываются словами напрасно, они предвидят несколько вариантов развития событий, один из которых — не самый радужный...

«Сейчас мы много ссоримся, но потом все будет хорошо»

По словам психологов, это одно из самых губительных заблуждений, которое заводит пару в тупик или провоцирует развитие абьюзивных отношений. Переход на новый этап дается нелегко даже самым любящим людям, но нужно помнить важную вещь: совместная работа над улучшением коммуникативных навыков и управление собственным гневом необходимы до принятия важных решений и шагов, таких как брак, рождение ребенка или покупка дома.

tom-caillarec--0qyaihQxUU-unsplash.jpg

«Моей любви хватит на двоих»

Эта ошибочная установка появляется, если партнер является немногословным, неспособным выразить эмоции, включая чувства любви и привязанности. Он может открыто говорить о своих сомнениях в совместном будущем — это тревожный звонок, который сигнализирует о том, что необходимо пересмотреть планы на будущее. Однополярная любовь кажется безболезненной только на первых этапах развития отношений, но со временем она становится мучительным бременем и порождает глубокое чувство вины.

«Секс не так важен. У нас более глубокая связь»

Конечно, не все пары ставят интимную связь на пьедестал совместной жизни, однако при наличии проблем в сексе не стоит и замалчивать друг перед другом и идеализировать свою половую жизнь, которая, возможно, далека от идеала. Психологи рекомендуют выстраивать конструктивный диалог, который позволит разрешить все проблемы сразу, а не откладывать их в долгий ящик.

Патологическая любовь: почему неумение жить без отношений — болезнь

«Прошлое осталось в прошлом. В будущем все будет иначе»

Надежды на строительство нового Рима не станут залогом успешных отношений. Если в прошлом партнер позволял себе срывать злость на бывших, занимался рукоприкладством или изменял, стоит реалистично оценивать его поведение и стремления. Не стоит ставить крест на человеке сразу, но и идеализация не станет основой крепких отношений. Мечты о трансформации личности могут рухнуть, когда точка невозврата останется далеко позади.

Чтобы не разрушить свою жизнь деструктивными отношениями и связями, специалисты рекомендуют заранее обсуждать все спорные моменты и совместные планы на будущее, чтобы не принимать стремительных решений и не строить воздушные замки.

francesca-zama-MGn5R1RTsCA-unsplash.jpg

Когда кажется, что влюбленность стоит на пороге и настало время принимать важное решение, психологи рекомендуют следовать простым правилам:

  • Не торопитесь – время может расставить все по своим местам и ответить на многие вопросы;
  • Прислушивайтесь к мнению родных и близких, которые могут заметить странности в поведении партнера;
  • Примите реальность такой, какая она есть, чтобы боль не разрушала изнутри всю оставшуюся жизнь.

Помните, что в работе над отношениям всегда заинтересованы оба партнера, а игра в одни ворота быстро изнуряет и оставляет на обочине романтических грез.

дзен.jpg




3 признака, что в основе отношений лежит страх одиночества, а не любовь
Это другое! Почему лимеренция считается опасной подделкой любви
Не попасть в ловушку: 5 признаков скрытого нарцисса
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

«Это просто шутка»: 5 фраз, которыми люди проверяют, можно ли вами управлять
Наверняка вы хотя бы раз в жизни сталкивались с людьми, которые во время общения прощупывали допустимые границы. Как правило, опытные манипуляторы на первом этапе начинают «закидывать удочку», проверяя, как отреагирует собеседник на будто бы случайно брошенную фразу.
16 минут назад
Бархатная кожа: когда нужен питательный крем для тела и какой вариант выбрать
Летом — воздействие ветра, солнца, кондиционера; зимой — перепада температур, центрального отопления, горячей воды. Все это незаметно лишает кожу тела влаги и питательных веществ, делая ее шероховатой, стянутой, тусклой. Неудивительно, что хороший крем ей нужен круглый год.
2 часа назад
Гормоны против талии: почему появляется «гормональный живот»
Не секрет, что гормоны напрямую влияют на здоровье и самочувствие, и даже малейшие колебания могут вызвать набор веса — особенно в области талии. Поговорим о «гормональном животе», то есть об избыточном весе в области живота, вызванном гормональными изменениями.
4 часа назад
Сладко не будет (и это хорошо): 9 продуктов, которые помогают контролировать тягу к сладкому
Часто тяга к сладкому появляется не просто так. Ее могут спровоцировать пропущенный завтрак, недосып или стресс. Чтобы не тянуться за конфетой каждый раз, когда хочется есть, лучше выбирать продукты с белком, клетчаткой и полезными жирами — они надолго дают чувство сытости.
сегодня
Стоит присмотреться: гороскоп на неделю со 2 по 8 ноября
Неделя принесет немало поводов пересмотреть прежние решения, вернуться к незавершенным делам и по-новому взглянуть на отношения, деньги и личные планы. Некоторые возможности, которые казались упущенными, могут снова появиться на горизонте.
сегодня
Показать еще