Когда человек узнает о неверности партнера, он испытывает шок, боль и обиду. Все эти эмоции могут побудить его изменить в ответ, отплатив предателю той же монетой. И как после этого спасать любовь?
Большинство людей считают главной составляющей крепких отношений верность, это качество им хотелось бы видеть в своем потенциальном возлюбленном. Однако со временем в отношениях часто появляются проблемы, и прежняя принципиальность может сходить на нет. Вместо честного разговора некоторые партнеры прибегают к более простому варианту расслабиться и отвлечься.
Когда факт измены вскрывается, преданный возлюбленный может отреагировать по-разному: уйти, хлопнув дверью, закатить скандал или решиться сравнять счет по изменам. Если человек выбирает последнее, то после свидания на стороне ему с партнером предстоит непростой период. Отношения прежними уже не станут — это факт. Чтобы восстановить связь и оставить пережитый опыт обоюдного предательства позади, возлюбленные должны предпринять определенные действия.
«Ответная измена часто доставляет еще больше сложностей. Люди решаются на это, чтобы заглушить боль или отомстить неверному, но ни то, ни другое обычно не получается. В итоге человек чувствует себя еще более виноватым и растерянным», — рассказывает психолог Рэйчел Мэтьюз.
Обращаясь к тому, кто решился на ответную измену, психотерапевт Кимберли Томлинсон советует для начала проанализировать свои чувства и выяснить мотивы своего поступка. Она рекомендует пересилить себя и ответить на вопрос, какая цель преследовалась во время интрижки. Мэтьюз также добавила, что одноразовая измена чаще всего случается, когда в отношениях есть проблемы, недосказанность или они перестали удовлетворять определенные потребности.
Для восстановления доверия важны открытость и прозрачность, поэтому психологи советуют после разговора с самим собой перейти к обсуждению этой ситуации с партнером. Пара должна обсудить, что произошло между ними и что именно заставило их решиться на предательство.
Отдельное внимание психологи уделили ситуации, когда один из партнеров изменил любимому человеку с его же другом. Особенность этой ситуации в том, что восстанавливать отношения после такого придется не только со второй половинкой, но и с товарищем, а сделать это гораздо сложнее.
«Граница была пересечена, и возвращение к прежнему общению на самом деле невозможно, если только вы не собираетесь игнорировать произошедшее и делать вид, что ничего не было», — говорит Томлинсон.
Когда на кон поставлены одновременно романтические и платонические отношения, спасти и те, и другие будет вряд ли возможно.
«Что важнее спасти – отношения или дружбу? Кажется, что в краткосрочной перспективе нужно будет чем-то пожертвовать ради долгосрочной выгоды — в зависимости от того, чего хочет человек», — говорит психолог.
Оба психолога выступают за открытое и честное общение как единственный инструмент при налаживании связи. Как уже говорилось выше, партнерам стоит выявить слабые места их союза и проработать проблемы. Кроме того, стоит определить конкретные шаги по восстановлению доверия, которые каждая пара определяет для себя самостоятельно.
