Подпишись на нас в соц. сетях!


Почему мы ссоримся с любимыми: 6 главных причин конфликтов





Чему нас только не учат в школе: химия, физика, тангенсы, котангенсы. Признаться честно, большинство знаний, полученных в этом замечательном заведении, мне не пригодились. Хотя не спорю, конечно, они существенно повлияли на расширение кругозора и, бесспорно, со мной остались весьма полезные навыки и знания. Но я так жалею, что нас не обучали самому главному – правильной коммуникации и решению конфликтных ситуаций в межличностных отношениях.

конфликты-в-семье.jpg

Недостаток этих знаний и навыков многим мешает уже во взрослой жизни создать гармоничные отношения с близкими по сердцу и духу людьми. Хотя даже некоторые психологи с довольно внушительной репутацией берутся утверждать, что без скандалов и выяснений отношений никак. Если честно, я с этим не согласна. Наша повседневная жизнь и так наполнена стрессовыми ситуациями. И если дома тебя ожидает такая же картина, то где тогда можно расслабиться и отдохнуть от давления внешнего мира?

Не всегда мужчины и женщины выбирают экологичные способы разрядки. Часто они предпочитают те, которые требуют меньше всего усилий для их осуществления, а именно: что-нибудь сладенькое, онлайн-игры, посиделки с друзьями за кружкой пива и прочие легкодоступные варианты, которые негативно отражаются на качестве жизни и отношений в целом. Я все же считаю, что взрослые люди должны уметь договариваться. Поверьте, это совсем несложно. 

причины-конфликтов.jpg
6 основных причин конфликтов в отношениях

Для того чтобы научиться решать конфликты, нужно понять причины, провоцирующие это неприятное явление в межличностных отношениях.

Первая причина: гиперболизация или преувеличение

Когда вы во время конфликта преувеличиваете недостатки вашего партнера и преуменьшаете его достоинства. Вы преподносите ситуацию и видите ее исключительно в черном свете. Такой юношеский максимализм: или черное, или белое. Градации серого отсутствуют. Положительные стороны вовсе игнорируются, как и положительные поступки. 

Вторая причина: вы искренне считаете, что в конфликте виноват только ваш партнер

При этом вы даже не допускаете мысли о своей ответственности в сложившейся проблеме.

Третья причина: чтение мыслей

Вы считаете, что абсолютно точно знаете мотивы поступков вашего партнера, и также уверены в том, что он сам должен догадываться о ваших чувствах и переживаниях. 

Четвертая причина: эмоциональность

Когда что-то идет не так, как вам нравится, вы, как и большинство людей, скорее будете руководствоваться эмоциями, нежели здравым рассудком, а они, в свою очередь, только мешают вам в решении проблемной ситуации. Именно на эмоциях можно наговорить лишнего и перейти черту дозволенного.

Пятая причина: вы обвиняете себя во всем произошедшем и чувствуете себя виноватым

Такая позиция тоже мешает вам решить и, главное, предупредить возникновение повторной конфликтной ситуации.

Шестая причина: вы смотрите на ситуацию только со своей позиции

И при этом не видите картину целиком, поэтому, скорее всего, выносите неверные суждения как о партнере, так и о самой ситуации. 

Ссоры, скандалы случаются тогда, когда люди не хотят слышать и видеть позицию своего любимого человека, не готовы договариваться и брать ответственность за сложившееся положение вещей. В любом конфликте ответственны все участники этого мероприятия. Берегите друг друга, любите друг друга и не конфликтуйте!









Фото: Legion Media
16.11.2017
Наши рассылки

Как сделать первый шаг и не выглядеть глупо: 5 правил, которыми стоит воспользоваться


Многие женщины часто задаются вопросом, стоит ли первой проявлять инициативу или ждать решительных шагов от мужчины. Чтобы мягко намекнуть потенциальному партнеру на свои желания, нужно следовать простым правилам.

Мужчина «сливает» вас из отношений: не впадайте в панику, а действуйте по этим 4 пунктам


Смириться с потерей мужчины и разрывом отношений тяжело, а всегда ли это необходимо? Есть ли способ вернуть мужчину в отношения, если что-то пошло не так? Разбираемся, почему вас бросают и как исправить ситуацию.  

Дома всего неделю, живем в однушке и уже устали друг от друга: 4 способа не убить партнера


Карантин пережить очень сложно. Особенно, когда вы с партнером долгое время находитесь вдвоем в ограниченном пространстве. Не все пары способны безболезненно пройти через это, сохранив самообладание. Рассказываем, как чувствовать себя комфортно и не расстаться в период удаленки.

Домашний режим – не повод забить на личную жизнь: рассказываем про велминг (новый тренд знакомств в Сети)


В последнее время появляется все больше тенденций знакомств в Сети, но какие бы новые правила поведения ни появлялись, в основе коммуникации всегда лежит психология человека. Рассказываем, что такое велминг и кто пользуется этой тактикой в переписке.

Как перевести отношения с мужчиной на новый уровень: 6 женских секретов


Вам кажется, что человек, с которым вы недавно познакомились, ваш идеал? Но не спешите, чтобы не показаться навязчивой. Более того, он может даже избегать разговоров на тему совместного будущего. Наши советы помогут перейти на новый уровень отношений, не напугав партнера.

Наши рассылки