Подпишись на нас в соц. сетях!


Три признака, что вы встречаетесь с человеком с избегающим типом привязанности



shutterstock_281156504.jpg

Они и сами себе подчас не рады, страдая от заниженной самооценки и боязни эмоциональной близости. Однако не меньше, чем самих себя, такие люди ранят и тех, кто пытается проявить к ним интерес и подлинно-теплые чувства. Что поможет и тем, и другим? Рассказываем.


Теория привязанности на слуху последние несколько лет, хотя разрабатывать ее начали еще в 1960 годы в Америке. Тогда ученые изучали исключительно эмоциональную связь ребенка и матери. Однако в 1980 годах было сделано смелое и, как в последствие оказалось, верное предположение, что, вырастая, человек проецирует свои детские отношения со значимым близким на взаимодействие с романтическим партнером.

Типов привязанности выделяют базово три – надежный, тревожный, избегающий, который подразделяется на избегающе-отвергающий и тревожно-избегающий.

shutterstock_1739653283.jpg

Если тревожные личности переживают, что их бросят, то избегающие, как огня, страшатся эмоциональной близости с партнером. Этот тип привязанности мог сформироваться у ребенка в ранние годы жизни, если родитель постоянно его игнорировал, критиковал и высмеивал.

Вместе с тем, у таких людей, несмотря на огромное количество сложностей с восприятием как самих себя, так и окружающих, могут сложиться вполне успешные романтические отношения. Для этого, наряду с серьезной внутренней работой, должны быть соблюдены определенные условия. Однако прежде всего нужно научиться определять, что перед вами именно человек с избегающим типом привязанности. Внимание на три важных момента.

У них маленький круг знакомых

Если у вашего партнера всего один близких друг, если партнер не любит вечеринки, развлекательные заведения, социальную жизнь, это, как ни странно, может являться веским аргументом в пользу того, что перед вами избегающий человек.

Одна из самых сильных личных установок у таких людей – они недостаточно хороши, и окружающие рано или поздно об этом узнают. Поэтому избегающие подсознательно стараются не создавать ситуаций, вынуждающих эмоционально взаимодействовать с другими, ведь так они чувствую себя максимально беззащитно.

Отсюда избегание новых связей и знакомств, ведь они не уверены, что могут таким людям доверять.


Вот что говорит американский психолог и коуч по отношениям Энтони Смит: «Избегающие испытывают сильнейшее нервное потрясение при одной мысли, что к ним может быть приковано пристальное внимание окружающих, что их будут рассматривать, слушать и таким образом обнаружат их несостоятельность, в которой они уверены непоколебимо».

С кем они могут встречаться

Хорошая новость: люди с избегающим типом привязанности могут построить вполне гармоничные взаимоотношения. Но только с теми, кому доверяют.

Как правило, рядом с ними есть небольшое количество тех, с кем их связывает длительное общение. Именно эти люди, вхожие в ближний круг избегающего, могут помочь ему с кем-то познакомиться. «Избегающие встречают своих спутников через близких или немногочисленных друзей», - подтверждает Энтони Смит.
Люди, кому доверяют избегающие, выступают для них своего рода гарантом безопасности, благодаря им они не воспринимают новых знакомых как угрозу своему спокойствию. В таком случае они могут наступить на горло собственным принципам, уговорить себя выйти из зоны комфорта и попробовать новые отношения.

shutterstock_534589879.jpg

Они требуют подтверждения чувств

Если отношения начались, расслабляться не стоит никому. В своем партнере избегающий будет искать подтверждение собственных внутренних тревог – и к этому нужно быть готовым, чтобы адекватно отреагировать и постараться его успокоить.

«Представители данного типа привязанности любят рассуждать о себе в негативном ключе, считая это развитой самокритикой, – поясняет Энтони Смит. – Открытых конфликтов они при этом не любят, поэтому лучше будут подавлять собственное недовольство кем-то из окружающих вместо того, чтобы конструктивно высказать свои претензии. Негативная оценка себя и нежелание конфликтовать – два распространенных признака избегающего типа».

Человек, недовольный целым рядом своих свойств, думает так: «Если я не люблю это в себе, то и этот человек чувствует то же самое». Такая установка и заставляет избегающих делать выбор в пользу одиночества.

Именно поэтому, если уж удалось вступить в отношения, представители этого типа могут часто обращаться к своему партнеру с уточнениями, не злится ли он на них, не расстроен, не разочарован, не собирается ли прекратить отношения? И здесь, как советуют эксперты и Энтони Смит, нужно набраться терпения и методично, раз за разом, развеивать эти беспокойства.

дзен.jpg



Покетинг: как распознать, что вас «прикарманивают» в отношениях, и попробовать все изменить
11 правил общения с мужчиной-интровертом
5 женских ошибок в первый месяц отношений
Поделиться:
Автор:
Фото: Fotodom/Shutterstock
24.06.2022
Наши рассылки

На вернисаже как-то раз: где познакомиться с мужчиной мечты


Вернисаж2.jpg


Как встретить своего мужчину? И не просто встретить‚ а завязать с ним отношения‚ о которых можно только мечтать. Какие варианты знакомства приемлемы в современном мегаполисе?



Как правильно настроиться на поиск мужчины мечты

Если двигаться по траектории дом – работа, то вряд ли вам представится случай с кем-либо познакомиться. Коллеги-мужчины скорее всего давно смотрят на вас лишь как на удачного бизнес-партнера. Чтобы правильно расставить приоритеты и не рассеивать жизненную энергию попусту, следует учесть некоторые важные моменты, которые помогут в достижении цели. Начать, по мнению психологов, нужно именно с себя.


  • Скажите прости-прощай старым привязанностям

Как известно, чтобы взять в руки нечто ценное, надо для начала их освободить. Оставьте то, что давно стало лишним грузом: безнадежную любовь, бесперспективные  отношения, мучительную зависимость.


  • Мысленно создайте образ Своего Мужчины

Чем яснее вы будете его себе представлять, тем быстрее получите желаемое. Поиск без четко сформулированных требований можно сравнить с походом по магазинам без определенной цели. Возьмите чистый лист бумаги и разделите его на две колонки. Одну назовите «Необходимое», а другую – «Желательное» и впишите в них соответствующие качества потенциального избранника. 


  • Приготовьтесь к встрече

Приведите себя в порядок: сделайте маникюр, прическу, обновите гардероб. Начните учить иностранный язык, можно записаться на курсы вождения или найти для себя еще какое-нибудь хобби. Научитесь свободно и остроумно вести диалог. Чем выше поставленная вами планка, тем большими достоинствами должны обладать и вы сами.


  • Учитесь быть заметной 

Не бойтесь посылать сигналы: «Я женщина, я свободна, я привлекательна». Повторяйте это мысленно, демонстрируйте голосом, глазами, выражением лица. Но не забудьте: вы абсолютно свободны в своем выборе, поданный маячок вовсе не обязывает вас уплывать на первом же причалившем корабле. 


  • Ни при каких обстоятельствах не теряйте уверенности в себе

По мнению психологов, чтобы добиться успеха в личной жизни, необходимо активизировать следующие чувства:

  • собственного достоинства;
  • меры;
  • приоритетности тех или иных вещей;
  • собственной значимости и индивидуальности;
  • юмора.



Где познакомиться.jpg

5 грубых ошибок, которые многие совершают в начале отношений



Места знать надо: где познакомиться с мужчиной мечты

Теперь у вас нет права сидеть после работы дома и пассивно ждать манны небесной. Давайте вооружимся полезными советами и рассмотрим несколько вариантов поиска удачного партнера.

На первом этапе следует посещать как можно больше мест, где есть шанс встретить достойного вас человека. Вы уже имеете примерное представление о том, кого ищете. В соответствии с этим и выбирайте, куда отправиться – на каток, в музей, на лыжную прогулку, в библиотеку, на концерт или в круиз. Хотя, если к странствиям не лежит душа, не надо насильно тащить себя куда-то – лучше остаться в привычной обстановке и просто радоваться жизни. Главное – здоровая коммуникабельность.

Никто не запрещает, например, знакомиться на улице, в общественном транспорте, парке, кафе или баре. Правда, новый поклонник впоследствии может не оправдать ваших надежд. Зато этот путь короче и легче других. К тому же не ошибается только тот, кто ничего не делает! Не зря народная мудрость гласит: «Плохие женихи хорошим дорожку протаптывают». 


И еще имейте в виду: чем вы привлекательнее, тем больше смелости требуется мужчинам, чтобы решиться на разговор с вами. Им почему-то кажется, будто ваша личная жизнь и так полностью устроена. Ненавязчиво продемонстрируйте понравившемуся субъекту свою заинтересованность, легкий флирт тоже не помешает.


  • Знакомство в клубах

Многие жительницы больших городов в надежде встретить единственного и неповторимого отправляются в дорогие ночные клубы и рестораны, рассудив, что в таких местах полно респектабельных мужчин. Вот только эффект часто далек от ожидаемого, и немудрено. Этот путь очень долгий и не всегда результативный. Даже если вы познакомитесь с кем-то интересным и перспективным, не факт, что ночное знакомство будет иметь дневное продолжение. Нормальные люди, независимо от статуса, спутницу жизни в клубах не ищут. Если у партнера вы будете ассоциироваться с подобным заведением, жену он в вас вряд ли увидит.

Искать в толпе всегда непросто, и многие люди облегчают себе задачу: они ждут, когда выберут их. Кстати, все изложенное выше не означает, что в клубе в принципе нельзя познакомиться с потенциальным женихом. В последнее время в столице вновь стали популярны вечера знакомств, дискотеки в стиле ретро, клубы по интересам. Посещая их, вращаясь в кругу единомышленников, вы приятно проведете время и повысите вероятность перспективного знакомства. 


  • Знакомство в спортзале

Не забудьте подобрать соблазнительный купальник и красивый тренировочный костюм. В спортзалах царит демократичная обстановка – можно щеголять в таких топиках и декольте, что мужчинам точно станет не до спорта. Отдыхая после жима штанги лежа, перебросьтесь парой слов с понравившимся мужчиной. Один поднесет вам гантели, другой покажет, как выполнять то или иное упражнение, третий предложит подвезти вас домой. Этот вариант – беспроигрышный. Даже если поиск жениха не увенчается успехом, вы станете стройнее и обретете уверенность в себе, которая наверняка подтолкнет к покорению новых высот.


  • Знакомство в Интернете (сайты, приложения для знакомств)

Один из способов устроить свою личную жизнь – изучить брачные объявления в газетах и составить собственное. Возьмите за образец понравившиеся тексты, обратите внимание на их объем, содержание и стиль. Обязательно укажите следующие сведения:

  • возраст, рост, вес;
  • наличие/отсутствие детей;
  • основные черты характера;
  • род занятий, профессию;
  • знание языка;
  • требования к партнеру.


Если у вас есть компьютер с выходом в Интернет, можно разместить анкету во Всемирной паутине. Откройте любой сайт знакомств. Тысячи мужчин всех возрастов ищут своих избранниц. Правда, прекрасных дам там все же больше, чем представителей сильной половины человечества. 

Лучше сразу писать правду о себе и своей цели найти спутника жизни, а также истинно указывать возраст и предпочтения. Главная ошибка при составлении анкеты – завышение планки. Слишком большое количество требований значительно сокращает число кандидатов. Конечно, значимые для вас качества нужно упомянуть. Но не перестарайтесь. 

Когда в ваш адрес начнут поступать отклики, заставьте себя ответить всем (кроме негодяев, шутников и людей с явными отклонениями). Первый телефонный разговор не должен быть долгим, даже если собеседник понравился вам с полуслова. Проболтав с незнакомцем часа три, вы рискуете создать в сознании совсем не тот образ, который существует на самом деле. Оптимальное время – 10–15 минут. Установив контакт с тем, кто показался вам достаточно интересным, не затягивайте с личной встречей. Правда, существует угроза столкнуться с юными приколистами или людьми с неустойчивой психикой. Поэтому для первого свидания лучше выбирать общественные места: кафе, ресторан или парк.

В настоящее время появились сайты знакомств, на которых можно пообщаться с собеседником виртуально в аудио- или видеочате. Вы видите друг друга на домашнем мониторе, переписываетесь, разговариваете, изучаете голос, мимику, жесты предполагаемого партнера, а значит, гораздо меньше процент разочарований при реальной встрече. Правда, к общению в таком чате нужно подготовиться: компьютер должен быть дополнен web-камерой.

Мир большой, и он полон одиноких людей. Женщина, не слишком привлекательная в глазах многих мужчин, для кого-то способна стать единственной, ради которой он готов свернуть горы. Поэтому ни при каких условиях не теряйте надежды. Возраст, наличие детей, физические изъяны, курносый нос – не помеха. Если вы будете искать встречи с тем, кто составит счастье всей вашей жизни, она обязательно состоится!

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Наталья Обрядина
Фото: Unsplash/СС0
29.02.2024

7 признаков того, что мужчина влюблен и его намерения серьезны


Влюблен2.jpg


Психологам часто задают вопрос: «Как понять, что мужчина влюблен и его намерения на мой счет более чем серьезные? Есть ли какие-нибудь явные и вполне измеримые признаки глубины его чувств?». Поговорим именно об этом.

 

Варианты ответов: «Ты это сама поймешь, почувствуешь» и т. п. здесь явно будут неуместны, потому что женщине всегда нужна конкретика. Вот про нее мы сегодня и будем говорить.


7 важных признаков, на которые надо обратить внимание


Признаки того, что у мужчины серьезные намерения на ваш счет:

1. Он готов ждать близости

Он не будет продавливать ситуацию, подгонять вас с решением, манипулировать уходом или отказом встречаться. Он может ждать. Наверняка у вас уже созрел вопрос: «А сколько именно ждать?». Месяца будет более чем достаточно.


2. Он ориентируется на ваши желания

Он их слышит и хочет еще больше вам понравиться через их реализацию.


3. Он заявляет на вас свои права

Ему хочется всем показать, что вы его девушка. Фото в социальных сетях, знакомство с друзьями, близкими и т. д. Также он будет проявлять любопытство относительно вашего круга общения и того, как вы проводите время, когда вы не вместе. Возможны даже ревность и контроль, но все происходит в рамках приличия и адекватности.
 


Влюблен3.jpg

Как понять, что вы готовы выйти замуж: экспресс-тест



4. Он проявляет себя в поступках

Милые, дорогие девушки, когда мужчина влюблен и серьезно настроен, он делает, а не просто рассказывает сказки о том, как все будет хорошо. Вы увидите его настоящее отношение в поступках, а не в красивых и пусть даже столь приятных речах.


5. Он готов идти на уступки, компромиссы

И готов договариваться с вами. При условии, что вы не перегибаете палку в своих просьбах и ожиданиях. 


6. Он нуждается в том, чтобы проводить время с вами

Общаться, видеть вас, держать за руку. Но девушкам нужно знать, что мужчина не может быть постоянно интенсивно включенным в отношения. У представительниц прекрасного пола это получается без труда. В общении с мужчиной же вы будете наблюдать то накал эмоций и интенсивность общения, то небольшое охлаждение – это нормально, не стоит бояться и тянуть мужчину обратно, цепляясь за него и настаивая на прежней интенсивности чувств. Он сам потом успешно включится в отношения.

Под отдалением или охлаждением я ни в коем случае не подразумеваю то, что мужчина может исчезать на несколько дней или более длительный период. Пропадает интенсивность общения, а не сам мужчина.
 

7. Он ответственно относится к вам и вашим отношениям

Поэтому выполняет свои обещания и делает это легко и по собственному желанию.

У разных мужчин какие-то пункты будут проявляться интенсивнее, нежели другие, но наличие всех семи обязательно.


дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Александра Правило
Фото: Unsplash/СС0
28.02.2024

Секс – двигатель карьеры?


Двигатель карьеры3.jpg


«Не сегодня дорогая: у меня завтра ответственное совещание». Чем же он собирается заниматься на этом совещании‚ если хочет сэкономить сексуальную энергию?! И разве сексуальность и работа как-то связаны? В таком случае и мы‚ женщины‚ можем взять такую отговорку на вооружение‚ когда нет настроения для близости. О волшебных превращениях энергии в мужском и женском организмах все нам расскажет журналист и сексолог Юрий Слонь.


Нет, милые дамы, вам такая отговорка не подойдет, уж лучше классическая — «Голова болит». Врачи от спорта — а в нашей стране богатые традиции спортивной медицины — считают, что мужчины в сексуальную жизнь вкладывают всю свою энергию, и на прочие достижения мало что остается. А женщины как раз черпают силы в полноценной близости с партнером. Вспомните, как быстро засыпает ваш любимый после секса, отчего бывает обидно, и как медленно потом успокаивается ваша страсть. И чем сильнее оргазм, тем дольше женщина чувствует заряд энергии.


Нам, мужчинам, действительно рекомендуется практиковать воздержание в период подготовки к ответственным мероприятиям: совещаниям, соревнованиям — всему, что требует физических и/или интеллектуальных усилий. А вы, женщины, от насыщенной сексуальной встречи, наоборот, получаете энергию, поэтому можете накануне какого-либо события призвать любимого на помощь: «Дорогой, без твоей гормональной подпитки мне будет сложно!» Отличное начало для любовной игры, кстати говоря…


А что делать, если подходящего ­любимого партнера нет под рукой?

Использовать подручные средства. Да, и мастурбацию тоже. Но подойдут и любые телесные удовольствия, акцентирующие чувственность. Сеанс хорошего и вполне пристойного массажа может подарить сексуальное наслаждение, ведь в обоих случаях «включается» все тело. А если ваш мужчина не удержался и бросился в пучину страсти вместо того, чтобы настраиваться на утреннее совещание, знатоки рекомендуют ему после семяизвержения мысленно произнести: «Все мое — ко мне». Говорят, срабатывает, но это уже область магических заклинаний, и я тут не эксперт.


Значит, чем человек сексуальнее, тем большего он (или она) может добиться в жизни?

Можно и так сказать. Если он будет с уважением относиться к своим желаниям. Зигмунд Фрейд считал сексуальность одним из двух (наряду с агрессией) основных влечений, то есть источников жизненной силы, и предполагал, что наше творчество в работе и искусстве, наши фантазии представляют собой сдержанную, преображенную чувственность. Это превращение он называл словом «сублимация» (русский эквивалент — «возгонка», химический процесс перехода твердого вещества сразу в газообразное, минуя жидкую фазу). Примерно на такой логике основаны полумифы о выдающихся людях, которые совершили свои трудовые подвиги потому, что в то время у них не было близости с женами. Так что, отказывая мужу в сексе, вы можете сослаться на фрейдистов: «Дорогой, я же для тебя стараюсь: тебе нужно сосредоточиться».


Двигатель карьеры4.jpg


Лысина в топе: что ищут женщины в мужчинах для лучшего секса




Есть и другая логика, связывающая качественную половую жизнь и успешную карьеру или творчество. Карл Густав Юнг считал сексуальность не источником человеческой энергии, а одним из ее многочисленных проявлений. Это значит, что наши одни и те же глубинные свойства, стремления, идеи могут воплощаться в разных сферах — хоть в сексуальной, хоть в творческой. Соответственно, развивая и обогащая свой репертуар в какой-либо области, мы совершенствуемся и в других. То есть, будучи активными в сексуальной жизни, мы становимся более ловкими, внимательными и чувствительными во всех видах нашей деятельности, в частности в работе. А ограничивая себя в постели скудным набором поз и механических движений, мы обедняем и прочие наши способности и уменьшаем свои шансы на социальный успех.


Так воздерживаться или быть поактивнее?

И то и другое. В целом и мужчинам, и женщинам нужна в полной мере устраивающая их сексуальная жизнь. Говорить здесь о нормах, пожалуй, не стоит — главное, чтобы вы чувствовали, что ваши потребности удовлетворены в рамках хороших отношений, и вы дарите друг другу настоящее наслаждение. Это в масштабах жизни. А вот когда речь идет о конкретном небольшом промежутке времени (часы, дни, недели), который нагружен очень важными делами, тут мужчинам лучше воздерживаться, чтобы не расплескать силы, а женщинам, наоборот, сексуально подзаряжаться.


При воздержании нет ли для мужчины риска перегореть? Вдруг сперва он захочет, а потом перехочет?

Действуйте тоньше. Представьте, что вам надо установить контакт с неизвестным животным, сильным, таинственным, непредсказуемым, и помогите мужчине справиться с этим его внутренним существом. Хочу-и-Могу — капризный зверь со своевольным характером. За ним надо ухаживать, следить, а то он скроется из виду и только будет совершать набеги, создавая тем самым проблемы. Что значит ухаживать за потребностью? С одной стороны, не отрицать ее, а признавать и уважать. С другой — не переусердствовать с ее удовлетворением. Как в еде нельзя чревоугодничать, а на солнце — перегреваться, так и общей жизненной энергии, разновидностью которой является сексуальная активность, надо давать время накопиться, не стоит расходовать ее сразу же, едва она возникнет. Даже самым изысканным блюдом пресыщаешься, если употребляешь его трижды в день, от счастья перемазываясь им с головы до пят. Впрочем, не мне учить женщин, как дразнить мужское желание!

Зигмунд Фрейд считал сексуальность одним из двух (наряду с агрессией) основных влечений, то есть источников жизненной силы, и предполагал, что наше творчество в работе и искусстве, наши фантазии представляют собой сдержанную, преображенную чувственность.


дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
27.02.2024

Право пойти налево: стоит ли изменять любимым?


Измена2.jpg


Рано или поздно‚ вольно или невольно самый порядочный и любящий человек может встать перед выбором: изменять или не изменять? Поддаться соблазну или решительно отмести даже мысль об этом? Позволить своим желаниям немедленно реализовываться или держать себя в тисках морали? А может быть‚ грех не так уж велик… Что делать‚ если потянуло на сторону?



Верность — это не тюрьма, а согласие. Патологическое воздержание в духе «руки по швам, шаг влево, шаг вправо — попытка к бегству» приносит только вред, и физиологический, и психологический.


Человек мечется между представлениями о «правильном» поведении и естественными желаниями, и покоя ему нет... Типичное описание невротического механизма. Пока человек не осознает этого противоречия и не поймет, что для него на самом деле важнее всего, он (или она) будет терзаться неразрешимым вопросом: «Изменять или не изменять?» То есть терзания эти связаны с тем, что человек потерял ориентиры, не понимает, что для него важно, а чем можно поступиться.


Если такая проблема обостряется и к тому же ставит под угрозу значимые отношения, возможно стоит пойти, например, на консультацию по лайфкоучингу. Это такое современное направление в практической психологии, которое помогает расставить жизненные приоритеты и потом спокойно на них опираться в решении сложных и щекотливых вопросов.


Почему возникают мысли об измене

Мысли об измене приходят не сразу, а когда отношения уже, казалось бы, укрепились… Точно подмечено. Вот у кого вопрос об измене даже не появляется? Правильно, у влюбленных. Пока ты очарован человеком, он для тебя безусловно самый важный и любимый. А когда пелена с глаз падает, начинаешь замечать и других людей вокруг, и тут могут возникать соблазны.


Это нормально, потому что мы живые люди, и вид привлекательного представителя противоположного пола просто не может нас не возбуждать. Вопрос в том, справляюсь ли я с этими соблазнами или начинаю колебаться: «А может, попробовать?..» И это сигнал: что-то в наших отношениях не так, раз партнер перестал быть безусловно наиважнейшим. Ведь измена, по сути, — это обесценивание партнера, что-то вроде «незаменимых у нас нет». 


Измена3.jpg

Флирт в браке, но не с мужем: норма или предвестник измены


Измена и моральные принципы

Измена считается чем-то аморальным… Вот именно — считается. А не является. То есть ваш поступок может быть аморален не сам по себе, а в чьих-то глазах, в сравнении с чьими-то представлениями о норме, морали. И тут важно различать социальную норму и норму, о которой договорились двое. Воспитание, родительские взгляды, нравы вашего круга могут диктовать одно отношение к связям на стороне, а внутри вашей пары могут быть совсем другие представления о верности. Так что, задаваясь вопросом об измене, надо уточнить объективную картину: нарушаю ли я ожидания партнера или это только мой внутриличностный конфликт?


Верность — это не тюрьма, а согласие. Патологическое воздержание в духе «руки по швам, шаг влево, шаг вправо — попытка к бегству» приносит только вред, и физиологический, и психологический. Настоящая верность, как и патриотизм, не бывает вообще, а бывает по отношению к конкретному человеку, стране, принципам, идеалам.

В любовных отношениях верность — это соблюдение конкретных границ допустимого.


И эти границы у каждой пары свои. В одной паре даже потанцевать с кем-то другим на вечеринке — это уже повод для скандала. А в другой паре люди живут вместе, потому что им так удобно, а сексуальные таланты друг друга их не устраивают. И они договариваются о том, что секс на стороне — это залог стабильности их брака, и все довольны. Главное, говорят они, чтобы партнер всегда возвращался домой и участвовал в общем семейном хозяйстве, воспитании детей и т. д.


Такие представления о верности и границах сексуальной свободы приносят мир и спокойствие только (только!) в том случае, если их разделяют оба партнера. Случай, когда один партнер выторговал себе свободу спать с кем заблагорассудится, а другой это терпит, чтобы не остаться в одиночестве, — это насилие, а не счастливый брак. Ничего нового, все как в золотом правиле этики: не делай другому того, чего не хотел бы, чтобы делали тебе. А то получится как в фильме «Анализируй это»: «Почему ты завел любовницу?» — «Потому что не могу делать «это» с женой. Она ведь этими губами потом целует моих детей!».



Измена может освежить отношения...

Почему бы и нет. Мужской вариант этой идеи звучит так: «Левак укрепляет брак». И это работает, но только если брак и так достаточно крепок (а не держится на волоске), просто в сексуальном плане зашел в тупик. Тогда небольшой кризис даст партнерам повод еще раз задуматься о смысле совместной жизни, взглянуть друг на друга новыми глазами.


На этом этапе одного из супругов может возбуждать сама интрига, тайна, нарушение запретов. Он (или она) попросту использует свою совесть как дополнительный источник адреналина: сначала очень беспокоится, как бы партнер не проведал чего, а потом вдруг совершает «роковую оплошность», которая расставляет все в отношениях по своим местам. И какое-то время длится более или менее тяжелый семейный кризис, а потом все устаканивается и становится наконец более прозрачным, чем до кризиса. Не было бы счастья, да измена помогла.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
25.02.2024

Кардиофобический невроз


Невроз3.jpg


«Мое сердце может остановиться‚ и тогда я умру...» Жить с таким ощущением  перспектива не из приятных. Даже если врачи уверяют‚ что этого не произойдет. Однако людьми с кардиофобическим неврозом управляет не болезнь‚ а реальный страх смерти и давняя детская фобия остаться в одиночестве‚ быть брошенными.



Факты о кардиофобическом неврозе

Начнем с фактов. В больницах, где врача не приходится долго ждать, кардиофобические приступы случаются реже. А если больному во время приступа сообщить, что медики вот-вот придут, симптомы ослабевают. Симптомы же эти таковы: сначала ощущение легкого сжатия в сердце, головокружение, небольшой страх и тошнота. Часто организм без предупреждений сразу переходит к приступу. Сильное сердцебиение, резкий рост давления, крупная дрожь, ощущение, что вот-вот упадешь в обморок (обычно этого не происходит), а сердце как будто кто-то крепко сжал в кулаке. Это длится от 30 минут до 2 часов и сопровождается таким сильным страхом, что невозможно ничего делать.


Страх всерьез

Описание кардиофобического приступа пугает само по себе, — понятно, почему после первого случая способна развиться фобия. Больные боятся и внезапной смерти, и очередного приступа, и самого страха. Постоянно проверяют пульс, обращаются к врачам, относятся к себе очень бережно и в какой-то момент вообще отказываются покидать дом и вникать в проблемы близких. Хочется избегать малейших волнений, потому что они способны спровоцировать новый приступ. Близкие могут считать это капризом, но речь идет о настоящем страхе. Страдающие кардиофобическим неврозом боятся засыпать, находиться в замкнутых пространствах или в толпе.

Эта боязнь — словно выраженный телом и эмоциями призыв: «Не уходи!» Так ребенок может кричать, когда его покидают, и тут же успокаиваться, стоит взрослым вернуться. В основе кардиофобического невроза часто лежит сильная симбиотическая привязанность к матери, не преодоленная с возрастом. Не случайно среди больных много мужчин, которые выросли без отца или были младшими детьми в семье. Матерям хотелось подольше не расставаться с ними, а результатом стала паническая реакция на разлуку или даже мысли о ней. Кардиофобический невроз свойственен не только мужчинам, но и единственным дочерям в семье.


Такие дети много времени проводят со взрослыми, и если те слишком сильно опекают их, держат при себе, не учат налаживать контакты со сверстниками, то это приводит к абсолютной невыносимости расставаний. Разлука с родителями вызывает настоящий ужас, равно как и все другие ситуации, угрожающие одиночеством, например развод или увольнение. Зигмунд Фрейд считал таких людей неспособными даже временно отказаться от любви или согласиться на то, что любви в их жизни станет меньше. Оттого они и стараются привязать близких болезнью своего нежного сердца, немедленно отзывающегося на любую тревогу.



Невроз3.jpg

Паническая атака или сердечный приступ: как отличить



Вместе и врозь

Выражение «принимать все близко к сердцу» словно придумано про тех, у кого есть кардиофобический невроз. На все, что угрожает их защищенности, они реагируют быстро и сильно. Однако на самом деле эти люди испытывают очень противоречивые чувства. Вместе со страхом расставания в них живет и огромное желание разорвать симбиотическую связь и почувствовать себя самостоятельными. Поэтому их можно условно разделить на два типа: одни во время приступа умоляют помочь всех, оказавшихся рядом, практически не могут оставаться в одиночестве и десятилетиями ходят по врачам, погруженные в ипохондрические переживания. Другие держатся подчеркнуто независимо, стараясь ничем не выдавать внутреннего крика о помощи. Они почти никого не впускают в свой внутренний мир, неохотно заводят друзей и любовные отношения, но головокружение и бешено колотящееся сердце в конце концов одерживают победу над фальшивой независимостью.


Перед одиночеством так или иначе уязвимы мы все, но для этих людей оно равноценно гибели: смерть близких они практически всегда расценивают как свою. Кардиофобический приступ может случиться и в момент большой перегрузки, серьезной ссоры, разочарования в отношениях. Сердце сжимается — поскольку оно стремится биться в унисон с другим сердцем, как это часто бывает у матери и еще не рожденного ребенка. И не верит тому, что способно биться самостоятельно.

 

Рекомендации близким

  • Избегайте двух крайних манер поведения: потакание и игнорирование;
  • Безусловно, надо находиться рядом во время приступа, обеспечить помощь. Пусть даже сердце и в порядке, страх здесь настоящий и очень сильный. Но если родственники соглашаются со стремлением больного проводить все дни в постели, отказываться от работы и домашних проблем, они только способствуют усилению болезни;
  • Игнорирование принесет тот же результат: страдающие кардиофобическим неврозом, как правило, отказываются соглашаться с тем, что у них все в порядке. Если оставлять их в одиночестве и не признавать их состояния, количество приступов может увеличиться;
  • Больному можно посоветовать (а лучше выполнять вместе с ним) дыхательную гимнастику, ему будут полезны прогулки, успокаивающие отвары трав, низкокалорийная еда и витамины, а от кофе и курения следует отказаться навсегда;
  • Предложите близкому человеку пройти курс психотерапии. Она может избавить его от болезни, пока кардионевроз не превратился в настоящую стенокардию.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
25.02.2024
 

Актуальные статьи

На вернисаже как-то раз: где познакомиться с мужчиной мечты
Как встретить своего мужчину? И не просто встретить‚ а завязать с ним отношения‚ о которых можно только мечтать. Какие варианты знакомства приемлемы в современном мегаполисе?
42 минуты назад
Детство без конца: почему взрослые люди могут не ощущать себя выросшими и зрелыми
Десятки свечей уже не помещаются на именинном торте, а «взрослость» все еще не наступила. Нормально ли это?
2 часа назад
Названы 3 знака, которым стоило четыре года ждать этого 29 февраля
Астропрогнозы показывают, что представителям этих знаков зодиака не стоит переживать из-за дополнительного дня в 2024 году. Звезды подготовили им ценные возможности и сюрпризы.
сегодня
«Ноги как зубочистки»: поклонники перестали узнавать резко похудевшую и погрустневшую Кристину Агилеру
Сбросившая, кажется, половину собственного веса Кристина Агилера продолжает удивлять поклонников своими метаморфозами. Однако восхищение фанатов все чаще сменяется беспокойством.
сегодня
7 признаков того, что мужчина влюблен и его намерения серьезны
Как понять, что ваши чувства взаимны и правильно оценить серьезность намерений возлюбленного
вчера
Показать еще