Подпишись на нас в соц. сетях!


Здоровые отношения: как распознать токсичного мужчину?



Для здоровых отношений характерно взаимопонимание партнеров. Каким бы недостатками ни обладали оба, важно, чтобы они устраивали в целом друг друга, чтобы обоим в паре было комфортно.
Счастливые отношения основаны не только на умении их выстраивать, искать компромиссы, приходить к общей цели, подстраиваться ради своей «половинки». Важно еще и выбрать правильного мужчину, такого, от которого вам не захочется убежать.

Существует такое понятие, как «токсичный», «душный» человек. Что это такое и по каким фразам и жестам можно его узнать?
токсичные отношения

Для начала разберемся в терминологии

Токсичными называют отношениями, в которых один из партнеров подавляет другого, не считается с его мнением, приносит ему эмоциональные страдания, истощает его. Раньше таких людей модно было называть «энергетическими вампирами». Они выбирают жертву и как бы выпивают их энергию, лишают личности и уверенности в себе.
Если в паре токсичным является мужчина, то женщине этот союз не принесет никакой пользы, кроме стресса, на почве которого могут возникнуть депрессия, пищевое расстройство, потеря себя.
Самым опасным в такой ситуации может оказаться то, что жертва привыкает к такому положению, как к наркотику, начинает воспринимать неадекватное поведение партнера как норму, считает, что заслуживает такого отношения к себе.
Понять, токсично ли общение с тем или иным человеком, несложно. Основополагающим признаком служит ваш дискомфорт. Если вам кажется, что ваш союз принял нездоровый оборот, остановитесь и подумайте, какие тревожные признаки у вашего мужчины присутствуют. Мы перечислим основные из них.

Типичные фразы токсичного человека

«Ты меня разочаровываешь». Создается впечатление, будто у такого мужчины по отношению к вам уже существовали определенные ожидания, а вы вдруг перестали им соответствовать. Только он совершенно забыл, что женщина — не игрушка, а личность со своими особенностями, и она создана не для того, чтобы полностью удовлетворять ожидания конкретного человека.
«Ты какая-то не такая». Обычно такая фраза звучит в ответ, чтобы обидеть собеседницу, которая не ответила симпатией. Казалось бы, если вы какая-то не такая, то почему он на вас клюнул?
«Это не в твоем стиле». Ему не приходит в голову, что ваш подход к жизни и приоритеты могут меняться. Того и гляди, он вас бросит, если вы вдруг захотите сменить прическу. Впрочем, может оно и к лучшему?
«Тебе это не идет. И это. И вообще ничего». Такими фразами, повторяемыми изо дня в день, напрочь можно убить в женщине уверенность в себе и желание найти другого парня.
«Зачем тебе поддерживать отношения с родителями (братом, сестрой)?» Он желает занять их место и никуда вас не отпускать. Авторитетом в ваших отношениях хочет стать ваш партнер, а если ваши родственники его не одобряют, то он запретит вам с ними разговаривать.
«Я лучше тебя знаю». Возможно, в определенных сферах ваш мужчина действительно разбирается лучше вас. Но если эта фраза звучит с завидным постоянством, то стоит задуматься: а не пытаются ли вас подавить и унизить?

Будьте осторожны, постарайтесь не принимать всю критику близко к сердцу, не забывайте о собственном душевном комфорте. Иногда, чтобы оценить, насколько здоровые у вас отношения, достаточно побыть несколько дней в разлуке и все взвесить.

Читайте также: 7 жизненных принципов Бриджет Джонс, которые стоит перенять.


Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Когда «красный флаг» не всегда красный: 6 аспектов в отношениях, которые мы воспринимаем слишком серьезно
Вам кажется, что партнер проводит слишком много времени с друзьями или на работе, и это вызывает ревность. Однако не всегда это является красным флагом. Рассмотрим, почему это может быть не так однозначно.
вчера
HRV: что нужно знать об одном из ключевых маркеров здоровья

HRV, или вариабельность сердечного ритма, — это показатель, который все чаще можно увидеть в продвинутых фитнес-трекерах. Но что он значит на самом деле? Отражает ли он нашу стрессоустойчивость и даже уровень счастья? И как образ жизни влияет на эти цифры? На вопросы о ключевом маркере здоровья вегетативной нервной системы отвечает Амин Асимович Ганджалиев, врач психиатр-нарколог, главный врач клиники психического здоровья и лечения зависимостей Rehab Family.

вчера
Сезонная депрессия: при чем тут солнечный свет, рассказывает психиатр
Многие люди осенью отмечают снижение энергии, апатию или раздражительность. Если упадок сил сохраняется неделями, к нему присоединяются нарушения сна, плаксивость или чувство беспомощности — это уже повод обратиться к специалисту.
вчера
Лучшие бьюти-образы и прически гостей показа Dior в Париже
Неделя моды в Париже завершилась еще во вторник, а анализ всех будущих трендов активно продолжается даже спустя несколько дней. На этот раз наш интерес привлекли гости прошедшего показа Dior и выбранные ими бьюти-образы. Собрали самые удачные и готовы вам о них рассказать.
вчера
Никаких проблем: 3 эффективные бьюти-новинки для проблемной и склонной к жирности кожи
Чтобы кожа была чистой, ровной, сияла свежестью и здоровьем, нужно найти «свои» средства. В нашем обзоре есть из чего выбрать.
вчера
Показать еще