Подпишись на нас в соц. сетях!


Только она! Каких женщин желают мужчины



Кого хотят мужчины2.jpg


Современные девушки с упорством твердят: «Я самая привлекательная». Мы решили снизить градус нервозности и разобраться: что это такое в принципе и кто на самом деле привлекает мужчин.


Ольга Романив.jpg



Ольга Романив, семейный психолог




Ежегодно популярные мужские журналы и сайты публикуют рейтинги самых привлекательных женщин планеты. Это настоящий парад оголенных тел. Глядя на красавиц, многие начинают думать, что глянцевые бедра и пухлые губы — отличные приманки, на которые можно поймать золотую рыбку. Вы поняли, о чем мы! Но вот незадача: специалисты начисто отвергают какую-либо связь оголенного тела с понятием привлекательности. На такую удочку крупную рыбу не поймаешь, потому что откровенно оголенная женщина редко пробуждает мужские эмоции. Не удивляйтесь, специалисты выяснили, что инстинкт обладать вторичен. Первично стремление познать женщину. В какие формы облачается привлекательность? Кто интереснее мужчинам — одиннадцатиклассница с чупа-чупсом во рту или деловая женщина в лаковых туфлях-лодочках? Разбираемся с известным психологом.



Привлекательность — что это? Скажем, образ женщины-вамп в строгом костюме или хлопающей накладными ресницами блондинки одинаково побуждают к действию? Или внешность — это лишь вишенка на торте?

Конечно, все зависит от вкуса и пристрастий мужчины. Но если говорить о привлекательности женщины, она заключается не столько в ее внешности. Соблазнительные формы, волосы, улыбка, тембр голоса, манеры — это всего лишь, как вы правильно сказали, вишенка на торте. А настоящая притягательность — это харизма, природный магнетизм, энергия. И если помножить внутренний потенциал на красивую внешность, получится образ сверхпривлекательный. Мужчины мимо такой женщины никогда не пройдут. А чтобы добиться ее внимания, будут максимально изобретательны и галантны.


Большинство молодых людей от близости сегодня хотят не только (и не столько) продолжения рода, сколько получения удовольствия. Они ищут женщину, максимально соответствующую подобному стандарту. Это нормально?

А давайте сравним близость со спортом, например, с большим теннисом. Согласитесь, в этих двух занятиях много общего. Так вот, если мы будем играть в теннис и думать только о том, как выглядим на корте — красиво ли двигаемся, достаточно ли задралась юбка, какое при этом было выражение лица, насколько техничны были подачи, сопровождались ли они будоражащими выкриками, — тогда игра потеряет всякий смысл. Мы будем сосредоточены не на теннисе, а на своем внешнем виде. Соответственно, не испытаем удовольствия, если выиграем, мы вообще ничего не испытаем, кроме страхов из серии «как я выгляжу и что обо мне подумают». То же самое можно сказать и о близости: если лежать на кровати и бояться быть некрасивой,  волноваться, как бы не испортить картинку, не так повернуться, то мы вряд ли вспомним, а была ли близость. Это не нормально! Не о внешней стороне надо думать, занимаясь любовью. В болизости, как и в большом теннисе, получение удовольствия — это процесс. Так что стандарты никакой роли не играют.


Как не поддаться ажиотажу в соцсетях и на особых тренингах, на которых, кстати, коучи тоже делают ставку на внешность? 

Красивая женщина, безусловно, привлекательна и вызывает притяжение. Но делать себя красивой в первую очередь нужно для себя. Если вас в себе что-то не устраивает и вы знаете, что можете достичь лучшего результата с помощью спорта или современной эстетической медицины, совершенствуйтесь, ради бога. Но только не делайте это из соображений, чтобы вас больше любили/хотели/не изменяли/не бросили и т. д. Вам в любом случае должно быть комфортно в своем теле, вы должны любить себя. Только соблюдая это условие, можете рассчитывать, что вас искренне полюбит другой человек. А если вы себя не любите, значит, у вас есть проблема с собственной самооценкой. Прежде всего это непроработанные страхи (другими словами — невроз). Второе — у вас нет нормальной близости (вместо того, чтобы думать о приятном, вы думаете о чем угодно). Третье — вы не любите своего партнера. И наконец, четвертое: партнер не любит вас. Помните, как в «Дневнике Бриджет Джонс» Марк Дарси ответил главной героине на ее сетования по поводу своего внешнего вида: «Я весьма высокого мнения обо всех твоих жирных складочках». Именно так должен говорить и думать ваш любимый мужчина, для которого вы всегда самая привлекательная.



Обычно, тех, кто не поддерживает тему привлекательности, подруги могут замучить вопросами и советами. Обсуждать это в кругу друзей — полезно или, наоборот, об этом лучше молчать?

Уверяю вас, это происходит не только не девичниках. Мужчины гораздо чаще обсуждают свои победы и личную жизнь в кругу единомышленников. Поэтому здесь не может быть никаких общих советов. Все зависит от человека: кому-то важно делиться подробностями личной жизни. Без этого они, к сожалению, жить не могут — им нужны советы, восхищение, в принципе, любая реакция других людей. Кто-то, например, не может жить, не жалуясь на партнера, а повод для этого найти не сложно — любовь тоже подходит. И конечно, есть люди, для которых личная жизнь, тем более близкие отношения, — это не предмет для обсуждения. Лично я отношусь к таким с большим уважением, чем к тем, кто трубит о своих проблемах направо и налево. Тем более что сегодня для решения каких-то разногласий с партнером, в том числе и личного плана, есть более эффективные методы — приемы специалистов, специальная литература, Интернет. 


Кого хотят мужчины3.jpg

От точки G до точки А: самое интересное о женском удовлетворении




Многие женщины выросли с установкой: «Хорошие девушки открыто не демонстрируют свою привлекательность». Но это зачастую вызывает совершенно обратную реакцию. И все-таки, встречая такую девушку в своем кругу, за глаза ее часто осуждают. 

И здесь нет одного рецепта, который бы устраивал всех. Во-первых, я не согласна с утверждением по поводу установок. Если большинство выросли с установкой, что должны делать хорошие девочки, то откуда такой шквал предложений определенного характера в соцсетях от представительниц прекрасного пола самых разных возрастов, в том числе и от подростков? Они пишут первыми и предлагают близость малознакомым людям. Я слышала об этом неоднократно от мужчин, да и сама сталкивалась с этим по долгу службы. Сегодня как раз стеснительность не приветствуется. Думаю, подобные установки, давно остались в прошлом.

Что касается осуждения, то кто из нас не грешит обсуждать за глаза? Однако осуждаем мы, как правило, распущенность, и делаем это вполне осознанно, чтобы показать, что мы-то лучше, мы-то не такие. 


И все-таки открытое проявление своей привлекательности — это хорошо или плохо?

Это не хорошо и не плохо, а личное дело каждого. Гораздо хуже, на мой взгляд, осуждать кого-то за то, что сами были бы не против продемонстрировать. 


Скажите, что такое хорошая близость? И что нужно для себя уяснить, чтобы в отношениях была гармония и взаимное удовлетворение?

Хорошая близость — та, которая приносит удовлетворение обоим партнерам. Когда люди получают то, что они хотят, когда есть полное совпадение по темпераменту. Хорошая близость — когда оба партнера получают удовольствие и им не приходится искать на стороне кого-то для удовлетворения своих потребностей. Для того чтобы в близких отношениях была гармония, в первую очередь не нужно стесняться своего партнера. Нужно быть готовым к тому, чтобы пробовать новое, быть раскрепощенным, идти навстречу. Не нужно бояться обсуждать возникающие вопросы, даже если они вам кажутся не очень приличными. И пожалуй, самое главное — не превращать близость в разменную монету в отношениях: не манипулировать им, чтобы достичь каких-то целей. Близость — это одна из составляющих отношений: недопустимо использовать его в качестве наказания или поощрения партнера. Для того чтобы было взаимное удовлетворение, нужно любить партнера и уметь получать удовольствие от близости.


Существуют ли у мужчин проблемы, связанные с собственной привлекательностью, или это женская беда?

Конечно, проблемы, связанные с привлекательностью, не имеют половой принадлежности. Мужчины, как и женщины, подвержены неврозам и страхам. Многие испытывают комплексы по поводу размера полового органа, своей привлекательности и того, что не смогут удовлетворить партнершу в постели. Поверьте, мужчинам любовь и поддержка нужны гораздо больше, чем нам, женщинам. Это помогает справиться с комплексами.


Могли бы вы помочь тем, кто испытывает непреодолимые страхи и комплексы по поводу собственной привлекательности?

Я предлагаю три способа избавиться от навязчивых мыслей. Первый — проработать свои проблемы (если они у вас действительно есть) со специалистом. Потому что в сложных случаях вы сами не справитесь. Что подразумевается под сложными случаями? Например, вам сложно сказать мужчине, что у вас есть проблемы по гинекологии или просто месячные. Или вы не можете признаться в том, что не испытываете удовлетворения от близости, симулируете оргазм. Здесь присутствует и отрицание своей женственности, и отсутствие контакта с партнером, и страх, что он вас бросит, потому что вы больная, фригидная, в общем, не такая, как надо. Разобраться, что вам мешает, поможет только психотерапевт.

Второй способ — записаться на онлайн-консультацию, прослушать лекции, посмотреть тематические ролики в Интернете. Третий способ — найти своего мужчину и влюбиться в него без памяти. Последний лайхфак может оказаться очень действенным способом поверить в себя, забыть о своих комплексах.


А отношение к мужчине каким должно быть? Работает ли известная поговорка: «Не поднимайте мужчину с колен», в том плане, что нужно всегда быть для мужчины недосягаемой?

На этот вопрос я отвечу так. Когда мужчина влюблен, он не замечает ваших недостатков, поэтому не надо сосредотачивать на них свое внимание, не надо искать то, чего нет. Иногда нас даже любят за то, что мы считаем своими недостатками. Не надо бояться своих форм или стесняться их. Не забывайте, что многим мужчинам как раз нравятся женщины в теле, а некоторые просто не признаются в этом. Конечно, если вы испытываете какие-то проблемы во время близости или связанные с ней, не стоит их запускать. Любые вопросы можно решить, откровенно поговорив с партнером, а если это не дает результата — найти другого партнера. Это тоже эффективный способ понять, что вы просто не подходили друг другу. Сложнее, когда вы не можете озвучить своих вопросов, стесняетесь себя, партнера, близости в целом. Тогда правильнее обратиться за советом к специалисту лично. Неразрешимых проблем в этом плане нет. Главное — желание что-то изменить в своей жизни. Когда в женщине есть искра — назовите как хотите, — никакие установки не нужны. Мужчина всегда будет преклоняться перед такой женщиной.

дзен.jpg



Снежная королева: что можно считать фригидностью, а о чем не стоит и думать
Законы привлекательности: в чем на самом деле заключается сексуальность
Сексуальные желания: поговорим об этом?
Поделиться:
Автор:
Фото: Fotodom/Shutterstock
10.05.2024
Наши рассылки

Все просто: женщины объяснили, почему несвободные мужчины привлекательнее холостых


Лучше холостых2.jpg


Удивительно, но оказывается, многие женщины не осуждают дам, которые крутят романы с женатыми мужчинами, хотя сами не хотели бы оказаться на месте обманутых жен.



Опрос, проведенный российскими специалистами, показал, что большая часть женщин не имеют ничего против того, чтобы завести отношения с несвободными мужчинами и не осуждают тех девушек, которые уже имели подобный опыт. При этом дамы объяснили свою позицию тем, что женатые мужчины намного лучше холостых. И даже рассказали почему.


Так, согласно исследованию, около половины опрошенных дам имели опыт отношений с «женатиком»: у 27% он был единичным, а 21% — встречались с чужими мужьями периодически. 44% категорически отрицают, что захотят попробовать нечто подобное. «С возрастом данный процент закономерно уменьшался: с 65% в возрастной группе 18-25 лет до 48% в возрастной группе 25-35 и 27% в возрасте от 35 до 45. Еще данный показатель зависел от половой активности: если в группе с частотой интимной близости пять и более раз в неделю романов с женатыми никогда не случалось у 63% опрошенных, то в группе с частотой интимной близости раз в месяц за этот вариант отдал голос 31% женщин.


При этом 13% опрошенных женщин объяснили свое желание заниматься любовью именно с женатыми мужчинами отсутствием обязательств, 8% — тем, что несвободные кавалеры лучше следят за своим здоровьем.

Практически всех опрошенных дам устраивал тот факт, что мужчина в таких отношениях просто приходит и уходит, не нужно готовить ему, убирать и потакать его прихотям.

К тому же, им импонирует дух приключений, свободы и новых отношений, да и женам такие дамы вполне даже доверяют. «Если кто-­то вышел за него замуж, значит, в чем-­то он точно лучше», — считают любительницы встреч с чужими мужьями. И лишь две трети опрошенных признались, что по сути «женатики» ничем не лучше холостяков.



Вывести на чистую воду

Эксперты австралийской компании, специализирующейся на выявлении супружеской неверности, решили вывести сильную половину человечества на чистую воду и помочь партнерам сохранить отношения. Ученые провели масштабное исследование и определили, что основной признак неверности – изменения во внешнем виде. Они объясняют, что когда у мужчины появляется новое увлечение, он начинает чаще бриться, обновляет гардероб и выбирает более качественный парфюм. При этом неверные мужчины обычно даже не стараются скрыть эти изменения во внешности.


Помимо этого, представители сильного пола, которые частенько ходят «на лево», тут же меняют пароли на своих гаджетах, больше времени проводит со своим смартфоном и практически не выпускают устройство из рук. Кроме того, такие мужчины становятся нерациональными и все чаще находят повод для того, чтобы поругаться со своими вторыми половинками, выражая свое недовольство в агрессивной форме.

Если ваш избранник начал придираться по мелочам и после каждой ссоры уходить, громко хлопнув дверью, то это повод задуматься и узнать, нет ли у него связей на стороне.

Лучше женатый.jpg

 

Кризис семи лет

Что касается самих женщин, то выяснилось, что практически любая из замужних через определенное время начинает задумываться об отношениях на стороне.


Американским экспертам удалось определить, что замужних дам через семь лет после свадьбы начинают посещать мысли об измене. Ученые провели опрос, в котором приняли участие около 420 представительниц прекрасного пола и попросили пояснить, готовы ли были дамы когда-либо вступить в интимную связь с кем-то кроме своего супруга. Проанализировав полученные данные, специалисты заметили, что женщины, которые состояли в браке семь или более лет, охотнее представляли себе саму возможность измены. Подобные результаты, по мнению экспертов, были вполне очевидны. Психологи утверждают, что через семь лет в отношениях наступает кризис, поэтому многие супруги как раз в это время начинают искать себе новых партнеров.

Но, как подчеркивают специалисты, мысли о возможной измене не означают, что женщина тут же прыгнет в постель к другому мужчине.


дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
14.07.2024

Я ее чувствую! Какую роль играет запах женщины в жизни мужчины


Запах женщины2.jpg


Слепой мужчина вместе с сопровождающим его молодым человеком приходит в ресторан и, сев за столик, спрашивает: «Кто наши соседи? Она одна? Шатенка? 22?» Как ее почувствовал киногерой из фильма «Запах женщины», и что вообще имеется в виду под этим запахом, рассказывает эксперт.



1376_oooo.plus.png


Александр Фомин, врач-эндокринолог, психотерапевт, старший преподаватель кафедры эндокринологии РУДН




Вы наверняка замечали за собой, как иногда возникает непреодолимое притяжение к совершенно незнакомому человеку, хочется подойти к нему поближе, коснуться, ощутить его запах. Да, именно запах расставляет все на свои места. Если глаза и разум создают виртуальный образ, то запах этот образ материализует. Этим реальный мир и отличается от виртуального.


Показательно, например, что познакомившись онлайн и общаясь таким образом какое-то время, люди часто прекращают отношения после реальной встречи. Если вы спросите, что же не подошло, то услышите много аргументов. Но задайте всего один вопрос: «Ты помнишь запах этого человека?» Если желания продолжить отношения не возникло, то в лучшем случае реакция будет нейтральной.

Главная роль

Если нам кто-то нравится, то нравится и запах этого человека, если нет, то и его запах неприятен. Неслучайно существует выражение «на дух не переношу», потому что проекция запаха поступает в центральные отделы головного мозга, отвечающие за принятие решений и эмоции. Это можно сравнить с пазлом, для которого есть единственное правильное место в картине. Если он находит свое место, то это позволяет нам создать гармоничную картину. А если мы пытаемся вставить неподходящий пазл, то картина просто не складывается. При этом главную смысловую информацию несут в себе феромоны, в них закодировано все самое важное об источнике запаха. Именно на биологическом уровне происходит принятие или непринятие кандидата.

Влияние парфюма

Можно спросить, а как же аромат парфюма, ведь он может скрыть природный запах человека. Действительно, удачно выбранные духи могут усилить образ, а неподходящие разрушить. Так, например, парфюмеры считают, что блондинкам более свойственен аромат с амброй, брюнеткам — горького миндаля, шатенкам подходит фиалка, а рыжим — мускус. Однако нужно понимать, что от предков мы получили генетически детерминированный анализатор, так называемый вомероназальный орган, благодаря которому происходит анализ информации, исходящей от партнера, где запах духов — это всего лишь фон.

От чего зависит тот или иной запах?

Каждый человек имеет свой, в чем-то неповторимый запах. Прежде всего, он зависит от потовых желез. На коже человека выделяют два их типа. Эккринные железы, которые равномерно распределены по всему телу, — их много в области подмышечных впадин, ладоней, ступней и груди. Они реагируют на любое изменение температуры, как самого организма, так и окружающей среды. Их основная задача — это терморегуляция.


Второй тип потовых желез — апокриновые. Расположены они в области подмышек, вокруг сосков, пупка и половых органов. Эти железы запаха реагируют только на эмоциональные раздражители: стресс, радость, боль, сексуальное возбуждение. В нормальных условиях именно они выделяют приятный, индивидуальный для каждого человека запах, поскольку, пот этих желез, содержит феромоны.

Под запахом человека подразумевается микс, который возникает в процессе смешивания пота, феромонов и продуктов жизнедеятельности микроорганизмов, живущих на коже. Таким образом формируется осязаемый, характерный запах, но «смысловую» нагрузку в нем несут феромоны, сами по себе ничем не пахнущие, а только его кодирующие.

Надо учитывать, что речь идет о здоровых людях, так как многие заболевания существенно меняют запах человека. Существуют даже определенные их нюансы, присущие конкретным болезням.


Запах женщины3.jpg

Запах мужчины и запах женщины

Кожа мужчины отличается от кожи женщины составом выделяемых веществ. В составе пота у мужчин больше жирных кислот, и как следствие лучше себя чувствуют бактерии, продукты метаболизма которых слегка напоминают сырный запах. В женском поте больше серосодержащих соединений, бактерии превращают их в ароматические спирты тиолы, очень похожие на запах лука. Чем дольше продолжается этот процесс, тем отчетливее проявляется характерный запах.


Кроме того, у женщины интенсивность и содержание «смысловой» информации запаха зависит фазы менструального цикла. Так, многочисленные исследования неоднократно подтверждали способность мужчин определять по запаху период женского цикла. Большинство мужчин безошибочно определяет запах женщины, находящейся в периоде овуляции. Если вы спросите, как они это делают, то ответа не получите. В этом как раз и проявляется та самая природа человека.

Середина менструального цикла наилучшее, биологически предопределенное время для установления отношений между мужчиной и женщиной. В это время женщина проявляет наибольшую «договороспособность» и может существенно отличаться от себя же в так называемые критические дни. И дело здесь не только в том, что женщина испытывает дискомфорт, в ее организме другая гормональная картина и запах тела меняется.
Инфекции, кожные заболевания и беременность: о чем может рассказать запах женского тела


Как сохранить свой запах


Большое влияние на запах женщины оказывают лекарственные препараты, подавляющие включение репродуктивного цикла, особенно комбинированные оральные контрацептивы (КОК). Основной механизм их действия состоит в том, что они подавляют выработку фоликулостимулирующего гормона (ФСГ) и вследствие этого блокируется старт созревания очередных фолликулов с находящимися внутри яйцеклетками. Изменяется гормональный фон, резко снижается продукция собственных гормонов, таких как, тестостерон и эстрогены. Все это меняет образование феромонов.


В некоторых исследованиях отмечалось, что когда мужчинам с закрытыми глазами предлагалось выбрать женщину по ее запаху, то у женщин, принимавших КОК, риск быть невыбранной был значительно выше даже по сравнению с более возрастными соперницами, не получающими препарат.

Чтобы сохранить свой уникальный запах в репродуктивном периоде (от 12 до 47-50 лет), достаточно устранить дефициты белка, железа, витамина D, витаминов группы В, дать себе полноценный отдых, ощутить положительные эмоции — и организм самостоятельно исправит все ошибки, восстановит нормальную физиологию и, как следствие, «правильные» запахи. В этом уникальность женской физиологии.

Изменение естественного запаха женщины происходит также при наступлении менопаузы. Обычно по сильному, густому, чаще всего сладкому запаху парфюма, остающемся, например, в лифте можно сказать, что в нем ехала женщина, находящаяся в периоде менопаузы. Надо отметить, что адекватная гормонозаместительная терапия уже через несколько месяцев может вернуть запах молодости, но решение о такой поддержке должен принимать только опытный врач.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
13.07.2024

Опасно для здоровья: почему не стоит воздерживаться от близости


Опасно для здоровья2.jpg


Регулярные интимные отношения имеют много плюсов как для физического, так и для психического здоровья. Это помогает снизить стресс, укрепить иммунитет, улучшить сон и даже сжигать калории. 



Интимная близость приятна и полезна для здоровья. Но некоторые в силу физических проблем, внешних обстоятельств или идейных соображений отказываются от нее. Может ли такой отказ навредить физическому здоровью или пошатнуть состояние психики? Во многом это зависит от срока воздержания и других обстоятельств.


Если перерыв в интимной жизни продлится достаточно долго, он может отразиться на физическом состоянии и некоторых аспектах повседневной жизни.


Важно помнить, что не существует «правильного» количества интима для всех. Режим половой жизни – это очень личное. Никто не вправе диктовать свои нормы. Главное – найти то, что лучше всего подходит именно для вас.


1. Беспокойство и стресс

Если человек нечасто занимается любовью, это может резко снизить ощущение близости и единения с любимым. Он может перестать говорить о своих чувствах, делиться эмоциями, оказывать поддержку. И сам хуже справляться с ежедневными стрессами.


Регулярные интимные отношения помогают в борьбе со стрессом, действует как антидепрессант. Занятия сексом заставляют женское и мужское тело выделять окситоцин и эндорфины, которые могут помочь справиться с последствиями стресса. Плюс, окситоцин помогает уснуть и расслабиться.


Интимная активность высвобождает эндорфины, которые поднимают настроение, снимают напряжение и увеличивают чувство удовлетворения и удовольствия. «Засуха» в этом плане может лишить вас этих средств. Что еще хуже, отказ от секса сам по себе может вызвать или усугубить чувство тревоги.


2. Объем памяти

Некоторые исследования показывают, что люди с регулярной половой жизнью зачастую лучше запоминают различные события и информацию, и затем воспроизводят эти воспоминания. Есть признаки того, что это помогает мозгу вырастить нейроны и улучшает работу в целом.


3. Здоровые отношения

Регулярные интимные отношения помогают человеку чувствовать себя эмоционально близким к партнеру, что открывает дверь к более тесному и продуктивному общению. Такие пары чаще склонны говорить, что они счастливы. Однако не стремитесь к близости каждый день: многим людям достаточно одного-двух раз в неделю. Считается, что это не зависит от возраста или пола, или как долго партнеры находятся в отношениях. Ритм интимной близости, комфортный для обоих, выбирают сами партнеры.


4. Иммунная система

Регулярная близость может помочь телу бороться с болезнью, поэтому редкие отношения могут стать косвенной причиной учащения простуд и других проблем иммунитета. В одном исследовании студенты колледжа, которые имели близость один-два раза в неделю, обладали более высоким уровнем определенных антител (называемых иммуноглобулином А), которые играют важную роль в формировании местной иммунной защиты.


Исследования показали, что у людей, занимающихся любовью один или два раза в неделю, наиболее высокий уровень иммуноглобулина А в слюне – антитела, которое является первой линией защиты организма в отношении уязвимых поверхностей слизистой оболочки (например, полости рта, легких и кишечника) от вторжения патогенов.


Но у людей, которые делают это реже, чем один или два раза в неделю, а также у тех, кто занимается сексом чаще (три или более раз в неделю), уровень антител ниже, что делает их, возможно, немного более уязвимыми для болезней.


Опасно для здоровья3.jpg


5. Стенки влагалища и смазка

Если речь идет о женщине, вступившей в период менопаузы, у нее есть еще одна причина продолжать заниматься сексом. Без регулярной половой жизни женское влагалище может стягиваться, а его ткани истончаются, что повышает вероятность их травм, разрывов или даже кровотечения во время близости.


Это может быть настолько неудобно, что женщины с такими симптомами избегают интимных встреч. Отказ от близости, в свою очередь, может усугубить ситуацию. Изменения, связанные с менопаузой, такие как сухость и раздражение влагалища, можно лечить с помощью лубрикантов (смазок на водной основе), увлажнителей или слабодозных кремов с эстрогенами.


6. Рак простаты

Частота половых контактов может быть связана с их шансами на развитие рака простаты, но данные неоднозначны.

Некоторые эксперты считают, что интим может повысить риски онкологии, поскольку, возможно, подвергает мужчину риску заболеваний, передаваемых половым путем, которые приводят к воспалениям.


Но в одном большом исследовании почти 30 000 мужчин, те, кто отметил, что эякулируют в среднем более 21 раза в месяц, имели более низкие шансы на рак простаты в течение своей жизни по сравнению с теми, кто эякулировал четыре-семь раз в месяц.


7. Физическая боль от воздержания

У мужчин могут возникать боли в мошонке, вызванные длительным возбуждением без оргазма и эякуляции. Боль может варьироваться от кратковременного легкого дискомфорта до сильной длительной боли.


Несмотря на вероятную распространенность этого состояния среди населения, состояние с медицинской точки зрения называемое эпидидимальной гипертензией практически отсутствуют в литературе. Ученые предположили, что состояние начинается с возбуждения, которое вызывает расширение вен таза. Когда оно продолжается и отток вен из яичек прекращается, давление возрастает (вероятно, в придатке яичка), что, в свою очередь, вызывает боль.


Простой метод лечения этой проблемы – эякуляция посредством мастурбации или полового акта. Если это невозможно, нужна физическая нагрузка. Если ни одно из этих решений недоступно, нужно подождать час или чуть больше, и боль исчезнет сама по себе.



8. Проблемы со сном

Близость снижает уровень гормонов, связанных со стрессом, например, кортизола, и повышает уровень гормонов счастья, таких как окситоцин и пролактин, которые дают ощущение расслабленности и сонливости. Это способствует расслаблению и сонливости, которое идеально подходит для того, чтобы прижаться друг к другу и заснуть. Как отмечалось выше, отсутствие интимных отношений может вызывать стресс, который не способствует полноценному ночному сну.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Алена Парецкая
Фото: Fotodom/Shutterstock
06.07.2024

Парадокс верности: почему мужчины изменяют, даже если не склонны к этому


MyCollages - 2024-06-27T191621.158(1).jpg

Измена – ситуация, всегда вызывающая много вопросов и недоумений, особенно, когда беды ничто не предвещало. 

АНДРЕЙ БУЛАХ.png



Андрей Булах, врач-сексолог, психотерапевт



Почему даже самые верные партнеры порой идут на измену? Играет ли здесь роль мужская полигамия, или причина кроется в чем-то другом? Давайте разбираться.

Полигамия: миф или реальность?

Часто можно услышать такую фразу, что «все мужчины изменяют», или «мужчина по природе своей полигамен и склонен к измене». На самом деле, все мы так или иначе склонны к полигамии, иначе бы и речи не шло о повторных браках у мужчин и женщин.


Полигамность есть у всех: и у мужчин, и женщин. У кого она ярче выражена – ученые не говорят, считается, что это некомпетентно, так как нет точных доказательств. 

Есть в мире определенная категория людей, которая склонна к постоянной смене партнера, а есть те, кому предпочтительны длительные отношения. Частично эта предрасположенность передается по наследству.


Мужчина, действительно, может быть более склонен к измене, из-за биологических особенностей, слабость регуляции в мозгу и при повышенном уровне тестостерона в организме.


Если он более сильный по половой конституции, у него более высокий уровень тестостерона, который стимулирует сексуальные потребности. Если же половая конституция слабая, мало тестостерона, то сил и так не хватает, ни о какой любовнице тут не может идти и речи.


Сказать однозначно, что вот этот человек – точно может изменить, а вот этот – не склонен, конечно, нельзя. На это влияет много факторов, в том числе и физическое/ психологическое здоровье, а также социальные аспекты, например, особенности воспитания в семье.

ТОП-4 причины, по которым мужчина изменяет

Как показывает практика, даже самый заядлый семьянин может пойти на измену. Есть огромный список причин, почему такое может случаться. Остановимся подробнее на четырех, которые наиболее часто встречаются.


1. Неудовлетворенность отношениями

Здесь вести речь следует не только о сексе, но и об эмоциях. В отличие от женщин, мужчины устроены так, что они очень долго все терпят-терпят-терпят, а потом наступает точка невозврата. Приходит понимание, что ему уже не 20 лет, что нужно что-то менять «сейчас или никогда». Чаще всего такое приходится на критический возраст от 35 до 45 лет.

Неудовлетворенность может быть, как эмоциональная, так и физическая. Бывает такое, что в отношениях исходно что-то не устраивало, или секс просто неинтересный.

В таком случае мужчина пытается что-то менять, иногда начинает строить отношения с женщиной, которая согласна на секс без обязательств. Это достаточно частая практика, когда женщина говорит: «Я не хочу замуж за тебя», «Мне просто нужен секс» и так далее. Таких женщин достаточно много, а когда есть спрос, то появляется и предложение. 

shutterstock_2123660930(1).jpg

2. Период 40 лет, тестостероновый пик

Где-то ближе к 40 годам в мужском организме случается тестостероновый пик, который усиливает либидо. Это такой аспект, который происходит в организме перед началом угасания сексуальной функции.


На этот возраст приходится еще и то, что мужчина стал старше, обрел финансовую безопасность, реализовался в карьере и имеет возможность посвящать время себе, в том числе своим сексуальным отношениям.


Сорокалетний мужчина более независим, чем в молодом возрасте и может уже быть более интересен женщинам, чем раньше. Плюс к этому, если у него есть сексуальная неудовлетворенность, то он ходит и «фонит» этим, привлекая представительниц прекрасного пола.


3. «Бытовуха», дети и прочее

Когда однообразие семейной жизни наскучивает и все попытки что-то поменять – тщетны, мужчина может решиться на измену. Неоднократные предложения жене что-то поменять, попробовать и постоянные отказы формируют понимание, что от этой женщины бесполезно что-то просить, нужна другая.

Часто все отказы женщины обосновывают тем, что они устают и ничего не хотят. Да, такое может быть действительно, но здесь очень важно заниматься собой и понимать, почему так происходит, что-то менять.

Такие женщины иногда приходят на прием и жалуются, что муж им изменил. Начинаем разбираться, а она, оказывается, то и дело ему говорила «Не нравится – иди, ищи на стороне». А когда он пошел и нашел, то она закатила истерику. Получается, какая-то непоследовательность: сама отправляла к другой женщине, а в итоге огорчена ситуацией, потому что не думала, что муж пойдет на такое реально.

4. Синдром упущенных возможностей

Довольно распространенной причиной мужской измены является синдром упущенных возможностей, когда наступает осознание того, что «жизнь проходит мимо». Некоторые мужчины, которые пошли на измену, говорят: «Мы так рано познакомились, я не нагулялся. Вот сейчас появилась возможность погулять, и я пошел».


Синдром упущенных возможностей может сработать когда угодно, вне зависимости от того, какая там обстановка дома.

Профилактика мужской измены

Если мужчина длительно неудовлетворен эмоционально или сексуально, то измена может произойти в любой момент. Лучшая профилактика мужской измены – это улучшение отношений в паре, совершенствование сексуальной жизни.


Важно не забывать, что секс – это тема постоянно развивающаяся в паре. Дети, работа и совместная жизнь – не повод, чтобы прекратить сексуальные отношения. Как говорится, «кто хочет – ищет возможности, кто не хочет – ищет причины».

Как врач сексолог могу дать 3 основных совета для профилактики мужской измены.

Совет 1. Поддерживать гармонию в отношениях

Чтобы мужчине и женщине было комфортно в паре, нужно приложить все усилия для сохранения эмоционального, психологического и физического контакта. Это можно реализовать через обсуждение всех желаний и потребностей, гармонизацию сексуальной жизни и расстановки жизненных приоритетов.


На практике бывают случаи, когда мужчина виноват, что он что-то не то делал. В отношениях оба человека ответственны. Если женщина чувствует, что есть напряжение, то это напряжение нужно обсуждать. Конечно, не стоит себя «ломать», но нужно сделать так, чтобы во всех планах отношения были качественные.

shutterstock_2274209115(1).jpg

Совет 2. Проявлять и показывать значимость мужчины в отношениях

Когда женщина может все сама – мужчина теряет понимание для чего он вообще нужен рядом. Сама зарабатывает, сама воспитывает детей, сама справляется с заботами по дому. Все обязанности партнеры должны делить между собой так, чтобы каждый был полноценно включен во все процессы.


Кроме того, мужчинам важно чувствовать значимость в сексуальном плане. Если ему все время говорить, что он не удовлетворяет свою женщину, то это заставит начать искать на стороне подтверждение своей потенции. Измена станет возможностью убедиться, что он абсолютно здоровый мужчина и все хорошо.


Часто бывают случаи, когда жены буквально эмоционально «кастрируют» своих мужчин. Оскорбляют, унижают и так далее. Естественно, на фоне этого мужчина перестает проявлять сексуальное внимание и рано или поздно это может стать причиной измен и даже ухода из семьи.


Почему успешные мужчины неожиданно уходят из семьи? Разгадываем тайну разводов


Совет 3. Поддерживать сексуальную функцию 

У мужчин сексуальная функция с рождения менее устойчива, чем у женщин. Женщина может заниматься сексом во время стресса, физически это возможно. Однако мужчина в состоянии стресса вообще не способен на сексуальный контакт.


По этой причине очень важно следить за мужской функцией, ее поддерживать, тем более что с возрастом могут начаться определенные проблемы. Если жена не смогла должным образом позаботиться о мужчине в этом плане, а наоборот, например, начала оскорблять, когда произошел какой-то сбой в постели, то это не есть хорошо. В таком случае мужчина захочет убедиться, что все слова напрасны и найдет себе женщину, которая поддерживает и мотивирует.


Был у меня случай, когда у пациента дома случилась проблема с женой, а потом мужчина встретил другую женщину. Все получилось не так хорошо, как хотелось, но она его поддержала и мотивировала пойти к специалисту. В итоге он обследовался, нашел причину ослабления эрекции и проходил терапию при поддержке новой спутницы.

На таком фоне часто мужчины уходят из семьи, потому что жена не понимает, а новая женщина заботится о нем, о его здоровье, о сексуальной жизни и далее по списку.

Если дома у мужчины будет все прекрасно, то никакого смысла искать что-то на стороне не будет. 

дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Fotodom/Shutterstock
29.06.2024

Пять простых правил, которые сохраняют любовь и страсть в отношениях


Сохранить любовь2.jpg


Узнаем, почему в отношениях важны доверие и свобода и как грамотно расставлять приоритеты? 



Давайте честно: все мы живые люди, при этом вполне зрелые и умные для того, чтобы своими руками не топить свои же отношения. Поэтому для сохранения счастливого брака, нужно придерживаться нескольких правил. 



Правило первое: важно расставлять приоритеты

Придерживайтесь градации: я, муж, ребенок. Однако многие женщины привыкли задвигать себя на третий план. Это не правильно! Любите себя! Это здоровый эгоизм, который всех спасет. Чем лучше вы реализуетесь сами, тем больше своим примером и помощью сможете дать близким. Опора, смысл жизни и сила всегда должны заключаться в себе! Потому что если вы себя не любите и сами себе не интересны, то кому вы будете интересны? Дети повзрослеют и улетят из гнездышка, где тогда искать смысл жизни? Поэтому нужно развиваться и заниматься собой в первую очередь.



Правило второе: пара должна смотреть в одну сторону 

Взаимная поддержка, общие интересы, общие мечты и планы. Когда вы вместе чем-то горите или что-то делаете. Браки, в которых есть такой хороший клей, всегда крепче. Я поддержала мужа, когда он решил уйти из медицины, он поддержал меня, когда я решила начать петь. Плюс у нас есть общий бизнес, ребенком занимаемся вдвоем, не перекидываем воспитание друг на друга. Мечтаем вместе, составили список стран на будущее, куда обязательно полетим. Это все очень сильно сближает: проверено!



Правило третье: в отношениях обязательно должны быть доверие и свобода

К сожалению, у некоторых в отношениях в норме залезть в чужой телефон, проверять переписку, удалять в социальных сетях всех знакомых противоположного пола и так далее. То есть близкие друг другу люди ждут друг от друга обмана...  

Уже в начале отношений нужно понимать, что если кто-то захочет уйти, не стоит его «привязывать к батарее». Важна свобода: друзья противоположного пола, вечеринки, компании, общение с другими людьми, путешествия и все без ревности. Мы не вправе ограничивать свободу другого человека. Нужно доверять своему мужчине, потому что сами его выбрали в первую очередь. Он это ценит и поступает так же.



Сохранить любовь3.jpg



Четвертое правило: брак – не повод превращаться в тетку

И не важно, сколько вам лет. Я помню, какой меня полюбил муж, и мне тоже нравится быть такой. Часто после ЗАГСа женщины (как и мужчины) резко меняются: не так щепетильны к внешности, перестают чем-то увлекаться, дома носят старую одежду, которую в пору на тряпки выкидывать, и главное – у них пропадает огонек в глазах. А что, добыча же поймана, смысл стараться дальше? Но разве все это было только для того, чтобы побывать в ЗАГСе?

Когда вы собой занимаетесь, потому что вам это искренне нравится, и вы от себя кайфуете – ваш мужчина это ценит и его к вам тянет, у него всегда будет вызывать интерес такая женщина, она всегда для него будет новой. А когда дома сидит унылая тетенька и у нее из интересов только сплетни подружек – какая тут страсть?


Пятое правило: у вас должно быть еще какое-то хобби помимо семьи

И не важно, работает вы или нет. Когда я сидела в декрете – я могла зациклиться на сыне и его развитии, но у меня был свой блог, который требовал отдачи, и это помогло мне не деградировать. Сейчас у меня в жизни есть несколько проектов. Да, все это получилось не сразу, и у вас тоже может уйти время на поиск себя. Главное, чтобы ваш мир не сужался до размеров точки, в которую помещается только семья и быт. Плюс, когда ваш мужчина видит и знает, что вы чем-то увлечены и к чему-то стремитесь, – он тянется за вами.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Алина Ботановна
Фото: Pexels.com/CC0
19.06.2024
 

Актуальные статьи

«А что скажут другие?»: как внутренние установки мешают жить
Психологи все чаще стали поднимать тему внутренних установок, которые не дают человеку выйти на новый уровень жизни. Они призывают менять мышление, но работает ли это? Разбираемся с врачом-психиатром.
вчера
Лицо красное и жжет: лучшие советы для ухода за кожей при обострении розацеа
Жара и активное воздействие ультрафиолета — одни из распространенных триггеров розацеа. Неудивительно, что именно летом часто возникают обострения этого заболевания.
вчера
Болезнь «соленого поцелуя»: почему возникает муковисцидоз и как с ним живут
Оказывается, каждый 15-й европеец является носителем гена муковисцидоза, так что не таким уж и редким является это заболевание, как принято считать в мире.
вчера
Чем, собственно, опасен ультрафиолет для кожи
«Будем как Солнце, оно молодое. В этом завет красоты!» — восклицал поэт. Солнечный свет действительно ассоциируется у многих с молодостью и счастьем. Однако в отношении ультрафиолета осторожность лучше безоглядной любви.
вчера
Пластическая операция летом: да или нет
Светит солнце и настроение приподнятое. Хочется строить планы и осуществлять их. Однако есть множество мифов о том, что нельзя делать летом. Одним из них является утверждение, что пластические операции в это время под запретом.
15 июля 2024
Показать еще