Подпишись на нас в соц. сетях!


Успеть за 15 минут: что такое оргазмическая медитация



Оргазмическая медитация.jpg

У жителей Сан-Франциско, Мельбурна и Лондона — нью-эйдж в сексе. Называется «оргазмическая медитация». Говорят, один сеанс дает такой прилив энергии, что после него можешь свернуть горы. Кое-кто даже предлагает делать перерыв на оргазм для повышения работоспособности. Переходим к теории.



Сразу оговоримся: оргазмическая медитация (сокращенно — «ОМ») с индуистской и ведической традициями, почитающими ОМ как священный звук и мантру великой небесной силы, ни в прямом, ни в косвенном смысле не пересекается. Даже и рядом не стояла. Создатель новой сексуальной практики «ОМ» — самая обыкновенная женщина, американка Николь Дедон, секс-тренер, автор книги Slow Sex. Она называет себя основательницей «Движения неспешного секса». Упор в нем делается на том, чтобы женщина получала физическое удовольствие, а любовь, романтические отношения, флирт  и прочие нежности в этом деле совершенно лишние. «Женщина станет по-настоящему свободной, лишь став хозяйкой своей интимной жизни», — заявляет Дедон в своих многочисленных интервью. Такая позиция легла в основу создания ею специализированного центра OneTaste в Сан-Франциско, где изучают оргазм. Разумеется, не только теоретически.  

От перестановки мест…

Итак, в один прекрасный день госпожа Дедон решила проверить на живучесть всем известный математический закон «от перемены мест слагаемых сумма не меняется». Ее вдруг осенило соединить воедино все фишки современности, чтобы в конечном итоге научить всех вокруг испытывать оргазм и превратить его в источник силы и энергии для других сфер жизни человека. «Причем тут оргазм, когда на работе грозят сокращением штата, сын-подросток дома не ночует, а от мужа вы уже сто лет ни одного комплимента не слышали?» — спросите вы. Дедон посоветовала бы вам источник всех бед искать в оргазме. А точнее, в его отсутствии. Нет оргазма — ваши внутренние батарейки быстро садятся, а подзарядить их нечем. Есть оргазм — энергетический потенциал неиссякаем, а вы деятельны, успешны и свободны во всем. Даже в выборе партнера. Согласно теории Дедон, зарядиться сексуальной энергией, а она считается самой мощной и самой творческой, можно в любое время и в любом месте. А чтобы получить оргазм легко и быстро и при этом повысить собственный энергетический потенциал, важно помнить пресловутый математический закон, только переложенный на сексуальную основу: от «перестановки» партнеров оргазм не меняется. Вот такой нью-эйдж...

Что обещают? 

Всем тем, кто безуспешно ищет оргазм (а таких «исследователей», согласно статистике, каждый второй на планете), секс-гуру обещает назвать явки и пароли. Всем тем, у кого нет ни мгновения на этот блокбастер, гарантирует уложиться всего-то в 15 минут. Тем, кто ищет в этом высший смысл, сулит укрепить эмпатию и качественно улучшить отношения между партнерами. Ну и вишенка на торте: все это человек получает за «божеские» деньги — 150 долл. за сеанс. 

Главное — доверься мне

Группа из десяти (число может меняться) мужчин и женщин приходит к тренеру на вводную лекцию. Он подробно рассказывает обо всех премудростях женского оргазма, подробно останавливаясь на строении клитора. Особый акцент — на психологии доверия и достижения гармонии в постели. Затем собравшиеся разбиваются на пары (если у кого-то нет партнера — не беда, на время семинара им становится один из учеников). Девушка раздевается ниже пояса (мужчина при этом остается одетым), ложится на мягкий мат и закрывает глаза. А дальше самое интересное (добропорядочным девушкам лучше не читать): мужчина надевает на руку перчатку, наносит на палец смазку и по таймеру приступает к делу — доводит партнершу до оргазма (или хотя бы приближает к этому состоянию), время от времени поглядывая на часы. У него только 15 минут и не секунды больше. И он должен уложиться в это время. Что в итоге? Самые распространенные комментарии женщин после практики «ОМ»: «Я научилась чувствовать себя», «Я перестала бояться показать свою слабость перед мужчиной». И мужчин: «Я стал по-настоящему понимать женщин», «Наши отношения с подругой стали более доверительные». Тех, кто «ничего не почувствовал», «чуть не провалился сквозь землю от стыда», «оказался в шкуре подопытного кролика» гораздо меньше. По крайней мере, если верить людям на слово. А в данном случае на разумную оценку этой практики полагаться как-то не совсем надежно, да и неуместно, наверно.


Интимные подробности

Поразмыслив, становится понятно, что оргазмическая медитация — не что иное, как воплощение всем известной пословицы: все новое — хорошо забытое старое. Во всяком случае, в Древнем Риме подобные оргии  были. Но под другим соусом — вседозволенности и свободы. Сейчас подают как энергетик. Но насколько этична попытка и как оценивают ее сексологи? Разбор техники «ОМ» устроила Юлия Толмачева. 

 О чем говорят. На семинар может прийти кто угодно — в прямом смысле слова. Это может быть и пара, которая спустя десять лет отношений вдруг в один момент поняла, что хочется чего-то новенького, и первокурсник-девственник, и женщина с проблемами интимного свойства. То есть публика в высшей степени разношерстная. Сами понимаете, эти люди приходят на лекцию с разными потребностями. Кому-то нужно высказаться и получить советы, как разнообразить сексуальную жизнь. Кому-то надо в принципе читать лекцию «Оргазм от а до я». А кому-то и вовсе требуется помощь очень серьезная, которая не ограничивается одной «общественной» консультацией.

• Как говорят. Словесники, заслышав  сленг адептов «ОМ», плакали бы. Ей богу! У практикующих не принято называть вагину вагиной, пенис пенисом, а проникновение пенетрацией. Здесь звучат слова «киска», «член» и еще жестче. Честно говоря, мне кажется сомнительным использование подобных низкопробных терминов. Кстати, чем глубже, эмоциональнее отношения в паре, тем менее приемлемой становится подобная лексика (я сейчас говорю о людях с высоким уровнем интеллектуального развития). То есть если вы не готовы обогащать свои знания в области секса подобным словарным запасом, то, наверно, стоит остаться дома и больше никогда не вспоминать «ОМ».

• Аудитория. Если вы пришли со своим любимым человеком, 50 % сомнений отпадает (в конце концов, когда и где займешься петтингом после прелюдии в виде лекции — для разнообразия некоторым парам такой вариант развития событий вполне может подойти). А если вам достанется тот самый девственник? Поверьте, его «очумелые ручки» вряд ли окажутся «золотыми»… А если в паре с вами окажется и вовсе психически нездоровый человек? Ведь никто на вменяемость этих людей не проверяет. И чем закончится подобная практика, не трудно предположить.

• Обстановка. «Женщина снимает одежду ниже пояса, ложится на мат и закрывает глаза» — все более-менее приемлемо в этой схеме, если не считать того, что на совсем небольшом расстоянии от вас находится еще несколько таких же пар. А если вы пришли без партнера, то еще и незнакомец в непосредственной интимной близости. Конечно, кого-то это может устраивать и даже заводить, но, положа руку на сердце, женщин, которые ходят на прием к гинекологу-мужчине, не так-то уж и много, не говоря уж о тех, кто может достичь дзена в таких «полевых» условиях.

• Оргазм. На самом деле все эти рассказы о точках наслаждения лично у меня вызывают смех. Да, они существуют, но точного «адреса» не имеют. Кто сказал, что сосредоточение нервных окончаний конкретно у этой женщины находится в верхнем левом секторе клитора? Это заявление настолько же абсурдно, насколько утопично утверждать, что за пару-тройку лекций можно научиться доставлять и испытывать струйный оргазм. Мне кажется, эти секс-коучи напрочь забыли о том, что из себя в принципе представляет клитор. Но главное даже не это, а то, что точка возбуждения у женщины может быть банально на мизинце правой ноги или с левой стороны шеи. 

• Время.
На достижение оргазма дается 15 минут — ни больше ни меньше. Честно говоря, мне очень хочется познакомиться с девушкой, у которой через 15 минут «общения» с незнакомым мужчиной, да еще в окружении нескольких пар «практикантов», случится оргазм. Даже если поклонники «ОМ» не лукавят, говоря, что в их практике достижение оргазма не самоцель, мне сложно поверить в то, что за 15 минут случится чудо и «мир заиграет другими красками». В данном случае, как мне кажется, от съеденного пирожного будет эндорфинов больше.

• Мне и еще раз мне.
Практика «ОМ» убирает из отношений элемент бартера — того самого пресловутого «ты мне — я тебе», ведь в большинстве случаев женщины воспринимают секс как обязанность. То есть жена решается на эротический массаж и прочие нежности только для того, чтобы сделать своего мужа счастливым. В момент оргазмической медитации, для которой нужно всего две составляющие — человек с пальцем и человек с клитором, — ситуация полностью меняется. Мужчина концентрируется на том, чтобы сделать женщине приятно. Она, соответственно, полностью отдается процессу. Сомнительное удовольствие, на мой взгляд. Причем для обоих.

• Подмена понятий.
Начнем с того, что такое медитация. Медитация — это состояние самосозерцания, сосредоточения, с конечной целью достигнуть некоего прозрения. В данном контексте «ОМ» представляется мне кондитером, который решил завернуть модные слова в красивый, но бесполезный фантик. Судите сами: созерцания никакого (напоминаю, вы лежите раздетая ниже пояса, а ваши глаза завязаны), сосредоточения, когда вокруг пыхтящие и стонущие, — тоже. Где взяться прозрению? В сексуальной практике существует такое упражнение, как мастурбационный тренинг. Обычно оно назначается женщинам, у которых в силу тех или иных причин нарушен оргазмический процесс. Так вот, клиентке дается задание в определенное время (каждый день или через день) изучать свое тело. Сначала просто трогать и гладить себя, потом смотреть на себя обнаженную в зеркало, потом смотреть на свои половые органы, потом прикасаться к ним. Таким образом женщина постепенно разрешает себе получать удовольствие. По-моему, этому процессу куда больше подходит эпитет «медитативный», чем дуэту в практике «ОМ».

Вместо послесловия

И все-таки спасибо создателям «ОМ», что затронули тему женского оргазма. Действительно, до поры до времени считалось, что получение удовольствия в сексе — это прерогатива мужчин, а женщина — лишь инструмент для этого. И дело не только в познании себя, а в банальных эндорфинах и окситоцинах. Этот коктейль отвечает за то, что любой нормальный человек называет отношениями: верность, нежность, привязанность. Здорово, что эта практика сподвигает женщин учиться приближаться к оргазму, а, соответственно, может быть, когда-нибудь и чаще его испытывать. Во-вторых, отдельная благодарность за акцент на клиторе. Как известно, шансы отыскать тот самый оргазм здесь куда выше. На этом, пожалуй, плюсы закончились. По крайней мере, для жителей нашей страны. Все-таки мы народ парный и не слишком любим выставлять эмоции напоказ. А в данном случае это к лучшему — в парной медитации оргазм куда качественней, чем в «общественной». 

дзен.jpg



Медитация: почему эта техника необходима в ритме мегаполиса
Довести до обморока: 7 причин потери сознания после оргазма
Интимный вопрос: как уверенность в себе влияет на яркость оргазма
Поделиться:
Автор:
Фото: Fotodom/Shutterstock
03.05.2022
Наши рассылки

Половая конституция: какая бывает, как рассчитать, почему важна для счастливой личной жизни


MyCollages - 2023-11-23T161959.832.jpg

Один из самых частых запросов, с которым приходят к сексологу, — неудовлетворенность качеством и количеством секса. И половая конституция играет в этом вопросе существенную роль.

1573_oooo.plus.png



Алена Правда, секс-коуч, тренер центра семейного и сексуального образования Secrets



В начале отношений у большинства людей секс частый и бурный за счет гормонального всплеска. Но, когда страсти утихают, а гормоны перестают бурлить с такой силой, становится видно, кому и сколько нужно секса на самом деле.


На этом этапе часто начинаются упреки или давление. Однако этого можно избежать или предостеречь в самом начале развития отношений, понимая свой сексуальный темперамент и темперамент партнера — то есть ваши индивидуальные потребности в сексе, его количестве и качестве.

У мужчин это обычно такие варианты:
  1. Хочу и могу.

  2. Хочу, но не могу в силу физиологических возможностей.

  3. Могу, но не хочу.

  4. Не могу, поэтому и не хочу. Но так чаще говорят, используя защитный механизм переноса.

У женщин желание зависит не только от физиологических возможностей, но и от психологических факторов, поэтому градация следующая:

  1. Хочу и могу.

  2. Хочу, но не могу испытывать оргазм.

  3. Хочу всегда и много. — Таких окружающие могут называть нимфоманками.

  4. Не хочу. — На таких вешают ярлык фригидности.

Последние два типа женщин обычно проявляются так в силу психологических травм или физических особенностей организма. Каждый случай рассматривается индивидуально и корректируется при наличии такого запроса.


Сексуальный темперамент человека и частоту его запросов и проявлений можно предугадать, если знать такой термин, как половая конституция.

Половая конституция (ПК) — это совокупность биологических особенностей организма, соматических и социальных факторов, определяющих интенсивность сексуальных проявлений.


Не стоит путать половую конституцию и либидо. Либидо человека может меняться в течение жизни от влияния на него различных факторов, а ПК — величина постоянная.


MyCollages - 2023-11-23T171438.847.jpg
Принято выделять 3 типа половой конституции:
  • Сильная

  • Средняя

  • Слабая

Сильная половая конституция

Людям с сильной половой конституцией важно заниматься сексом много, часто, иногда и по несколько раз в день. Либидо таких людей в основном не понижается даже при наличии таких внешних раздражителей, как физическая утомляемость, стрессы на работе и в мире, конфликтные ситуации дома и вне его. Такие люди умеют осознавать и воплощать свои потребности и желания.

Средняя половая конституция

В нашей стране этот тип ПК присущ большинству людей. Это оптимальный и самый гармоничный вариант для пары при развитии и построении отношений, но об этом позже.

Слабая половая конституция

При таком типе ПК люди чаще других переживают стресс, принося его домой, больше подвержены перепадам настроения, что негативно сказывается на их либидо, понижая его.


Секс у людей со слабой половой конституцией не в приоритете, поэтому они могут заниматься им как раз в неделю, так и раз в месяц — здесь нужно смотреть индивидуальные показатели и факторы влияния, как физиологические, так и психологические. Зато, если люди со слабой ПК занимаются сексом, то делают это с удовольствием и более качественно, чем остальные.

Очевидно, чем сильнее конституция, тем выше потребности в сексе.

MyCollages - 2023-11-23T161603.581.jpg

Для определения типа ПК есть различные тесты, где смотрят на комбинацию различных факторов — возраст; возраст появления вторичных половых признаков: первая менструация у женщин и эякуляция у мужчин, характер оволосения лобка, возраст пробуждения либидо; среднее количество секса в неделю; возраст наступления первого оргазма; возраст наступления и течение беременности у женщин, возраст наступления климакса, а также трохантерный индекс — это соотношение роста к длине ног.

От латинского trochanter — большой вертел, поэтому трохантерный индекс получил именно такое название.

Чтобы рассчитать свой трохантерный индекс, найдите сбоку на бедре выступающий бугорок — вертел бедра, измерьте длину ноги от большого вертела бедренной кости до пола, а затем разделите ваш рост в сантиметрах на это расстояние.


Цифра, которая получилась в результате деления, и есть трохантерный индекс. И уже эта полученная вами цифра соотносится с половой конституцией следующим образом.


У мужчин:

1. Сильная ПК - от 1,99 до 2,00

2. Средняя ПК - от 1,92 до 1,98

3. Слабая ПК - от 1,85 до 1,91



У женщин:

1. Сильная ПК - от 2,01 до 2,05

2. Средняя ПК - от 1,97 до 2,00

3. Слабая ПК - от 1,88 до 1,96



По этим цифрам можно заметить, что ПК сильнее у тех людей, у кого ноги короче. Такая закономерность объясняется тем, что трохантерный индекс тесно связан с высоким уровнем в крови тестостерона — гормона сексуального влечения, и временем, когда зоны роста в трубчатых костях у подростка закрываются. А трубчатые кости у нас находятся как раз в нижних конечностях.


Получается, чем больше в подростковое время у человека в организме вырабатывается тестостерона, отвечающего за либидо и сильный половой темперамент, тем раньше у него происходит половое созревание.


От того и зона роста трубчатых костей на ногах как бы останавливается, и ноги больше не растут, оставаясь коротковатыми. Так мы уже визуально можем примерно определить тип ПК человека.

MyCollages - 2023-11-23T162432.064.jpg

Например, девушки-модели с длинными ногами будут иметь слабую ПК, хоть и выглядят сексуально и привлекательно. То есть по факту им не требуется большое количество занятий сексом, и они легко переносят и полное его отсутствие.


А невысокие девушки, выглядящие вроде бы менее привлекательными на фоне моделей, будут иметь сильную ПК и как раз более склонны к частому сексу и получению удовлетворения.

Но не ориентируйтесь только лишь на длину ног, помните об их соотношении со всем ростом и другими факторами, определяющими ПК.

Так, у мужчин сильной ПК обладают в основном южане — турки, греки, испанцы. Они невысокие, коренастые, их волосяной покров темный и густой, что тоже учитывается, помните?

MyCollages - 2023-11-23T180818.259.jpg
Другие визуальные признаки для выявления типа ПК:

1. Излишняя полнота, вид старше своих лет говорят, скорее всего, о низкой половой конституции.

2. Чем меньше оволосение тела (области подмышек, ног, рук, лобка), тем ниже половая конституция.

3. Чем темнее цвет волос на голове, тем сильнее половая конституция.

4. Чем больше ест человек без увеличения объемов своего тела, тем сильнее у него половая конституция.

5. Жизнерадостный и веселый человек имеет, как правило, и более сильную половую конституцию.

6. Высокие результате в спорте, научной деятельности или бизнесе чаще говорят о высокой половой конституции. Поговаривают, что самая эрогенная зона — мозг, хотя и не для всех. Наверное, отсюда и такие наблюдения.


И вообще ПК человека передается по наследству, так что, чем дольше жили ваши предки, тем сильнее ваша половая конституция.


И вот когда вы смогли определить сексуальную конституцию каждого из партнеров, вы можете понимать, кому и сколько секса нужно будет для полного удовлетворения.
Идеальный вариант, когда вы с партнером совпадаете по типу половой конституции. Тогда ваша сексуальная жизнь будет органичной и гармоничной в отношении обеих сторон.


Но часто так бывает, что типы ПК в парах различаются, хоть это и не заметно на первоначальном этапе развития отношений, так называемом конфетно-букетном периоде. Тогда вы еще и не живете вместе, то есть видитесь периодически, да и всплеск гормонов дает реакцию постоянного вожделения.

Если ваша половая конституция отличается от конституции партнера в один шаг, то есть слабая и средняя, например, вам будет легче найти компромисс и решение возможных возникающих сложностей.

Тяжелее, когда половые конституции партнеров отличаются разительно, то есть слабая и сильная. Тогда и число половых актов для каждого из партнеров разное, а это может внести в ваши отношения дисбаланс и разлад.


Партнер с сильной ПК может воспринимать отказ от секса от партнера со слабой ПК как нелюбовь и разочарование. В то время, как партнер со слабой ПК, соглашаясь каждый раз на секс с партнером с сильной ПК, может воспринимать каждый половой акт как насилие и испытывать не только физический дискомфорт, но и развивать психологическую травму.


Поэтому очень важно не просто определить тип своей ПК, используя его как аргумент при отказе или склонению к сексу, но и проговорить о значении и количестве секса для каждого из вас. Иначе партнер с сильной ПК, не получив должного внимания, может начать заводить сексуальные отношения на стороне или вовсе уйдет из отношений.

MyCollages - 2023-11-23T161646.957.jpg
Вместо того, чтобы фокусировать внимание не на возможном негативном исходе и заранее расстраиваться, лучше найти пути решения и компромисс, устраивающий обоих.

Первое, с чего следует начать при обнаружении сложностей, — диалог. Поговорите с партнером, обсудите вашу сексуальную жизнь и возможные варианты ее насыщения.


И не забывайте просвещаться в сексуальной сфере, ведь секс — это не только привычное всем взаимодействия партнеров. Есть еще петтинг, оральные и мануальные техники и масса других практик, если вы готовы к экспериментам и сохранению ваших отношений не только на базе обязательств и общих интересов, но и сексуальной составляющей, что играет немаловажную роль.



Любящая друг друга пара научится получать массу удовольствий, найдя компромисс, устраивающий обоих. Будьте счастливы и любите друг друга каким угодно способом, главное, чтобы он был безопасным.

дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Unsplash/CC0
25.11.2023

Сексуальные желания: поговорим об этом?


Желания (4).jpg


Как узнать‚ чего он хочет‚ а что ему не нравится? Как объяснить то‚ к чему трудно подобрать слова? Говорить прямо мешает нерешительность, стеснение... Как же быть? 



Конечно, многим сложно говорить на эту тему, и зачастую это становится непреодолимой проблемой. Но не стоит думать, что у вас в запасе целая вечность. Можно бесконечно долго мяться и ждать, что партнер обо всем догадается сам. Или что он телепатически сообщит, какие ласки ему действительно нравятся, а не уйдет к более открытой и понятливой женщине. Представьте, что вам надо объясниться сейчас или никогда. И все нужные слова как миленькие тут же окажутся на кончике языка.


Вот так прямо и говорить о желаниях?!

А почему нет? Человек стал человеком, научившись выражать свои идеи словами, между прочим. Конечно, конфузиться, краснеть и молчать — это не выход. Ведь иногда достаточно просто сказать: «Мне нравится, когда ты вот так нажимаешь». Но тут уж надо выбирать — либо полноценные сексуальные отношения, либо холодные манеры. Не забывайте, что слова могут быть не только буквальными пояснениями, но и частью игры. Например, в моменты страсти люди обращаются друг к другу, используя игривые прозвища или ролевые обозначения вроде «моя девочка» или «мужчина, я даже не знаю вашего имени!».


Мне объяснения нужны, чтобы точно ­понять, что он чувствует...

Точно — не выйдет. Вы не сможете достоверно понять, что он чувствует, потому что вы не мужчина. У вас другое тело и другая психика. И вообще вы два разных человека, а не одно существо. Поэтому умерьте амбиции касательно точности. Партнеры могут только стараться понять друг друга, но никогда не достигают полного и однозначного понимания. И вот на этом стремлении к пониманию отношения и держатся. Нет желания понять — нет и отношений. Ни сексуальных, ни каких-либо других.
Поэтому, действительно, в чем-то нужны прямые указания и пояснения, и вы можете об этом попросить  буквально: «Руководи мной, дай знать, когда хорошо или не очень».


Но не все можно передать словами, и они не исключают и не заменяют собой других способов коммуникации — невербальных. Например, бабочки сообщают партнеру свои сексуальные соображения на языке запахов. Мы не можем управлять своими запахами, но можем обращать внимание на то, что происходит с партнером во время секса, в какие моменты он охает и стонет, а когда, наоборот, отстраняется. Говорящие взгляды и жесты тоже должны быть в вашем репертуаре.

«Нравится» или «не нравится» легче всего обозначить кивком или мотанием головой, а можно — междометием из набора «ах», «ох», «ой», «эй». Слова — хорошее средство, когда пантомимы уже недостаточно.

Поговорим.jpg

3 причины решиться на интим при первой встрече (и 5 – остановиться)



Мы и днем-то мало общаемся…

Научитесь читать. Даже с самым неговорящим партнером можно найти общий язык посредством литературы соответствующей тематики. Только учитывайте стиль и вкус — и свой, и партнера. Не всякому по вкусу выражения «нефритовый жезл» или «коралловая раковина». Но и «кавернозные тела» и «кожно-жировые складки» мало кого возбуждают даже в среде медицинских работников.

Есть, конечно, случаи как из анекдота про мальчика, которого с детства считали немым, а он однажды сказал: «Каша пересолена». Когда у него спросили, что же это он раньше молчал, мальчик ответил: «Раньше все было в порядке». Кто-то и правда может обходиться без объяснений и нюансов, потому что и так «все в порядке». И если ваши взгляды на этот счет совпадают, то вы вовсе не обязаны что-то менять.

Значит, можно обойтись без разговоров?

Можно. Если вы понимаете друг друга без слов, то и в сексе они вам не понадобятся. А если вы вообще не понимаете друг друга и не собираетесь понять, то слова вам не помогут ни в постели, ни за ее пределами. Прямые слова о своих желаниях или вопросы о предпочтениях партнера могут быть выражением искренности и заинтересованности. Но могут быть и циничным инструментом управления, нажимания на телесные и эмоциональные кнопки: тут сказать нежное слово, чтобы получить ласку, а тут откровенное — чтобы возбудить…


Если вы чувствуете, что слова говорить слишком легко и они ничего не значат, тогда думайте об отношениях в целом. Например, почему пришла в голову такая идея — угодить партнеру (или чтобы он угодил вам)?.. Кто-то таким образом проверяет, как далеко можно зайти, желая доставить удовольствие. Кто-то стремится доказать свою любовь и готовность к самопожертвованию. Кто-то боится быть отвергнутым и непонятым, непринятым, да еще в такой чувствительной области. А кому-то достаточно вовремя сказать одно-два простых слова, чтобы принципиально изменить свою сексуальную жизнь. И не питаться всю жизнь пересоленной кашей.


Пока вы стесняетесь и думаете, что не сможете высказаться, действительно, ничего не получится. Вспомните, что не боги горшки обжигают, что никто не ждет от вас чудес и что в ваших же интересах объясниться с вашим рыцарем в эту минуту. Иначе он сядет на коня и скроется за горизонтом. Когда фаза флирта с ее ужимками, взглядами и недомолвками уже позади, когда вас уже никто не подслушает и вы оба очевидно думаете об одном и том же, прекрасно сработают простейшие фразы: «Поедем к тебе или ко мне?», «Я вас хочу — чего же боле?», «Давай зайдем в аптеку, купим чего-нибудь к чаю...» 


дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock; Pexels.com/CC0
18.11.2023

Домострой, грех и колдовство: 7 удивительных фактов об интимной жизни Древней Руси


MyCollages - 2023-11-09T181644.878.jpg

Каких мужчин и женщин на Руси считали привлекательными? Какими средствами девушки добивались красоты? Как заканчивались вечерние посиделки у молодежи?



Выбрали семь необычных фактов из книги «Интимная Русь», в которой этнографы Наталья Серегина и Надежда Адамович живо и без смущения рассказывают о романтической и сексуальной жизни наших предков.

image1.png

«Естественная» красота

К XVI веку на Руси окончательно сформировалось представление об эталонной женской внешности. Из двух героинь знаменитого фильма Александра Роу «Морозко» настоящая красавица вовсе не бледная Настенька, а Марфушечка с ее ярко-красными кругами на щеках, угольными бровями и белилами на лице. Об этом известно благодаря иностранцам: дипломатам, путешественникам и купцам, побывавшим на Руси. По возвращении они составляли подробные описания загадочной страны и были единогласны, говоря о женщинах: русские дамы очень красивы, очень… Только бы не портили себя пудами косметики.


Благодаря запискам иностранцев можно восстановить модный макияж XVI–XVII веков: выбеленное лицо, красные щеки, брови и ресницы, окрашенные в черный, а иногда в коричневый. Когда густо накрашено было уже все, что только можно, русские женщины придумали чернить то, что сегодня мало кто бы догадался: белки глаз.



Вот вам и естественная красота на Руси. Добавим, что она была обязательной: если какая-то бунтовщица вздумывала не использовать весь набор косметики, чтобы соответствовать эталону прекрасного, а желала сохранить свой природный вид, то женское общество быстро ее усмиряло.


Впрочем, сегодня историки и этнографы считают, что все это делали вовсе не для красоты, а для защиты. Например, чтобы уберечь красавицу от сглаза.

Идеальная женская фигура

Привлекательность не ограничивается тем, как выглядит лицо. Женскую красоту оценивают также и по фигуре. Но что такое древнерусская идеальная фигура и как ее добиться? Девушка современной модельной внешности вряд ли бы нашла себе мужа на Руси. Существовала поговорка: «Худую взять — стыдно в люди показать».


Такие представления о красивой фигуре дошли до XIX века практически неизменными. В свадебных песнях Нового времени красавицу описывают так: «без платья толста» и «без подносу высока». А вот идеал фигуры из старинных заговоров: «...плечами плечиста, грудями грудиста, речами речиста, лицом круглолица, на щеках алалица, бровями черна, очами очна».



На помощь беднягам-худышкам приходила колоколообразная одежда, благодаря которой фигура казалась более дородной. Под таким платьем, если выбрать размер побольше, можно было скрыть даже самую узкую талию и прослыть настоящей красавицей. Тут нельзя не вспомнить царевну Забаву из мультфильма «Летучий корабль».


Крайне важной темой был внешний вид женских ног. По древнерусским представлениям, красивые ножки должны быть как «колоды», чтобы выдержать, если девушка решит взять в руки палицу, как богатырша-поляница, либо одной левой поднять или мешок килограммов на восемьдесят, или с десяток детишек.


Чтобы соответствовать такому идеалу, девушки на выданье не щеголяли в коротких юбках, а, наоборот, надевали по две-три пары плотных чулок: так ноги казались потолще. Недостающие сантиметры в росте добирали, подкладывая в сапоги солому.


Современная девушка-модель показалась бы нашим прапрапрапрадедушкам непривлекательной. Также им бы очень не понравилась ее ухоженность, ведь на Руси чрезмерная забота о собственной внешности считалась огромным недостатком. Таких женщин называли «злыми женами».

Эталон мужской красоты

Как представляли себе красавца-мужчину на Руси? Как богатыря, который и работать может, и с сильным врагом воевать, и не знает поражения на любовном фронте. Поскольку 95% населения страны составляли сельские жители, то идеал мужской красоты был ориентирован на деревню. Однако эталонная внешность отличается от современных представлений.


Красавец — это мужчина с огромным животом (чем больше, тем красивее) и ногами толстыми, как колоды меда. Дородность была признаком привлекательности, а внушительный живот еще и знаменовал статус.


Например, иностранцы писали, что царь специально назначал более плотных мужчин из «числа купцов» и знатных людей присутствовать на публичных мероприятиях, тем самым усиливая значимость и торжественность событий. Конечно, мужчинам приходилось как можно больше есть и меньше двигаться, чтобы достичь такого идеала красоты.

image3.png
Федор Солнцев. Торговец и крестьянин Новгородской губернии. 1837


Вторым важным элементом привлекательности была борода. Крестьянский мужик ухаживал за ней и не дал бы постричь. Ходить без бороды могли только дети или подростки. Волосы тоже носили длинные, с прической на прямой пробор.


Был интересный ритуал — смазывать жиром бороду и шевелюру, чтобы волосы блестели. Еще их вытирали жирными пальцами на пиршествах — тоже для красоты.



Но все-таки не выдающийся живот и не длинная борода были главными достоинствами древнерусского мужчины. Даже само слово «муж» подразумевает прежде всего то, что человек обладает сексуальной силой. Потеря способности к соитию для мужчины считалась глубочайшей трагедией во все времена. До нас дошло большое количество заговоров и рецептов для восстановления мужской силы.

Как привлечь секс в свою жизнь

Чтобы нравится окружающим, женщины старались выглядеть красивее. Для этого они использовали различные натуральные средства. Например, для здорового румянца рекомендовалось натирать щеки бодягой и принимать вишневый клей.


Для обретения привлекательности использовали также росу, которую собирали в определенные дни. Интересно, что и до настоящего времени в народе сохранилась вера в ее волшебную силу. Например, в приокских селах Рязанщины до восхода солнца, ранним утром, девушки выходили на луг, снимали одежду и «купались» в росе обнаженными, катаясь по траве.


Одним из самых волнующих вопросов для женщин был размер груди. Даже если девушка считалась некрасивой, «неличманистой», она все равно могла рассчитывать на замужество. А вот обладательнице небольшого бюста (таких называли «плоскодонка») сложно было найти жениха.


Дошедшие до нас рецепты увеличения груди современному человеку покажутся, мягко говоря, странными. Например, рекомендовалось есть сырое тесто, а в некоторых регионах считали (а где-то и до сих пор считают), что росту грудей способствует капуста. Особую силу имел свежий куриный помет: в течение нескольких недель рекомендовалось мазать им грудь на ночь.

Вечерние посиделки

Если девочек и девушек из высших слоев общества сковывали рамки «теремного» (домостроевского) уклада, то остальное население не знало ограничений. Информация по дохристианскому и домонгольскому времени, к сожалению, полностью отсутствует (за исключением, пожалуй, Повести временных лет, где описываются славянские праздники), однако к XVI веку появляются свидетельства о своеобразном досуге молодежи.


Вот, например, как описывается завершение традиционной гулянки молодежи в Шацком уезде Тамбовской губернии:


«Сплошь и рядом наблюдается ночевка ребят вместе с девицами в тех избах, где происходят посиделки. Обычно под посиделки снимается за определенную плату пятью-десятью девушками в складчину изба у какой-либо вдовы-солдатки, которая и сама не против пофлиртовать. И вот после того как публика наиграется, напляшется, остаются в избе только девушки, снимающие эту избу, и равное число ухаживающих за ними парней. Время уже за полночь, все сообща лезут на полать (если таковая есть), в избе тушится свет, и что творится на полатях — покрыто мраком неизвестности. Но, по моим расспросам, до половых сношений не доходит, а ограничивается тем же щупаньем (т. н. щупанье или массирование ребятами женских грудей считается явлением вполне обычным, а, по замечаниям некоторых местных знатоков, считается, что если парень, ухаживающий за девушкой, не будет ее щупать, то она будет им недовольна), но не только грудей, но и других чувствительных мест…»


Аналогичные обычаи были широко распространены в сельской местности. Например, в Данковском уезде Рязанской губернии молодежь тоже разбивалась на пары и расходилась по темным углам после хороводов и вечеринок.

image2.png
Хоровод. Фрагмент литографии Товарищества И. Д. Сытина. 1900-е

Как зачать ребенка нужного пола

Наши предки придумывали разные способы влиять на пол ребенка при зачатии. Были среди них весьма оригинальные. Например, помещали под кровать женские или мужские вещи. Для зачатия девочки клали платок, прялку, гребень, серп, а для мальчика — штаны, топор, молоток, нож, пилу. Чтобы родился мальчик, в некоторых губерниях женщине рекомендовалось сразу после близости съесть сырой петушиный гребень.


Вот еще один экстравагантный совет: если семья хочет мальчика, мужу нужно было исполнить свой долг, положив жену… на муравейник. Считалось, что таким образом ребенок не только родится мужского пола, но и получит особую жизненную энергию. Об уж очень энергичных мальчиках так и говорили: «Сделан на муравейнике».



Также требовалось следовать многочисленным запретам и ограничениям, связанным с супружескими отношениями. Например, не разрешалось иметь половой контакт во второй половине беременности, а также, в соответствии с церковными установлениями, в кануны двунадесятых (двенадцать православных праздников после Пасхи) и целого ряда великих праздников, а еще, конечно, в сами праздники, в Великий пост, в кануны среды, пятницы, воскресенья, а на русском Севере — еще и в ночь на субботу.


Если кто-то этот запрет не соблюдал, у него мог родиться ребенок с отклонениями во внешности, с болезнями; мог случиться выкидыш или родиться двое вместо одного.


Вот, например, предостережение из XVI века: Если [муж] с женою будет в пятницу, или в субботу, или в воскресенье, и если зачнется ребенок, то будет он либо разбойник, либо вор, либо блудник…

Приметы для беременных

Если ребенка смогли зачать, то как понимали, что выбранный прием сработал или нет? Искали особые признаки. Вариаций было много, они отличались и в разных губерниях.


Например, некоторые сыпали на голову беременной соль и смотрели, где она зачешется: если сперва схватится за нос — это признак рождения сына, а если за рот — дочери. Еще женщине в самом начале беременности предлагали хлеб, и если та его ела с мякиша, значит, вынашивает дочь, а если с горбушки — сына.


В другом способе беременную усаживали на ровную поверхность и предлагали подняться самой, без помощи. Если та опиралась на правую руку, это значило, что она ждет мальчика, а если на левую — то девочку.


В Архангельской губернии считали, что если лицо беременной не изменилось, то будет девочка. А если схудала, сошла с лица и временами все лицо покрывается пятнами, говорили — родится сын.


Некоторые приметы дошли до сегодняшнего дня: надо смотреть на форму живота. Если он продолговатый и напоминает огурец — женщина ждет мальчика. Если живот по форме округлый и похож на дыню — будет дочь.


Интимные отношения играют важную роль в жизни человека. И хотя многие традиции и представления предков сегодня кажутся нам странными, изучать их интересно. А понимание, как они складывались, помогает больше узнать о собственных корнях.

По материалам книги «Интимная Русь»

дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Fotodom/Shutterstock, пресс-служба издательства МИФ
12.11.2023

Честные ответы женщин на вопросы о сексе, которые задают мужчины


Честные ответы3.jpg

Такие вопросы обычно не задают. Но они готовы сорваться с языка мужчин. Так‚ может быть‚ пусть уж сорвутся‚ чтобы не было никакой недоговоренности даже в этом.

  

Почему вам нравится сначала завлечь мужчину, а потом отделаться от него?

Не будьте так самонадеянны! Если мы смотрим в глаза дольше одной секунды, это не значит, что мы вас «охмуряем». Поэтому не нужно удивляться, получив отказ. Просто мужчины часто ложно истолковывают сигналы. Там, где речь идет об обычном знакомстве, вы часто видите сексуальную подоплеку. Однако если женщина осознанно так себя ведет, то либо у нее проблемы с психикой, либо она играет в собственную неотразимость, которая с возрастом проходит, как и большинство других юношеских игр.

 

Почему вы часто симулируете оргазм?

Действительно, мы довольно часто так поступаем. И в основном при случайных связях. Впрочем, в молодости так делают чаще. Первая причина — способность легко возбуждаться входит в имидж великолепной любовницы. Каждая из нас хотела бы быть такой или хотя бы казаться. Сложно признаться в том, что по тем или иным причинам не получается достичь пика наслаждения.


Вторая причина скорее педагогического плана: мужчина бывает так страстен и нежен, что не хочется его разочаровывать. А иногда нам просто хочется поскорее отделаться. Для нас оргазм вовсе не обязательная составная часть ночи наслаждений, и жаль, что многие мужчины придерживаются другого мнения.

 

Неужели вам нравится секс с презервативом?

Сказать по правде — психологически в нем мало приятного. Иногда переживаешь: а вдруг он соскользнет или порвется? А что касается восприятия, то мы не придаем большого значения тому, использует его мужчина или нет — мы этого не чувствуем. Конечно, жаль, что альтернативы такому средству защиты пока нет.

 
Честные ответы4.jpg



Считаете ли вы, что мужчины разочаровываются, если не достигнут оргазма?

Да. Иначе не был бы так распространен страх мужчин перед сексуальной осечкой. С их точки зрения, успех секса — получение оргазма. Нас бы тоже раздражало, если бы мужчина, который спит с нами, не испытывал наивысшего наслаждения. Может, мы ему не нравимся?

 

Вы ревнуете, если мы мастурбируем?

Если отношения нормальные — нет. Самоудовлетворение — тоже проявление сексуальности, даже если у мужчины есть партнерша. Если же в отношениях что-то не клеится и партнер часто дистанцируется, то появляется чувство ревности, неуверенность и дискомфорт. Хотя и понимаем, что у него проблемы, которыми он не всегда готов поделиться.  



О чем вы думаете, занимаясь сексом?

При плохом сексе — о том, когда же это закончится, при хорошем — ни о чем ином, как о том, что мы делаем здесь и сейчас. Если вопрос о воспоминаниях, то случается, мы вспоминаем других мужчин. Иногда такие фантазии возбуждают, иногда — ничего не дают.


Почему на многих женщин власть и деньги действуют магнетически?

Звучит как упрек. Вы хотите услышать, что больше всего мы ценим душу человека? Ну что ж, конечно, мы не падаем без чувств при виде толстого бумажника или впечатляющей визитной карточки. Но зачастую мужчины более сексуальны, если они независимы, самодостаточны, уверены в себе и занимаются интересным делом. 
 

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Оксана Долгова
Фото: Unsplash/СС0; Pexels.com/CC0
11.11.2023

Психотипы мужчин и незапланированная беременность


Психотипы и секс.jpg

Знакомство, первое свидание, поцелуй, первый секс, — пожалуй, это самая универсальная схема в отношениях современных мужчин и женщин. Считается, что на долгие ухаживания сегодня нет времени. Но насколько приемлема современная модель и где скрывается опасность?


Специалисты рекомендуют женщинам обращать внимание на психологический тип мужчины, с которым она встречается. Эти знания помогут предугадать дальнейшее поведение партнера. Разобраться в психотипе помогут советы Михаила Реймарова, профессионального психолога и гипнотерапевта. Эксперт выделяет 5 психотипов мужчин.

Основные психотипы мужчин

  • Покровитель. Это психологически сильный мужчина, глава семьи, берущий на себя принятие всех решений. Женщина при нем играет второстепенную роль, прячась за его мощной спиной. Он часто повторяет «мужчина должен», «я отвечаю за»…. Определить его можно по рассуждениям о роли мужчины и женщины в семье, быстрым перениманием инициативы в свои руки. С ним вероятность незащищенного секса минимальна: он чувствует за все ответственность и планирует на несколько шагов вперед. Но если в процессе полового акта что-то пошло не так, и у женщины наступит беременность, этот мужчина вряд ли бросит ее одну. Если не женится, то будет поддерживать морально и материально», —  комментирует Михаил Реймаров. 


  • Равноценный партнер. Это самодостаточный и уверенный в себе мужчина, готовый рассматривать женщину как полноправного партнера в совместном построении отношений и семьи. Взрослый, зрелый человек, настроенный на совместные отношения. «Понять, что перед вами именно такой мужчина можно оценив, насколько естественно он признает свои ошибки, разрешает себе проявлять эмоции. Он не только уверен в собственном мнении и следует ему, он готов прислушиваться к окружающим, и соблюдать здравый баланс между тем, что он думает и тем, что думают другие. В случае, если во время секса порвался презерватив или вовремя не удалось прервать половой акт, он вместе с партнершей обсудит, что нужно сделать – положится на авось, рожать ребенка, если наступит беременность, или принять препараты экстренной контрацепции». 


  • Фаталист. Тип достаточно капризен, он изображает преувеличенную значимость событий, в том числе факту знакомства, говорит о том, что все в этой жизни не случайно. «Эти мужчины болезненно воспринимают критику, т.к. считают, что их мнение единственно верное, ибо основано на том, что все в мире предопределено свыше. Они быстро вдохновляются, постоянно начинают что-то новое, но не доводят дело до конца, бросают всё, чтобы опять начать новую жизнь. С ними нужно быть достаточно осторожными. Если они поймут, что перед ними может встать шанс отцовства, они, скорее всего, сбегут, опасаясь, что их жизнь войдет в равномерное русло и станет скучной. Хотя среди таких мужчин могут оказаться и достаточно порядочные люди, которые отнесутся к возможной беременности как к предопределённости. Они будут убеждать женщину занять выжидательную позицию и при случае - рожать ребенка. Но вот про свою ответственность они будут думать в последнюю очередь». 


  • Пикапер. Представители этого психотипа всеми силами стремится произвести на женщину впечатление, он склонен к избыточному гонору, даже если для этого нет никаких оснований. Другое название этого психотипа – понтер. «В стремлении произвести впечатление эти мужчины не скупятся на комплименты, подарки. Он хочет овладеть вниманием женщины, выведать у нее всю нужную ему информацию, избегая при этом рассказов о себе. Теряется, если не может управлять беседой, когда женщина берет инициативу в свои руки. Цели пикапера приземленные – секс, и отношения с ним дальше постели обычно не заходят. Взять на себя ответственность за то, что во время полового акта могло произойти оплодотворение, — это точно не про него». 


  • Альфонс. Этот мужчина активно ищет женского внимания и стремится как можно скорее втереться в доверие. По сути, это достаточно психологически слабые люди, которые играют роль ребенка, которого нужно пожалеть. «С альфонсами постоянно что-то происходит, какие-то форс-мажоры, неприятности, когда его нужно утешить. Они требуют постоянной заботы о себе, хнычут, давят на жалость. И, конечно, с радостью воспринимают любые попытки заплатить за него, одолжить ему денег. В этом они весьма изобретательны и хитры. Если они почувствуют, что в результате их интрижки женщина может забеременеть, они будут стремиться поскорее ускользнуть, т.к. в ребенке они будут видеть угрозу для их комфортного существования, будут ревновать себя к нему». 


Психотипы и секс2.jpg

5 невербальных знаков, которые подскажут, что секс будет хороший


Как уберечься

Определив психотип избранника, еще важно и потому, что это позволит сохранить свое здоровье и уберечься от незапланированной беременности. По данным одного из исследований, большинство российских женщин (81%) считают наиболее эффективным методом презерватив, а каждая четвертая женщина считает также действенными прерванный половой акт и календарный метод (26% и 28% соответственно). Но ни один из них не дает 100% гарантии от нежелательной беременности.

14% женщин, которые использовали презервативы, были вынуждены сделать аборт. Поэтому в случае, когда перспективы развития отношений с партнером туманны, важно обеспечить уверенность в том, что нежелательная беременность не наступила. Это возможно сделать, применяя препараты экстренной контрацепции. Единственное, на раздумье и принятие решения у женщины есть лишь 72 часа с момента полового акта. 

От 25 до 40% женщин, ведущих активную сексуальную жизнь и не планирующих на первом свидании беременность, но используют неэффективные методы контрацепции, такие как календарный метод и прерванный акт, — говорит Любовь Ерофеева, акушер-гинеколог, специалист общественного здравоохранения и здоровья. — Это приводит к высокому риску нежелательной беременности, росту числа абортов, что негативно отражается на репродуктивном здоровье. Избежать этого возможно, применив препараты экстренной контрацепции. Гораздо надежнее и безопаснее применить в течение 3-х суток лекарственное средство, чем потом прибегать к хирургической операции». 

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Елена Смирнова
Фото: Pexels.com/CC0
10.11.2023
 

Актуальные статьи

Есть вопрос: как решиться на глубокое бикини
Спросите у подруги, почему она не делает глубокое бикини, – наверняка услышите в ответ, что она боится, ведь будет очень больно. На самом деле все не так страшно.

вчера
Почему современные браки все чаще распадаются: аргументы адвокатов по разводам
На такую тенденцию обратили внимание и психологи, и социологи, и общество в целом. Но что думают эти эксперты?
вчера
Титул «Мисс Офис – 2023» завоевала мать двоих детей из Казани
25 ноября в Москве состоялось финальное шоу 14 сезона Международного конкурса красоты среди офисных сотрудниц «Мисс Офис – 2023». Из 30 тысяч заявок в финал прошли всего 30 красавиц России и зарубежья.
вчера
Смешанные чувства: почему этот феномен считается показателем эмоциональной зрелости
Любовь и ненависть к одному человеку, волнение и страх одновременно, усталость и удовлетворенность после тренировки — все это многогранный мир неоднозначности и смешанных ощущений.
вчера
3 совета, как снизить уровень мочевой кислоты в крови
Этот показатель учитывается при оценке здоровья человека. Объясняем, как его контролировать.
вчера
Показать еще