Подпишись на нас в соц. сетях!


45-летняя Ева Лонгория показала подтянутую фигуру в боди




155877335_258918362458204_7986285725897586691_n.jpg

Актриса поделилась убедительным аргументом, что даже после 40 можно выглядеть стильно и сексуально. 

Ева Лонгория выложила новое фото в своем Instagram. На нем она предстала в черном боди и черных брюках-дудочках. На кадре артистка выглядит подтянутой и без грамма лишнего жира.

aaced9055ff11071d6b2712993ce77f7_cropped_1332x1572.jpg

Поклонники Лонгории восхитились в комментариях ее фигурой и оставили сотни пламенных смайликов и комплиментов о ее теле.

Известно, что оставаться в такой феноменальной форме Еве помогают тренировки. Занятия включают в себя множество забавных и интересных вариантов. «Я много занимаюсь. Я бегаю, занимаюсь йогой, занимаюсь пилатесом. Я занимаюсь SoulCycle», — сказала она в интервью журналу People еще в 2017 году. Также актриса обожает прыгать на батуте. В минувшие выходные она поделилась видео, на котором вместе с подругой Клаудией Сапата занимается высокоэнергичной мини-тренировкой на батуте под руководством тренера Али Джамполо, основателя студии батутов The Ness.

Еще Ева любит заниматься силовыми тренировками в тренажерном зале. Она рассказала US Weekly, что после рождения ее сына Сантьяго в 2018 году она начала работать со знаменитым тренером Грантом Робертсом. Он помог ей сосредоточиться на «очень серьезных тренировках с отягощениями», таких как тяге широким хватом, скручиваниях позвоночника и становой тяге. Однако Лонгория не ограничивает свои тренировки тренажерным залом. Ей также нравится ходить в походы и просто гулять по улице.




Спорт после родов: как приходят в форму Саша Савельева, Ева Лонгория и другие знаменитости
Упражнения для стройных ног от Евы Лонгории (держите темп)
Качаем спину и подтягиваем руки: эффективная тренировка от Евы Лонгории
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Один рацион — разные результаты: что мешает «правильному питанию» работать у всех одинаково
Мы привыкли считать, что здоровый рацион — это простая инструкция: убери сахар, добавь побольше овощей и пей воду. Но жизнь часто подкидывает сюрпризы: почему диеты, на которых преображаются знакомые, для нас оказываются бесполезными или даже вредными?
вчера
6 самых частых причин пожелтения стоп и способы их решения
Беспокоитесь о желтоватом оттенке кожи на ногах? Причина часто бывает очень простой: мозоли или диета с высоким содержанием продуктов желто-оранжевого цвета, таких как морковь, тыква или батат. Тем не менее будьте внимательны к симптомам, связанным с более серьезными заболеваниями.
вчера
Ложка, чашка, поцелуй: какие бытовые привычки незаметно «дарят» ребенку кариес
Кариес молочных зубов по-прежнему остается самой распространенной стоматологической проблемой у детей. Известно, что главные виновники разрушений в полости рта – бактерии, которые передаются от человека к человеку. Но может ли взрослый заразить ребенка этой болезнью?
вчера
Это сработает! 5 самых эффективных способов избавиться от висцерального жира
Красивый подтянутый живот для многих женщин – желанная, но недостижимая цель. Дело в том, что проблема не всегда кроется в подкожном жире – зачастую она оказывается гораздо глубже.
вчера
Признался в любви и исчез: о страхе близости рассказывает психолог
Почему люди, которые только что клялись в вечных чувствах, уходят, оставляя после себя лишь опустошение и вопросы? Часто проблема кроется не в вас, а в глубинных механизмах психики вашего партнера. Об основных причинах этого болезненного феномена рассказывает психолог.
24 июля 2026
Показать еще