Подпишись на нас в соц. сетях!


7 звезд, которые не контролируют эмоции на публике



Филипп Киркоров - Эмбер Херд2.jpg

Некоторые селебрити совершенно не могут сдерживаться и постоянно попадают в неловкие ситуации.

1. Анна Седокова

Анна Седокова
Источник: @annasedokova

Анна не скрывает на публике своих эмоций и болезненно воспринимает негативные высказывания о ней. В декабре 2020 года она пострадала от хейтеров, которые осуждают ее за брак с баскетболистом. Певица опубликовала в Instagram переписку, в которой ее обвиняли в том, что из-за нее Янис Тимма стал плохо играть. Также она выложила видео, на котором вытирает слезы и делает макияж.

В конце февраля Анна участвовала в шоу Максима Галкина. Оно было посвящено современным self-made woman (женщинам, добившимся успеха самостоятельно). Однако певице не понравился сюжет, который про нее сняли, она обиделась на ведущего и ушла из студии.

2. Соланж Ноулз

Соланж Ноулз
Источник: @solangeknowles___

В 2014 году сестра Бейонсе не смогла совладать со своими эмоциями и избила Джей Зи в лифте отеля Standart. Запись с видеокамер показала, что все трое – Бейонсе и ее супруг, а также Соланж – заходят в лифт, и тут же девушка набрасывается на рэпера, нанося ему удары руками, ногами и клатчем. Позже Бейонсе пыталась оправдать свою сестру, заявив, что конфликт в их семье уже улажен.

Спустя три года после инцидента Соланж отменила концерты и написала в Instgram, что страдает от расстройства вегетативной нервной системы. Свой диагноз она не озвучила, но сообщила, что с трудом контролирует произвольные функции организма.

3. Филипп Киркоров

Филипп Киркоров
Источник: @fkirkorov

У отечественного поп-короля есть привычка в лоб говорить людям все, что он о них думает. Истории с розовой кофточкой уже 16 лет, но о ней помнят до сих пор. На пресс-конференции Киркоров разозлился на журналистку в розовом топе и потребовал, чтобы она вышла из зала.

В 2009 году он устроил в Москве потасовку с журналистами, не желая отвечать на неудобный вопрос. Вместо ответа певец толкнул корреспондента. Через год у него возник конфликт с помощницей режиссера Мариной Яблоковой на репетиции премии «Золотой граммофон». Он попросил сделать освещение менее ярким, Яблокова ответила, что это невозможно. Возникла перепалка, после которой в ход пошли кулаки.
Сам Киркоров признался, что иногда у него возникают приступы неконтролируемой агрессии, за которые ему неловко.

4. Эмбер Херд

Эмбер Херд
Источник: @amberheard

Несмотря на то, что Херд обвинила экс-супруга в физическом насилии, она также с трудом держит себя в руках. Еще в 2013 году коллеги по съемочной площадке отметили у нее признаки звездной болезни. Во время съемок в фильме «Лондонские поля» она несколько раз устраивала истерики, утверждая, что ей мешают прохожие на улице. Ради нее пошли на необычную меру: отгораживали актрису ширмой.

В прошлом году бывшая помощница Херд заявила, что уволилась из-за неконтролируемых приступов ярости актрисы. Во время судебного разбирательства с Джонни Деппом в зале суда Эмбер устроила истерику. Вместо ответов на вопросы она плакала и кричала.

5. Джастин Бибер

Джастин Бибер
Источник: @justinbieber

Бибера часто обвиняют в том, что он не любит своих фанатов. К такому выводу пришла публика из-за его странных поступков. Несколько лет назад он показал средний палец поклонникам, которые ждали его у ресторана и попросили автограф. Позже на одном из концертов он выбросил микрофон и ушел со сцены. Также он плевал на фанатов с балкона (и они не отвернулись от него после этого).

Джастин часто совершает необдуманные поступки, и однажды ему даже пришлось извиниться перед поклонниками. Он написал письмо в Twitter, в котором объяснил свою вспыльчивость, но позже удалил его.

6. Кристина Агилера

Кристина Агилера
Источник: @xtina

У Кристины Агилеры склочный характер. Она часто вступает в конфликт с коллегами, так как не может контролировать эмоции. В 2006 году она серьезно повздорила с Мэрайей Кери. Позже казалось, что конфликт улажен, но в 2015 году Кристине предложили выступать в Лас-Вегасе на одной сцене с Мэрайей Кэри, Бритни Спирс и другими звездами. Агилера отказалась, громко заявив: «Я только что выиграла "Грэмми"! Зачем мне ехать к Бритни и Мэрайе?»

С певицей Пинк она также не в ладах еще со времен записи саундтрека к фильму «Мулен Руж» Lady Marmalade. Даже в Диснейленде Кристина закатила истерику, когда Микки-Маус отказался фотографироваться с ней (он спешил на обед).

7. Наоми Кэмпбелл

Наоми Кэмпбелл
Источник: @naomi

О скандалах, связанных с между Наоми Кэмпбелл, известно многим. Модель несколько раз поднимала руку на ассистентку и запускала в нее телефоном. Но не только помощница пострадала от вспыльчивого характера Наоми. Сотрудники аэропортов также не рады видеть ее. В 2008 году она устроила скандал из-за пропавшей сумки. Конечно, ситуация неприятная, но на попытки ее успокоить модель, наоборот, набросилась на работников аэропорта с кулаками. После инцидента ей пришлось заплатить штраф 5330 долларов.

Похоже, Кэмпбелл не только эмоционально на все реагирует, но и любит помахать кулаками. На ее счету нападение на личного водителя и папарацци, а также ссоры с Рианной и Карой Делевинь.


6 звезд, которые скрывали беременность до родов
7 звезд, которых постоянно критиковали (а они назло добились успеха)
7 селебрити, которые скрывали от детей, что они – знаменитости
Поделиться:
Автор:
Фото: Instagram
14.03.2021
Наши рассылки

С костылями, но на шпильках: Виктория Бекхэм празднует 50-летие и восстановление после сложного перелома


MyCollages - 2024-04-17T184309.885(1).jpg

Она обожает танцы и веселье, однако любимый праздничный формат — семейная вечеринка для самых близких.



«Считаю ли я себя красивой? Нет, конечно! Но я совершенно точно делаю все возможное, чтобы выглядеть наилучшим образом», — так Виктория Бекхэм высказалась о себе в интервью Harper’s Bazaar в январе 2020 года.


Те, кто ее хорошо знает, всегда отмечали высокий уровень самоиронии и самокритичности. Она не считает себя ни лучшей певицей, ни красавицей, ни гениальным дизайнером. Именно поэтому всегда прикладывала максимум усилий, чтобы достойно проявлять себя на каждом из выбранных поприщ. 


«Вот что я всегда умела, так это мечтать по-крупному, а потом еще крупнее! Поверишь в себя сама, потом поверят и остальные», — с такими словами Виктория обратилась к подписчикам в день своего 50-летия 17 апреля.

«Если же тебе повезет, ты встретишь тех, кто поверит в тебя еще больше. Мне повезло, Дэвид Бекхэм, и я благодарна тебе за безусловную любовь и поддержку — и за наших замечательны детей».

victoriabeckham_post_25_12_2023_12_33_013265490137028734256(1).jpg
С Дэвидом и детьми — 19-летним Крузом, 12-летней Харпер, 25-летним Бруклином, 21-летним Ромео

Счастливый супруг (который отметит полувековой юбилей в 2025 году) обратился к Виктории с не менее трогательным поздравлением в запрещенной сети, отметив очевидное: мало кто умудряется реализовывать себя и в творчестве, и в бизнесе, и в семье. А у его «красавицы-жены», как он сам ее называет, за плечами суперуспешная карьера в Spice Girls, рождение четырех детей и активно развивающиеся модный и косметический бизнесы под брендом Victoria Beckham.


На месте с таким количеством дел и детей не усидишь, однако она не делает этого, даже когда можно. Так, 14 февраля 2024, прежде чем насладиться с мужем романтическим ужином в честь Дня святого Валентина, Виктория решила потренироваться в домашнем спортзале...

victoriabeckham_post_20_01_2024_14_11_563284384100691130695.jpg

Силовыми тренировками она увлеклась в 2022 году, наняв звездного специалиста Бобби Рича, когда, по ее собственным словам, привычная фитнес-программа перестала приносить результаты. Бобби составил ей не самый легкий план, однако Вики превзошла все его ожидания, заявив, что ей мало тренироваться три раза в неделю.


Какой частью тела жены Виктории Дэвид Бекхэм восхищается годами (и как она поддерживает ее упругость)


В результате 14 февраля она неудачно споткнулась в зале и сломала ногу. Травма оказалась серьезной, и в итоге пришлось надеть специальный сапог и вооружиться костылями. С ними она выходила на подиум в Париже после показа своей очередной модной коллекции 1 марта 2024 года.

При этом на другой ноге у нее во время каждого выхода в свет были исключительно туфли на высоких каблуках, которые она так обожает.


Заботливый Дэвид подарил ей специальный четырехколесный велосипед, на который можно ставить травмированную ногу и перемещаться по дому, и Виктория назвала это самым романтичным подарком за все время их совместной жизни, хотя известно, что легендарный спортсмен всегда осыпал ее эксклюзивными ювелирными изделиями.

victoriabeckham_post_31_03_2024_15_56_263335895755085850631(1).jpg
С невесткой Николой Пельтц

Пасху 31 марта Виктория также праздновала в сапоге и с костылями, но за несколько дней до юбилея сообщила подписчикам, что совсем скоро спрячет куда подальше и чудо-велосипед, и сапог, и костыли.


Без проблем: 10 лайфхаков от травматолога, которые помогут избежать неприятностей летом


Даже если этого не случилось 17 апреля, не беда. Дни рождения она предпочитает справлять дома с мужем, детьми, родителями и ближайшими родственниками. Они все поймут и всегда поддержат.

MyCollages - 2024-04-17T185121.299(1).jpg
Виктория с родителями

Главное, чтобы нога полностью восстановилась к 4 июля 2024 года.


На этот день намечена большая вечеринка по случаю 25-летней годовщины со дня свадьбы Бекхэмов. И вот тогда Виктория точно даст огня на танцполе, как умеет.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
18.04.2024

Принцесса делает ремонт: Кейт Миддлтон намерена отвлечься от действительности необычным способом


MyCollages - 2024-04-17T113731.731(1).jpg

Состояние Кэтрин тревожит миллионы людей во всем мире. Однако новая информация о планах семьи вселяет в поклонников надежду.


Как известно, в конце лета 2022 года принц Уильям с женой и тремя детьми заселился в коттедже Аделаида на территории Виндзорского парка недалеко от одноименного замка. Переезд был обусловлен желанием увезти детей из шумного Лондона и обеспечить им более спокойное и безопасное детство на природе.

К тому же новая школа, куда отправили принца Джорджа, принцессу Шарлотту и принца Луи, также находится совсем рядом в Беркшире.

shutterstock_2367577621 (3)(1).jpg

Коттедж Аделаида был построен в 1831 году. Окрашенный пастельно-розовой краской домик с резной крышей напоминает жилище сказочного героя, однако поселившийся там в награду за заслуги перед Короной прославленный полковник ВВС Британии Питер Таунсенд называл его не иначе как «ледник».


В те времена коттедж, в котором когда-то любила завтракать и устраивать чаепития королева Виктория, был оснащен всего двумя радиаторами, и зубами по ночам стучал даже мужественный военный герой.

В 2015 году в коттедже была проведена полная реновация — с обогревом помещений уж точно нет проблем. Их там, кстати, по королевским меркам достаточно, но не много — четыре спальни, две гостиные, комната отдыха.

На тот момент еще Кембриджские, супруги рассматривали это жилье как временный вариант, пока дети в самом начале школьного обучения. Длинные выходные, каникулы и праздники семья привыкла проводить в Анмер Холле в Норфолке. Тот особняк гораздо просторнее и вместительнее, в нем в два раза больше помещений, а на территории есть бассейн и теннисный корт.


Однако коттедж Аделаида ближе к Лондону, из него проще добираться в столицу по делам — будь то королевские обязанности или общение с врачами, которым также проще навещать Кэтрин в живописном Виндзоре.

shutterstock_446759233(1).jpg

Еще в феврале 2024 года, когда мир только гадал, что же за операцию сделали принцессе, после которой она так долго восстанавливается, Уильям во время общения с журналистами заявил, что за его супругой постоянно присматривают две филиппинские сиделки. В то же время заботу о детях взяла на себя ее мать Кэрол Миддлтон, которая проводила с семьей по нескольку дней.

Обитателям и гостям коттеджа стало явно тесно.


И вот на днях появилась информация, что Уэльские собрались расширяться. Оказывается, у здания коттеджа есть старая кирпичная пристройка, которую когда-то давно использовали для хозяйственных нужд, однако уже несколько десятилетий она пустует.


Супругами было принято решение обустроить свободное помещение и сделать его пригодным для жилья. Использовать в дальнейшем его можно как угодно — превратить в зону отдыха или место для гостей, однако пока пристройку планируется превратить в пространство для 42-летней Кэтрин, чтобы там супруга будущего короля, борющаяся с раком, проходила необходимые ей процедуры для восстановления.

shutterstock_2374497723 (3)(1).jpg

Источники, приближенные ко двору, сообщают, что Кэтрин лично продумывает дизайн и отделку, а принц Уильям намеренно собирается сам финансировать ремонтные работы, чтобы не гневить налогоплательщиков, как в свое время его брат Гарри и Меган Маркл.


Известно, что в 2019 году, накануне рождения своего первенца Арчи, Сассексы делали ремонт во Фрогмор-коттедже, для которого выбирались самые дорогие материалы вроде мрамора, медных ванн и веганских обоев. Результатом они наслаждались, как известно, недолго, покинув Великобританию в начале 2020 года, однако осадок у жителей остался, кажется, до сих пор.


Уэльские, как сообщается, хотели бы избежать таких параллелей и сделать все тихо и самостоятельно — и без излишней пышности и помпы. «Уильям понимает, насколько непростое время для королевской семьи и сколько внимания уделяется тратам, никому не нужны лишние обвинения и скандалы», — замечает инсайдер.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
17.04.2024

«Привыкла брать чужое»: Кайли Дженнер обвинили в воровстве идей другого дизайнера (но она не реагирует)


MyCollages - 2024-04-16T191753.697(1).jpg

Ее не раз буквально ловили за руку, но молодая миллиардерша ни разу не комментировала обвинения в заимствовании чужого креатива. Молчит она и сейчас.


В конце октября 2023 года Кайли Дженнер объявила о том, что запускает именной бренд одежды с демократичными ценами и ультрамодными фасонами. По канонам быстрой моды она начала регулярно представлять дропы из буквально нескольких моделей.


Все это моментально раскупалось — и не только потому, что ценовой сегмент было решено сделать условно демократичным с расценками до 200 долларов. Гораздо важнее, что магия этого имени работает, да так, что продавать можно хоть прошлогодний снег.


Специальное модное приложение WSJ от бизнес-издания Wall Street Journal включило 26-летнюю предпринимательницу в список инноваторов года, первым написав про тот самый модный бренд, который получил название из трех букв — Khy.

«Khy — это “король Кайли”, то есть вся моя истинная суть», — заявила в интервью Кайли.

kyliejenner_post_04_10_2023_02_18_503205749399409808765(1).jpg

Теперь к этому определению готова добавить несколько красочных штрихов дизайнер из Австралии, чье имя вряд ли на слуху у миллионов, однако Дженнер-младшая его знает точно.


28-летняя Джессика Джохансен-Белл живет в живописном австралийском городе Байрон-Бей и фактически половину жизни занимается модой. Сначала шила для себя и подруг, а в 2015 году представила свой именной бренд Johansen. Стиль, в котором работает Джохансен-Белл, — романтичный минимализм. Любимый материал — мягкий трикотаж, из которого Джессика шьет длинные и короткие платья, боди и топы сдержанной цветовой гаммы.

jessicajohansenbell_post_04_03_2024_16_03_083316330187840574237(1).jpg
Джессика Джохансен-Белл

В 2018 году на свой страх и риск, потратив огромную сумму денег за пересылку, австралийка отправила в Калифорнию на адрес Кайли Дженнер коробку со всей коллекцией платьев своего бренда. Дизайнеру показалось, что стиль младшей представительницы семейства Кардашьян-Дженнер созвучен ее эстетике.


Она не ошиблась. Кайли не просто примерила наряды, но и выложила фото в них на своей странице в запрещенной сети, хоть и без отметок. Для Джохансен-Белл это был праздник, и она вряд ли могла подумать, что спустя несколько лет триумф обернется драмой.

В конце февраля 2024 года несколько ее знакомых скинули ей скриншоты со страницы Кайли с вопросом, почему американка выдает за свою модель Джессики.

111.JPG

Кто-то подумал, что два дизайнера сделали совместную коллекцию, и решил поздравить подругу, однако ничего подобного не планировалось. Кайли анонсировала выход новой модели своего бренда Khy, и эта модель подозрительно напоминала фирменный фасон Джохансен-Белл. Собственно, именно эти платья Джессика когда-то отправила Кайли.


Облегающие трикотажные платья делают многие, однако в данном случае суть претензий в копировании перекрученной лямки.

MyCollages - 2024-04-16T192519.191(1).jpg
Джессика Джохансен-Белл в платье своего бренда, которое когда-то отправляла Кайли

Разумеется, австралийка сразу связалась с Кайли — и даже быстро получила ответ от ее представителей, которые отвергли любые обвинения и заявили, что фасон Khy — полностью аутентичный, созданный командой дизайнеров бренда, и никакого плагиата здесь нет даже близко.


Кстати, история с обвинениями в плагиате у Кайли многолетняя. Даже в рамках продвижения Khy она уже столкнулась с претензиями от поклонников Канье Уэста и Бьянки Цензори, которые усмотрели в коллекции Кайли, состоящей из разноцветных колготок и облегающих светлых боди, отсылку к стилю Бьянки.

Джессика обсудила с юристами, возможно ли подать в суд на Дженнер, однако, вникнув в детали и сопоставив силы обеих сторон, решила этого не делать: «Авторское право — такая сложная область, а я не патентовала эту деталь как свое изобретение, поэтому суд бы вряд ли выиграла».


Однако Джохансен-Белл требует извинений — пусть даже непубличных. «То, что она сделала, по сути уничтожает мой бренд, но пары обычных слов было бы достаточно, чтобы я хотя бы немного успокоилась», — говорит она. Кайли тем временем молчит, хотя в ее комментариях сотни, если не тысячи сообщений, в которых пользователи Сети требуют справедливости и называют ее... Да как только не называют, но этот бизнес-караван идет, не отклоняясь от курса.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Соцсети
17.04.2024

Подсластила пилюлю: Меган Маркл представила первый продукт своего нового бренда


MyCollages - 2024-04-16T115959.734.jpg

Еще недавно мир оживленно обсуждал новый бизнес-проект герцогини, и вот она уже знакомит близких с новинками.



То, что они переехали в Америку, чтобы обрести независимость, в том числе финансовую, Сассексы никогда не скрывали. Сначала они решили осваивать сферу медиа, однако этот опыт оказался не таким удачным, как изначально виделось и самой паре, и платформам, с которыми они сотрудничали.


Инсайдеры, впрочем, утверждают, что Меган и Гарри общественность еще не раз увидит и услышит, потому что идея собственных шоу и подкастов их так и не отпустила. Однако дополнительные бизнесы точно не помешают.

shutterstock_2362933217 (1)(1).jpg

О том, что 42-летняя Меган Маркл мечтает о собственной лайфстайл-империи, говорят уже давно. Когда-то у нее был сайт, где она делилась любимыми рецептами и бытовыми лайфхаками. Однако он был закрыт, как только отношения с принцем Гарри переросли из легкомысленной интрижки в полноценный роман, и в ближайшей перспективе замаячило знакомство с британскими родственниками.


Однако жажда творчества никуда не делась — как и любовь к благоустройству дома. Оказавшись с мужем и двумя детьми — ныне 4-летним Арчи и 2-летней Лилибет - в Калифорнии и вдохнув полной грудью воздух свободы, Меган решила, что пора не думать, а действовать. Так и появилась идея создания лайфстайл-бренда, в ассортименте которого будут товары для дома и ухода за собой — от ароматизированных саше и ковриков для йоги до шампуней и кондиционеров для собак.


Герцогиня делает деньги: Меган Маркл под своим новым брендом будет выпускать косметику даже для собак

shutterstock_1498509200 (3)(1).jpg

Название бренда — American Riviera Orchard — в переводе на русский означает «Сад на Американской Ривьере».

Даже это словосочетание уже спровоцировало чуть ли не скандал в Сети, потому что американцам не нравится, что их цветущую Калифорнию сравнивают с побережьем Франции и Италии, а британцы, которые давно питают к Меган сильные чувства, считают название «неуклюжим и бессмысленным набором слов».


Однако есть претензии посущественнее, чем недовольство «нечитаемым шрифтом» и «абсурдным неймингом». И это нарушение неофициальной договоренности с покойной королевой Елизаветой II. Как утверждают приближенные ко двору, когда Сассексы улетали из Великобритании за океан, Гарри пообещал бабушке, что они не будут монетизировать свои семейные связи и зарабатывать на титулах и славе.


Возможно, у этой договоренности был срок годности, и теперь Сассексам ничего не мешает заниматься масштабным бизнесом. Во всяком случае, Меган быстро перешла от слов к делу и представила первую новинку, выпущенную под брендом American Riviera Orchard.

Это клубничный джем в круглой банке с гранями и с покрытой тканью крышкой в ретро-стиле.

MyCollages - 2024-04-16T120043.983(1).jpg

По всем законам продвижения, лимитированная партия джема в количестве 50 штук была разослана ограниченному кругу инфлюенсеров и друзей Меган Маркл. Каждая банка пронумерована от руки, что явно призвано подчеркнуть индивидуальный подход.

При этом банки, фото которых несколько инфлюенсеров уже поделилось в соцсетях, были присланы в корзинах с лимонами. «О, это так логично — клубничный джем, обложенный лимонами», — иронизируют в пабликах.

Однако счастливые обладатели новинки от души благодарят Меган, как будто она лично сварила джем. Возможно, так и было, но многочисленные недоброжелатели убеждены, что продукт был изготовлен на самой обычной фабрике, а потом упакован в брендированную тару.

shutterstock_2046480665 (2)(1).jpg

Тем временем остается неизвестным, когда продукция от герцогини Сассекской появится на полках магазинов и какие изделия будут представлены следом. Также многим интересно, получила ли принцесса Уэльская Кэтрин с мужем и детьми сладкие подарки из Монтесито.


Известно, что Меган и принц Гарри связались с Кейт, как только узнали о ее онкологическом диагнозе в конце марта 2024 года, и пожелали скорейшего выздоровления.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
16.04.2024

Анастасия Костенко начала тренировки мышц тазового дна, чтобы восстановиться после четырех родов


MyCollages - 2024-04-15T184032.559(1).jpg

Эта очаровательная мама четверых ребят привыкла честно говорить о важном, и это заслуживает уважения.



15 апреля 2024 года семья Дмитрия Тарасова и Анастасии Костенко отмечает важную дату — их четвертому малышу Ярославу исполнилось 2 месяца. Родившийся на исходе зимы мальчик с первых дней окружен большим количеством тепла и любви, ведь рядом не только мама с папой, но и две родные сестры — 5-летняя Милана, 4-летняя Ева, а еще старший брат Алексей, которому уже 2 года.


Четыре маленьких ребенка — это серьезный вызов, но 30-летняя Анастасия и не думает сдаваться. Она находит время и на заботу о детях, и на общение с мужем, и на саморазвитие, и даже на ведение соцсетей, где регулярно документирует свою насыщенную жизнь.

kostenko.94_post_19_02_2024_18_03_123306243767684650380(1).jpg

Ее Телеграм-канал — самый настоящий гид для молодых мам, в котором можно черпать полезную информацию, полученную Настей как у квалифицированных врачей, так и на основе богатого личного опыта.


В запрещенной сети многодетная мать регулярно показывает семейные хроники, а еще делится самыми настоящими эксклюзивами. Так, на днях Костенко решила сообщить поклонникам свои актуальные параметры.


Что сказать, иметь после четырех родов (последние из которых случились 2 месяца назад) талию 67 см — это, безусловно, подвиг. Остальные обхваты впечатляют не меньше: грудь — 88 см, бедра — 97.

Нынешний вес Костенко — 62 кг при росте 1,75м. Что же будет дальше?

kostenko.94_post_22_03_2023_19_16_353064205602238642027(1).jpg

Супруга 37-летнего Дмитрия Тарасова не скрывает: эти измерения — своеобразная точка отсчета. Как только настал подходящий и одобренный врачами момент, она решила ввести в свой режим регулярные физические нагрузки, чтобы привести тело в привычный для себя вид и тонус.

Начать Анастасия решила с так называемой корригирующей гимнастики, задачей которой является укрепление мышечного корсета, исправление осанки, коррекция проблем опорно-двигательного аппарата.

Упражнения в рамках системы направлены на то, чтобы восстановить баланс напряжения мышц тела. Те, что перенапряжены, расслабляются, а те, которые ослабли, — наоборот, укрепляются. Гимнастика считается весьма эффективной, но при этом щадящей. При этом, даже выполняя несложные упражнения, Костенко продемонстрировала то, что сама называет «идеальной выворотностью».

33.JPG

Но не только мышцы спины и кора нуждаются в дополнительном внимании и упражнениях.


Костенко начала заниматься еще и мышцами тазового дна, которые также нуждаются в укреплении с помощью специальной системы упражнений. Как известно, эти мышцы, как в котле, держат органы малого таза — матку, мочевой пузырь, прямую кишку.



Беременность и роды влияют на их состояние, порой сильно расслабляя, что приводит к ряду неприятных последствий и физическому дискомфорту. Помимо беременностей, факторами риска также являются возрастные изменения, колебания гормонального фона, нарушения обмена веществ.


Неизвестно, занималась ли гимнастикой для мышц тазового дна Анастасия раньше или озаботилась этим после четвертых родов, но делать она это решила самостоятельно дома, благо в Сети можно найти немало упражнений по теме. Специалисты тем временем призывают проявлять бдительность, ведь неправильная техника выполнения или излишнее рвение могут привести к гипертонусу мышц тазового дна, а это опасное и неприятное состояние.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Соцсети
16.04.2024
 

Актуальные статьи

Откуда корни растут: 7 способов оздоровить кожу головы по заветам трихологов
Хороший уход за волосами — это только полдела. Нужно еще правильно ухаживать за кожей головы. А это, к сожалению, многие упускают из виду.
1 час назад
Незапятнанная репутация: как справиться с неравномерным тоном кожи и пигментными пятнами
В межсезонье многие сталкиваются с неравномерным тоном кожи и пигментными пятнами. Их появление может быть вызвано самыми разнообразными факторами — как внешними, так и внутренними. И всегда встает вопрос, как с этим справиться.
2 часа назад
С костылями, но на шпильках: Виктория Бекхэм празднует 50-летие и восстановление после сложного перелома
Она обожает танцы и коктейли, однако любимый праздничный формат — семейная вечеринка для самых близких.
сегодня
Без ссор и конфликтов: 4 простых секрета счастливых отношений
Отношения... Как хочется, чтобы все было гармонично, легко, понятно и счастливо. Но, к сожалению, так бывает далеко не всегда.
вчера
Синтетика в составе: насколько на самом деле опасен пропиленгликоль в средствах по уходу за кожей
Когда в составе присутствуют химические компоненты со сложными названиями, всегда появляется определенное недоверие. Нужно ли беспокоиться?
вчера
Показать еще