Подпишись на нас в соц. сетях!


7 звезд, которые все еще живут с родителями



Зендая - Леонардо Ди Каприо.jpg

Кто-то решит, что они инфантильны, но некоторые знаменитости, несмотря на возраст и высокий доход, продолжают жить с родителями под одной крышей.

1. Леонардо Ди Каприо


Актер известен как ловелас, но это не препятствует его совместному проживанию с мамой, Ирмелин Инденбиркен. Они часто выходят в свет вместе. Про свою мать Ди Каприо говорит: «Она – центр моей жизни. Для мужчины счастье иметь рядом такую сильную и честную женщину». Многие предполагают, что именно поэтому он никак не женится.

2. Брэдли Купер


После расставания с Ириной Шейк актер снова стал завидным холостяком, однако не всем известно, что он живет в двух шагах от своей мамы.

Глория Кампано помогала своему сыну с воспитании дочери Леи. Брэдли Купер настолько привязан к своей матери, что не отселил ее в отдельные апартаменты, а проживает с ней под одной крышей. Глория перебралась к сыну после того, как ее муж скончался от рака.

3. Дженнифер Лоуренс


Звезда фильма «Голодные игры» на заре карьеры делила маленький домик с крысами, а теперь живет с родителями в шикарном кондоминиуме стоимостью 10 миллионов долларов. Она привыкла к скромному образу жизни, и ей некомфортно распоряжаться большим домом в одиночку.

Правда, в 2019 году Дженнифер вышла замуж за Кука Марони, и ее взгляды несколько изменились.

4. Джейден Смит


22-летний сын Уилла Смита признался в интервью, что пока не планирует переезжать из родительского дома. Он утверждает, что быть рядом с отцом ему очень нравится. Звездный папа практически ни в чем не ограничивает сына и берет на себя все расходы.

5. Зендая


23-летняя звезда телеканала Disney, которая недавно появилась в фильме «Человек-паук: Вдали от дома», достаточно зарабатывает, чтобы позволить себе отдельный особняк. Но пока она не замужем, актриса не спешит жить самостоятельно. Ей нравится, что родители о ней заботятся: мама готовит завтраки, папа интересуется, как прошел день.

6. Софи Монк


Австралийской певице и модели 40 лет, но она продолжает жить с родителями. Если точнее, родители сами переехали к ней в роскошный дом. Софи нравится, когда мама помогает по хозяйству, она любит проводить с ними вечера. Сейчас, по слухам, она строит для родителей отдельный дом, но по соседству.

7. Шарлиз Терон


После того, как Шарлиз Терон стала матерью, усыновив двоих детей, ее мать перебралась к ней. Герда Алетта не только помогает дочери с детьми и по хозяйству: актриса считает, что так будет безопаснее. Ее особняк хорошо защищен от назойливых поклонников.



6 звезд, которые пытаются вырастить из детей гениев
6 мужчин, с которым встречалась Шарлиз Терон (правда и слухи)
Как выглядят знаменитости и их дети в одном возрасте
Поделиться:
Автор:
Фото: Instagram
10.08.2020
Наши рассылки

Возлюбленная Венсана Касселя столкнулась с серьезными проблемами после родов


MyCollages - 2025-01-23T145306.294.jpg

Момент материнства — сложный этап для многих девушек. Его желают, к нему готовятся, но насколько ответственно ни подходи к этому моменту — трудности все равно случаются.


7 января Венсан Кассель в своих соцсетях объявил, что стал отцом в четвертый раз. И если 58-летний актер до сих пор в диком восторге от новорожденного сына, то его 28-летняя подруга Нара Баптиста не была готова к кардинальным переменам в жизни.

Об этом модель рассказала своим подписчикам в социальных сетях. Возлюбленная Касселя показала кадры своего изящного тела незадолго до беременности, отметив, что она скучает по времени, когда ее фигура не была подвержена изменениям.
«Я все еще та женщина и несу в себе эту яркую энергию. Послеродовой период был одним из самых сложных моментов для меня. Если честно, иногда это может заставить почувствовать себя разбитой и меланхоличной», — написала Нара Баптиста у себя в блоге.
MyCollages - 2025-01-23T145338.333.jpg


Несмотря на угнетающую ностальгию и сложности, Нара старается мыслить позитивно и смотреть в ближайшее будущее с энтузиазмом.
  «Я благодарна за то, что медленно, но верно нахожу дорогу обратно к себе! Я очень рада тому, что скоро вернусь в Бразилию. Мне нужна теплая погода, солнце, загар, музыка, люди и все остальное!» — подытожила бразильская модель.
Поклонники предположили, что Баптиста могла столкнуться с таким явлением, как послеродовая депрессия. Про это психическое расстройство обычно в обществе мало говорят, но, по исследованиям Американской психиатрической ассоциации, 7% женщин сталкиваются с этим недугом в первый год материнства. Первые его признаки: бессонница или сонливость, вялость, плаксивость, раздражительность, тревожность и так далее.
Когда такое происходит с женщиной, главная задача ее партнера — оказать ей поддержку, по возможности взять на себя часть обязанностей и, конечно, содействовать лечению у психотерапевта. Врачи отмечают, что если вовремя не обратить внимание на эту проблему и не принять меры — последствия могут быть негативными.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети
24.01.2025

Фитнес-секрет знаменитостей: как Кэти Перри, Холли Берри и Дженнифер Гарнер тренируются в период менопаузы


MyCollages (68).jpg

Узнаем, какое упражнение считается не только подходящим для сжигания калорий, но и для тренировок женщин среднего возраста, особенно в период менопаузы.

Речь идет о прыжках со скакалкой. Неудивительно, что многие звезды сделали это своим любимым спортивным упражнением. Например, 58-летняя обладательница премии «Оскар» актриса Холии Берри, 52-летняя звезда фильма «Поймай меня, если сможешь» Дженнифер Гарнер и 40-летняя поп-певица Кэти Перри, которая практикуется в прыжках со скакалкой за кулисами во время своих выступлений.

MyCollages (70).jpg

Преимущества прыжков со скакалкой в период менопаузы

  • Увеличение мышечной массы: тренировки необходимы для противодействия потере мышечной массы, которая происходит с возрастом. Прыжки стимулируют рост мышц и увеличивают силу.

  • Улучшение плотности костей: упражнение с отягощениями помогает поддерживать и увеличивать плотность костей, снижая риск развития остеопороза.

  • Улучшение обмена веществ: увеличение мышечной массы ускоряет метаболизм, помогая поддерживать здоровую массу тела и уменьшать количество жира в организме.

  • Здоровье сердечно-сосудистой системы: упражнение улучшает здоровье сердца и легких, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.

  • Улучшение равновесия и координации: упражнения на равновесие и координацию помогают предотвратить падения, более высокий риск во время менопаузы из-за снижения плотности костей.

Также скакалка — универсальный инструмент для поддержания формы и повышения выносливости.

  • Стоимость. Скакалки недорогие и компактные, что позволяет тренироваться практически в любом месте.


MyCollages (69).jpg

Насколько эффективны групповые тренировки и нужны ли они лично вам

Как начать прыгать со скакалкой

Прыжки со скакалкой — это тренировка всего тела, включая руки, плечи, ноги и корпус.

Чтобы начать заниматься со скакалкой, нужно приобрести качественный инвентарь. Специалисты рекомендуют модели с утяжелением для дополнительной нагрузки. Занятия на мягкой поверхности снизят нагрузку на суставы и сделают тренировку более комфортной.

Даже несколько минут в день принесут отличные результаты. Тренировки укрепляют кости, делают человека энергичнее и сильнее.

Пользователи такой тренировки отмечают, что в период перименопаузы они испытывали упадок сил, перепады настроения и беспокойство о здоровье. Но уже через несколько недель регулярных тренировок они заметили, что стали энергичнее, спят лучше, а настроение стало стабильнее.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
23.01.2025

Как Екатерине Андреевой удается в 59 лет выглядеть на 20 лет моложе


MyCollages - 2025-01-21T155959.129.jpg

Одна из самых известных российских телеведущих на собственном примере доказывает, что возраст — всего лишь цифры в паспорте.


Екатерине Андреевой завидуют многие женщины в нашей стране и неудивительно, ведь в 59 лет ей удается выглядеть максимум на 40! Однако у телеведущей нет секретов, в соцсетях она делится тем, как тренируется, питается и ухаживает за собой.

Екатерина всегда уделяла своему телу особое внимание, предупреждая любые возрастные изменения. И по собственным утверждениям, никогда не прибегала к пластике, рассчитывая исключительно на свои силы и придерживаясь простых правил. Например, телеведущая рассказывала, что спит на ортопедической подушке, в темной комнате, при температуре +17 градусов, в течение дня пьет воду и самое главное — не разглядывает себя в зеркало.
«Когда ваш глаз зафиксировал какие-то изменения — вы начинаете на этом фиксироваться. Цепляетесь за эти морщины и начинаете провоцировать их на развитие… Я смотрю в зеркало ровно столько, чтобы быстро себя накрасить — 5 минут», — поделилась телеведущая.
MyCollages - 2025-01-21T155800.437.jpg

Кроме этого, Екатерина активно занимается спортом, чтобы поддерживать подтянутость тела. Она выбрала для себя силовые упражнения на тренажерах и с мешками по 15 кг, бокс, силовое искусство тай-цзи-цюань, аэройогу и горные походы. В общей сложности у Екатерины девять тренировок в неделю, как она призналась в одном из интервью. После занятий она посещает сауну и использует контрастный душ.

«Главное, чтобы сухожилия были эластичными — это залог молодости. Поэтому добиться хорошей растяжки, на мой взгляд, важнее, чем просто накачать мышцы», — написала телезвезда.

MyCollages - 2025-01-21T155817.664.jpg

Екатерина очень избирательна в плане еды. Много лет назад она отказалась от сахара, колбас, консервов, полуфабрикатов, выпечки и молока. Все блюда телеведущая старается солить по минимуму, а из напитков признает чай и небольшое количество кофе.

«Я вообще-то редко пью кофе, но в малых количествах он даже полезен, но без молока, просто черный», — поделилась с подписчиками телезвезда.

Конечно, Екатерина Андреева не оставляет без внимания и свое лицо, постоянно посещая косметолога. Прежде чем к нему обратиться, ведущая новостей сделала генетический анализ кожи, который определил потребность в определенном уходе. Екатерина регулярно делает энергетические массажи серебряными элеронами, проходит курсы LED-терапии и гидропилинга — вакуумной стимуляции лица для очищения, питания и омолаживания кожи.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети
22.01.2025

Как проходит «военная» тренировка, которой Хелен Миррен следует уже 60 лет


MyCollages - 2025-01-20T173441.252.jpg

Хелен Миррен, одна из самых опытных актрис в мире кино, продолжает впечатлять зрителей своим талантом и энергией даже в свои 79 лет.

Недавно стало известно, что секрет ее молодости и энергичности заключается в регулярных тренировках. Актриса призналась, что уже более 60 лет придерживается определенного режима физических упражнений, который помогает ей оставаться в форме.

Этот режим был разработан Королевскими военно-воздушными силами Канады, и звезда придерживается его ежедневно. Программа тренировок состоит из 10 основных упражнений, которые выполняются в течение 12 минут. Сложность упражнений увеличивается с каждым повторением, но время остается неизменным.

«Военная» тренировка Хелен Миррен

Первый подход

Упражнение 1-4: касание пальцев ног, подъем колена, боковой подъем, круговые движения руками

Первое упражнение: Встаньте, ноги на ширине плеч, руки над головой. Наклонитесь вперед, касаясь пола, затем поднимитесь и слегка отклонитесь назад.

Второе упражнение: Стоя, руки по бокам, поднимите одно колено как можно выше, притягивая его к телу. Держите спину прямо. Опустите ногу и повторите с другой ногой.

Третье упражнение: Стоя, руки по бокам, ноги на ширине плеч. Проведите левой рукой вниз по левой ноге, затем повторите с правой рукой.

Четвертое упражнение: Стоя, ноги на ширине плеч, руки по бокам. Сделайте большой круг левой рукой, вращая плечом вперед. Повторите с правой рукой.

Упражнение 5: частичные приседания

Для выполнения упражнения нужно встать прямо, ноги на ширине плеч. Медленно присесть, сгибая колени до угла 90 градусов, затем подняться. Повторить 10–15 раз.

Упражнение 6: поднятие груди и ног

Лягте на спину, руки вдоль туловища. Поднимите грудь и ноги так, чтобы они образовали прямой угол с туловищем. Задержитесь на несколько секунд, затем медленно опустите.

Упражнение 7: подъем ноги в сторону

Встаньте прямо. Медленно поднимите ногу в сторону, затем опустите.

Упражнение 8: отжимание на коленях

Встаньте на колени, руки на полу на ширине плеч. Медленно согните руки, опускаясь вниз, затем поднимитесь вверх.

Упражнение 9: подъем ног

Лягте на спину, руки вдоль туловища. Поднимите прямые ноги вверх, затем медленно опустите.

Упражнение 10: бег и прыжок

Сначала нужно побегать на месте в течение нескольких минут, затем сделать прыжок. Повторите несколько раз.

Второй подход

Упражнение такие же, за исключением некоторых корректировок:

Упражнение 5: приседания с раскачиванием

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Начните приседать, сохраняя спину прямой. Когда вы достигнете нижней точки приседа, начните медленно раскачиваться из стороны в сторону. Вернитесь в исходное положение и повторите упражнение.

Упражнение 9: перегибы ног (аналогично растяжке с вращением грудной клетки в положении лежа на боку)

Лягте на спину, ноги согнуты в коленях. Плавно начинайте сгибать ноги в коленях, стараясь дотянуться ими до пола. Задержитесь в этом положении на несколько секунд, затем вернитесь в исходное положение.

Упражнение 10: бег и прыжки с шага

Сначала нужно побегать на месте в течение нескольких минут, затем сделать несколько прыжков с шага. Повторите несколько раз.

Этот режим тренировок был создан для поддержания физической формы и здоровья. Он помогает укрепить мышцы, улучшить координацию и выносливость. Исследование показало, что физическая активность связана со снижением риска смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака легких на 10-17 процентов.


MyCollages - 2025-01-20T173457.858.jpg
79-летняя актриса Хелен Миррен рассказывает о старении и уходе за кожей

Преимущества тренировки Хелен

Такой режим тренировок подходит для тех, у кого мало времени или в основном сидячий образ жизни. Это идеальное сочетание комплексных и односторонних упражнений, которые нацелены на несколько групп мышц.

Безопасная и эффективная тренировка

Женщины в постменопаузе, особенно старше 70 лет, должны помнить о влиянии гормонов на план тренировок. Женщины могут потерять до 20% плотности костей в течение пяти-семи лет после менопаузы, что увеличивает шансы на остеопороз.

Важно следовать программе силовых тренировок с низким уровнем интенсивности, чтобы сохранить мышечную массу и защитить суставы.

Обратите внимание, что перед началом любых физических упражнений необходимо проконсультироваться с врачом.

Достаточно ли 12 минут?

Рекомендация ВОЗ по физическим упражнениям — не менее 150 минут активности умеренной интенсивности в неделю или 75 минут высокой интенсивности.
Несмотря на это специалисты советуют сосредоточиться на постоянстве. Если вы можете выполнять тренировку ежедневно в течение шести месяцев, вы будете в лучшей форме, чем после нескольких случайных 30-минутных сессий.
Хелен Миррен является примером того, как регулярные тренировки могут помочь сохранить молодость и энергию на протяжении всей жизни.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
21.01.2025

Оздоровление по-голливудски: что Дженнифер Энистон советует женщинам старше 50 лет


MyCollages (95).jpg

Актриса делится своими методами поддержания здоровья, которые позволяют ей оставаться подтянутой и активной в 55 лет.

В недавнем интервью Дженнифер Энистон поделилась фитнес-практикой, благодаря которой 55-летняя звезда остается энергичной и здоровой: силовыми тренировками.

Энистон делает акцент на наращивании мышечной массы — это важная часть для укрепления здоровья, предотвращения травм поддержания подвижности.

«Силовые тренировки — это самое важное для женщины в возрасте 50 лет» —объясняет Энистон
Звезда уточняет, что когда мы теряем мышечную массу, кости теряют свою прочность и развивается остеопороз — болезнь, увеличивающая риск получения переломов и других травм.
«Мы падаем, ломаем бедро, и на этом все заканчивается», — добавляет актриса.
Актриса занимается спортом четыре раза в неделю и часто включает принцип Pvolve.
Pvolve — мягкая форма кардио — низкоинтенсивная функциональная тренировка, позволяющая укрепить сердечно-сосудистую систему, а также сжигать калории и излишки жира.
Актриса уверена, что благодаря такому подходу к спорту, она смогла добиться хорошей фигуры и поддержать здоровье всего организма: «Есть рельеф мышц, о котором я даже не подозревала».

MyCollages (96).jpg

4 аромата Дженнифер Энистон, без которых она не может обойтись

Одной из ее основных стратегий оздоровления является правило 80/20.

«80% делайте то, что должны, а затем доставляйте себе 20 процентов удовольствия, чтобы вознаградить себя за труды», — сказала она.
Ее философия выходит за рамки физических упражнений, актриса также делает акцент на своем психическом здоровье.
«Мы должны любить свое тело. Оно делает все, что в его силах», — поделилась Энистон.
Она уделяет особое внимание сну и ограничивает посещение информационного пространства.
«Я провожу растяжку перед сном, а утром медитирую — пытаюсь работать над своей гигиеной сна, но ненавижу эту фразу. Я в течение недели изо всех сил стараюсь уложить себя в постель в 10 вечера, выключаю все дела, но затем просто сижу, поэтому пытаюсь как-то с этим справиться», — признается актриса.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
20.01.2025
 

Актуальные статьи

Возлюбленная Венсана Касселя столкнулась с серьезными проблемами после родов
Момент материнства — сложный этап для многих девушек. Его желают, к нему готовятся, но насколько ответственно ни подходи к этому моменту — трудности все равно случаются.
2 часа назад
Элегантный маникюр: топ-4 формы ногтей для женщин после 50 лет
Красивые и ухоженные руки — визитная карточка каждой женщины. Но как выбрать форму ногтей, которая не будет выглядеть старомодно? Мы расскажем вам о четырех вариантах, которые идеально подойдут женщинам старшего возраста.
сегодня
Секреты смешанного оргазма: советы от сексопатолога
Эти ощущения может испытать каждая женина, главное — найти правильные техники и настроиться на процесс.
вчера
Семейные узы или эмоциональные оковы: почему мы чувствуем себя подростком в семье
Некоторые отмечают, что в семье часто чувствуют себя не в своей тарелке. Им трудно быть собой, так как они должны соответствовать определенным ожиданиям. Как это изменить, рассказывает психотерапевт Мариам Хагер.
вчера
Как правильно измерять давление и можно ли его снизить без лекарств?
В медицине существуют определенные параметры, по которым можно судить о наличии гипертонии (артериальной гипертензии) — когда артериальное давление превышает отметку в 140 мм ртутного столба. Такое состояние знакомо примерно 40% взрослых людей, живущих в России.  
вчера
Показать еще