Подпишись на нас в соц. сетях!


Что едят звезды: заглянули в холодильник Юли Паршуты



1 (1) (3).jpg

Звезда @parshoota рассказала, что она ест в период карантина (и не только). Мы узнали о ее пищевых привычках и о том, почему не сидит на диете.

Какие продукты я никогда не покупаю

  • Колбасы.

  • С соленья: все, что крепко посолено, я не люблю. Часто даже в ресторане где-то 60-70% подаваемых блюд всегда пересолены на мой вкус, поэтому я заранее прошу не солить.

  • Редко покупаю сладкие вафли, сахарные печенья и смежные продукты с подобной полки в магазине.

  • У меня не бывает сладкой выпечки.

  • Готовые котлеты и все, что нужно жарить во фритюре или на масляной сковороде.

Что всегда есть в холодильнике: без этого невозможно представить мой рацион

  • Очень люблю молоко, но продолжительное время заменяю его на миндальное.

  • Люблю творог в основном с пониженной жирностью или обезжиренный.

  • У меня всегда есть сливочное масло (может быть и немного подсоленным, как ни странно) или гхи — топленое масло, яйца.

  • Люблю овощи, а фрукты покупаю редко, в основном яблоки, бананы, ананас.

  • Я – сырная душа: у меня всегда есть сыры в холодильнике. Когда бываю дома в Сочи, всегда стараюсь прихватить местный свежий сулугуни.

  • Еще один неотъемлемый и любимый продукт — это рыба. Ее обычно запекаю, делаю котлеты, либо готовлю стейк на пару.

  • Очень люблю авокадо: в основном ем на завтрак с хлебцами и яйцом-пашот.

По какому принципу выбираю продуктыПродукты

Ключевые показатели – польза и разнообразие. Много лет назад я выбрала для себя любить полезные продукты, и я поняла, что свои себя настройки можно поправить. Мне действительно стали нравиться свежие блюда и продукты с невысокой калорийностью.

Если вы замечаете в себе большую страсть к чему-то вредному, попробуйте сформировать такое ощущение. Я не слежу за питанием тщательно и не записываю все в блокнот, это уже привычка и бессознательно контролирует пищевое поведение.

Но это не значит, что я не переедаю или не могу себе позволить съесть чипсы, бургер, сладкое, мармелад — это бывает, но не становится ежедневной основой потребления.

Что я ем на завтрак, обед и ужин

На завтрак очень люблю яйца-пашот на хлебце с авокадо и перцем. Иногда делаю шакшуку или пеку сырники.

Обеда у меня довольно продолжительное время не было, но из-за самоизоляции этот прием пищи появился. Готовлю котлеты: куриные, овощные, рыбные. На гарнир — салат.

На ужин — рыба. Вечером иногда хочется сладкого.

Про диеты и режим питанияПродукты-для-зимы_1.jpg

Слово «диета» для меня страшное, потому что ни одна не приносила ничего хорошего, кроме срывов и переживаний. Обычно от диеты ты ждешь быстрого результата, и, когда его достигаешь, радуешься и срываешься. Или этои режим попросту надоедает и не радует. 

Да и слово «режим» – тоже не очень приятное, особенно сейчас. Для начала надо выучить КБЖУ продуктов, понять, какое влияние он оказывает на здоровье (особенно если это не лист салата или огурец). Мое питание больше интуитивное, но я могу позволить себе поблажки.

Стараюсь соблюдать питьевой режим, иначе это скажется на коже: она сохнет, особенно в период активной работы кондиционеров. Сейчас делаю воду Сасси из имбиря, лимона и иногда огурца. Имбирь согревает и бодрит.

Вам также может быть интересно

День со звездой: Юля Паршута и ее секрет счастливой жизни

Звездный ЗОЖ: рецепт баклажанных рулетов от Тины Канделаки

Что такое ферментированные продукты и в чем их польза для организма




Поделиться:
Фото: архив Юлии Паршуты; ShutterStock
08.05.2020
Наши рассылки

Пятеро на одну: Екатерина Варнава заявила, что, набрав 25 кг, не знает, как справиться с наплывом ухажеров


msg862177995-133653.jpg

Ее внешность — предмет и бесконечных насмешек, и комплиментов. Вот что на этот счет думает сама звезда.





Екатерина Варнава блистает на сцене на протяжении двух последних десятилетий. Столько же времени ее внешность и фигура, выделяющие артистку на фоне коллег, являются темой для бурных обсуждений. Россиянка никогда не скрывала: «белой вороной» она себя чувствовала с юных лет — все благодаря бюсту шестого размера, высокому росту и крупным чертам лица.


Вот только, вместо того чтобы накапливать комплексы и неуверенность в себе, Варнава запаслась самоиронией, научившись обыгрывать особенности своей внешности и завоевав в итоге любовь зрителей. Она же помогает ей справляться и с хейтерами, на чьи обидные комментарии 38-летняя звезда всегда находит остроумный ответ.


«Никто не может пошутить про меня смешнее, чем я сама. Это спасение, ты борешься так со своими комплексами, выходишь из зоны комфорта. Я это называю „выходить красавчиком“», — призналась она в свежем интервью изданию The Blueprint.


msg862177995-133652.jpg


И все же на то, чтобы принять свою внешность, у Екатерины ушло немало времени. Сложившийся во времена Comedy Woman образ нарочито сексуальной, вульгарной, но непривлекательной девушки в корне не устраивал звезду. Все эти годы она вынашивала совершенно другой идеал.


Для многих это может показаться неожиданным, но на эксперименты со своей внешностью россиянку вдохновляли супермодели 1990-х (Наоми Кэмпбелл, Синди Кроуфорд, Клаудия Шиффер) и мода тех времен.


«Да, я одинокая. Да, у меня нет детей. Да, у меня не идеальная внешность, и я пыталась в свое время понравиться самой себе, делала некие манипуляции со своей внешностью — накачивала губы, сдувала губы. Отращивала брови, выщипывала брови. Нос, кстати, никогда не делала. Я много раз снималась с перекачанными губами и знаю, что это выглядело чудовищно. Или сильно накрашенными бровями — и это тоже было чудовищно. Или вдруг становилась пергидрольной блондинкой (тоже ужасно!)» — такую оценку своим бьюти-экспериментам дает Варнава.


msg862177995-133649.jpg


Были в жизни красотки и хирургические вмешательства, о которых она говорит открыто. После похудения почти на три десятка килограммов ее грудь потеряла былую форму. «Обвисла до пупка, клянусь», — заверяет Екатерина. Чтобы исправить это, она сделала несколько операций для подтяжки и уменьшения бюста.




К слову, вес — еще одна некогда больная тема для актрисы. В начале карьеры ее критиковали за лишние килограммы, а после того самого грандиозного похудения стали обвинять в пропаганде анорексии. Сейчас, как уверяет сама Варнава, она набрала 25 кило, из-за чего в Сети начали циркулировать слухи о ее беременности.


«Но у меня такого количества ухажеров, как сейчас, не было никогда. Пять! Не знаю, что с ними делать», — вновь не без иронии хвастается своими успехами звезда, не привыкшая откровенничать о личной жизни.


msg-1001516294023-419.jpg


В результате именно юмор, а не диеты и процедуры в кабинете косметолога или пластического хирурга, помогли звезде (и помогают до сих пор) справиться с непрошенными советами и замечаниями в Интернете.


Изменились и ценности россиянки: если раньше она действительно пыталась соответствовать современным стандартам красоты, то теперь она сосредоточена на своей карьере в качестве актрисы театра и кино.


По словам Екатерины, много людей критиковало ее внешность и делает это до сих пор, воспринимая ее как закомплексованную и никому не нужную женщину. Она же находит в себе силы шутить об этом, что в итоге ее и спасает, являясь своего рода эффективной психотерапией.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: соцсети
05.12.2023

Королеву Летицию обвинили в измене королю Филиппу VI и желании совершить побег в США


shutterstock_1675192792.jpg

На протяжении почти двух десятилетий брака супруги держались вдали от скандалов. Внести разлад в их идиллию решил некогда близкий родственник.





1 ноября 2003 года испанский королевский дворец обратился к подданным с совершенно неожиданной новостью: состоялась помолвка принца Астурийского Фелипе (после коронации он получил имя Филипп VI) и журналистки Летиции Рокасолано, чей роман все это время тщательно скрывался.


Спустя полгода влюбленные сыграли свадьбу. К слову, это замужество стало вторым для испанки, которая на протяжении 11 лет (из них всего один год в браке) состояла в отношениях со своим школьным учителем литературы Алонсо Пересом. Тем не менее ни католическая церковь, ни королевская семья не возражала против ее союза с будущим королем.


31 октября 2005 года на свет появилась первая дочь супругов, инфанта Леонор, которая на данный момент является первой в очереди на испанский престол. 29 апреля 2007-го родилась вторая наследница пары, инфанта София.


shutterstock_1154440264.jpg
Летиция и Филипп с дочерями


По сравнению с британской королевской семьей в испанском дворце царят мир и порядок — по крайней мере никаких скандалов, которые по своему масштабу могли бы затмить устроенные Сассекскими разборки, с именами 51-летней Летиции и 55-летнего Филиппа не связано.


Так было вплоть до ноября 2023-го. Тогда свет увидел книгу 91-летнего испанского журналиста Хайме Пеньяфьеля «Летиция и я», в которой раскрывается целый ряд скандальных подробностей о личной жизни нынешней королевы-консорт европейского государства.


Главную роль в предоставлении эксклюзивов автору сыграл 53-летний бизнесмен Хайме Дель Бурго, бывший супруг младшей сестры Летиции — 50-летней Тельмы. На страницах книги он решился на громкое признание, заявив, что на протяжении нескольких лет состоял в романтических отношениях с нынешней супругой Филиппа.


Во время беседы с автором скандального произведения Дель Бурго рассказал, что познакомился с Летицией за несколько лет до ее встречи с наследником престола, ездил с ней в романтические путешествия и планировал жениться на красотке. По словам бизнесмена, он намеревался услышать от возлюбленной заветное «да» за ужином в 2002 году, однако в этот же вечер она намекнула ему на свои отношения с Филиппом.


shutterstock_2161223915.jpg


Далее Хайме заявляет, что именно он посоветовал Летиции не объявлять о романе с членом королевской семьи и сделать это только после помолвки. Напомним, что так пара и поступила.


По словам испанца, в итоге он стал близким другом Летиции и Филиппа, занимался составлением их брачного договора, а также вызвался покрыть все расходы на наряды родителей, сестер, бабушек, дедушки и двоюродного брата экс-возлюбленной для свадьбы.


Однако на этом откровения Дель Бурго не закончились. Следом он признался, что королева назначила ему свидание накануне собственной свадьбы в одном из ресторанов Мадрида.


«Когда мы встретились, она взяла меня за руку и спросила, почему я не сделал ей предложение. Очевидно, я не ответил. Я подбадривал ее, как мог. Последним, что она мне сказала перед тем, как мы попрощались в том ресторане, стала просьба никогда не покидать ее», — вспоминает он в книге.


shutterstock_2382769087.jpg




Как заявил бизнесмен, их романтические отношения с Летицией не закончились даже после ее свадьбы. В качестве доказательства он опубликовал в своем аккаунте в сети X архивное фото королевы, которое та якобы отправила ему во время одной из своих беременностей.


«Любимый. Я ношу подаренную тобой пашмину. Это почти то же самое, что чувствовать тебя рядом. Это твоя забота обо мне. Она защищает меня. Я считаю часы до нашей новой встречи. Люблю тебя. Твоя», — такое сообщение, по словам Дель Бурго, прилагалось к этому фото от Летиции.


Роман, по заявлениям, сделанным в книге, не прекратился и после рождения Леонор. Якобы тогда любовники всерьез планировали побег из Испании в США, искали там недвижимость, консультировались с юристами и даже хотели прибегнуть к суррогатному материнству. Очевидно, осуществить задуманное им так и не удалось, и Хайме продолжил довольствоваться ролью близкого друга королевского семейства.


Однако в 2011 году Летиция приняла решения прекратить эту запретную связь, объявив об этом Дель Бурго во время телефонного разговора.


shutterstock_2394461981.jpg
Летиция, Филипп и их старшая дочь Леонор


Чтобы не терять контакт с королевой, бизнесмен принял решение сблизиться с ее сестрой Тельмой. В результате уже в 2012 году пара сыграла свадьбу, переехала в Нью-Йорк, но спустя два года развелась.


«Когда гости поздравили нас, пришла очередь Летиции, и, поцеловав меня в щеку, она прошептала мне на ухо: “Мы снова будем вместе”. Она не остановилась, пока не сделала все, чтобы мой брак рухнул», — заключает Дель Бурго, оставляя тех, кто познакомился с книгой, в полном недоумении. Есть ли правда в этих скандальных заявлениях? Кому верить? Какие цели преследует автор?


Череда этих откровений шокировало испанцев, большая часть которых считает истории бизнесмена чистой воды инсинуацией и попыткой (мощной, надо сказать) хайпа. На данный момент не удостоил вниманием рукопись и дворец, который отказался комментировать историю.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Fotodom/Shutterstock
05.12.2023

Белковая королева: Настя Ивлеева рассказала об особенностях своего рациона, с помощью которого поддерживает вес 55 кг


настя14.jpg

Сбросив почти 17 кг, телеведущая приобрела убедительный опыт в вопросах похудения. Знаниями, добытыми на пути к идеальному телу, она делится с удовольствием.





Похудение 32-летней Насти Ивлеевой почти на два десятка килограммов можно смело назвать одним из самых громких событий уходящего года — теперь все медиапространство обсуждает не личную жизнь звезды, а ее тело. Трансформация, в результате которой она стала весить 55 кг при росте 1,74 м, привлекла огромное количество внимания как поклонников, так и хейтеров. Пока первые восхищались силой воли россиянки, вторые не верили, что заполучить такую фигуру можно лишь с помощью спорта и диеты.


Сама красотка продолжала стоять на своем, отрицая использование каких-либо специальных и с недавних пор очень популярных препаратов для похудения. «На все лето в моей жизни случилось большое кино», — писала она в своем аккаунте в запрещенной соцсети, уверяя, что во многом причиной потери веса стал плотный график и стресс.


Тогда же Настя признавалась, что ее отношения со спортом до сих пор очень натянутые, включать его в свою жизнь она не торопилась ни в процессе похудения, ни после него. В таком случае фанаты новоиспеченной актрисы мечтали узнать нюансы ее рациона, который позволил похудеть на 17 кг без подключения физических нагрузок.


«Давайте начистоту: скучный рассказ об ограничениях, жестком графике, выборе в пользу белка в рационе и мотивации выглядеть в кадре на все 100 — никому не интересен, так как все ждут рассказ про чудесную таблетку. Поэтому пусть в воображении у неравнодушных будет своя версия моей стройности», — заявила она в интервью изданию «Собака».


ивлеева10.jpg


Тем не менее некоторыми принципами правильного питания Ивлеева с поклонниками все же поделилась. Как оказалось, она пошла довольно простым путем и предпочла диету с высоким содержанием белка. Согласно системе, это вещество должно составлять больше половины суточного рациона. В результате удастся избавиться уже от пяти лишних кило за неделю.


С утра пораньше блондинка делает ставку на самый настоящий белковый удар: протеиновое суфле и два вареных яйца всмятку, все это она запивает кофе (он должен быть «очень вкусным» и непременно в красивой кружке!)


Чтобы ограничения в питании не обернулись проблемами с самочувствием, Настя принимает с утра назначенные ей витамины. Следом идут загадочные напитки, которые, как выразилась во время беседы с журналистами звезда, необходимы для здоровья внешнего и внутреннего.


msg-1001291615738-5015.jpg


Однако россиянка не скрывает: даже в ее жестком рационе есть место исключениям. К примеру, она с легкостью может позволить себе бутерброд с отнюдь не прозрачными кусками сыра и докторской колбасы — одна из главных слабостей Ивлеевой. Причем съесть его она может как днем, так и поздней ночью.


«Не люблю — прощаться и сладкое за то, что не могу с ним попрощаться», — иронично подмечает она.




2023-12-04_15-04-06.png


Принципы правильного питания телеведущая сочетает с новыми ЗОЖ-привычками, которые помогают ей держать тело в тонусе. Контрастный душ, стакан теплой воды натощак, лимфодренажный массаж, легкая гимнастика — так теперь выглядит типичное утро Ивлеевой.


Кроме того, она решила предпринять очередную попытку подружиться с физическими нагрузками. Как утверждает звезда, по-настоящему здоровое тело должно быть спортивным и подтянутым.


«На данный момент я достигла идеального для себя веса», — заверяет своих поклонников Настя.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: соцсети
05.12.2023

«Принимайте меня даже пухляшкой»: Ксения Собчак откровенно призналась, что поправилась (но пластику не делала)


msg862177995-133452.jpg

За фигурой телеведущей в Сети следят особенно пристально, поэтому ей приходится оправдываться даже за незначительные перемены.





Каждый выход в свет Ксении Собчак заканчивается бурным обсуждением ее тела. Поклонники норовят то поздравить 42-летнюю россиянку со второй беременностью (она уже воспитывает 7-летнего Платона от экс-супруга Максима Виторгана), то упрекнуть в наборе веса, то восхититься ее плоским животом и тонкой талией. Все в зависимости от того, насколько плотно поела блондинка и как усердно тренировалась накануне.


«Уже столько раз мне в этом году сказали, что я беременная. Я же не могу каждый раз говорить, что Ксения Анатольевна просто любит поесть», — так объясняла она очередной внезапный набор веса во время интервью в 2021 году.


собчак22.jpg
Ксения летом 2022-го




Тогда же россиянка заявила, что наконец взяла себя в руки, начала контролировать питание и усердно заниматься спортом. Прийти в форму ей помогло интервальное голодание и силовые тренировки не менее 4–5 раз в неделю в сочетании с давно и горячо любимой Собчак йогой.


Результат, а вместе с ним и восторженные комментарии фанатов не заставили себя ждать: летом и 2022-го, и 2023-го Собчак смело делилась снимками в бикини. Однако удержать результат звезде, судя по всему, так и не удалось.


Осенью подписчики Ксении в запрещенной соцсети заметили, что ее фигура заметно изменилась, и принялись перечислять возможные причины такой трансформации. Среди уже ставших традиционными подозрений в беременности появилась и новая версия — мол, телеведущая сделала пластическую операцию.


msg862177995-133449.jpg
Ксения в августе 2023-го


Новые формы супруги режиссера Константина Богомолова действительно никого не оставили равнодушным. По мнению пользователей Сети, звезда решилась сразу на два хирургических вмешательства: увеличение груди и ягодиц. Оставить без внимания подобные домысли Ксения просто не смогла.


«Услышала новую версию от "друзей". Якобы я сделала грудь и попу. Что же, это мило, я вообще за любые улучшения себя, но пока не планировала, не потому что я такая идеальная, а потому что искренне люблю и свою грудь, и попу. Даже если сейчас и поправилась. Принимайте меня даже пухляшкой. Ивлеева худеет, Собчак толстеет — я просто балансирую эту вселенную», — написала она в новом посте, опубликовав фото в черном спортивном костюме и белой майке.


Причем для снимка звезда решила намеренно позировать без бюстгальтера, чтобы доказать: имплантов в ее груди точно нет.


msg862177995-133453.jpg


Большинство, среди которых, к слову, была и Настя Ивлеева, оценило ироничное признание блондинки. Однако некоторых озадачило изменившееся отношение к эстетической хирургии. Раньше пластику Ксения Анатольевна не планировала.


Она честно признавалась, что на протяжении всей жизни ее внешность и фигуру постоянно критикуют: то челюсть слишком массивная, то форма лица странная, то фигура непропорциональная, то грудь чересчур маленькая.


Как годами уверяла Собчак, все эти «недостатки» она уже давно в себе приняла и исправлять их, чтобы соответствовать современным стандартам красоты, точно не собиралась.


«Нет ничего красивее, чем маленькая грудь. Силиконовая грудь — это ужасно. Я считаю, что маленькая красивая грудь — это прекрасно. Очень горжусь тем, как я выгляжу, и никогда не поменяю это», — заверяла она свою аудиторию еще в 2019 году в эфире шоу «Хейт ток».


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: соцсети
04.12.2023

«Старение это не так уж страшно»: как выглядит 62-летняя Мег Райан после череды неудачных пластических операций


shutterstock_1022659753.jpg

Хирургическое вмешательство изменило до неузнаваемости одну из самых востребованных голливудских красавиц восьмидесятых и девяностых. Вот как это отразилось на ее жизни.





62-летняя Мег Райан — американская актриса, славу которой принесли десятки ролей в романтических комедиях конца 20 века. Голубые глаза, светлые локоны, миловидная внешность — она обладала идеальным типажом для таких фильмов. Однако все изменилось в 2009-м, когда любимица Голливуда внезапно пропала с экранов.


Если раньше в год стабильно выходило по две, а то и три картины с участием Райан, то с некоторых пор звезда перестала демонстрировать такую сверхпродуктивность — как, собственно, и саму себя. Когда же папарацци удалось наконец поймать ее в объектив, поклонники быстро догадались в чем причина такой скрытности: Мег перенесла несколько пластических операций и утратила все свое очарование, за которое ее полюбили миллионы зрителей во всем мире.


Выбирая между изящным естественным старением и погоней за молодостью, актриса, очевидно, остановилась на втором. Что самое удивительное, Мег отказывается комментировать слухи о своей пластике. Разобраться, что все-таки произошло с лицом одной из самых популярных красавиц мира кино, в разное время пытались лучшие эксперты.


shutterstock_187222025.jpg
Мег Райан в 1998 году


Так, в 2016 году американский пластический хирург Марк Юсеф в интервью Hollywood Life проанализировал изменившуюся внешность звезды и пришел к выводу, что за эти годы она перенесла не одно вмешательство.




Филлеры в щеках или липофилинг этой зоны, ринопластика, ботокс, увеличение губ, лазерная шлифовка кожи и, конечно, круговая подтяжка лица — все это, вероятно, сделала Райан. Однако именно последнее вмешательство, по словам медика, безвозвратно изменило лицо блондинки.


«Есть вещи более важные, чем разговоры о том, как выглядят и стареют женщины. Мы посвящаем слишком много времени обсуждению внешности, цвету волос. Это может быть увлекательно только в первые пять минут, но не более», — заявляла звезда в интервью Porter magazine в 2015 году.


shutterstock_83721289.jpg
Мег Райан в 2010 году


Такого же мнения Мег придерживается и по сей день, не отрицая и не подтверждая циркулирующие уже второе десятилетие слухи о своих трансформациях. Вместо этого она предпочитает рассуждать о своем возрасте.


«Наша культура так одержима молодостью. Теперь, став старше, я полюбила свой возраст. Мне нравится то, что я ощущаю. Старение — это не так уж и страшно. Это происходит со всеми нами. Жаль, что никто не сказал мне раньше: "Просто расслабься. Все так, как и должно быть. Не обращай внимания на трудности"», — заявила Райан в интервью для декабрьского номера Glamour.


При этом в свежем откровении американка по-прежнему концентрируется на обсуждении не внешних, а внутренних изменений. Так, например, Мег заявила, что на седьмом десятке может наконец иметь собственное мнение и не бояться его высказывать — в подростковые годы и в юности для нее это было недостижимой роскошью.


shutterstock_2174810769.jpg
Мег Райан в 2021 году


Однако поклонники актрисы не верят в то, что она действительно способна наслаждаться старением. Их недоверие легко объяснить: человек, который перенес столько процедур в попытке отсрочить возрастные изменения, просто не может быть рад очередному дню рождения и спокойно относиться к новым морщинам.


«Мег никогда не была честной. Она отчаянно делала все, чтобы выглядеть моложе, а значит, очень боялась и до сих пор боится старения»; «Если взрослеть — это так здорово, почему ты прибегаешь к филлерам и подтяжке?»; «Это настолько "не страшно", что заставило решиться на кучу операций и процедур?» — негодуют фанаты актрисы.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Fotodom/Shutterstock
04.12.2023
 

Актуальные статьи

Глаукома: новое в изучении механизмов внутриглазного давления
При глаукоме происходит повышение внутриглазного давления и развивается слепота. Понимание того, как регулируется давление в глазу, может привести к разработке новых методов лечения данной патологии.
47 минут назад
Пятеро на одну: Екатерина Варнава заявила, что, набрав 25 кг, не знает, как справиться с наплывом ухажеров
Ее внешность — предмет и бесконечных насмешек, и комплиментов. Вот что на этот счет думает сама звезда.
2 часа назад
Почему зевание заразительно: объясняют ученые
Увидев заголовок, некоторые захотят зевнуть. Прочитав предыдущее предложение, шансов сдержаться еще меньше. Объясняем, почему так происходит.
3 часа назад
Больше чем AHA: что такое полигидроксикислоты и как они влияют на кожу
Кислоты занимают сегодня значительную роль в уходе за кожей. Они способны позитивно влиять на любой тип кожи, даже самый чувствительный.
4 часа назад
Белая ворона, помощник, шут: какие роли детей в семье негативно влияют на их будущее
Отличия от всех членов семьи могут обернуться для ребенка не только насмешками в раннем возрасте, но и проблемами во взрослой жизни. 
5 часов назад
Показать еще