Подпишись на нас в соц. сетях!


Две книги по саморазвитию: советует Анна Хилькевич



Анна Хилькевич.jpg

Актриса рассказала, что сейчас читает.

У Анны Хилькевич довольно плотное расписание. Кроме постоянных съемок и бизнеса актриса успевает заниматься спортом, медитировать, заниматься уроками вокала, английским, игрой на гитаре. Но и это еще не все. Анна посещает духовного учителя, психолога и успевает читать книги по саморазвитию и детской психологии.

Сейчас Хилькевич читает две книги по психологии и саморазвитию. Это «Неистовый поиск себя. Руководство по личностному росту через кризис трансформации», Кристина Гроф и Станислав Гроф, а также «Беседы с Богом. Необычный диалог», Нил Доналд Уолш.

Анна Хилькевич книги.jpeg

Отвечая на вопросы подписчиков, Хилькевич также рассказала, в чем ее секрет успеха.
«Я не боюсь падений. Всегда стараюсь видеть положительные стороны и стремлюсь к росту. Верь в лучшее», — написала Анна.

Анна Хилькевич секреты успеха.jpeg

Не так давно Анна рассказала, как поддерживает ресурсное состояние. Актриса разделяет пункты на три группы: тело, разум и дух. В первом случае, важными моментами для актрисы являются питание, спорт, секс и уход за собой. Затем любимые книги, занятия любимым делом или хобби, обучение. Ну и третий раздел: медитации, духовная литература, духовные практики, путешествия.




Легкая прическа за 5 минут: инструкция от Ханны
Манговый манник: вкусный рецепт от Юлии Ковальчук
«Дразнили из-за позднего полового созревания»: Мария Погребняк откровенно рассказала о буллинге в школе
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

6 ошибок жен, которые несчастливы в браке
Залог прочного брака — самореализация обоих партнеров, но некоторые установки мешают женщинам получать радость от семейной жизни.
вчера
Самое время! Гороскоп здоровья на неделю с 23 по 29 марта
Эта неделя обещает стать настоящим подарком для вашего самочувствия. Прислушайтесь к тонким сигналам своего тела, и оно откроет вам секреты гармонии и здоровья в этот волшебный весенний период.
вчера
Первое впечатление за 3 секунды: что говорит о вас задняя панель смартфона
Смартфон уже давно перестал быть просто устройством для связи. Он постоянно находится в руках, лежит на столе и сопровождает человека практически в любой ситуации. Поэтому окружающие все чаще воспринимают его как часть образа – наравне с одеждой, часами или сумкой.
21 марта 2026
Что надеть и чем украсить: главные тренды весны 2026 года
Дни становятся длиннее, ночи короче, а солнце появляется все чаще. Наконец, долгожданная весна вступает в свои права, а это значит, что пришло время обновления. Давайте разбираться, как можно освежить свой гардероб и выглядеть при этом актуально.

21 марта 2026
Интимные секреты счастливых пар, которые могут пригодиться и вам
Основным аспектом счастливых пар являются интимные отношения. Ведь если есть какие-то разногласия в этой сфере, то рано или поздно это может привести к ссорам и расставанию. Поэтому психологи рекомендуют придерживаться правил, которые помогут укрепить отношения и разнообразить интимную жизнь.
20 марта 2026
Показать еще