Подпишись на нас в соц. сетях!


«Культуру полезного питания нужно формировать смолоду»: Екатерина Волкова рассказала о детских пищевых привычках



волкова екатерина.jpg

Актриса считает, что родители сами отвращают детей от еды.

Екатерина Волкова подняла тему детского питания. Актриса была удивлена тому, что очень многие родители с трудом могут накормить ребенка чем-то, кроме макарон, сосисок и пиццы, а ведь это не самое здоровое меню.

Волкова считает, что чаще всего родители сами отвращают детей от здоровой еды. Актриса перечислила ошибки, которые многие совершают, прививая ребенку неправильные пищевые привычки.
«У самих на столе колбаса, а ребенку говорим: «О, нет, тебе это нельзя. Пойди, съешь брокколи лучше! Или возьми йогурт из холодильника!» Что за двойные послания? «Не ешь эту дрянь, еда должна быть полезной!» То есть сразу разграничиваем: есть то, что им нравится, и есть некая полезная еда, и она наверняка невкусная.
Мы стараемся накормить ребенка практически силой (бабушкам привет!), что автоматом вызывает у них сопротивление. Все, что нам навязывают, какую реакцию вызывает? Ощущение, что нам что-то «впаривают», и надо скорее ретироваться, не поспорите же. Поэтому нужно формировать смолоду, как говорится, культуру более полезного и разнообразного питания», — рассуждает Волкова.

екатерина волкова с дочерью.jpg

Екатерина посоветовала родителям прочесть книгу Карен Ле Бийона «Французские дети едят все»: о том, как сформировать дома более здоровую пищевую атмосферу (спойлер: обратить внимание на свое питание, в первую очередь). 


«Не придумали оружия круче, чем красивые стрелки»: Тина Канделаки поделилась секретом идеального макияжа
Естественный макияж Кристины Асмус, который помогает скрыть следы усталости
Что такое правильные пищевые привычки и как привить их детям
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Козероги выбирают товары из-за рубежа, а Близнецы – что потяжелее: какие привычки в онлайн-заказах у разных знаков зодиака
Международный логистический оператор СДЭК составил особый гороскоп. Теперь мы знаем, кто забирает посылку сразу, кто чаще возвращает покупки и кто заказывает, пока остальные спят.
вчера
Парфюмерные тренды 2026: какие ароматы мы будем носить в ближайший год
После нескольких лет господства ванили и всевозможных «съедобных» ароматов парфюмерия меняется. В 2026 году нам по-прежнему хочется сладкого — но уже не так очевидно. В моду входят ароматы с характером, историей и настроением.
вчера
Что убрать из гардероба осенью-2026: вещи, которые больше не работают на современный образ
Главный антитренд сезона — это не бесформенный свитер и не устаревшие джинсы, а сама идея гнаться за трендами вслепую. Мода в 2026 году нацелена на индивидуальность — вещь должна не просто висеть в гардеробе, а работать на характер, настроение и ритм жизни.
вчера
Современная контрацепция в разном возрасте: индивидуальный подход и принципы подбора
26 сентября – Всемирный день контрацепции. Узнаем, как женщине следует подбирать метод в зависимости от возраста.
вчера
Почему мы не можем забыть некоторых людей: нумерологический взгляд на связь
Бывает, что отношения закончились, жизнь изменилась, появились новые люди и события, а один человек по-прежнему время от времени возникает в мыслях. Мы можем не хотеть возвращаться в прошлое, не испытывать прежних чувств — и все же помним голос, взгляд, дату...
25 сентября 2026
Показать еще