Подпишись на нас в соц. сетях!


«Мы — временные песчинки»: инструкция от Алены Водонаевой, как побороть нарциссизм



алена водонаева.jpg

Ведущая ответила на вопросы подписчиков.

Несколько дней назад Алену Водонаеву выписали из больницы. После пережитого микроинсульта у ведущей диагностировали транзиторную ишемическую атаку. Алена призналась, что врачи строго запретили ей нервничать, выписали медикаментозную терапию на девять месяцев. Также Водонаева впервые посетила психотерапевта.
«Так вот, он, разобравшись в моем отношении к жизни, в том, как я веду себя в стрессовых ситуациях (а я кремень, уже давно ни один мускул на лице не дрогнет несмотря на то, что внутри огонь), и как проявляю эмоции, посоветовал мне не сдерживать то, что внутри. Вы знаете, мне кажется нет ничего ужаснее несдержанных взрослых женщин. То, что позволительно в 20 лет, отвратительно в 40.
Когда ты демонстрируешь миру свои эмоции, свою страсть и дикость в молодом возрасте — это сексуально. Особенно если ты красивая (закидайте меня тапками за дискриминацию!). Но когда ты взрослая женщина, неспособная контролировать свое поведение, это выглядит отталкивающе. Поэтому чем старше я становлюсь, тем больше держу все внутри. Не повышаю голос в конфликтах, остаюсь вежливой и холодной. И так будет и дальше, я надеюсь. Просто важно научиться и изнутри гасить пламя — для себя», — поделилась мыслями Алена после сеанса с психотерапевтом.

алена водонаева в больнице.jpg

Сейчас Водонаева старается оградить себя от стрессов и восстановить свое здоровье. Подписчики восхищаются Аленой и берут с нее пример. Ведущей часто задают вопросы, на которые она с удовольствием отвечает. Одним из них был вопрос о том, как побороть нарциссизм, где та грань между эгоизмом и любовью к себе.
«Понять, что мир не крутится вокруг вас. Мы все — лишь временные песчинки на этой величественной планете. А люди с нарциссизмом и культом личности выглядят дурачками и глупцами». — поделилась мнением Алена.
алена водонаева нарциссизм.jpeg



Полина Максимова поделилась 5 секретами красивых зубов
«Я не делаю инъекции в губы»: Анна Хилькевич рассказала, что сделала с губами
«Я стараюсь не впускать в себя лишнюю информацию до завтрака»: Анна Седокова поделилась своими правилами идеального утра
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Как пережить длинные выходные без чувства вины и жесткого самоограничения
Длинные новогодние каникулы — это время, когда ритм жизни неизбежно меняется, а праздничный стол превращается в эпицентр традиций и удовольствия. Ежегодно вместе с мандаринами приходит и тревога: как не «откатиться», не набрать лишнее и не чувствовать вину за каждый съеденный кусочек?
3 часа назад
Радуйтесь! Топ-5 укрепляющих и позитивно настраивающих процедур для зимы
Вместе со специалистом по телу, массажу и реабилитации разберемся, какие процедуры помогут поддержать организм, вернуть энергичность и оптимизм.

вчера
Осторожно, елка! Как праздничные украшения портят здоровье взрослых и детей
Гирлянды, мишура, игрушки — все это появляется в каждой квартире в декабре и январе. Однако, помимо новогоднего настроения, эти предметы могут принести и немало проблем.
вчера
Обновляем макияж в новом году: осваиваем лучшие техники от звездных визажистов
Год только начинается, а это означает, что пришла пора отличной возможности несколько изменить имидж. Начать можно, к примеру, с эксперимента с макияжем; откажитесь от обычного бьюти-образа и попробуйте один из актуальных вариантов, которые делают популярные звездные визажисты. Рассказываем, с какими техниками стоит познакомиться, чтобы точно почувствовать себя настоящей знаменитостью.
7 января 2026
Тренды в моде, которые мы не возьмем с собой в 2026-й
Недавно ушедший 2025-й год запомнится нам не только многочисленными бьюти-тенденциями, но и разнообразными трендами в модной индустрии, которые позволили ей сделать в сторону минимализма к максимализму. Некоторые из них, однако, оказались слишком «быстрыми» и, как ожидается, уже в первой половине 2026-го потеряют свою актуальность.
6 января 2026
Показать еще