Подпишись на нас в соц. сетях!


«Мы — временные песчинки»: инструкция от Алены Водонаевой, как побороть нарциссизм



алена водонаева.jpg

Ведущая ответила на вопросы подписчиков.

Несколько дней назад Алену Водонаеву выписали из больницы. После пережитого микроинсульта у ведущей диагностировали транзиторную ишемическую атаку. Алена призналась, что врачи строго запретили ей нервничать, выписали медикаментозную терапию на девять месяцев. Также Водонаева впервые посетила психотерапевта.
«Так вот, он, разобравшись в моем отношении к жизни, в том, как я веду себя в стрессовых ситуациях (а я кремень, уже давно ни один мускул на лице не дрогнет несмотря на то, что внутри огонь), и как проявляю эмоции, посоветовал мне не сдерживать то, что внутри. Вы знаете, мне кажется нет ничего ужаснее несдержанных взрослых женщин. То, что позволительно в 20 лет, отвратительно в 40.
Когда ты демонстрируешь миру свои эмоции, свою страсть и дикость в молодом возрасте — это сексуально. Особенно если ты красивая (закидайте меня тапками за дискриминацию!). Но когда ты взрослая женщина, неспособная контролировать свое поведение, это выглядит отталкивающе. Поэтому чем старше я становлюсь, тем больше держу все внутри. Не повышаю голос в конфликтах, остаюсь вежливой и холодной. И так будет и дальше, я надеюсь. Просто важно научиться и изнутри гасить пламя — для себя», — поделилась мыслями Алена после сеанса с психотерапевтом.

алена водонаева в больнице.jpg

Сейчас Водонаева старается оградить себя от стрессов и восстановить свое здоровье. Подписчики восхищаются Аленой и берут с нее пример. Ведущей часто задают вопросы, на которые она с удовольствием отвечает. Одним из них был вопрос о том, как побороть нарциссизм, где та грань между эгоизмом и любовью к себе.
«Понять, что мир не крутится вокруг вас. Мы все — лишь временные песчинки на этой величественной планете. А люди с нарциссизмом и культом личности выглядят дурачками и глупцами». — поделилась мнением Алена.
алена водонаева нарциссизм.jpeg



Полина Максимова поделилась 5 секретами красивых зубов
«Я не делаю инъекции в губы»: Анна Хилькевич рассказала, что сделала с губами
«Я стараюсь не впускать в себя лишнюю информацию до завтрака»: Анна Седокова поделилась своими правилами идеального утра
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Встречаем Новый год с Pinterest: вот, какие тренды прогнозирует социальная сеть
Наравне со многими голливудскими знаменитостями уровня A-листа основные тренды в моде и красоте задает и такая социальная сеть, как Pinterest. Несколько лет назад осознав степень своего влияния, она стала представлять итоги года, а также делать прогнозы по тенденциям на следующий. Исключением в этом вопросе не стал и 2026-й: рассказываем, что предсказывает онлайн-пространство.
вчера
Чтобы лицо посвежело: как восстановить кожу после праздничных вечеринок
Если вас одолевает хандра из-за того, что после череды ночных вечеринок кожа лица стала тусклой, суховатой и потеряла тонус – вы не одиноки. Самое время ее поддержать!
вчера
Как пережить длинные выходные без чувства вины и жесткого самоограничения
Длинные новогодние каникулы — это время, когда ритм жизни неизбежно меняется, а праздничный стол превращается в эпицентр традиций и удовольствия. Ежегодно вместе с мандаринами приходит и тревога: как не «откатиться», не набрать лишнее и не чувствовать вину за каждый съеденный кусочек?
вчера
Радуйтесь! Топ-5 укрепляющих и позитивно настраивающих процедур для зимы
Вместе со специалистом по телу, массажу и реабилитации разберемся, какие процедуры помогут поддержать организм, вернуть энергичность и оптимизм.

7 января 2026
Осторожно, елка! Как праздничные украшения портят здоровье взрослых и детей
Гирлянды, мишура, игрушки — все это появляется в каждой квартире в декабре и январе. Однако, помимо новогоднего настроения, эти предметы могут принести и немало проблем.
7 января 2026
Показать еще