Подпишись на нас в соц. сетях!


Не стесняясь лишнего веса и растяжек: Эшли Грэм показала фигуру через три месяца после родов



Эшли Грэм.jpg

Американская модель и с недавних пор многодетная мама восстанавливается после рождения близнецов. 34-летняя Эшли Грэм не стесняется демонстрировать проблемные зоны и растяжки на животе, призывая женщин следовать ее примеру.



Пока многие звезды шоу-бизнеса еще на этапе беременности ломают голову над тем, как восстановить фигуру после родов, Эшли Грэм наслаждается изменениями своего тела. Три месяца назад популярная плюс-сайз модель и активистка движения за бодипозитив и ее муж Джастин Эрвин стали многодетными родителями — у пары родились близнецы Малакай и Роман. У супругов также есть старший сын, двухлетний Исаак Менелик Джованни.


Грэм показала, как сейчас выглядит ее фигура после вторых родов. Эшли не скрывала и не фотошопила несовершенства, а, наоборот, будто гордилась заметными растяжками на животе, благодаря свое тело за непростую работу.


«Привет, новый животик. Мы прошли через многое. Спасибо. 3 месяца после родов», — написала Грэм.


Полосы препятствий: почему возникают растяжки и как от них избавиться



Эшли Грэм.jpg    Эшли Грэм.PNG
Соцсети


Подписчики поблагодарили модель за откровенность и мотивацию не стесняться изменений своего тела. «И этот животик может рассказать самые красивые истории», — написала актриса Фрида Пинто, а следом и датская супермодель Хелена Кристенсен оставила свой комментарий: «Удивительные жизни, которые вы создали и принесли в этот мир».


Однако это не значит, что Эшли перестала уделять внимание своей внешности и пустила все на самотек. Модель поставила себе цель тренироваться и стараться правильно питаться, но при этом любить свои недостатки и не стыдиться целлюлита.


Эшли Грэм.jpg
Соцсети


Молодая мама также столкнулась с выпадением волос. Эшли высмеивает проблему, публикуя шутливые ролики в соцсетях. Трихологи успокаивают — это совершенно нормальное явление, которое проходит спустя полгода-год после родов. Но можно ускорить процесс восстановления волос с помощью различных масок и средств для ускорения их роста. Так, кстати, сделала Анастасия Тарасова, составившая четкий план по возвращению «подшерстка» — который, кстати, сработал на ура.



дзен.jpg



«Это были дикие гонки»: Рози Хантингтон-Уайтли восстанавливается после тяжелой второй беременности и родов
4 главные проблемы с фигурой и кожей после родов  (и варианты их эстетической коррекции)
Мама на нуле: что такое бэби-блюз и чем он отличается от послеродовой депрессии
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Встречаем Новый год с Pinterest: вот, какие тренды прогнозирует социальная сеть
Наравне со многими голливудскими знаменитостями уровня A-листа основные тренды в моде и красоте задает и такая социальная сеть, как Pinterest. Несколько лет назад осознав степень своего влияния, она стала представлять итоги года, а также делать прогнозы по тенденциям на следующий. Исключением в этом вопросе не стал и 2026-й: рассказываем, что предсказывает онлайн-пространство.
5 часов назад
Чтобы лицо посвежело: как восстановить кожу после праздничных вечеринок
Если вас одолевает хандра из-за того, что после череды ночных вечеринок кожа лица стала тусклой, суховатой и потеряла тонус – вы не одиноки. Самое время ее поддержать!
сегодня
Как пережить длинные выходные без чувства вины и жесткого самоограничения
Длинные новогодние каникулы — это время, когда ритм жизни неизбежно меняется, а праздничный стол превращается в эпицентр традиций и удовольствия. Ежегодно вместе с мандаринами приходит и тревога: как не «откатиться», не набрать лишнее и не чувствовать вину за каждый съеденный кусочек?
сегодня
Радуйтесь! Топ-5 укрепляющих и позитивно настраивающих процедур для зимы
Вместе со специалистом по телу, массажу и реабилитации разберемся, какие процедуры помогут поддержать организм, вернуть энергичность и оптимизм.

7 января 2026
Осторожно, елка! Как праздничные украшения портят здоровье взрослых и детей
Гирлянды, мишура, игрушки — все это появляется в каждой квартире в декабре и январе. Однако, помимо новогоднего настроения, эти предметы могут принести и немало проблем.
7 января 2026
Показать еще