Подпишись на нас в соц. сетях!


Не стесняясь лишнего веса и растяжек: Эшли Грэм показала фигуру через три месяца после родов



Эшли Грэм.jpg

Американская модель и с недавних пор многодетная мама восстанавливается после рождения близнецов. 34-летняя Эшли Грэм не стесняется демонстрировать проблемные зоны и растяжки на животе, призывая женщин следовать ее примеру.



Пока многие звезды шоу-бизнеса еще на этапе беременности ломают голову над тем, как восстановить фигуру после родов, Эшли Грэм наслаждается изменениями своего тела. Три месяца назад популярная плюс-сайз модель и активистка движения за бодипозитив и ее муж Джастин Эрвин стали многодетными родителями — у пары родились близнецы Малакай и Роман. У супругов также есть старший сын, двухлетний Исаак Менелик Джованни.


Грэм показала, как сейчас выглядит ее фигура после вторых родов. Эшли не скрывала и не фотошопила несовершенства, а, наоборот, будто гордилась заметными растяжками на животе, благодаря свое тело за непростую работу.


«Привет, новый животик. Мы прошли через многое. Спасибо. 3 месяца после родов», — написала Грэм.


Полосы препятствий: почему возникают растяжки и как от них избавиться



Эшли Грэм.jpg    Эшли Грэм.PNG
Соцсети


Подписчики поблагодарили модель за откровенность и мотивацию не стесняться изменений своего тела. «И этот животик может рассказать самые красивые истории», — написала актриса Фрида Пинто, а следом и датская супермодель Хелена Кристенсен оставила свой комментарий: «Удивительные жизни, которые вы создали и принесли в этот мир».


Однако это не значит, что Эшли перестала уделять внимание своей внешности и пустила все на самотек. Модель поставила себе цель тренироваться и стараться правильно питаться, но при этом любить свои недостатки и не стыдиться целлюлита.


Эшли Грэм.jpg
Соцсети


Молодая мама также столкнулась с выпадением волос. Эшли высмеивает проблему, публикуя шутливые ролики в соцсетях. Трихологи успокаивают — это совершенно нормальное явление, которое проходит спустя полгода-год после родов. Но можно ускорить процесс восстановления волос с помощью различных масок и средств для ускорения их роста. Так, кстати, сделала Анастасия Тарасова, составившая четкий план по возвращению «подшерстка» — который, кстати, сработал на ура.



дзен.jpg



«Это были дикие гонки»: Рози Хантингтон-Уайтли восстанавливается после тяжелой второй беременности и родов
4 главные проблемы с фигурой и кожей после родов  (и варианты их эстетической коррекции)
Мама на нуле: что такое бэби-блюз и чем он отличается от послеродовой депрессии
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Миллениалы и зумеры переоткрывают дачу: почему уход за растениями стал терапией
Еще недавно дача ассоциировалась с тяжелым трудом и обязательными заготовками на зиму, а сегодня миллениалы и зумеры открывают ее заново — но уже совсем с другим настроем. В эпоху бесконечного потока информации уход за растениями превратился в способ восстановить внутренний баланс.
сегодня
Возрастной стиль без возрастного дресс-кода: как выглядеть стильно после 40-50 лет
«После 50 только неброское» или «Яркое — это для молодых» — уже не работает. Гардероб отражает не цифру в паспорте, а личность. Разберем, как собрать гардероб, который будет выглядеть современно и уместно в любом возрасте.
сегодня
Почему ночью болят шея, спина и ноги: причины, о которых многие не догадываются
После тяжелого дня многие сталкиваются с болью в шее, спине или ногах. Неприятные ощущения не только мешают заснуть, но и заставляют некоторых прибегать к обезболивающим препаратам или снотворным. Рассказываем, какие заболевания могут стоять за этими симптомами.
10 июля 2026
Цифровое выгорание и синдром «всегда на связи»: как социальные сети меняют нашу психику
Постоянный поток уведомлений, бесконечная лента и негласное ожидание «быть на связи 24/7» незаметно истощают психику. Разбираемся, как привычка всегда быть онлайн влияет на ментальное здоровье и что можно с этим сделать.
10 июля 2026
Ментальная измена: 10 признаков, что партнер физически рядом, а мысленно – нет
Многие уверены, что измена начинается с поцелуя, свидания или секса. Однако на практике отношения нередко дают трещину гораздо раньше – в тот момент, когда самым важным человеком для нас постепенно становится кто-то другой.
10 июля 2026
Показать еще