Подпишись на нас в соц. сетях!


Панические атаки, тошнота, антидепрессанты: Светлана Лобода рассказала, как переезд и потеря работы сказались на ее психике



Светлана Лобода

Несколько месяцев назад у певицы обострились проблемы с ментальным здоровьем. Ей пришлось обратиться к специалисту, который выписал звездной клиентке лекарства. 


В этом году Светлана Лобода впервые стала откровенно говорить на тему своего здоровья. Скромная артистка призналась, что уже какое-то время страдает от тревожности и панических атак. Певице даже пришлось обратиться за помощью к психотерапевту: необходимость работать с экспертом появилась после того, как участившиеся приступы тревоги и тошноты стали мешать звезде выполнять повседневные дела.

«Я задыхалась и не могла встать с кровати...Я неправильно, абсолютно бездарно управлялась своим временем в последние 13 лет жизни. Я не жила, а существовала – только работала и спала. А больше ничего не знала в этой жизни. Я очень сильно посадила здоровье», – рассказывала о своем состоянии артистка 

В своем недавнем интервью Светлана рассказала, что первые «звоночки» о проблемах с психическим здоровьем появились еще три года назад. Тогда певица так загрузила себя работой, что довела себя до нервного истощения. Однако на протяжении длительного времени Лобода считала, что способна справиться со всем самостоятельно. 

Светлана Лобода
К сожалению, после переезда с семьей в Латвию и необходимости постепенно возобновлять концертную деятельность у певицы появилась потребность в медикаментозной помощи. Чтобы нормально работать и при этом заниматься обустройством быта в новом месте, Светлане выписали специальные препараты от депрессии. 

«Я начала принимать антидепрессанты... помогает. Три года боролась, мне врачи говорили, что у меня нервная система расшатана, вы не справитесь. В итоге да, помогло, меня вытащили. Я даже перестала плакать», — говорит звезда. 
Светлана Лобода

Светлана уверена: на состояние психики повлиял и недавно перенесенный COVID-19. Несмотря на то, что болезнь переболела она относительно легко и сумела выздороветь достаточно быстро, появились заметные последствия в виде бессонницы. 

«Ковид дал побочный эффект – ударил по нервной системе. В силу того, что у меня полгода была жуткая бессонница, я не могла засыпать. А я не пью, не курю, ничего не употребляю. Поэтому мне очень сложно отключить мозг. У меня начались панические атаки. Это произошло 13 февраля. В течение недели у меня были панические атаки по 40 минут. У меня болело сердце, я задыхалась. Мне казалось, что я умираю», – жаловалась артистка. 



Сейчас, как уверяет сама Светлана, ее здоровье постепенно приходит в норму. Звезде хватает сил ездить на репетиции, каждый день работать в студии и даже давать концерты. 


дзен.jpg



«Я вяну. Нет энергии вообще»: как Светлана Лобода так и не стала домохозяйкой
Как отдыхать и высыпаться, если на работе сплошной стресс: 4 рабочих способа
Когда стресс идет в наступление: как купировать панические атаки
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Не можете подобрать подходящую стрижку для кудрявых волос? Попробуйте «бейби-боб»
Если вы являетесь обладательницей кудрявых волос, то с большой вероятностью много раз сталкивались с проблемой выбора стрижки. Какая из них не будет смотреться чрезмерно небрежно и не будет требовать обновления каждый месяц? Рассказываем про baby-bob, который сейчас активно набирает обороты.
2 часа назад
Мик Джаггер в 82 года не прочь вновь стать отцом, а мы расспросили о позднем отцовстве известного уролога
У легенды рок-сцены Мика Джаггера уже есть 8 детей. На прошлой неделе британское издание Daily Mail ссылаясь на источник, сообщило, что на праздновании своего дня рождения артист вместе со своей 38-летней невестой балериной Мелани Хэмрик, с которой они уже воспитывают 8-летнего сына, рассказали о желании завести еще одного ребенка, «если так будет суждено». Мы, пользуясь случаем, поговорили на тему позднего отцовства с известным урологом, андрологом и онкологом Александром Дзидзария.
4 часа назад
Антитренд-ногти Кайли Дженнер в стиле Памелы Андерсон из 90-х
В 2025 году в списки трендов возвращается даже то, что еще пару лет назад казалось самым страшным антитрендом. В мире маникюра за возрождение подобного «немодного» дизайна отвечает Кайли Дженнер, совсем недавно представившая ногти в эстетике Памелы Андерсон в 90-е.
сегодня
Устаревшая подтяжка: какие виды хирургического лифтинга уже не популярны
Когда задумываешься о таких серьезных вещах, как проведение пластики лица, хочется узнать обо всех ее нюансах, в частности современных вариантах и уровне безопасности.  
сегодня
6 привычек, которые крадут вашу энергию: как их изменить
Вы постоянно чувствуете усталость, даже после полноценного сна? Возможно, дело в повседневных привычках, которые незаметно крадут вашу энергию. Узнайте, какие из них стоит изменить, и верните себе бодрость и активность.
сегодня
Показать еще