Подпишись на нас в соц. сетях!


Саша Савельева поделилась, что после родов не сразу приняла свое тело



Саша Савельева

Певица объяснила, как полюбить себя и свое тело и не гнаться за чужими идеалами.

В марте 2019 года певица стала мамой – у нее родился сын Леон. Уже через несколько месяцев Саша стала выкладывать фото с различных мероприятий, где она появлялась с малышом в коляске, и многие отмечали, как быстро она восстановила фигуру после родов.

На самом деле, не все было так просто, как могло показаться со стороны. Уже через 3 месяца после рождения сына она отправилась в спортзал. Также год назад Саша писала, что не придерживалась строгой диеты кормящей, так как за границей уже давно уверены: питание мамы не опасно для ребенка, если он не аллергик.


Однако на днях певица призналась, что эти постоянные гонки за идеальным телом могут плохо сказаться на душевном состоянии, если ты не начнешь себя любить и принимать свое тело.
 

«Идеальное тело. Какое оно? Красивая оболочка без “лишнего” жира, целлюлита (который, кстати, не всегда зависит от питания и занятий спортом)... Ни сладкого, ни жирного, не дай Бог позволить себе лишний быстрый углевод... изнурительные тренировки в спорт зале в погоне за идеалом, которого не существует?»

Для себя Савельева решила, что необходимо любить себя и поддерживать в форме, но без фанатизма. Нужно прислушиваться к своим ощущениям.
 

«После родов я ощутила сильные перемены в метаболизме и для того, чтоб привести себя в порядок потребовалось больше времени, чем я ожидала. Но появилось и другое ощущение, бОльшая любовь, бОльшее уважение, как-будто сейчас мы с моим телом пришли к настоящей гармонии», – пишет она. Ей понадобилось время, чтобы прийти к гармонии после рождения ребенка.
Многие подписчики поддержали певицу и отметили, что она прекрасно выглядит.

«Когда только увидела это фото, еще не прочитав текст, подумала: “какое роскошное тело, и после родов такое возможно”, а потом прочитала пост. И действительно, ваше тело наполнено любовью, и это чувствуется!» – написала одна из подписчиц.




По следам Рианны: Дженнифер Лопес запускает свой бьюти-бренд
Худеем быстро: секрет Анастасии Стоцкой
Детокс и интервальное голодание: что ест Ляйсан Утяшева
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Проблема с храпом: почему стоит обратиться к стоматологу
Храп – это не только вопрос бытового комфорта, но и возможный сигнал о нарушениях дыхания во сне. В большинстве случаев пациенты обращаются с этой проблемой к отоларингологу, однако в ряде ситуаций помочь может… стоматолог!
1 час назад
Вам букет! 3 ароматные бьюти-новинки, которые создадут комфорт и настроение
Окружите себя приятными ароматами и заметите, что все вокруг становится лучше и радостнее.
3 часа назад
Крупные и акцентные: тренды в помолвочных кольцах на этот год
Мы продолжаем следить за тем, как максималистские тенденции с каждым месяцем меняют под себя индустрии и красоты, и моды. Отмечаем, что переход от минимализма к более ярким и индивидуалистским эстетикам к концу зимы наблюдается уже даже в мелочах. В том числе, и в ювелирных украшениях и бижутерии — исключением не стали даже помолвочные кольца. Рассказываем о самых актуальных моделях.
5 часов назад
Полный гид: абляционное vs неабляционное лазерное омоложение — что эффективнее для вашей кожи
Наши специалисты подробно расскажут, чем отличается неабляционное омоложение от других процедур, что более эффективно и безопасно для вашей кожи.
сегодня
Сумка-кенгуру — чем запомнится один из главных фэшн-трендов этого весенне-летнего сезона
Максималистские тренды в индустриях моды и красоты становятся все распространеннее и популярнее. Подтверждение этому мы видим и на мировых подиумах, и в аккаунтах инфлюенсеров в социальных сетях, и на улицах крупных городов. Среди самых запоминающихся тенденций — так называемые сумки-кенгуру. Рассказываем, что они из себя представляют.
сегодня
Показать еще