Подпишись на нас в соц. сетях!


Саша Савельева поделилась, что после родов не сразу приняла свое тело



Саша Савельева

Певица объяснила, как полюбить себя и свое тело и не гнаться за чужими идеалами.

В марте 2019 года певица стала мамой – у нее родился сын Леон. Уже через несколько месяцев Саша стала выкладывать фото с различных мероприятий, где она появлялась с малышом в коляске, и многие отмечали, как быстро она восстановила фигуру после родов.

На самом деле, не все было так просто, как могло показаться со стороны. Уже через 3 месяца после рождения сына она отправилась в спортзал. Также год назад Саша писала, что не придерживалась строгой диеты кормящей, так как за границей уже давно уверены: питание мамы не опасно для ребенка, если он не аллергик.


Однако на днях певица призналась, что эти постоянные гонки за идеальным телом могут плохо сказаться на душевном состоянии, если ты не начнешь себя любить и принимать свое тело.
 

«Идеальное тело. Какое оно? Красивая оболочка без “лишнего” жира, целлюлита (который, кстати, не всегда зависит от питания и занятий спортом)... Ни сладкого, ни жирного, не дай Бог позволить себе лишний быстрый углевод... изнурительные тренировки в спорт зале в погоне за идеалом, которого не существует?»

Для себя Савельева решила, что необходимо любить себя и поддерживать в форме, но без фанатизма. Нужно прислушиваться к своим ощущениям.
 

«После родов я ощутила сильные перемены в метаболизме и для того, чтоб привести себя в порядок потребовалось больше времени, чем я ожидала. Но появилось и другое ощущение, бОльшая любовь, бОльшее уважение, как-будто сейчас мы с моим телом пришли к настоящей гармонии», – пишет она. Ей понадобилось время, чтобы прийти к гармонии после рождения ребенка.
Многие подписчики поддержали певицу и отметили, что она прекрасно выглядит.

«Когда только увидела это фото, еще не прочитав текст, подумала: “какое роскошное тело, и после родов такое возможно”, а потом прочитала пост. И действительно, ваше тело наполнено любовью, и это чувствуется!» – написала одна из подписчиц.




По следам Рианны: Дженнифер Лопес запускает свой бьюти-бренд
Худеем быстро: секрет Анастасии Стоцкой
Детокс и интервальное голодание: что ест Ляйсан Утяшева
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Ретроградный Меркурий с 24 октября по 13 ноября – что нас ждет в этот период
Меркурий опять ретроградный? Да! С 24 октября по 13 ноября 2026 года он будет двигаться назад по Скорпиону. В Москве разворот произойдет около 10:12, а 13 ноября около 18:53 Меркурий станет директным. Узнаем, что это движение может изменить в нашей жизни.
сегодня
Наука, природа и здравый смысл: 3 новинки для красоты, которые заслуживают внимания
Средства из нашего обзора помогут коже и волосам сохранять здоровый внешний вид благодаря многолетним научным исследованиям, запатентованным технологиям и ценным растительным компонентам.
сегодня
Буллезный эпидермолиз: что такое «кожа бабочки» и как ее лечат
С 25 по 31 октября проходит Международная неделя осведомленности о буллезном эпидермолизе. Есть множество кожных болезней, но это, особенно редкое, способно приносить истинные мучения. Почему оно может возникнуть и есть ли от него лекарство?
сегодня
«Таблетки от грусти»: почему нельзя самостоятельно назначать себе антидепрессанты
Антидепрессанты — это не «таблетки от плохого настроения» и уж точно не витамины. Их действие строится на серьезном влиянии на работу мозга, и даже небольшая неточность в подборе может обернуться серьезными последствиями.
сегодня
Почему лицо худеет раньше тела: что происходит с объемами и можно ли это предотвратить
Весы показывают несколько потерянных килограммов, щеки стали менее округлыми, под глазами появились тени, носогубные складки заметнее. При этом талия меняется не так быстро, как хотелось бы. Почему лицо словно опережает тело и можно ли сохранить привычные черты?
сегодня
Показать еще