Подпишись на нас в соц. сетях!


Тотальная липосакция, «филлеры-киллеры», эльфийские уши: какие процедуры и пластические операции делали звезды в в 2022 году



MyCollages - 2022-12-28T201843.631.jpg

Современные технологии помогают каждому, даже самому закомплексованному человеку обрести уверенность в себе. Особенно это актуально для тех, чья профессия вынуждает находиться на виду у многомиллионной аудитории. Так сложилось, что внешность звезд зачастую обсуждается гораздо активнее карьерных успехов. Именно поэтому все сложнее найти известного человека с нетронутым шприцем или скальпелем лицом и телом. 


Так, только за 2022 год можно вспомнить минимум 12 ярких кейсов зарубежных и отечественных звезд, которые прибегали как к проверенным временем, так и к сверхновым методикам эстетической медицины. 

Вернуть лицо, или страшная сказка со счастливым концом


Случай модели Линды Евангелисты, которой из-за неудачной процедуры криолиполиза пришлось превратиться в затворницу на несколько лет, отрезвил всех успевших преждевременно уверовать в чудеса и безопасность безоперационных методик. Желая привести тело в тонус, звезда получила обратный эффект: объем жира начал стремительно увеличиваться, формируя по всему телу уродливые бугры. Кроме неуверенности в себе, супермодели приходилось терпеть еще и постоянную физическую боль. Все это привело к тому, что она старалась не выходить из дома. 

После семи лет молчания Линда все же решилась публично рассказать о своей проблеме, а также обратиться в суд. Она получила поддержку и сочувствие женщин по всему миру, а также добилась многомиллионной компенсации за нанесенный ее здоровью ущерб. Приятным бонусом стали несколько хирургических подтяжек лица, которые сделали контуры лица Евангелисты более очерченными.

Своими переживаниями по поводу пережитого бьюти-кошмара она поделилась в интервью журналу Vogue, для которого пришлось перебороть стеснение и позировать для обложки — правда, свое тело Линда полностью показывать не стала, да и голову без нескольких уборов — тоже. Отныне она позирует в платках или балаклавах с непременными шляпами или бейсболками сверху — чем бы ни тешились стилисты и героиня съемок.


 «Вы точно больше не увидите меня в купальнике. Нелегко найти работу, когда из твоего тела что-то торчит и надо постоянно все утягивать, подклеивать, а потом много ретушировать…», — откровенно рассказала 57-летняя Линда, а затем призналась: раньше она не могла принять свою натуральную внешность, а теперь больше всего на свете хотела бы вернуть прежние лицо и тело. 
awm4sys579zarlw32ustvaeo0rxgfbo9.jpg

 Наливные яблоки, или когда филлеры — киллеры 


Кто бы мог подумать, что у Мадонны и Алены Шишковой появится хоть что-то  общее, благодаря чему они будут стоять рядом в нашем списке? Тем не менее в 2022 году обеих звезд можно ставить рядом и в антирекламе популярной косметологической процедуры… Да-да, мы о контурной пластике с помощью филлеров. 

 

Мадонне, которая в свои 64 года все еще продолжает активно молодиться, все сложнее справляться с этой задачей. Да, бабушкой ее назвать язык не поворачивается, но внешность звезды вызывает все больше вопросов даже у преданных поклонников. Так, многие заметили, что из-за неудачной работы ее косметолога (или слишком решительных требований клиентки) лицо артистки постоянно растет вширь и выглядит все более объемным — все из-за злоупотребления филлерами на основе гиалуроновой кислоты. 


Эксперты говорят, что единственный вариант сделать лицо Мадонны более «живым» — начинать вводить антидот — фермент гиалуронидазы. Он растворяет кислоту, буквально сдувая филлер в течение считаных дней. 
8iz4qi8zrg3onrvbz9thjflaujuaef84.jpg

Алене Шишковой в ее 30 лет молодиться точно ни к чему, однако тот же совет все чаще дают и ей. Поскольку гиалуроновая кислота обладает способностью притягивать воду, филлеры на ее основе не рекомендуют людям без выраженных дефицитов подкожно-жировой клетчатки. То ли косметолог блондинки махнул рукой на этот важный факт, то ли она опять же была слишком настойчивой, но теперь ее хрупкое тело выглядит негармонично и странно в сочетании с «налитым» лицом.





 Сравнения с Мадонной, которая в два раза старше, звучат все чаще. Но насколько это в данном случае комплимент?   
shutterstock_116303056.jpg

Липо без липы: кто откачивал жир


Эми Шумер, которая всю жизнь ведет неравную борьбу с лишним весом, в 2022 году решилась сделать липосакцию. По ее словам, если бы не мифы и легенды, которыми окутана эта процедура, то записалась бы к хирургу еще раньше. Оказывается, пока все восхищались отсутствием комплексов и обаянием юмористки, сама актриса мучилась от ненависти к собственному отражению в зеркале.

После рождения сына в 2019 году она столкнулась с послеродовой депрессией, а также пережила операцию по удалению матки из-за эндометриоза.

Все это ударило по ее психологическому состоянию и вылилось в тотальную неуверенность в себе: спасать себя звезда решила с помощью спорта, правильного питания, полноценного отдыха и косметологических процедур.  


«Я прославилась далеко не из-за своей внешности. Но я достигла той точки, когда мне перестало нравиться свое отражение. Мне надоело бегать от зеркал, поэтому я пошла на это. Кстати, липосакцию делают все, кого вы видите на экранах. Но честно об этом могу рассказать только я», — признается взбодрившаяся 41-летняя актриса. 
bf5a1828e5885613291f125faa6c652b.jpg

Но Эми заблуждается — смелых женщин чуть больше, чем одна. 42-летняя певица Слава о своем опыте липосакции тоже рассказывает весьма откровенно. 2022 год был для певицы непростым: она рассталась с возлюбленным, которого последние двадцать лет считала своим самым близким человеком, затем выдала дочку замуж и столкнулась с необходимостью заново искать себя.

Пришлось прокачивать не только ум и душу, но и тело. «Я решила поменять все к чертовой матери!» – так певица объяснила желание стать лучшей версией себя. 

Звезда не стесняется говорить о том, что устала от самоограничений и необходимости много заниматься спортом. В ее загруженном графике сложно выделить даже полчаса на зарядку, не говоря уже о полноценных тренировках. В итоге Слава сделала сразу подтяжку груди, липосакцию рук, живота, ног, спины и подбородка. Но и здесь без жертв не обошлось: артистка провела неделю в лежачем положении и почти целый месяц могла есть только легкую, протертую пищу. Алкоголь, фастфуд, кофе все это время были под строгим запретом. 


«Одолевали сомнения, страх, а главное — чувство вины перед собой, что я такая лентяйка. Я была морально истощена. Все попытки сесть на диету заканчивались срывами», — рассказывала о своих мотивах Слава. 
v294z0hue1mk9kxux5r8w723ucpa20jw.jpg


 Приняли на грудь, или маммопластика для мам



24-летняя Алеся Кафельникова после рождения дочери довольно быстро пришла в форму и вернула свой идеальный вес — 49кг. Для этого девушка занимается спортом, ходит на массаж и строго контролирует свое питание. Однако восстановить форму груди тренировками невозможно, что больно ударило по самооценке модели. 



Несмотря на то, что открыто о своей маммопластике Алеся не говорит, факт проделанной работы хирурга видно как на ее фото из социальных сетей, так и на свежих снимках фотографов, которые работают с моделью. К тому же всего за пару месяцев до того, как выходить на светские мероприятия в платьях с глубокими декольте, девушка просила поделиться опытом тех подписчиц, кто восстановил форму груди после родов. 

kafelnikova_a_306165619_1813041069033169_4577884978404462120_n.jpg
 

36-летней Меган Фокс (между прочим, матери трех сыновей) маммопластику приписывают уже довольно давно, но сама актриса любые вопросы на эту тему игнорирует. Тем временем зрение орла не понадобилось бы, чтобы заметить внешние трансформации, произошедшие с роковой брюнеткой в 2022 году.



Так, Фокс «отрастила» не только волосы и ногти, но и собственную грудь, которая и так была весьма нескромных параметров, а стала как будто на размер-полтора больше.

«Это она так готовилась изобразить Памелу Андерсон на Хэллоуине», — шутят фанаты Меган. Действительно, к празднику она решила воссоздать образ культовой блондинки, а ее бойфренд изображал на вечеринке Томми Ли. Хэллоуин закончился, но грудь артистки осталась. Чему, судя по открытым нарядам, Фокс только рада. 
 m3hl56dvrkzzvly4q25w1c4xdcyhdokw.jpg

Ринопластика с отложенным эффектом 



Говорят, кто старое помянет, тому глаз вон. Но Белла Хадид осталась при своих лисьих, однако создала серьезные волнения в прессе благодаря всего лишь рассказу о некогда сделанной операции. 26-летняя топ-модель решила удивить всех историей 12-летней давности, которая, собственно, ни для кого давно не была секретом. Устав от постоянных расспросов о пластике (как и о гуляющих в интернете фото «до и после»), Белла решила откровенно признаться, что сделала-таки в 14 лет ринопластику. Эта новость возмутила даже в высшей степени толерантное семейство Осборн, которое, как известно, в полном составе регулярно посещает косметологов и хирургов. «Это же безответственно!» — негодовала Шэрон, возмущенная тем, что под нож с позволения родителей легла девочка-подросток.
  
Сама же Хадид-младшая говорит, что прекрасно осознавала все возможные осложнения, но так ненавидела свой нос, что добилась разрешения матери на операцию по исправлению недостатка. Несмотря на то, что результатом Хадид осталась довольна и впоследствии даже получила звание «Самой красивой женщины в мире», сейчас она уверена: со временем ей бы удалось полюбить свою натуральную красоту. 
    
«Тогда я считала себя страшной младшей сестрой... Но если бы мне только хватило терпения оставить нос своих предков…», — делилась Белла в интервью для журнала Vogue. 
 dleyoj0msghgap1qnpjdejxl15w2zt1s.jpg


 Ушки на макушке 



Поклонники певицы Граймс сперва не восприняли ее слова об операции по изменению формы ушей всерьез. Как думали многие, это было бы чересчур даже для авангардной дивы не от мира сего. Тем более что процедура чревата массой рисков, противопоказаний и осложнений — вплоть до потери слуха. К тому же, найти хирурга, который бы удовлетворил столь специфичное пожелание, — задача не из легких. Дело в том, что людей, желающих походить на эльфов, так мало, что эта операция просто не представлена в клиниках. 

Несмотря на оправданные опасения и запрет ее экс-бойфренда (Илон Маск даже призывал ее фолловеров отговорить певицу от этого шага), к врачу Граймс все же обратилась. 

«Нет ли у вас на примете хорошего специалиста, который сделает мне вампирские клыки и эльфийские уши?» — спрашивала у поклонников 34-летняя затейница, а спустя несколько месяцев уже выкладывала фото из клиники.  
 MyCollages - 2022-12-28T203158.988.jpg


Где талию делать будем? 


Супруга шеф-повара Константина Ивлева Валерия Куденкова в 2022-м осуществила свою давнюю мечту — сделала операцию по созданию тонкой талии по методу доктора Кудзаева. Стройная от природы девушка много лет переживала, что является обладательницей идеальных стройных ног, но стесняется носить обтягивающие платья из-за лишнего объема в области живота.   

Исправить «дефект» помогла процедура, благодаря которой талия 29-летней Валерии стала на 5см тоньше.

Если верить девушке, операция длилась не более получаса, а из трудностей можно назвать разве что необходимость носить корсет три месяца и легкий дискомфорт при ходьбе первые три дня. Теперь ждем свежих фотографий девушки в купальнике, чтобы оценить результат.

wni3221x34a5udsv6gnx65a722nmzhl3.jpg


    Язык за губами 



Когда Хейли Бибер замелькала в медийном пространстве, все стали обсуждать внешность девушки-красавицы. К восторгам примешивались достаточно едкие отзывы бьюти-экспертов, которые усматривали в ее внешности «рукотворные» детали. С некоторыми смельчаками милая Хейли даже судилась, отстаивая естественное происхождение своей красоты, однако слово не воробей, и сплетники не прекращают судачить якобы о целой серии проделанных процедур — от увеличения губ до ринопластики.


В 2022 году даже самые невнимательные подписчики блондинки вдруг стали замечать, что лицо звезды и правда меняется. На свежих селфи присутствуют так называемые «гиалуроновые усы» — побочный эффект, который проявляется после процедуры по увеличению губ филлерами. Обычно это происходит из-за неправильного использования препарата, когда филлер вводится слишком близко к границе губ. 

edhkad8isv0mkti3yfeiwxokbs66pg7h.jpg


  У аппарата! Высокие технологии для похудения



42-летняя Джессика Симпсон решила, что скальпели — вчерашний день, а вот завтрашний — продвинутая аппаратная косметология. Певица и дизайнер убедилась в этом и на собственном опыте, обратившись к звездному хирургу Лейфу Роджерсу с конкретным запросом — стать такой же стройной, как в свои 20 лет.

Для этого врач использовал модный аппарат Morpheus 8 для микроигольчатого RF-лифтинга, а также порекомендовал своей клиентке присмотреться к неинвазивным процедурам на аппарате InMode EvolveX Transform, чтобы подтянуть кожу.  


jessicasimpson_318478342_723216142059415_8453332989982800246_n.jpg
Также певица заявила, что будет поддерживать результат с помощью тренировок и правильного питания. Тут все по классике. 

«Шея, живот и грудь действительно преобразились. Мы все заслуживаем того, чтобы чувствовать себя и выглядеть как можно лучше — конечно, я хочу выглядеть так, будто мне снова 20!» — рассказала Джессика изданию New Beauty.

дзен.jpg



От натуральной Кайи Гербер до усовершенствованной Беллы Хадид: топ звездных носов, которые заказывают хирургам клиентки
«Как у Кайли»: хирурги перечислили самые популярные у россиян пластические операции
Поколение Zoom: почему возрос спрос на пластические операции лица
Наши рассылки

Бьюти-образ Lorde к выходу нового альбома


MyCollages - 2025-06-06T090612.144.jpg

Исполнительница хита Royals готовится к выходу нового альбома. В ожидании диска вспоминаем, за счет каких бьюти-секретов прославился образ Lorde.

Новозеландская певица Lorde стала известной на весь мир в 16 лет, когда вышел ее дебютный сингл Royals, почти сразу ставший глобальным хитом. В конце июня 2025 года исполнительница, которой в этом году исполнится 29, планирует выход своего уже четвертого сольного альбома. За эти годы изменился не только стиль музыки, в котором работает Lorde, но и ее бьюти-образ. 

Естественность

Впервые с критикой собственной внешности певица из Новой Зеландии столкнулась в те же 16 лет после прихода к ней мировой славы. Многие поклонники, ненавистники и медиа не верили в то, что девушка в таком возрасте может выглядеть настолько взросло. Возможно, именно настолько раннее столкновение с критикой и позволило Lorde сохранить больше уверенности в себе уже во взрослой жизни при столкновении с настоящими возрастными изменениями.

На данный момент она является редкой знаменитостью, которую действительно сложно заподозрить в злоупотреблении косметологическими процедурами и пластическими операциями. Несмотря на обвинения в отсутствии должного ухода за собой, певица продолжает выбирать натуральные образы для публичных выходов, а также взрослеть и меняться естественным путем. 

MyCollages - 2025-06-06T091051.948.jpg

Густые брови

Если говорить о фирменных чертах во внешности исполнительницы, на ум сразу приходят ее густые брови, которые сопровождают ее на протяжении всей карьеры. Особенно важную роль они начали играть в последние годы ее карьеры, когда Lorde отказалась от достаточно яркого макияжа, популярного в 2010-е годы и включавшего себя акцент на глазах, а также бордовую или коричневую помаду. В случае, когда эти элементы отсутствуют, брови певицы начинают притягивать особое внимание. 

MyCollages - 2025-06-06T091217.350.jpg

Фирменный цвет волос

Еще один фирменный элемент образа Lorde, который сопровождает ее на протяжении всей карьеры, — это ее цвет и структура волос. Несмотря на эксперименты с блондом на определенном этапе, у слушателя и поклонника она ассоциируется именно со своими волнистыми натуральными волосами темного цвета. К выходу нового альбома певица готовится именно в таком образе.

MyCollages - 2025-06-06T091630.543.jpg

Здоровые отношения с едой

На протяжении всей карьеры певица не раз сталкивалась с расстройством пищевого поведения. По ее собственным словам, во время продвижения предыдущей своей пластинки Solar Power певица страдала от обострения заболевания. По этой причине между третьим и четвертым альбомом она проделала большую работу над собой и своей психикой: восстановила отношения с едой и привела в порядок свое здоровье. В итоге в свою новую «эру» Lorde входит с новыми установками относительно состояния своего тела.

MyCollages - 2025-06-06T091915.635.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: соцсети
06.06.2025

Как повторить блонд Беллы Хадид: пошаговая инструкция от ее колориста


MyCollages - 2025-06-05T172747.901.jpg

Белла Хадид — одна из самых влиятельных модных икон нашего времени, и каждое ее преображение тут же становится предметом обсуждения в мире красоты. Во время Каннского кинофестиваля модель удивила поклонников новым оттенком волос — ультрамодным блондом, который выглядит одновременно свежо, натурально и очень дорого. Рассказываем, как он был создан. 

Стилист модели Джейкоб Шварц рассказал, что прежде чем взяться за окрашивание, они вместе с Беллой провели несколько часов за просмотром фотографий молодой Бриджит Бардо и Жизель Бюндхен  из 90-х и начала 2000-х. Но, в итоге, колорист решил взять за основу натуральный цвет волос Хадид — темно-русый, и уже отталкиваться от него. 

Создав теплый, натуральный оттенок на волосах Беллы, Джейкоб буквально задал тренд на окрашивание. А собрав только самую положительную реакцию, он поделился этапами своей работы. 

Осветление:

Для начала нужно осветлить ультратонкие пряди по всей голове. Для Беллы  я использовал Igora Vario Blond Super Plus от Schwarzkopf Professional с 6 % оксидом.

Тонирование:

После каждого этапа осветления волосы нужно тщательно промыть, высушить, и только потом приступать к тонированию с помощью полуперманентной краски. Я использовал Igora Vibrance. На основную часть волос нужно нанести смесь оттенков 7-55 и 7-0 с 6 % оксидом. На концы — 9-55 и 8-0 также с 6 % окислителем. Выдержите краску в течение 20 минут. 
MyCollages - 2025-06-05T173412.154.jpg

Добавление глубины:

Чтобы придать цвету больше объема и глубины, можно провести дополнительное затемнение с помощью темно-русых оттенков, нанося краску в технике теневого окрашивания.

Работа с корнями и линией роста волос:

Завершающий этап — работа с корнями, и тут есть небольшой секрет. На линию роста волос, за 10 минут до смытия, наносится оттенок 9-55 с акцентом на оттенок 8-0 в зоне у лица. А вот для корней мы создали индивидуальную формулу — ¼ 7-55 + ½ 7-0 + ¼ 6-0. Выдерживать на волосах ее нужно не более 20 минут.

MyCollages - 2025-06-05T173517.195.jpg

Финальные штрихи:

Чтобы придать сияние и освежить образ, можно вручную осветлить несколько отдельных прядей осветляющей пудрой с 6 % оксидом. Главное не забывать, что каждый блонд нужно поддерживать правильно: использовать шампуни и кондиционеры для блонда. Для Беллы я использовал  шампунь Shampoo №4, Olaplex и кондиционер Conditioner №5, Olaplex.  
MyCollages - 2025-06-05T173710.736.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети
06.06.2025

Чему мы учимся у легендарных топ-моделей


MyCollages (9).jpg

На днях 94 года исполнилось самой возрастной модели в мире Кармен Делль‘Орефиче. Сложно поверить, но главная долгожительница подиума начинала свою карьеру еще во времена Второй мировой войны и до сих пор продолжает работать. Чему мы учимся у нее и других топ-моделей нашего времени, читайте в этом материале.

Возраст – это просто цифры

Кармен Делль‘Орефиче попала в Книгу рекордов Гиннеса как модель с самой длительной карьерой. Она появилась на обложке американской версии журнала Vogue в возрасте 15 лет, а в марте 2023 года украсила обложку «Vogue Чехословакия». И по сегодняшний день она остается самой часто упоминаемой моделью, когда речь заходит о «нестареющей красоте». Обладательница точеной фигуры (она все еще ходит по подиуму), безупречного овала лица и фирменной пышной укладки на благородных серебристых волосах, Кармен, как никто другой, олицетворяет мысль о том, что возраст – это всего лишь цифры. На вопросы о главных секретах красоты, она отвечает, что залог успеха – это нежелание уходить на пенсию, отказ от сигарет и алкоголя и баланс во всем остальном.

Атлетичное тело – это красиво

Если и есть в просторах интернета какое-то одно самое легендарное видео со спортивными тренировками, то это конечно же спортивные сеты «Совершенствуй тело» Синди Кроуфорд, которые она записала вместе со своим тренером Раду еще в далеком 1992 году. Среди худощавых моделей Синди всегда отличалась в меру атлетичным телом с женственными формами. Ее подход к спорту — сочетание аэробной нагрузки с силовыми упражнениями в равных долях – до сих собирает лайки, а самые известные женщины планеты признаются, что выросли на ее тренировках. В одном из последних подкастах 59-летняя модель рассказала, что изменилось в ее спортивном режиме. Дважды в неделю она занимается пилатесом на реформере, также дважды в неделю встречается с тренером, выполняя «олдскульные» упражнения, такие как работа с весом, выпады, отжимания и прыжки, а в свободное время обязательно катается на велосипеде или плавает в бассейне.

 MyCollages (10).jpg

Дети успеху не помеха

Юная Наталья Водянова покорила модный олимп слишком невинной для конца 90-х годов прошлого века красотой. Прозрачные как морская гладь глаза, широкие брови, нежная с холодком кожа - ее часто называли русской русалкой. А вот репутацию влиятельнейшей модели нашего времени она заслужила умением правильно расставлять жизненные приоритеты. Без отрыва от бесконечных модных проектов и рекламных съемок Водянова успевает воспитывать пятерых детей и вести дела своего благотворительного фонда Naked Heart Foundation. Супермодель редко дает интервью, но если и раскрывает подробности своей жизни, то самое большое место в ней отводит роли матери: «Самый счастливый день – это день с детьми. Люблю, когда они собирают цветы для меня или делают мне массаж. А еще я просто схожу с ума от счастья, когда получаю от них самодельные подарки». Главный бьюти-урок Водяновой пришел тоже из семьи, а не от профессионалов: «Бабушка никогда не позволяла мне выщипывать мои густые брови и она оказалась права – благодаря им, меня стали узнавать в начале карьеры».

 MyCollages (11).jpg

Сила в эклектике

Главная бунтарка модного мира Кейт Мосс каких только эпитетов не заслужила за свою более чем тридцатилетнюю карьеру. На заре своей популярности в начале 90-х она олицетворяла эстетику «героинового шика», со временем ее стиль сформировался на стыке минимализма и рок-н-рольной эстетики, а сегодня авторитетный модные источники, среди которых Vogue, WWD и L’Officiel называют ее королевой эклектики. Ее излюбленный бьюти-трюк – выполнять гранжевый макияж век, небрежно обводя глаза плотной черной подводкой, а тон лица, губы и укладку оставлять либо нейтральными, либо в духе классических див Голливуда. Благодаря этому она всегда выглядит молодо и актуально.

MyCollages (12).jpg

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Лия Рогожина
Фото: соцсети
05.06.2025

Красота и спорт: секреты ухода от телеведущей «МАТЧ ТВ» Ольги Петриковой


MyCollages - 2025-06-02T094535.814.jpg

Красота и спорт — хорошо совместимые вещи. Это доказывает лыжница, финалистка конкурсов красоты и телеведущая «МАТЧ ТВ» Ольга Петрикова. Девушка поделилась с редакцией секретами красоты и здоровья, формулой ухода за кожей, правилами питания и пониманием красоты. 

Как в 40 выглядеть на 25? Какие косметологические средства и процедуры обязательны для вас?

Ольга: У меня нет единого шаблона, которому стоит следовать, всё очень индивидуально. Я обожаю массаж, прохожу еженедельные сеансы. А, если брать косметологические процедуры, то очень люблю биоревитализацию и мезококтейли. Однако я никогда не могу пройти полный курс, так как после процедуры всегда есть реабилитация, а я чаще не располагаю этим временем из-за съёмок. 

Последнее время полюбила аппаратную косметологию, после которой минимальная реабилитация и потрясающий эффект. Ну и, конечно, здоровый сон, спорт, питание – всё это влияет на качество кожи.

MyCollages - 2025-06-02T100325.368.jpg

Есть ли спорт сейчас в вашей жизни и как встраиваете тренировки в жизнь?

Ольга: Спорт был, есть и будет в моей жизни. Занимаюсь 4 раза в неделю по специальному тренировочному плану. У меня есть определенная цель, мы с тренером сейчас к этому тщательно готовимся. Пока рассказывать не могу, но скоро вы обо всем узнаете.

Какие правила питания считаете важными? 

Ольга: Вот с этим у меня проблемы. Я никогда не считала калории и не обращала внимание на ЖБУ. Ну разве только лет в 20, когда было ещё много заморочек и комплексов. Потом поняла, что диеты и всё, что с этим связано, полная ерунда. Можно просто следить за количеством еды в тарелке и не наедаться на ночь. Ну и конфеты не закидывать килограммами. Я люблю вкусно поесть и ем с удовольствием, но раз в месяц у меня строго два разгрузочных дня. Я делаю детокс и пью исключительно овощные/фруктовые соки и смузи. Это неплохо выводит лишнюю воду, да и легче как-то становится.

MyCollages - 2025-06-02T100437.081.jpg

Какие три правила ухода за кожей лица – главные и проверенные в вашей практике?

Ольга: Первое правило: после любого умывания я всегда увлажняю кожу. В обязательном арсенале сыворотка и крем. Без сыворотки крем не дает нужного эффекта. Чаще всего я использую сыворотку для обезвоженной кожи – она помогает наполнить и увлажнить моё лицо.

Второе правило: ежедневно по утрам я накладываю гидрогелевые патчи под глаза, через двадцать минут — минимум отеков, покраснений и никаких неровностей. 

Третье правило: раз в две недели хожу в баню с подругами, это тоже определенный ритуал красоты. Там мы делаем скраб для тела и маски для лица и волос.

MyCollages - 2025-06-02T101125.367.jpg

Как ухаживаете за кожей до, во время и после съемок, ведь сценический макияж очень плотный и тяжёлый?

Ольга: Действительно, от постоянного грима лицо устает и забиваются поры. Я стараюсь долго не ходить с макияжем. Для смывания использую легкий гель для чувствительной кожи, он подходит для всех типов. Люблю, чтобы при использовании одного продукта смывался весь макияж, включая глаза. Не каждый гель или пенка с этим справляются, но я нашла идеальный. Раз в неделю использую легкий скраб. Дважды делаю маску для сужения пор, после неё вижу хороший результат. На финише всё та же сыворотка и крем (дневной или ночной).

MyCollages - 2025-06-02T101326.220.jpg

Традиционный вопрос от редакции: что для вас красота?

Ольга: Красота – это что-то субъективное. Не зря говорят, что красота в глазах смотрящего. Для меня красота определяется исключительно чувствами. Когда я смотрю на что-то красивое, то испытываю чувство восхищения и удовольствия. Чувство восторга и вдохновения. Это то, что заставляет меня переживать в хорошем смысле слова. Это то, чем ты хочешь любоваться вновь и вновь.

MyCollages - 2025-06-02T101607.375.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Личный архив Ольги Петриковой
03.06.2025

Катерина Шпица нашла новое хобби для здоровья и долголетия


MyCollages - 2025-06-02T162304.801.jpg

Актриса кино и театра поделилась своим новым увлечением, которое отлично подойдет для тех, кто хочет сохранить молодость и иметь стройную фигуру. 

39-летняя Катерина Шпица рассказала, что решила попробовать регулярные кардионагрузки в виде бега. По словам звезды, именно бег оказался самым доступным и универсальным видом физической активности, не требующим специального оборудования или особых условий.

При этом актриса призналась, что еще некоторое время назад испытывала стойкое отвращение к пробежкам, вспоминая школьные зачеты по физкультуре. 

«У меня жуткие воспоминания о пробежках в сквере на зачет по школьной физкультуре: лицо красное, слюни соленые, горло дерет, в боку колет, колено ноет — ужас! Как вспомню — так вздрогну!» — рассказала поклонникам Шпица.

Но сейчас ее отношение изменилось: возраст и осознанный подход к здоровью заставили по-новому взглянуть на спорт. В жизни Катерины уже долгое время присутствовали езда на велосипеде, плавание и танцы. Но заниматься ими во время гастролей и путешествий проблематично, а вот для пробежки нужен минимум — спортивный костюм и удобные кроссовки. 

MyCollages - 2025-06-02T162932.147.jpg

«Недавно я поняла, что в любой точке мира единственное самодостаточное приспособление для кардио, которое всегда при мне — это мое тело. Велик, плавание, танцы — для меня идеально, но организовать это регулярно крайне трудно», — призналась актриса. 

Шпица уверена, что основа здорового образа жизни, в первую очередь, физическая активность. Ни одна диета, косметическая процедура или даже духовная практика не смогут так благотворно сказаться на теле и общем самочувствии, как регулярные спортивные нагрузки. Главное — выбрать вид активности по вкусу и сделать его частью жизни.

«Гормональная система без регулярного спорта работать хорошо не будет, и о долголетии без регулярной, грамотной нагрузки можно даже не мечтать. Чувствую, что тело требует радикальных перемен в образе жизни. Ох, опасаюсь пока, что системно не получится, но я попытаюсь», — подытожила Катерина. 

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети
03.06.2025
 

Актуальные статьи

Пробуем технику «время подсолнуха» для борьбы с усталостью
Чувствуете накопленную усталость, постоянный стресс и хронический недосып? Возможно, вам следует попробовать технику восстановления «время подсолнуха». Рассказываем о ней в подробностях.
17 минут назад
Бьюти-образ Lorde к выходу нового альбома
Исполнительница хита Royals готовится к выходу нового альбома. В ожидании диска вспоминаем, за счет каких бьюти-секретов прославился образ Lorde.
2 часа назад
Как сделать так, чтобы румяна продержались долго
Румяна — один из главных продуктов для макияжа лица на лето. С его помощью можно добиться эффекта свежести и юности. Но как сделать так, чтобы цвет не таял от жары. Рассказываем о секретах стойкости румян.
4 часа назад
10 признаков того, что у вашей дочери скоро начнутся первые месячные
В преддверии первых месячных организм девочки претерпевает значительные изменения. Как это понять и поддержать дочь? Читайте в нашей статье.
сегодня
Как повторить блонд Беллы Хадид: пошаговая инструкция от ее колориста
Белла Хадид — одна из самых влиятельных модных икон нашего времени, и каждое ее преображение тут же становится предметом обсуждения в мире красоты. Во время Каннского кинофестиваля модель удивила поклонников новым оттенком волос — ультрамодным блондом, который выглядит одновременно свежо, натурально и очень дорого. Рассказываем, как он был создан.
сегодня
Показать еще