Творог, сметана и необычные ингредиенты: рецепт завтрака от Мирославы Карпович

Подпишись на нас в соц. сетях!


Творог, сметана и необычные ингредиенты: рецепт завтрака от Мирославы Карпович



мирослава карпович.jpg

Актриса следит за фигурой.

Мирослава Карпович не раз говорила о том, что уже много лет находится в одном весе и форме. При этом актриса не сидит на диетах, но придерживается правильного питания. Карпович признавалась, что для нее нет ничего вкуснее домашней еды, поэтому она старается чаще готовить дома.

Одно из правил актрисы — разнообразное питание. На завтрак Мирослава предпочитает йогурт, гречку с медом и молоком, творог, фрукты или бутерброд. Актриса поделилась интересным рецептом завтрака — творог с ягодами и необычными ингредиентами.

Итак, вам понадобится творог и сметана. Их нужно взбить или перемешать до однородной массы и выложить на красивую тарелку. Сверху творожная масса украшается клубничной пастой, ягодами, а по периметру тарелки Карпович выложила капли шоколадного сиропа, а затем посыпала все лепестками сухих васильков. Этот необычный ингредиент, кстати, можно найти сейчас во многих магазинах.
«И столовая ложка любви», — добавила Карпович.
завтрак мирославы карпович.jpeg

Хоть Мирослава и старается придерживаться правильного питания, время от времени она разрешает себе запрещенные продукты. Девушка считает, что «если очень хочется, то можно», а если запрещать себе сладкое или мучное, то этого будет хотеться еще сильнее.




«У меня есть морщины»: Мария Погребняк показала, что она тоже не идеальна
«Волшебная»: беременная Юлианна Караулова восхитила кадрами фотосессии
«Я балую себя каждый день»: Анна Семенович рассказала, как научилась позитиву
Поделиться:
Фото: Instagram, @m1r0slava_karpovich
21.05.2021
Наши рассылки

Затворница: как живет звезда «Твин Пикса» Лара Флинн Бойл – без радости и компьютера


MyCollages - 2023-03-30T184311.441.jpg

Бояться выйти в тираж она начала больше 10 лет назад. Отсюда – все предпринятые меры, которые в итоге заставили некогда многообещающую актрису скрываться от мира.



«Я плохая девчонка, люди это чувствуют и инстинктивно меня боятся. Когда я прихожу на вечеринку, другие женщины встают и расходятся», – заявляла Лара Флинн Бойл в интервью The New York Post в 2001 году. Светскую жизнь она тогда обожала, часто появлялась на экране и еще чаще – на разворотах таблоидов.


Имя Лары Флинн Бойл то и дело возникало рядом с громкими именами звездных мужчин, с которыми она крутила романы или дерзко флиртовала на глазах у изумленной публики, а то их официальных спутниц.

Кайл Маклахлан, Дэвид Спейд, Джек Николсон… Ходили даже слухи, что Харрисон Форд чуть не бросил из-за нее свою подругу Калисту Флокхарт.


shutterstock_98622587.jpg
С Джеком Николсоном в 2001 году


Помимо того, что она считала себя «плохой девчонкой», Лара, кстати, названная так в честь главной героини «Доктора Живаго», призналась, что хочет войти в современную киноисторию не только как звезда, но и как «любовница звезд» (на самом деле, вместо «любовницы» было употреблено другое слово, которое постеснялись печатать даже либеральные американские издания).


И вот, двадцать лет спустя, в ее нынешние 53 года, никаких вечеринок, громких романов, сенсационных признаний, смелых нарядов. Флинн Бойл практически не снимается в кино – последний фильм после перерыва в несколько лет вышел в 2021 году. Соответственно, интервью она тоже не раздает – нет ни поводов, ни особого желания.


Раньше она обожала быть в центре внимания, а теперь живет как затворница, которую изредка все-таки подлавливают папарацци – как правило, когда она выносит мусор.


shutterstock_98258591.jpg
Один из самых смелых выходов – на церемонии «Золотой Глобус» в 2003 году


Как случилось, что актриса, которой прочили выдающуюся карьеру, вдруг сама, без особых на то причин, сошла с дистанции и исчезла с радаров? После роли Донны Хейворд в «Твин Пиксе» ее буквально рвали на части маститые режиссеры, и она пробовала себя в самых разных жанрах – от ромкомов до триллеров.

Со временем, опять-таки без особых причин, она перешла из категории A в категорию B, объясняя это тем, что независимое кино, снимаемое не крупными студиями, а фактически одиночками-энтузиастами, якобы дает ей больше свободы.

В то же время в 2014 году The Daily Mail опубликовали материал, в котором Лара Флинн Бойл рассуждала о старении. «Мое время подходит к концу, – сетовала она. – В Голливуде критически мало ролей для актрис в возрасте. В то же время я вроде и не страдаю – для своих лет я выгляжу неплохо». А было ей тогда 44 года…


shutterstock_263797424.jpg
Флинн Бойл в 2008 году


Если верить инсайдерам, страхом старения она была одержима чуть ли не с тридцати лет. Отсюда активные эксперименты со внешностью, благодаря которым на протяжении двух десятков лет Лара является постоянной участницей рейтингов «звезд, которые испортили себя пластикой».


И дело не только в том, что актриса, судя по всему, много чего в себе переделала. К сожалению, пластическая хирургия 20 лет назад не предоставляла таких возможностей, как современная. И если сегодня многие манипуляции, хотя бы отчасти, обратимы, то в начале нулевых такой роскоши никто не мог себе позволить. О чем говорит хотя бы перманентный силиконовый наполнитель, раз и навсегда изменивший красивые от природы губы Флинн Бойл.

По мнению независимых экспертов, актриса, помимо губ, меняла форму носа, поднимала линию бровей, делала круговую подтяжку еще до сорока. И филлеры – много филлеров.


Чем больше она старалась противостоять возрасту, тем плачевнее был результат. В свое время, по рассказам людей из тусовки, в Голливуде ходила обидная присказка, что она «не хочет выглядеть на сорок, поэтому выглядит на пятьдесят».


shutterstock_763261846.jpg
Актриса в 2017 году


В какой-то момент Ларе стало так тяжело, что захотелось забыться. К увлечению пластикой и косметологией добавилась, по слухам, тяга к алкоголю и не только к нему. Поклонники один за другим отпадали, режиссеры теряли к ней интерес не менее стремительно и бесповоротно. В 36 лет она вышла замуж за специалиста по недвижимости Дональда Рея Томаса II и формально является его женой по сей день. Однако вместе последний раз супругов видели очень давно.

На настоящий момент последнее интервью Лара дала изданию The Hollywood Reporter в 2021 году. В нем она рассказала не только о своей последней роли в фильме «Однажды в Техасе», где сыграла подкошенную смертельной болезнью мать преступника, но и о своей теперешней жизни.

В частности, Флинн Бойл призналась, что у нее нет компьютера и смартфоном она тоже не пользуется: «Не люблю все эти штуки, по которым легко определить, где вы, что делаете и все такое… Мне достаточно обычного телефона, и я люблю читать газеты, а не Интернет». Для 53 лет, в свете современных трендов, согласно которым 50 – новые 30, это заявление удивляет.


shutterstock_98633834.jpg
Лара в 2001 году


Пока активно снимается 73-летняя Мерил Стрип, а ровесница Лары, 53-летняя Кейт Бланшетт в очередной раз номинируется на «Оскар», Флинн Бойл живет воспоминаниями о своей молодости и Голливуде девяностых. «Я так скучаю! Мне не хватает той атмосферы, того, как все было тогда устроено, кастинги, просмотры…» – ностальгировала актриса в интервью The Hollywood Reporter, в нем же признавшись, что ее выбор – остаться там, в прошлом веке и даже тысячелетии. «Я не знаю, как пользоваться Гуглом, – сказала она. – Поэтому ничего не могу про себя прочитать. Неведение – большая роскошь».

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
30.03.2023

Беременность или пиар? Зачем Кэти Перри решила отказаться от алкоголя


кэти

Певица призналась, что возлюбленный уже давно уговаривает ее отказаться от этой пагубной привычки. И по словам Кэти, за это время она стала выглядеть и чувствовать себя гораздо лучше. 

 
 
Кэти Перри с 2016 года состоит в отношениях с Орландо Блумом. Официально пара не жената, но воспитывает 2-летнюю дочь Дейзи, ради которой возлюбленные задумались о переходе на тотальный ЗОЖ. Начать ответственные родители решили с отказа от всех вредных привычек. И пока получается более, чем успешно: недавно Кэти отпраздновала важную дату — ни капли алкоголя за пять недель. Для человека, который регулярно появляется на светских мероприятиях, званых ужинах и тусовках звездных друзей, это настоящий подвиг. 
 
 
Главная мотивация для певицы — обещание, которое она дала отцу своего ребенка. Влюбленные поговорили и решили, что на самом деле Кэти не нуждается в алкоголе, но пьет его из-за того, что неловко отказать друзьям. Несмотря на то, что поначалу соблюдать аскезу было действительно тяжело, сейчас звезда замечает положительные изменения: «Я стала чувствовать себя лучше — значит, все делаю правильно». Теперь же, в каком бы ресторане она ни находилась, спокойно отказывается от предложений попробовать вино или авторский коктейль. 
 
   
«Я заключила договор с Орландо и совсем не пью уже пять недель. Я дала обещание! Я намерена бросить, но для начала надо продержаться хотя бы три месяца», — цитируют певицу People.
кэти
 
Несмотря на то, что свое желание бросить алкоголь артистка связывает с необходимостью подавать подрастающей дочери правильный пример, у поклонников певицы есть другая версия. У Кэти есть свой бренд безалкогольных напитков, а полный отказ от спиртного только поможет в продвижении бизнеса. «Не пейте алкоголь, выбирайте мои напитки!» — иронизируют над 38-летней звездой ее же подписчики. 



Часть фанатов Перри даже заподозрила, что брюнетка планирует второй раз стать матерью или уже беременна. Все-таки последний раз она отказывалась от спиртного на долгий срок, пока вынашивала дочь. 
 
Но, может, Кэти просто решила взять пример с Орландо, который уже много лет является одним из самых ответственных звездных ЗОЖ-адептов? 46-летний актер занимается спортом почти каждый день, медитирует и поет мантры по утрам, читает литературу по психологии и тщательно следит за своим питанием: на завтрак он ест кашу на фундучном молоке с веганским протеином, а обедает и ужинает овощами. 
 
   
«Я на 90% питаюсь растительной пищей, а значит, ем красное мясо, может быть, только раз в месяц. Иногда я смотрю на корову и думаю, что это самое прекрасное существо на свете. В какой-то момент мы оглянемся назад и не сможем поверить, что раньше ели мясо», — рассказывал актер в интервью для журнала Times. 
108637_1680154577_1566.jpg
 
Кэти о переходе на растительное питание начала задумываться недавно: в 2021 году у себя в запрещенной сети она писала, что «кажется, готова попробовать пожить без животного белка и стать вегетарианкой». Тогда она даже инвестировала сбережения в компанию Impossible Foods, которая занимается изготовлением заменителей мяса. 
   
«Сейчас я почти не ем мясо, молоко, рыбу и яйца. Даже мой пес уже перешел на вегетарианский рацион!» — радовалась артистка. Видимо, отказ от алкоголя — второй шаг на ее пути к здоровому образу жизни. 
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Евгения Мацынина
Фото: Соцсети
30.03.2023

«Я вешу 49кг»: как Глюкоза поддерживает стройность, несмотря на отсутствие запретов (и желание поправиться)


glukozamusic_236473602_1256566071525628_8944646890439039358_n.jpg

Плоский живот, идеальные ноги, никакого целлюлита... При этом на диетах певица не сидит, а спортом занимается нерегулярно. В чем секрет?


Уже более 15 лет Глюкоза счастлива в браке с Александром Чистяковым. Супруг-вегетарианец не только помогает артистке воспитывать двух дочерей — 15-летнюю Лидию и 11-летнюю Веру, но и делится с возлюбленной рекомендациям по здоровому питанию. Судя по фотографиям 36-летней певицы в купальнике, этими советами она активно пользуется.  

 
Сейчас Глюкоза весит всего 49кг (рост звезды – 1,65м). Своим идеальным весом она считает 51-53кг, однако поправиться даже на пару килограммов задача для нее непростая: во-первых, певица от природы совсем не склонна к полноте, а во-вторых, муж артистки внимательно следит, чтобы члены его семьи питались максимально полезной растительной пищей.
  
«Честно, всегда очень сложно добирать вес! Родилась я худенькая, в папу, у меня астеничная фигура. Сорваться на вредности сложно, потому что муж просто не позволяет их приносить в дом. Я, конечно, жуткая сластена, видимо, не зря я — Глюкоза... Но сладкое стараюсь выбирать максимально полезное, без сахара (использую заменители). Даже варенье стала варить на сиропе агавы», — делится артистка у себя в Телеграм-канале. 
 glukozamusic_329031147_572238778161148_4639071722876474995_n.jpg

 
Сама Глюкоза себя убежденным вегетарианцем не считает. Она абсолютно спокойно может съесть мясо, рыбу или курицу. Однако свежих овощей, фруктов, ягод и зелени в ее рационе в разы больше, чем пищи животного происхождения.  
   
Главное правило Глюкозы — есть часто, не менее пяти раз в день, но маленькими порциями. Чтобы не допускать срывов, приходится продумывать рацион на день заранее: например, если певица планирует провести день в студии или на репетиции, то обязательно берет обед с собой. 
   
«Желудок у меня ужасно капризный, очень сложно угодить. Порции маленькие, не жирными, но питательные и здоровые. У меня всегда с собой должна быть еда, лоточки, правильные крупы, салаты. На перекус: сырники или оладушки на муке без глютена. У дочки аллергия, поэтому в доме нет лактозы и глютена (это здорово нас дисциплинирует)», —  объясняет певица. 
 Глюкоза
 
При этом строгий режим Глюкоза иногда все-таки нарушает. «Все мы живые люди! Мы должны поощрять себя, иначе жизнь будет серой», — объясняет она. В праздники, в отпусках и по выходным запретов у нее нет: может съесть большую тарелку пасты на ночь или весь день питаться сладким. Дело в том, что такой регулярный читмил помогает организму «осознать», что все в порядке, никакого стресса нет, запасать ничего не нужно. 
   
«В гримерках у меня на всякий случай всегда есть грех — это колбаса, я специально не убираю ее из райдера. Все хорошо в меру, а жестко от чего-то отказываться нужно только в том случае, если вам сказал доктор об этом», —  уверена Глюкоза. 
   

По мнению артистки, копировать ее рацион не стоит. Дело в том, что она при своих генетических особенностях и активном образе жизни может спокойно пропустить тренировку, есть больше нормы и при этом оставаться стройной. 
   
«На самом деле спрашивать у людей как они питаются — не всегда грамотно для здоровья, потому что это очень индивидуально, и то, что хорошо одному, совсем плохо другому. Лично я никогда не сидела на очень строгих диетах. Только после первой беременности, когда надо было быстро скинуть 10кг. Я купила пароварку, готовила все на пару 3 месяца плюс спорт 5 дней в неделю. В итоге вернулась в свой вес», — рассказывает певица.
    дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Евгения Мацынина
Фото: Соцсети
30.03.2023

«Мое разбитое сердце будет на моей же совести»: Лана Дель Рей снова собирается замуж


shutterstock_2093280715.jpg

Поскольку ранее в жизни певицы была масса любовных неудач, свой роман с музыкантом она скрывала до последнего. Оказывается, 2023 год стал для артистки прорывным не только в карьере, но и в личной жизни.  

 

Лана Дель Рей — тот редкий пример артистки. которая на пике карьеры вдруг отказывается от выступлений и выбирает уединение. Сейчас, в свои 37 лет, певица практически не выходит в свет, не ведет соцсети и не дает интервью чаще одного раза в год. Как объясняла сама Лана, в такой тишине ей и живется спокойнее, и пишется лучше.
 
Как знают фанаты артистки, последние годы ее постоянно критикуют за романтизацию абьюзивных отношений в своем творчество. Якобы тем самым она подает плохой пример молодым девушкам. «В моей жизни было много драмы. Почему я не могу рассказать людям о своем опыте?» — отвечала на это сама Лана.  
 
Действительно, в жизни звезды было множество любовных неудач, которые вводили ее до таких депрессивных состояний, что близким артистки становилось за нее очень тревожно. А когда романы Ланы стали широко обсуждаться в прессе, она для того, чтобы восстановить психическое здоровье, решила поставить карьеру на паузу. 
 
   
«Друзья удивляются, когда узнают, где я провожу свое свободное время. Меня не найти в людных местах. Скорее окажусь в магазине садовых принадлежностей или на дегустации итальянской пасты, или в гостях у друзей. Типичная голливудская жизнь меня успокаивает», — рассказывала певица в интервью для GQ. 
shutterstock_1221982006.jpg

Известно, что в 2015-м в жизни Ланы Дель Рей произошло событие, которое повергло в шок всех ее фанатов. Она рассталась с Франческо Карроззини, который предпочел артистке другую девушку — Кэтрин Шаффер, дочь главреда американского Vogue Анны Винтур. 
 
В 2020 году, казалось, что Лана наконец-то пережила разрыв и готова двигаться дальше: тогда ее часто видели со звездной реалити-шоу Шоном Ларкиным. Говорили, что пара даже готовилась к свадьбе и собиралась создать семью. Однако до свадьбы так и не дошло.  
 
Затем был Клэйтон Джонсон — красавчик-музыкант, с которым звезда познакомилась в приложении для знакомств. Но и в этот раз не сложилось: всего через несколько месяцев романа выяснилось, что артист пока не готов к серьезным отношениям. Также ходили слухи, что Клэйтон — абьюзер и манипулятор, который явно не пара романтичной талантливой артистке. 
 

Безответная любовь, зависимости и РПП: почему Лана Дель Рей не может похудеть


Но Джонсон был последним избранником Ланы, которого не одобрили ее фанаты. В 2022 году вдруг выяснилось, что Дель Рей проводит время с музыкантом Джеком Донохью, который крутил романы и с другими звездами (например, с Кортни Лав), а также имел серьезные проблемы с законом. Несмотря на непонимание и критику фанатов, певица уверяла: если ей снова разобьют сердце, это будет на ее совести. 

   
«Когда ты долго был одинок, а потом находишь кого-то, кто тебя понимает, — очень быстро привязываешься к нему. И сколько бы хороших советов мне ни давали, я знаю, что всегда буду поступать так, как мне велит сердце», — настаивала на своем артистка, которая в начале 2023 года беседовала с журналом The Interview. 
лана

Судя по всему, поклонников Лана все же услышала. С Джеком Донохью она рассталась и решила присмотреться к старому знакомому Эвану Виникеру. Отношения с 40-летним музыкантом она старалась держать втайне, но после того, как в Сети в очередной раз появились совместные фото пары, делать это стало бессмысленно. 

К тому же, Лана Дель Рей уже носит на безымянном пальце обручальное кольцо.
«Неужели в ее жизни наступила белая полоса? Она явно заслуживает того, чтобы быть счастливой!» — ликуют поклонники звезды. 
Эван Винккер
Эван Виникер


Избранник Ланы — такой же интроверт, как и она сама. Несмотря на успешную карьеру (Эван работает с музыкантами, продюсирует и руководит собственным агентством), шумные тусовки и светские мероприятия он не любит. Вероятнее всего, пара сблизилась во время работы друг с другом: у Ланы совсем недавно вышел новый альбом, и Виникер принимал непосредственное участие в его продвижении. 

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Евгения Мацынина
Фото: Fotodom/Shutterstock
30.03.2023

«Будет в мини до старости?»: В Сети обсуждают любовь Дженнифер Энистон к коротким платьям


MyCollages - 2023-03-29T180422.570.jpg

Не меняться годами и даже десятилетиями – настоящий талант актрисы. С некоторых пор даже это ей начали ставить в укор.



У Дженнифер Энистон горячая пора – ни минуты покоя, ни дня без выхода в свет или интервью. Актриса вместе с давним другом и партнером по съемкам Адамом Сэндлером представляет фильм «Загадочное убийство 2», сиквел картины 2019 года про семейную пару, вдруг обнаружившую в себе незаурядные способности «раскалывать» серьезные преступления.


Буквально на днях 54-летняя Энистон была в Нью-Йорке, где – какая ирония! – ходила на утреннее шоу Good Morning America в винтажном платье-футляре Tom Ford аж 1999 года. Затем она вернулась в Лос-Анджелес – готовиться к тамошней премьере «Загадочного убийства 2».

Ее актриса посетила уже в наряде Atelier Versace, спровоцировав мощную волну обсуждений в Сети.


shutterstock_2281671091.jpg


Полупрозрачное платье, сшитое как будто из серебряной паутины, красиво облегало подтянутую фигуру актрисы, демонстрируя и руки, и ноги – все как Джен любит. Мейк в натуральных тонах, безукоризненная укладка, молочный маникюр и педикюр, босоножки с тонкими ремешками…

«Да так она выглядит уже двадцать с лишним лет!»: «Только и видишь – то мини короче, то мини длиннее»; «Интересно, как долго это будет еще продолжаться?»; «Да, она в отличной форме, но не будет же она и за шестьдесят показывать ноги?!»

MyCollages - 2023-03-29T181822.287.jpg
Слева – актриса в 2006 году, справа – в 2018-м


Обширную фан-базу разрывают противоречия: с одной стороны, люди искренне восхищаются тем, как подтянуто и свежо выглядит их любимая актриса, с другой – от однообразия ее стиля, время над которым и правда не властно, многие явно подустали. Отсюда стремление найти недостатки там, где их искать нелегко, да и, что уж там, грешно.

Пока же Дженнифер, наверняка для нее неожиданно, прямо как почти 20 лет назад, сравнивают с заклятой разлучницей – Анджелиной Джоли. Последнюю ставят в пример как звезду, которая, даже будучи подтянутой и суперухоженной женщиной, с некоторых пор с мини завязала, перейдя на платья и сарафаны в пол.

Внимательные пользователи Сети, изучая фото Энистон в серебряном мини Atelier Versace, пеняют за морщинистые колени и перебор с искусственным загаром, жалуясь на контраст между светлой кожей лица и темной – ног. Известно, что Джен буквально помешана на загаре, за что приходится расплачиваться в кабинете косметолога, сводя с кожи пигментацию и пытаясь компенсировать вред, наносимый ультрафиолетом.



Также уже успела родиться теория о том, что актриса накануне премьеры фильма «что-то сделала с глазами», которые теперь, по мнению многих высказавшихся по теме, выглядят больше. Кто-то даже успел сравнить ее с Аврил Лавин, удивляясь, что раньше такого явного сходства между актрисой и рок-исполнительницей не было и в помине.


Сама актриса, разумеется, все эти домыслы и обсуждения оставит без внимания – или просто тихо порадуется, что способна вызывать такие волнения в инфополе. К тому же стыдиться ей нечего. Те, кто следит за ее активностью в запрещенной сети, наверняка видели, что она вытворяет на занятиях пилатесом. Ее стройная фигура – заслуженный результат, прятать который – рука не поднимется. Так что эти ноги мы еще не раз увидим.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
30.03.2023
 

Актуальные статьи

Против вагинальных инфекций и кандидоза: диета, которая улучшит интимное здоровье
Некоторые продукты и напитки содержат соединения, которые могут улучшить здоровье влагалища и убрать симптомы вагинальных заболеваний. Рассказываем про особенности и составляющие такого рациона.
вчера
Затворница: как живет звезда «Твин Пикса» Лара Флинн Бойл – без радости и компьютера
Бояться выйти в тираж она начала больше 10 лет назад. Отсюда – все предпринятые меры, которые в итоге заставили некогда многообещающую актрису скрываться от мира.
вчера
Как выбрать витамины в зависимости от возраста
Витаминные комплексы — непременный атрибут женщины, которая следит за своим здоровьем и хочет выглядеть хорошо. На какие именно вещества следует сделать упор, подскажет ваш возраст.


вчера
Беременность или пиар? Зачем Кэти Перри решила отказаться от алкоголя
Певица призналась, что возлюбленный уже давно уговаривает ее отказаться от этой пагубной привычки. И по словам Кэти, за это время она стала выглядеть и чувствовать себя гораздо лучше.
вчера
«Сахарное лицо»: как сладкое влияет на внешность и кожу — 8 признаков проблемы
Косметологи могут с первого взгляда определить, является ли человек сладкоежкой. И лишний вес тут ни при чем.  
вчера
Показать еще