Подпишись на нас в соц. сетях!


«Я устала так жить»: как диета Линды Евангелисты на 400 калорий в день испортила ее тело, доведя сотни девушек до истощения



shutterstock_44033230.jpg

На пике своей карьеры супермодель составила для себя уникальную методику быстрого избавления от «лишних» килограммов. Звезда, вопреки негодованию врачей, продвигала свою диету в массы и вынуждала молодых девушек голодать. 



Линда Евангелиста — настоящая икона мира моделинга. Ее обожали все. Известнейшие дизайнеры делали звездой своих показов, визажисты — посвящали ей оттенки своих культовых продуктов, а самые талантливые фотографы — боролись за право пополнить портфолио ее портретами. Скандальные высказывания Линды вроде незабываемого «я не встану с постели меньше, чем за 10 тысяч долларов» будто бы только укрепляли имидж роскошной женщины и лучшей представительницы своей профессии. Ей сходили с рук капризы на площадках и шумные ссоры со своими агентами.  

Как известно, в начале 1990-х наступила эра «героинового шика», разом перечеркнувшего устоявшиеся за десятилетия представления о женской красоте. Теперь все было иначе: чем изможденнее выглядела модель, тем больше у нее было шансов получить работу. Чтобы оставаться максимально худой, Линде приходилось месяцами сидеть на диете, которую она сама же и придумала. Суть ее рациона заключалась в урезании суточной калорийности — модель должна съедать не более 400 калорий. Рацион преимущественно должен был состоять из клетчатки и овощей. Ни о каких жирах и углеводах не могло быть и речи. 
 
shutterstock_111986126.jpg


Разумеется, такая диета оказалась очень «результативной». За неделю улетало до 10 килограммов веса, даже если изначально о лишнем весе не шло речи. Именно это и понравилось коллегам и поклонницам Евангелисты, которые брали с нее пример и перенимали супермодельные лайфхаки. 


Сама Линда была вовсе не против. Скорее, наоборот, она гордилась тем, что мотивировала такое количество красивых женщин стремиться стать еще лучше.  Вот только врачи твердили: 400 калорий — это не норма даже для 5-летнего ребенка! Огромное количество пациенток попадало в клиники со страшными диагнозами — анорексия, булимия, истощение. Исхудавшие девушки губили свое здоровье и восстанавливались месяцами, а то и годами под строгим наблюдением врачей. 
 

shutterstock_87021140.jpg


По мнению медиков, к «модельной диете» можно прибегать лишь в экстренных случаях — например, если надо быстро «подсушиться» за пару дней до важного показа. Причем после этого требуется «выход» в течение примерно недели, постепенно возвращая привычную норму суточной калорийности. 
   
Длительное же пребывание на таком скудном рационе ведет к дефициту витаминов и минералов. Полное исключение из рациона углеводов и жиров чревато быстрой утомляемостью, нарушением обмена веществ, бессонницей и когнитивным проблемам. Взрослая активная женщина не может нормально жить и работать на таком питании больше двух-трех дней. 
   
К сожалению, погоня за идеальным телом чуть не довела Линду до настоящей трагедии. Тело, жившее в режиме жестких ограничений на протяжении долгих лет, как только супермодель отошла от дел, резко перешло в режим накопления веса. Евангелиста ощутимо поправилась, из-за чего безумно страдала, уйдя вынужденно в тень и перестав посещать светские мероприятия, которые так любила. 


shutterstock_218530171.jpg


Несколько лет назад экс-супермодель решилась на эстетическую процедуру, чтобы вернуть себе былые объемы и параметры. Однако в качестве побочного эффекта криолиполиза, словно по правилу бумеранга, Евангелисте «достались» не просто лишние килограммы, а болезненные уплотнения по всему телу, мешающие просто даже ходить. Даже несколько сделанных после корректирующих операций должного эффекта не дали — Линда стала неузнаваемой. Лишь недавно она впервые призналась, что курс процедур криолиполиза полностью разрушил ее жизнь и карьеру.  

«Я устала так жить. Хочу выйти на улицу с высоко поднятой головой, несмотря на то что больше не выгляжу так, как раньше», – сожалеет 57-летняя Евангелиста.


дзен.jpg




Все о криолиполизе: процедура поможет избавиться от жира без жестких диет и тяжелых тренировок
Вместо криолиполиза: ученые изобрели новую процедуру для коррекции фигуры
Криолиполиз и все, что вы хотели о нем знать
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Витилиго и пигменты: как избавиться от пятен на коже?
Пигментные пятна и веснушки: в чем разница между ними и есть ли способы от этого избавиться? И что делать при «пигментации наоборот»: если вместо темных пятен на коже образуются белые островки?
58 минут назад
Как интеллектуальность становится частью fashion-индустрии
Как мы уже поняли по опыту всего завершающегося 2025 года, трендом в современных индустриях красоты и моды может стать буквально что-угодно. Однако тенденции на образ интеллектуала, воцарившийся в мире фэшн, все-таки удивили многих. Рассказываем, как он покоряет подиумы и коллекции.
3 часа назад
Анфиса Чехова — о том, как она пришла к астрологии Джйотиш
Телеведущая и актриса Анфиса Чехова всегда питала интерес к различным духовным практикам. Недавно она поделилась историей о том, как пришла к древней ведической астрологии Джйотиш — системе, которая изменила ее взгляд на людей, судьбу и саму себя. Для Анфисы это стало не просто увлечением, а настоящим путем к пониманию себя.
5 часов назад
5 очевидных признаков, что ваш мужчина все еще любит свою бывшую
Как определить, что ваш избранник все еще не отпустил предыдущие отношения. Психологи уверяют, что есть несколько очевидных признаков, которые красноречиво расскажут вам, что мужчина все еще живет прошлым и пока еще не принадлежит вам.
вчера
Челка в стиле Одри Хепберн — лучший ретро-тренд на зиму
Как и многие другие парикмахерские тренды этого года, челка в самых разных техниках абсолютно точно остается актуальной как минимум еще на несколько месяцев. В ноябре и декабре самым популярным ее вариантом будет стиль Одри Хепберн. Рассказываем, как выглядит подобная прическа.
вчера
Показать еще