Подпишись на нас в соц. сетях!


«Я устала так жить»: как диета Линды Евангелисты на 400 калорий в день испортила ее тело, доведя сотни девушек до истощения



shutterstock_44033230.jpg

На пике своей карьеры супермодель составила для себя уникальную методику быстрого избавления от «лишних» килограммов. Звезда, вопреки негодованию врачей, продвигала свою диету в массы и вынуждала молодых девушек голодать. 



Линда Евангелиста — настоящая икона мира моделинга. Ее обожали все. Известнейшие дизайнеры делали звездой своих показов, визажисты — посвящали ей оттенки своих культовых продуктов, а самые талантливые фотографы — боролись за право пополнить портфолио ее портретами. Скандальные высказывания Линды вроде незабываемого «я не встану с постели меньше, чем за 10 тысяч долларов» будто бы только укрепляли имидж роскошной женщины и лучшей представительницы своей профессии. Ей сходили с рук капризы на площадках и шумные ссоры со своими агентами.  

Как известно, в начале 1990-х наступила эра «героинового шика», разом перечеркнувшего устоявшиеся за десятилетия представления о женской красоте. Теперь все было иначе: чем изможденнее выглядела модель, тем больше у нее было шансов получить работу. Чтобы оставаться максимально худой, Линде приходилось месяцами сидеть на диете, которую она сама же и придумала. Суть ее рациона заключалась в урезании суточной калорийности — модель должна съедать не более 400 калорий. Рацион преимущественно должен был состоять из клетчатки и овощей. Ни о каких жирах и углеводах не могло быть и речи. 
 
shutterstock_111986126.jpg


Разумеется, такая диета оказалась очень «результативной». За неделю улетало до 10 килограммов веса, даже если изначально о лишнем весе не шло речи. Именно это и понравилось коллегам и поклонницам Евангелисты, которые брали с нее пример и перенимали супермодельные лайфхаки. 


Сама Линда была вовсе не против. Скорее, наоборот, она гордилась тем, что мотивировала такое количество красивых женщин стремиться стать еще лучше.  Вот только врачи твердили: 400 калорий — это не норма даже для 5-летнего ребенка! Огромное количество пациенток попадало в клиники со страшными диагнозами — анорексия, булимия, истощение. Исхудавшие девушки губили свое здоровье и восстанавливались месяцами, а то и годами под строгим наблюдением врачей. 
 

shutterstock_87021140.jpg


По мнению медиков, к «модельной диете» можно прибегать лишь в экстренных случаях — например, если надо быстро «подсушиться» за пару дней до важного показа. Причем после этого требуется «выход» в течение примерно недели, постепенно возвращая привычную норму суточной калорийности. 
   
Длительное же пребывание на таком скудном рационе ведет к дефициту витаминов и минералов. Полное исключение из рациона углеводов и жиров чревато быстрой утомляемостью, нарушением обмена веществ, бессонницей и когнитивным проблемам. Взрослая активная женщина не может нормально жить и работать на таком питании больше двух-трех дней. 
   
К сожалению, погоня за идеальным телом чуть не довела Линду до настоящей трагедии. Тело, жившее в режиме жестких ограничений на протяжении долгих лет, как только супермодель отошла от дел, резко перешло в режим накопления веса. Евангелиста ощутимо поправилась, из-за чего безумно страдала, уйдя вынужденно в тень и перестав посещать светские мероприятия, которые так любила. 


shutterstock_218530171.jpg


Несколько лет назад экс-супермодель решилась на эстетическую процедуру, чтобы вернуть себе былые объемы и параметры. Однако в качестве побочного эффекта криолиполиза, словно по правилу бумеранга, Евангелисте «достались» не просто лишние килограммы, а болезненные уплотнения по всему телу, мешающие просто даже ходить. Даже несколько сделанных после корректирующих операций должного эффекта не дали — Линда стала неузнаваемой. Лишь недавно она впервые призналась, что курс процедур криолиполиза полностью разрушил ее жизнь и карьеру.  

«Я устала так жить. Хочу выйти на улицу с высоко поднятой головой, несмотря на то что больше не выгляжу так, как раньше», – сожалеет 57-летняя Евангелиста.


дзен.jpg




Все о криолиполизе: процедура поможет избавиться от жира без жестких диет и тяжелых тренировок
Вместо криолиполиза: ученые изобрели новую процедуру для коррекции фигуры
Криолиполиз и все, что вы хотели о нем знать
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Мало спать, много сидеть, пить кофе: привычки, которые могут повышать уровень сахара в крови
Контролировать уровень сахара в крови важно не только людям с диабетом — это необходимо делать всем для здоровья сердца, уровня энергии и профилактики заболеваний. Рассказываем о 8 привычках, которые могут повышать уровень сахара в крови.
1 час назад
«Кэмпингкор» — новая эстетика в моде, захватившая мировые подиумы
Конечно, наступление нового календарного, а вместе с ним и модного сезона просто не могло обойтись без появления странного тренда. Осенне-зимние коллекции были захвачены одеждой, обувью и аксессуарами для кэмпинга. Если вы готовы внедрить их в свой гардероб, рассказываем, как это правильно сделать.
вчера
Памела Андерсон впервые за 30 лет сменила цвет волос — это хит сезона!
Пожалуй, трудно найти женщину, чье имя так крепко ассоциируется с образом «сексуальной блондинки», как Памела Андерсон. Ее платиновый оттенок волос с пшеничными бликами был не просто элементом стиля — он стал частью культурного кода 90-х. Красный купальник из «Спасателей Малибу» и блестящие локоны сделали актрису настоящим секс-символом эпохи. Поэтому новость о том, что в 2025 году Памела решилась впервые за более чем 30 лет изменить цвет волос, стала настоящей сенсацией.
вчера
Спикулы снова в топе: зачем нужны микроиглы в косметике и какая в этом польза для кожи
Спикулы — новый тренд в косметике, сравниваемый с легкой руки маркетологов с домашним микронидлингом и захватывающий полки магазинов. Так ли безопасно популярное веяние и можно ли смело прощаться с посещением кабинета косметолога?
вчера
Лучшие бьюти-образы Недели моды в Париже
Сегодня к своему логическому завершению подходит главный месяц для модной индустрии и индустрии красоты: проходят последние показы в рамках Недели моды. По этому поводу предлагаем рассмотреть, какие бьюти-образы получились у брендов для шоу в Париже. Собрали самые интересные варианты и делимся ими с вами.  
вчера
Показать еще