В погоне за плоским животом многие пробуют лайфхаки — вроде пластыря с касторовым маслом на пупок. В интернете обещают все сразу: стройность, нормализацию стула и даже поддержку иммунитета. Но за красивыми обещаниями часто скрываются реальные риски.

Модель и многодетная мама Елена Перминова призналась, что после рождения четверых детей всерьез задумывалась об увеличении груди и даже консультировалась с пластическими хирургами. Однако в итоге решила оставить все как есть — и сегодня нисколько об этом не жалеет.

Многие замечали: стоит пережить сильное потрясение — развод, увольнение, смерть близкого, — как вдруг начинают сыпаться зубы. Сколы, трещины, повышенная чувствительность, а то и полноценный кариес там, где его годами не было. Это не совпадение и не мистика, объясняет врач.  

Производители косметики для ухода за кожей ищут все новые варианты усовершенствования своих продуктов и добавляют в них суперкомпоненты, которым под силу более эффективно решать поставленные задачи.

Дефицит нутриентов – частая причина ломкости и поредения волос. Особенно часто обнаруживается нехватка железа, витамина D и белка. Проблемы с волосами и нутриентами, а также способы их решения мы обсудили с врачом-трихологом-дерматовенерологом.