Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. Предупрежден — значит вооружен и даже немного защищен.
Овен
Эта неделя словно создана для вас. Вы будете чувствовать себя прекрасно и бодро. Если давно хотели добавить в свою жизнь спорт или нормализовать питание — сейчас идеальное время. Даже за 7 дней вы сможете получить уже первые результаты. Продолжайте в том же духе.Телец
Уделите больше внимания своему дыханию и голове. Старайтесь больше гулять на свежем воздухе, используйте для этого любую возможность. Проветривания офиса или квартиры недостаточно. Начните делать дыхательные практики. Также звезды рекомендуют есть фрукты и овощи, богатые каротином.Близнецы
Займитесь на этой неделе своим сердцем. Начните с питания, добавляя в рацион полезные жиры: авокадо, орехи, рыбу. Делайте умеренные упражнения, чтобы дыхание не сбивалось. Полезны будут простые прогулки в свободное время, желательно на природе.Рак
В эти дни риск подхватить простуду повышен, однако вашему организму удастся быстро справиться с недугом. На восстановление уйдет всего пара дней при должном уходе — пейте много горячего чая, проветривайте комнату и хорошо высыпайтесь. Звезды рекомендуют теплее одеваться.Лев
Следите тщательнее за своим пищевым поведением при стрессе. Есть риск эмоционального переедания, что приведет к тяжести в желудке или несварению. Постарайтесь в эти дни избавляться от переживаний другими способами: пишите в дневнике, посмотрите фильм, прогуляйтесь. Звезды настаивают на работе с привычкой «заедать стресс».Дева
На этой неделе у вас могут появляться отеки. Пересмотрите свой рацион, исключите обилие соленой и кислой еды. Проверьте, сколько воды в день выпиваете. Если это не решило проблему, звезды рекомендуют обратиться к врачу для обследования почек.Весы
На вашем лице будут отражаться все переживания и вредные привычки. Запишитесь к косметологу на массаж лица и омолаживающие процедуры. Профессионал подберет нужный уход, который сделает кожу более свежей и увлажненной.Скорпион
Прислушивайтесь к своей интуиции – на этой неделе она будет подавать четкие сигналы о состоянии здоровья. Помните о базовых принципах крепкого иммунитета: качественная еда, много воды, тренировки и отдых. Постарайтесь относиться к себе со всей любовью и уважением.Стрелец
На этой неделе у вас может неожиданно проявиться аллергия. Внимательно следите за реакцией организма на продукты, особенно экзотические или с ненатуральным составом. Также стоит обратить внимание на сроки косметики и средств по уходу за кожей.Козерог
Есть риск получить легкие сбои в организме — усталость, головную боль, насморк. Звезды говорят, что серьезного заболевания не предвидится, но позаботиться об иммунитете стоит. Добавьте в рацион больше фруктов, защищайтесь от сквозняков, мойте тщательно руки.Водолей
На этой неделе рекомендуется поработать над самооценкой. Встаньте перед зеркалом и рассмотрите себя полностью. Постарайтесь оценивать себя здраво — не критиковать, а задаться вопросом «что бы улучшить». Начните работать над проблемой с помощью коррекции питания, записи в спортзал или в салон красоты.Рыбы
Проверьте сроки годности домашней аптечки. Выбросьте все, чем уже или никогда не пользовались. Если у вас есть хронические заболевания, то рекомендуется сейчас сделать небольшой запас нужных лекарств.
Кажетта Ахметжанова, шаманка и ясновидящая
