Подпишись на нас в соц. сетях!


От утомленных Дев до активных Весов: 5 знаков Зодиака, которым стоит внимательнее отнестись к своему здоровью на неделе с 21 по 27 марта



Кому стоит следить за здоровьем.jpg

Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей этих знаков Зодиака оно будет иметь еще большую, чем обычно, ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. Предупрежден — значит вооружен и даже немного защищен.


Рак

Раки, ваше уязвимое место — ноги. Боль может настичь тех, кто давно страдает варикозом, ну а тот, кто купил новую пару обувь и решит ей похвастаться на долгой прогулке, может рассчитывать на мозоль. Но в любом из случаев следует позаботиться о ногах и не давать им лишнюю нагрузку в спортзале, это может привести к травмам. Будьте аккуратны.

Полезно будет сделать ванночки с теплой водой и морской солью. Такая процедура устраняет боль, повышает иммунитет и устойчивость к инфекционным заболеваниям.


Дева

На этой неделе для вас огромную роль играет крепкий и продолжительный сон. Звезды говорят, что в последнее время ваш организм не успевает полностью восстанавливаться за ночь. Отсюда — хандра, усталость, депрессивное настроение и нежелание работать.

Позаботьтесь о своем отдыхе и комфорте, от этого зависит ваша продуктивность и самочувствие. Помните, что депрессивным состоянием вы притягиваете к себе вирусные заболевания. Для профилактики попробуйте пить чай с лимоном и ложкой меда. Бодрящий напиток поможет вам быть сохранять энергию на протяжении всего дня.


Весы

Ваш график в последнее время слишком активный, нужно обязательно взять небольшую паузу и выдохнуть, иначе о себе даст знать переутомление. Это может обернуться для вас целым букетом неприятных заболеваний от головокружения до повышения давления.

Постарайтесь приучать себя к правильному режиму и сбалансированному питанию. Ложитесь спать не позднее 23 часов, если вы понимаете, что вам рано вставать. Включите в свой рацион больше зеленых овощей и фруктов. Яблоки, брокколи, сельдерей помогут восполнить необходимые витамины и придадут бодрости и сил. И все-таки постарайтесь не перегружать себя работой.


Стрелец

Ваше физическое здоровье на этой неделе будет напрямую зависеть от того, как будут складываться дела на работе. Звезды советуют не воспринимать критику всерьез и не принимать близко к сердцу.

Постарайтесь отстраниться от отрицательной информации, чтобы оставаться в бодром расположении духа. Если почувствуете, что не справляетесь, попробуйте освоить медитации или сходить в спа на расслабляющий массаж.




Рыбы

На этой неделе стоит обратить пристальное внимание на свое самочувствие и принять профилактические меры, так как ваш иммунитет может быть снижен. Звезды рекомендуют поддержать его витаминами. В вашем рационе обязательно должны быть здоровые продукты. От мучного, жирного и жареного лучше отказаться. Это поможет не только улучшить здоровье, но и обрести более привлекательную и подтянутую фигуру.

Постарайтесь на работе рассчитывать свои силы реально, избегайте сверхнагрузок.



Галина Янко.png



      Галина Янко, таролог и парапсихолог






дзен.jpg



Тельцы боятся перемен, Стрельцы — потерять любимого: главные страхи каждого знака Зодиака
И швец, и жнец: основные «симптомы» трудоголизма и методы борьбы с ним
Гантели для слабаков: почему Халле Берри тренируется с полотенцем
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Без лишних слов: гороскоп здоровья на неделю с 29 июня по 5 июля
На этой неделе одним знакам захочется замедлиться и восстановить силы, другим – наоборот, добавить активности и выйти из состояния застоя. Сейчас важно не игнорировать сигналы тела: они могут многое подсказать.
3 часа назад
Почему продукты быстрее портятся в жару: проверьте настройки холодильника
Летом холодильнику приходится работать в условиях повышенной нагрузки, а неправильные настройки могут привести к перерасходу электроэнергии и более быстрой порче продуктов. Рассказываем, какие параметры проверить.
вчера
На крючке: польза, опасности и правила употребления речной рыбы
Красота летнего утра, умиротворяющие звуки природы и живописный водоем – многие в отпуск непременно хотят побывать на рыбалке. Это и релакс, и развлечение, и возможность вкусного и полезного обеда. 27 июня, во Всемирный день рыболовства, узнаем, как употреблять речную рыбу без рисков для здоровья.
вчера
4 упражнения, которые помогут сохранить здоровые суставы и крепкую спину после 30 лет
Боль в спине, хруст в коленях и ощущение скованности после рабочего дня знакомы многим. Особенно если большую часть времени приходится проводить за компьютером или, наоборот, на ногах. Делимся простыми упражнениями, не требующими специального оборудования.
вчера
Мифы о татуировках и солнце: может ли краска в коже спровоцировать опухоль?
Врач-онколог разбирает основные аспекты проблемы, отделяя устоявшиеся заблуждения от данных современной медицины.
27 июня 2026
Показать еще