Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. Предупрежден — значит вооружен и даже немного защищен.
Овен
Для тех, кто хочет сбросить лишний вес — время пришло. Внимательно следите за тем, что вы едите, сделайте каждый прием пищи максимально осознанным. Плаванье и моделирующие массажи вам в помощь. Побольше дышите свежим воздухом и совершайте пешие прогулки. Если вы постоянно находитесь в офисе, устраивайте себе 5-минутки, чтобы разгрузить мозг.
Телец
Спорт — ваше все. простуда и хандра быстро уйдут, если вы начнете заниматься физической нагрузкой. Бег, танцы, возможно, йога — постарайтесь найти занятие по душе, и все болезни как рукой снимет. А если болит голова, примите лекарство или сделайте дома ванночки с ромашкой.
Близнецы
Любые недомогание лечите проверенными средствами. Избегайте посещения специалистов нетрадиционной медицины. Вы рискуете просто потратить время и деньги. Не нервничайте и не раздражайтесь по пустякам. Ваши нервы вам нужны не только на этой неделе. Уделите время аромотерапии и массажу ног и ступней.
Рак
Выходя утром из дома, следите за своей одеждой. Теплый свитер и шарф вам просто необходимы. А если вдруг вы простыли, не расстраивайтесь. Имбирный чай с лимоном и мед помогут решить проблему. Если есть желание или необходимость ограничить себя в еде и сесть на диету — забудьте про это. Данный метод коррекции фигуры вам не подходит. Лучше составьте правильный рацион питания.
Лев
Следите за едой. На этой неделе вы можете заработать аллергию, экспериментируя с новинками кулинарии или непривычными продуктами. Питайтесь в проверенных местах – есть высокий риск отравлений. Если вы хотите расслабиться, массаж и гидромассажные ванны очень подойдут и быстро снимут усталость. К длительным физическим нагрузкам ваш организм не готов, поэтому любая деятельность должна быть в разумных дозах.
Дева
Вы в полном здравии, и эта неделя полностью дана для активной жизнедеятельности. Вам в буквальном смысле слова море по колено, и вы сможете справиться с любыми задачами. Рекомендуется посетить косметолога для незначительных поддерживающих процедур. А если вы захотите отправиться в путешествие, прихватите крем для загара и хорошее настроение.
Весы
Если вы простудились, чай с молоком, малиновое варенье и фильм быстро поставят вас на ноги. Хороший отдых на природе поправит ваше эмоциональное состояние. А свежевыжатый сок добавит бодрости по утрам. Не стоит расстраиваться, если на работе что-то идет не по плану. Что касается диеты, то она принесет ожидаемый результат. Главное – исключите спиртное и жирную пищу.
Скорпион
В течение месяца старайтесь сохранять спокойствие. Избегайте стрессовых ситуаций и не переходите дорогу в неположенных местах. Головная боль уйдет после разгрузочных дней, а нормальный сон восстановится , если отложить телефон и после восьми вечера стараться не отвечать на звонки.
Стрельцы Ешьте побольше фруктов, это избавит вас от авитаминоза. Ломкость волос, сонливость и апатия уйдут, если вы будете больше бывать на солнце и гулять на свежем воздухе. Если у вас снижен иммунитет, опять-таки здоровое питание и витамины помогут восстановить баланс.
А если нет возможности уделить должное время спорту, займитесь хотя бы элементарной зарядкой.
Козерог
Неделя принесет хорошее настроение и бодрость духа. Поддерживайте оптимистичный настрой с помощью витамина С – ешьте квашенную капусту и перец. Так же морепродукты и рыба помогут вам сконцентрироваться на работе. Если вы почувствовали недомогание, сразу обратитесь к врачу – не занимайтесь самолечением. 15 числа можете устроить себе разгрузочные день. Не принимайте близко к сердцу агрессивные выпады. Все будет хорошо.
Водолей
В начале недели у вас могут появиться проблемы с желудком. Действуйте сразу. Исключите из рациона молочные продукты и рыбу. Если у вас появился кашель — лечитесь народными средствами. Меньше стресса, больше позитива и ярких впечатлений. Сходите в музей или театр, займитесь любимым хобби.
Рыбы
Уделите внимание здоровью – особенно эндокринной системе и почкам. Если среди вас есть люди с хроническими заболеваниями, обратитесь к специалистам. Лишнее обследование не помешает. Спа салон, массажный кабинет, скрабы из кофе и соли помогут снять усталость.
Если вы планировали заглянуть к стоматологу, настало время.
Галина Янко, таролог, биоэнерготерапевт
