Подпишись на нас в соц. сетях!


Бархатный сезон в пандемию: что обязательно должно быть в сумке у каждого путешественника в 2020 году



cosmic-timetraveler-Q35NtgjPCjw-unsplash.jpg

Если собираетесь на отдых, самое важное в этом году – безопасность. Вещи в вашем чемодане могут отличаться от привычного набора туриста. Рассказываем, что обязательно нужно взять с собой, чтобы не испортить впечатление и не заболеть.

Само понятие «отдых» в этом году звучит очень странно. Все устали от заточения в четырех стенах, постоянных ограничений и неуверенности в завтрашнем дне. Есть ряд запретов, мешающих реализовать любые желания и идеи (в первую очередь закрытые границы).

Многие планировали уехать на море, в Европу или Азию, посетить с детьми различные парки развлечений и музеи, но к сожалению, большинство планов пришлось отложить на будущее. Но отдохнуть от происходящего, сменить картинку и абстрагироваться от реальности. Рассказываем, как правильно подготовиться к отпуску во время пандемии – не забывайте, что она еще не кончилась. Блогер Катрин Климова @katrinka_family поделилась с нами своим шорт-листом.

1. Сдать анализы на ковид

Не важно, куда вы собираетесь – на море или в горы. Это обезопасит как вас, так и других людей, которых вы встретите во время отпуска. Все мы понимаем, что несмотря на снятие многих ограничений, вирус никуда не делся, не пропал, он все еще с нами. Если решили отдохнуть и выйти из изоляции, надо максимально обезопасить себя и окружающих. 

2. Взять справку, подтверждающие отрицательный результат

Также в чемодан стоит положить документы, которые могут понадобиться при экстренной госпитализации.  

3. Индивидуальные средства защиты3m-ffp3-respirators-against-the-new-coronavirus-2210x1473.jpg

Набор 2020: одноразовые медицинские маски, одноразовые перчатки, антисептики и влажные салфетки. Не забывайте, что маску нужно менять, руки мыть и грязные перчатки выкидывать. Можно заменить одноразовые маски многоразовыми, так как это экологичнее, но официально они не считаются средствами защиты.

Если решили использовать их, помните, что эти маски нужно стирать, обрабатывать горячим отпаривателем или утюгом, чтобы избавиться от микробов.

Важно соблюдать социальную дистанцию, и если ее кто-то не соблюдает по отношению к вам, то не бойтесь указать на это человеку. Кроме этого, стоит положить в сумку антибактериальное мыло, так как многие отели и курорты России, к сожалению, не предоставляют его в нужном объеме. Мыть руки нужно постоянно после любых выходов. Кроме того, оно пригодиться, чтобы продезинфицировать и промыть поверхности, с которыми вы часто соприкасаетесь.

4. Теплые и непромокаемые вещи

giulia-bertelli-_L8L_pfhC40-unsplash.jpg

Они могут понадобится, даже если едете в теплый климат. Погода этим летом очень нестабильна: то жара, когда все бегут купаться в ближайших водоемах, то резкое похолодание с дождем, когда все укутались в пледы и надели свитера. 

Заранее посмотрите погоду и подбирайте образы, исходя из температуры, но также рассчитывайте на то, что она в любой момент может поменяться не в лучшую сторону.

5. Препараты против простуды

IMG_7022.JPG

При смене погоды возрастает вероятность и простудных заболеваний. Если едете за границу, обязательно возьмите таблетки, которые помогают в борьбе с первыми симптомами

Не забудьте про препараты, которые принимаете регулярно – в другой стране, регионе или даже городе их может не быть в свободной продаже.

6. Многоразовые чашки

Во-первых, это экологичнее, чем на каждой заправке покупать кофе в одноразовых стаканчиках и выкидывать их. Во-вторых, ими безопаснее пользоваться в отелях – это личный стакан, которым пользуетесь только вы (что также гарантирует, что он будет чистым). Это также снизит различные риски заражения при недобросовестной работе персонала.




Без страха риска: все о медицинской страховке для путешествий
7 фактов о коронавирусе, которые должен знать каждый
12 признаков, что вам срочно пора в отпуск
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Нужно ли наносить на родинки солнцезащитный крем
Мы все уже выучили как таблицу умножения, что с приходом солнца необходимо использовать средства с SPF. Однако часто возникает вопрос: а нужно ли особым образом защищать родинки? Стоит ли наносить на них солнцезащитный крем или это лишняя мера?
2 часа назад
Не надо брать и гладить: чем человек может заразиться от животных
Не секрет, что существует множество болезней, которые способны передаваться человеку от животных. Причем, источником зоонозных инфекций может быть любой питомец: можно заразиться от дикого волка или лисы, а можно – употребляя плохо приготовленное яйцо, снесенное домашней курицей.
вчера
4 неожиданных признака депрессии, которые совсем не похожи на депрессию
О депрессии принято громко: слезы, апатия, пустота. Но правда в том, что она редко начинается с очевидного. Чаще — с почти незаметных изменений, которые легко списать на усталость, характер или «просто такой период».
вчера
Что разрушает наши зубы: 10 неочевидных причин
Многие считают, что главные враги красивой улыбки – сахар и нерегулярная гигиена. Однако есть и другие, не менее опасные факторы, о которых мало кто знает. На первый взгляд они кажутся безобидными, но на деле ведут активную разрушительную работу.
вчера
Тайм-менеджмент для БАД: влияет ли время приема витаминов на их усвояемость?
Практикующие нутрициологи ежедневно сталкиваются с гигабайтами глянцевых мифов и ЗОЖ-трендов. Интернет пестрит сложными схемами: «витамин D строго до 11 утра, а группу В — только натощак». Наш эксперт призывает снять эти «розовые очки» и обратиться к реальной доказательной медицине.
вчера
Показать еще