Тунис – один из любимых спа-курортов европейцев. Чудесные пляжи, ласковое солнце, обилие зелени, вкусное вино и самое главное достояние – это термы!  Таким полюбили Тунис древние римляне. Таким его любят европейцы и сегодня. Не отстают от Старого света и наши соотечественники. Как же провести отпуск в Тунисе с пользой?

Что посмотреть в Тунисе

• Карфаген 

Обязателен к посещению Карфаген, где расположены развалины Римских терм Антонина Пия. Вы посетите ансамбль исторического наследия Карфагена – уникальный историко-археологический музей Карфагена, где хранятся исторические реликвии финикийского и римского периодов, холм Бирса, откуда начиналась история великого финикийского мегаполиса. 

• Сиди бу Саид 

Средиземноморская жемчужина, бело-голубой город романтиков, влюбленных, писателей и художников, который расположен на самой высокой точке столицы (130 метров над уровнем моря). Непременно вы слышали об этом райском солнечном уголке, построенном в арабо-андалусийском архитектурном решении с видом на лазурное побережье Средиземного моря.

• Тунис 

Завершается ваша поездка по столице – свободным временем на центральной улице столицы, которая носит имя первого президента независимого Туниса авеню Хабиба Бургиба. Эта зеленая авеню с величественными зданиями, магазинами и уличными кафе многим напоминает миниатюрный вариант Елиссейских Полей Парижа. На главной улице расположен шикарный католический храм, французский театр и Триумфальная Арка, ворота в старую часть города Медину.

• Сахара

Экзотика юга страны. Туристам часто предлагают двухдневную экскурсию с ночевкой в отеле в пустыне. Что вы увидите: амфитеатр Эль Джем, который являлся ареной гладиаторских боев римской империи, построенный в 3 веке н.э., оазис в горах с водопадом, Татуин, где снимали «Звездные войны», Матмата – родина берберов.

• Загуан-Удна

Экскурсия в Удну начинается с остановки в городе Загуан, в котором у вас будет возможность посетить Храм Воды – святилище-источник, из которого по римскому акведуку термальная вода самотеком шла в Карфаген. Далее ваш путь следует в г. Удна, который внесен в список мирового исторического наследия ЮНЕСКО и считается одним из чудес света.

Что купить в Тунисе 

• Керамика

Продается почти везде. Цены разные: от 100 до 50 000 зрублей а единицу. 

• Вино

Можно купить практически везде, но лучше поехать на дегустацию отменных и редких сортов тунисского вина на виноградниках в замке «Бахус». Это единственное место в стране где вы сможете приобрести сладкие сорта вин.  

• Кожа

Тунис, как и Марокко ставится своими кожаными изделиями. Огромный выбор шлепок и бабуш. Сумки, ремни. На любой вкус и кошелёк! 

• Косметика

В Тунисе прекрасный ассортимент продукции для обертываний на основе морских водорослей и грязи. Прекрасные кремы на основе оливкового и органового масла. Уникальный продукт это масло опунции, которое также великолепно в программах домашнего ухода. 

• Мыло

Знаменитое оливковое тунисское мыло. Бывает твердое и сжиженное.

• Оливковое масло

100% качество. Интересный терпковатый вкус. Часто продается в 2-литровых канистрах по цене 300 мл в Москве.

• Кофе и специи

Зачем ехать в Тунис на талассо-терапию?

В первую очередь чтобы объединить отдых с оздоровлением. Талассотерапия, помимо того, что она выполняет лечебно-профилактическую функцию, в последние десятилетия «перешла в более высокую весовую категорию», успешно внедрив и эстетический аспект, как, например, похудение, улучшение состояния кожи и так далее. Наверное, этим и объяснятся ее во многом возросшая популярность и расширение круга давних поклонников и появление абсолютно новых любителей этого вида терапии.

Качество услуг в Тунисе не уступает европейским, а ценовая категория гораздо доступнее последних. И, надо сказать, что первыми по потреблению талассо в Тунисе идут сами французы, пионеры в области талассотерапии.

По поводу результатов: независимо от пройденной программы, вы в любом случае ощутите повышение жизненного тонуса, сил, восполните запас всех необходимых микроэлементов, укрепите иммунитет, вернете здоровый сон, внутреннюю гармонию, хорошее настроение.  

Талассотерапия также является хорошей подмогой для людей, страдающих хроническими заболеваниями суставов, ревматизмом; людям, нуждающимся в реабилитационной программе после травм или операций; спортсменам, для восстановления формы и улучшения спортивных результатов (опять-таки, во Франции, спортсмены – заядлые талассоманы); людям с такими кожными заболеваниями, как псориаз, экзема; с недостаточной функцией щитовидной железы, связанной с нехваткой йода.

Ну, и конечно, это идеальный способ привести в форму тело и кожу: ни одна разработанная на сегодняшний день диета не сможет так быстро и качественно справиться с задачей пополнения организма недостающими микро-элементами и восстановления их баланса в организме (а это и есть главный ключ ко всем недугам), то, с чем, как правило, сталкивается каждый, кто сбрасывает вес и теряет мышечный и кожный тонус. Разумеется, никто не отменяет физические занятия, наоборот, в таких программах они обязательны и просто должны быть встроены в нашу повседневную жизнь, насколько это возможно.

 Самые  популярные программы талассо-терапии

Наиболее распространены следующие программы: похудение, лечебный комплекс для спины, суставов, для красоты, с омолаживающими процедурами для лица и другими косметическими уходами, то они недалеко уходят по популярности от всех остальных, поскольку изначально все разрабатывались исходя из спроса и предпочтений гостей.

Все программы всегда дополняются, в зависимости от цели, лимфатическим дренажем, криотерапией, прессотерпией, разнообразными массажами, такими как классические расслабляющий или тонизирующий, спортивный, калифорнийский, аюрведический, таиландский, Шиацу, с горячими камнями и другими. Для каждого найдется что-то свое.

Кстати!

Очень важно! В талассо-центрах при отелях  работают исключительно дипломированные специалисты,  по-другому быть не может. В Тунисе существует немало учебных заведений, которые проводят специальную подготовку терапевтов именно для центров талассотерапии, а сами центры талассотерапии находятся под контролем Министерства здравоохранения.

Самые популярные процедуры

Обратите внимание на любые процедуры с подогретой морской водой, обертывания морскими водорослями и морской грязью – это и есть основные и обязательные «фишки» в любой программе. Однако в огромном списке процедур можно еще увидеть и псаммотерапию (лечение песком).

Где остановиться в Тунисе 

Для тех, кто хочет отдохнуть с шиком 

• Спа-отель Hasdrubal
  

Находится на пляже морского курорта Ясмин Хаммамет. Этот 5-звездочный отель располагает открытым бассейном, окруженным 6 гидромассажными ваннами, и крытым бассейном с подогревом и морской водой. Номера и люксы спа-отеля Hasdrubal Thalassa Yasmine Hammamet оснащены кондиционером, бесплатным доступом в Интернет и телевизорами с плоским экраном и спутниковыми каналами. В отеле Hasdrubal есть 4 ресторана. Ресторан L'Olivier сервирует блюда тунисской кухни, а в ресторане Il Delfino можно отведать настоящие итальянские блюда. Полный завтрак «шведский стол» сервируется в ресторане La Topaze. Гости отеля Hasdrubal могут посещать хаммам, сауну и фитнес-центр с 2 теннисными кортами. На территории отеля имеется бесплатная парковка. Отель Hasdrubal ежедневно организует бесплатный трансфер до центра города Хаммамет в 12 км. 

Для тех, кто подходит к отдыху рационально

• Отель Mehari   

Цена, соответствующая качеству. Симпатичный, светлый, очень атмосферный отель с изумительными видами на морские рассветы и закаты!

Отель находится в курортном городе Ясмин Хаммамет, к югу от центра города. В пешей доступности находится прекрасный центр развлечения с весёлой ночной жизнью. В пяти минутах местная ривьера с изумительными кафешками и ресторанами. К услугам гостей номера на берегу моря, 2 бассейна и теннисный корт. Просторные номера и люксы оснащены кондиционером, мини-баром и балконом с видом на море, сад или поле для гольфа. В отеле есть 4 ресторана.

Для тех, кто предпочитает бюджетный отдых

• Alhambra Thalasso

Отель расположен на курорте Ясмин Хаммамет, в 300 метрах от пляжа. К услугам гостей просторные простые светлые номера. 3 бассейна, хамам, небольшой спортзал. В ресторане сервируют блюда местной и традиционной средиземноморской кухни. Гости также могут посетить гриль-ресторан у бассейна и ресторан на пляже, где подают разнообразные легкие закуски и напитки. Питание разнообразное и очень вкусное. Ежедневно предлагаются свежие фрукты и собственная выпечка. Пляж находится на второй линии. Идти пешком 5-7 минут. В сезон на пляже работает небольшой бар и кафе.  

Читайте также: Меняем направление: как развивается сегодня медицинский туризм.