Подпишись на нас в соц. сетях!


Правило расхламления 90/90: как перестать накапливать ненужное



MyCollages - 2025-09-19T132820.010.jpg

Вы постоянно покупаете новые вещи, хотя шкаф уже забит? Узнайте, как правило 90/90 может помочь вам избавиться от ненужных предметов и освободить место в жизни.

В мире организации пространства есть разные подходы. Некоторые быстро выходят из моды, другие работают годами. Правило 90/90 — простой и эффективный способ избавиться от вещей, которые занимают место и не приносят пользы. Профессиональные организаторы активно используют этот метод, и он подходит для любой комнаты вашего дома.

Что такое правило 90/90?

Это инструмент для расхламления, который помогает решить, от чего стоит избавиться. Принцип прост:

  • Спросите себя, пользовались ли вы вещью в последние 90 дней.

  • Спросите себя, планируете ли вы использовать ее в ближайшие 90 дней.


Если ответ на оба вопроса отрицательный — смело избавляйтесь от вещи. Правило позволяет не тратить время на долгие раздумья, дает четкую основу для принятия решений и не требует от вас становиться минималистом. Главная цель — реально оценить, какие вещи действительно полезны в вашей повседневной жизни.

Расхламление – непростая задача. Люди часто хранят вещи из-за привычки или нехватки места. Психологически трудно избавиться от того, что когда-то казалось нужным. Правило 90/90 помогает преодолеть этот барьер и разобраться, что действительно важно. 
Этот метод особенно полезен для часто используемых вещей, таких как предметы декора, товары для хобби или спортивная одежда. Он помогает избавиться от беспорядка, который накапливается незаметно.

Альтернатива правилу 90/90

Если правило 90/90 не подошло, задайте себе другой вопрос: купили бы вы эту вещь снова? Отрицательный ответ — сигнал к тому, чтобы избавиться от предметов гардероба.

MyCollages - 2025-09-19T132828.883.jpg
6 привычек, которые незаметно захламляют дом: как с этим бороться?

Преимущество метода 90/90

Правило 90/90 помогает оставаться в реальности и не тратить энергию на принятие сложных решений. Сосредоточьтесь на настоящем, а не на вопросах «что, если?». Окружите себя вещами, которые действительно важны.

Недостаток метода 90/90

Правило 90/90 не универсально. Сезонные вещи, такие как лыжная куртка или палатка, не стоит выбрасывать только потому, что вы не использовали их в последние 90 дней. То же самое касается одежды для торжественных мероприятий, которая необходима для особых случаев. 

Правило 90/90 лучше всего подходит для вещей, которые занимают место и вряд ли когда-нибудь пригодятся. Чем больше таких вещей вы уберете, тем больше места останется для исключений и любимых предметов.
дзен.jpg



6 мест, которые не нуждаются в регулярном расхламлении
От СДВГ до нерешительности: все причины, которые приводят к беспорядку и захламлению дома (лень ни при чем)
Чистота без усилий: 8 быстрых решений для порядка и уюта в доме
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Оценка «отлично» больше не нужна: как выжить в мире, где вас не хвалят
Психолог разобрала зависимость от чужого мнения и способы бороться с ней.
3 часа назад
Дамские штучки: 3 средства, способные создать уют и подарить комфорт
Знакомьтесь с новыми продуктами — они погрузят вас в приятные воспоминания, поднимут настроение и помогут чувствовать себя спокойно и уверенно.  
сегодня
Таблетки или капсулы: в чем разница и что лучше работает
Почему одни препараты выпускаются в капсулах, а другие в таблетках, что это дает и можно ли делить обе формы лекарств. На эти вопросы отвечает провизор.  
сегодня
Самое время: когда пластическую операцию делать не слишком рано и не слишком поздно
Бывает, пациент ждет подходящего возраста для пластической операции, а затем приходит к пластическому хирургу на прием, и оказывается, что оптимальное время для нее уже прошло. Как не упустить этот момент и сделать коррекцию вовремя?
18 августа 2026
Пилинг кожи головы: разбираем тренд ухода за волосами и объясняем, кому это действительно нужно
Еще несколько лет назад домашний уход за волосами ограничивался шампунем, кондиционером и маской. Сегодня фокус смещается к коже головы: пилинги, тоники и другие scalp-care-средства становятся отдельной категорией ухода.
18 августа 2026
Показать еще