Подпишись на нас в соц. сетях!


Топ-5 эффективных стратегий для уборки дома и избавления от лишнего



MyCollages (18).jpg

С приходом осени многие из нас испытывают желание освободить свое жилище и наполнить его уютом и теплом. Период межсезонья идеально подходит для реорганизации дома и избавления от ненужных вещей.

Домовладельцы готовятся к новому сезону, а один из пунктов осеннего обновления — наведение порядка в доме. Но возвращение детей в школу, погодные изменения и увеличение количества домашних обязанностей может усложнить задачу.

Недавнее исследование показало, что 80% людей считают, что их стресс и беспокойство связаны с беспорядком в доме. Действительно, беспорядок не только влияет на состояние дома, но и на психическое здоровье его обитателей.

Вот несколько советов для быстрого наведения порядка и его поддержания на протяжении всего сезона.

Шаг 1: Установите ограничение по времени

Определите период времени для расхламления, особенно если вы относитесь к тем, кто загружен работой и постоянно занят. Рекомендуется выделить на уборку 3 часа — это оптимальное время, на протяжении которого вы будете сохранять активность.
Чтобы было легче, установите таймер на определенное время.

Шаг 2: Возьмите мешок для мусора и пройдитесь по дому

Мусор чаще всего является основной причиной беспорядка. Просто возьмите мусорный пакет и пройдитесь с ним по дому, собирая ненужные предметы, например, журналы, пустые упаковки, сломанные предметы и т.д. Цель — быстро заполнить пакет, чтобы создать чувство выполненного долга. Это поможет мотивировать вас продолжать уборку.

Шаг 3: Очистите, наконец, холодильник

Уберите все магниты с передней части холодильника на 7 дней и посмотрите, как вы себя ощущаете каждый раз, входя в кухню. Отсутствие визуального беспорядка и чистый вид техники способствует умственному подъему, который может сподвигнуть к настоящему расхламлению.

MyCollages (19).jpg

Ленивая уборка: 7 лайфхаков, как без усилий поддерживать порядок в доме

Шаг 4: Создайте ежевечернюю программу уборки

Попробуйте делать уборку каждый день после ужина, установив таймер на 15 минут. Начните с мытья посуды и закончите уборкой пола. С каждым вечером будет становиться все легче, главное позволить себе остановиться, когда истечет время на таймере.

Шаг 5: Используйте правило «Один вошел, один вышел»

При покупке одного нового предмета, следует избавляться от одного старого. Устаревшие вещи можно отдавать в комиссионный магазин или жертвовать нуждающимся. Соблюдение этого правила помогает избежать владения большим количеством неэффективных вещей и не допускать захламления дома.

Поддержание чистоты в течение всего сезона

Используйте контейнеры для хранения сезонных вещей, которые вам еще не скоро пригодятся. Также можно составить план по поддержанию порядка для облегчения уборки в праздничные дни.

Попробуйте внедрить системы и процедуры для поддержания организованности. Например, вы можете стирать белье по вечерам каждый день (подробнее об этом мы рассказывали в предыдущем материале), убирать на кухне по вторникам и воскресеньям или разбирать вещи по средам и пятницам. Используйте время уборки для размышлений о своем прошлом и будущем. И регулярно задавайте себе вопросы о необходимости сохранения тех или иных предметов.

Чистота и порядок в доме не только создают комфортное пространство, но и положительно влияют на наше эмоциональное состояние.
дзен.jpg



Топ-8 плохих привычек, которые обнуляют ваши старания в уборке
Уборка дома помогает в профилактике переломов
Разуть глаза: 5 неочевидных мест, которые многие пропускают во время уборки
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Отек, синяк или покраснение: какие реакции после косметологических процедур считаются нормальными
Наутро после процедуры лицо выглядит не так, как на фото «после»: появилась припухлость, краснота или синяк. Когда это ожидаемый этап восстановления, а когда нужно не ждать контрольного приема?
1 час назад
Новый шанс: гороскоп на неделю с 19 по 25 октября
Эта неделя поможет разобраться в приоритетах и увидеть новые возможности там, где раньше все казалось привычным и предсказуемым.
4 часа назад
Хочу к папе! Почему присутствие отца в жизни ребенка очень важно
В России День отца отмечается 18 октября. И он нужен не только для того, чтобы поздравить родителя, но и для того, чтобы сам родитель осознавал всю важность своей роли в воспитании и жизни своих детей.  
вчера
Бри, рокфор и сыровяленая колбаса: полезны или вредны продукты с плесенью?
Плесень обычно ассоциируется с испорченными продуктами, но есть такие, в которых плесень считается главным деликатесом. Но насколько безопасно есть такие продукты?
вчера
Из чего складывается стоимость современного стоматологического лечения
Современная стоматология предлагает множество способов сохранить здоровье зубов и сделать улыбку красивой. При этом стоимость лечения может различаться, поэтому пациентам важно заранее понимать, за что они платят.
18 октября 2026
Показать еще