Подпишись на нас в соц. сетях!


Главный инфекционист Минздрава дала пять рекомендаций, как вести себя после карантина



мытье рук

Елена Малинникова, доктор медицинских наук, главный инфекционист Минздрава напомнила, что в случае появления симптомов ОРВИ не стоит заниматься самолечением, а нужно обратиться к врачу. Состояние здоровья может резко ухудшиться в любой момент.

Также Елена Малинникова считает, что к мерам предосторожности стоит относиться серьезно даже после окончания режима самоизоляции. В течение последующих месяцев стоит изменить стиль поведения и соблюдать меры безопасности:

  1. Носить маски, особенно в общественных места. По возможности избегать шумных компаний, даже на природе.
  2. Не выезжать в другие регионы без особой нужды. Не посещать пожилых родственников старше 65 лет, страдающих хроническими заболеваниями.
  3. Тщательно мыть руки не менее минуты с обработкой мест под ногтями и между пальцами.
  4. Не пить сырую воду, термически обрабатывать пищу.

Вам также может быть интересно

Почему витамин С очень важен для здоровья сегодня (не так, как до пандемии)

9 опасных рецептов народной медицины

Врачи: употребление имбиря, чеснока и лимона в период пандемии коронавируса может навредить




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Возвращение парчи: ткань, которую любили наши бабушки, снова стала трендом
Помните тяжелые шторы, нарядные диванные подушки и жакеты из бабушкиного гардероба? Кажется, мы немного поторопились считать их пережитком прошлого. Парча возвращается — и на этот раз собирается покорить и повседневные образы.
12 минут назад
Диабет – не приговор для гурмана: как собрать «диабетическое» меню на ресторанном уровне
Диагноз «диабет» вовсе не означает, что всю оставшуюся жизнь придется есть «скучную» еду. Можно составить такой план питания, который будет содержать разнообразные блюда, но при этом поможет избежать скачков сахара и поддерживать вес в норме.
4 часа назад
Уколы или таблетки: когда при сахарном диабете нужен инсулин?
14 ноября — Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. Узнаем из первых уст о типах этого заболевания и о том, как каждое из них лечат.
сегодня
Сексуальные обиды: почему они возникают и как с ними справляться
Сексуальные обиды – тема, о которой не любят говорить. Но правда в том, что это реальные эмоции, которые могут значительно повлиять на эмоциональное состояние и сексуальное здоровье.
вчера
Как вы считаете? Почему чужая оценка важнее собственной
Мы живем в мире, где нас постоянно оценивают: в школе, на работе, в соцсетях, в отношениях, даже в обычном разговоре. Одобрение, лайки, похвала, критика, сравнение — все это стало частью повседневности. И многие люди замечают за собой неприятную закономерность: мнение других почему-то влияет сильнее, чем собственное.
13 ноября 2026
Показать еще