Подпишись на нас в соц. сетях!


Главный инфекционист Минздрава дала пять рекомендаций, как вести себя после карантина



мытье рук

Елена Малинникова, доктор медицинских наук, главный инфекционист Минздрава напомнила, что в случае появления симптомов ОРВИ не стоит заниматься самолечением, а нужно обратиться к врачу. Состояние здоровья может резко ухудшиться в любой момент.

Также Елена Малинникова считает, что к мерам предосторожности стоит относиться серьезно даже после окончания режима самоизоляции. В течение последующих месяцев стоит изменить стиль поведения и соблюдать меры безопасности:

  1. Носить маски, особенно в общественных места. По возможности избегать шумных компаний, даже на природе.
  2. Не выезжать в другие регионы без особой нужды. Не посещать пожилых родственников старше 65 лет, страдающих хроническими заболеваниями.
  3. Тщательно мыть руки не менее минуты с обработкой мест под ногтями и между пальцами.
  4. Не пить сырую воду, термически обрабатывать пищу.

Вам также может быть интересно

Почему витамин С очень важен для здоровья сегодня (не так, как до пандемии)

9 опасных рецептов народной медицины

Врачи: употребление имбиря, чеснока и лимона в период пандемии коронавируса может навредить




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Эмотивная эритема: почему лицо, шея и грудь покрываются красными пятнами от стресса
Иногда внутренние переживания бывают настолько сильными, что их в буквальном смысле слова невозможно скрыть – на коже выступают ярко-красные пятна. Что это значит?
29 минут назад
Когда нужны восстанавливающие маски для лица: состав и варианты на выбор
Маски для лица стали неотъемлемой частью ежедневного ухода за кожей, поскольку позволяют добиться быстрых результатов. Но они бывают разные. Поэтому следует определить, в чем именно в данный момент нуждается ваша кожа и сделать правильный выбор.  
2 часа назад
Темная тема, ночной режим и фильтр синего света: что действительно имеет значение для глаз
Желтый экран, черный фон и специальные очки. Кажется, производители гаджетов предусмотрели все, чтобы мы могли часами смотреть в телефон без вреда для зрения, но действительно ли эти настройки помогают глазам или скорее успокаивают нашу совесть?
4 часа назад
Кость как губка: почему возникает остеопороз и как его предупредить
20 октября отмечается Всемирный день борьбы с остеопорозом. Узнаем, почему кости теряют свою прочность и как нужно заботиться о костной системе, чтобы не допустить опасной пористости.
сегодня
«В ближайшие пять лет он может жить, а может — нет»: Дмитрий Дибров услышал страшный прогноз от врача
66-летний Дмитрий Дибров сдал анализы и услышал то, чего боится услышать, наверное, каждый человек. Врач сообщил, что у телеведущего очень высокий риск инфаркта и инсульта.
сегодня
Показать еще