Подпишись на нас в соц. сетях!


Главный инфекционист Минздрава дала пять рекомендаций, как вести себя после карантина



мытье рук

Елена Малинникова, доктор медицинских наук, главный инфекционист Минздрава напомнила, что в случае появления симптомов ОРВИ не стоит заниматься самолечением, а нужно обратиться к врачу. Состояние здоровья может резко ухудшиться в любой момент.

Также Елена Малинникова считает, что к мерам предосторожности стоит относиться серьезно даже после окончания режима самоизоляции. В течение последующих месяцев стоит изменить стиль поведения и соблюдать меры безопасности:

  1. Носить маски, особенно в общественных места. По возможности избегать шумных компаний, даже на природе.
  2. Не выезжать в другие регионы без особой нужды. Не посещать пожилых родственников старше 65 лет, страдающих хроническими заболеваниями.
  3. Тщательно мыть руки не менее минуты с обработкой мест под ногтями и между пальцами.
  4. Не пить сырую воду, термически обрабатывать пищу.

Вам также может быть интересно

Почему витамин С очень важен для здоровья сегодня (не так, как до пандемии)

9 опасных рецептов народной медицины

Врачи: употребление имбиря, чеснока и лимона в период пандемии коронавируса может навредить




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Что полезнее — кефир или йогурт: разбираемся вместе
Кефир и йогурт — два самых популярных кисломолочных продукта, которые часто встречаются в рационе современной женщины. Оба они богаты кальцием, белком и пробиотиками, но отличия между ними все-таки есть.
3 часа назад
Яркая женщина: почему красный цвет считается самым привлекательным
Насыщенный огненный цвет, вокруг которого сложилась целая теория, остается одним из самых привлекательных. Почему так происходит, объясняют специалисты.
сегодня
Успеть вовремя: гороскоп здоровья на неделю с 6 по 12 апреля
Всем, независимо от знака Зодиака, стоит бережно относиться к своему здоровью. А на что именно обратить внимание, подскажут звезды и наш приглашенный астролог.
сегодня
От паразитов до остеохондроза: какие болезни можно подхватить на даче
С наступлением дачного сезона многие с энтузиазмом отправляются на участки — копать, сажать, благоустраивать территорию и проводить больше времени на свежем воздухе. Однако вместе с пользой и удовольствием от работы на земле приходят и определенные риски для здоровья.
вчера
Витамин С: невидимый страж здоровья в эпоху стресса и высоких технологий
В современном мире, где темп жизни ускоряется с каждым днем, а иммунитет подвергается постоянным испытаниям, один из самых доступных и изученных элементов питания выходит на передний план. Речь о витамине С, или аскорбиновой кислоте, день которого отмечается 4 апреля.
4 апреля 2026
Показать еще