Подпишись на нас в соц. сетях!


Главный инфекционист Минздрава дала пять рекомендаций, как вести себя после карантина



мытье рук

Елена Малинникова, доктор медицинских наук, главный инфекционист Минздрава напомнила, что в случае появления симптомов ОРВИ не стоит заниматься самолечением, а нужно обратиться к врачу. Состояние здоровья может резко ухудшиться в любой момент.

Также Елена Малинникова считает, что к мерам предосторожности стоит относиться серьезно даже после окончания режима самоизоляции. В течение последующих месяцев стоит изменить стиль поведения и соблюдать меры безопасности:

  1. Носить маски, особенно в общественных места. По возможности избегать шумных компаний, даже на природе.
  2. Не выезжать в другие регионы без особой нужды. Не посещать пожилых родственников старше 65 лет, страдающих хроническими заболеваниями.
  3. Тщательно мыть руки не менее минуты с обработкой мест под ногтями и между пальцами.
  4. Не пить сырую воду, термически обрабатывать пищу.

Вам также может быть интересно

Почему витамин С очень важен для здоровья сегодня (не так, как до пандемии)

9 опасных рецептов народной медицины

Врачи: употребление имбиря, чеснока и лимона в период пандемии коронавируса может навредить




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Руки слушаются, а привычные действия не получаются: что такое апраксия
После инсульта человек может держать зубную щетку, но не понимать, как начать чистить зубы. Причиной может быть апраксия — неврологическое нарушение, при котором человеку становится трудно выполнять ранее освоенные действия.
2 часа назад
Укрепить иммунитет, снять стресс и найти гармонию: что такое адаптогены и когда они нужны
В современном мире существует тренд на здоровый образ жизни, правильное питание и поддержание физической активности. Многие ищут способы укрепить иммунитет, снять стресс и быть в гармонии со своим телом. В этом могут помочь адаптогены.
5 часов назад
Мед, сливки и карамель: как выглядит самый красивый блонд зимы
На смену холодным платиновым оттенкам приходит более мягкий и уютный цвет —медовая карамель. Золотистые блики меда, сливочную мягкость и тонкие карамельные переливы, которые делают волосы визуально объемнее и интереснее.
сегодня
Видимо невидимо: почему нет эффекта от гаджета
Гаджет работает, процедуры выполняются, а результата нет. Причин может быть несколько – и почти все они не в самом устройстве, а в том, как мы его используем и чего именно ждем.
вчера
Водородная вода: модный тренд или реальная польза?
«Вода с водородом» — это вообще что? И зачем покупать специальный ионизатор, если можно просто налить из фильтра? Разложим по полочкам — что такое водородная вода, как ее делают и что известно о пользе.
вчера
Показать еще