Подпишись на нас в соц. сетях!


Главный инфекционист Минздрава дала пять рекомендаций, как вести себя после карантина



мытье рук

Елена Малинникова, доктор медицинских наук, главный инфекционист Минздрава напомнила, что в случае появления симптомов ОРВИ не стоит заниматься самолечением, а нужно обратиться к врачу. Состояние здоровья может резко ухудшиться в любой момент.

Также Елена Малинникова считает, что к мерам предосторожности стоит относиться серьезно даже после окончания режима самоизоляции. В течение последующих месяцев стоит изменить стиль поведения и соблюдать меры безопасности:

  1. Носить маски, особенно в общественных места. По возможности избегать шумных компаний, даже на природе.
  2. Не выезжать в другие регионы без особой нужды. Не посещать пожилых родственников старше 65 лет, страдающих хроническими заболеваниями.
  3. Тщательно мыть руки не менее минуты с обработкой мест под ногтями и между пальцами.
  4. Не пить сырую воду, термически обрабатывать пищу.

Вам также может быть интересно

Почему витамин С очень важен для здоровья сегодня (не так, как до пандемии)

9 опасных рецептов народной медицины

Врачи: употребление имбиря, чеснока и лимона в период пандемии коронавируса может навредить




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Почему болит левый бок: причины, симптомы и когда нужна немедленная помощь
Боль в левом боку — частая причина обращения к врачу. Этот симптом может быть связан с десятками различных состояний: от безобидного метеоризма до опасных для жизни заболеваний сердца или селезенки. Разобраться в причинах и вовремя обратиться за помощью поможет наша статья.
вчера
Поколение Z: почему зумеры чаще других «сидят» на антидепрессантах и как отличить тревогу от болезни
Почему зумеры чаще «сидят» на антидепрессантах, где проходит грань между нормальной тревогой и заболеванием, и когда действительно стоит обращаться к врачу — разбираемся вместе с экспертом.
вчера
Чем их кормить: нужна ли волосам специальная диета и витамины
Одни считают, что для здоровья волос вполне достаточно ухаживающих средств, другие пытаются воздействовать на их состояние изнутри. Специалисты же не устают повторять, что подход к здоровью волос должен быть системным и комплексным.  

вчера
Как распознать ложь, или 7 главных признаков обмана
Многих время от времени посещает чувство, что собеседник что-то скрывает, недоговаривает. И вот одни люди мучаются сомнениями, а другие успокаивают себя, что лучше сладкая ложь, чем горькая правда. На эту тему рассуждает психолог.
вчера
Счастливчики апреля: 3 знака зодиака, которым в этом месяце точно повезет
Апрель принесет как вдохновение, так и необходимость быстро адаптироваться к переменам. Удача будет приходить к тем, кто не боится действовать и готов ловить момент. И особенно внимательными стоит быть трем знакам зодиака – именно у них есть шанс не просто прожить этот месяц ярко, а вытащить из него максимум возможностей.
вчера
Показать еще