Подпишись на нас в соц. сетях!


Главный инфекционист Минздрава дала пять рекомендаций, как вести себя после карантина



мытье рук

Елена Малинникова, доктор медицинских наук, главный инфекционист Минздрава напомнила, что в случае появления симптомов ОРВИ не стоит заниматься самолечением, а нужно обратиться к врачу. Состояние здоровья может резко ухудшиться в любой момент.

Также Елена Малинникова считает, что к мерам предосторожности стоит относиться серьезно даже после окончания режима самоизоляции. В течение последующих месяцев стоит изменить стиль поведения и соблюдать меры безопасности:

  1. Носить маски, особенно в общественных места. По возможности избегать шумных компаний, даже на природе.
  2. Не выезжать в другие регионы без особой нужды. Не посещать пожилых родственников старше 65 лет, страдающих хроническими заболеваниями.
  3. Тщательно мыть руки не менее минуты с обработкой мест под ногтями и между пальцами.
  4. Не пить сырую воду, термически обрабатывать пищу.

Вам также может быть интересно

Почему витамин С очень важен для здоровья сегодня (не так, как до пандемии)

9 опасных рецептов народной медицины

Врачи: употребление имбиря, чеснока и лимона в период пандемии коронавируса может навредить




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Ушел из жизни Валентино Гаравани: какое влияние Valentino Beauty оказали на индустрию красоты
Вчера вечером, 19 января, в медиа и социальных сетях появилась информация о том, что на 94-м году жизни скончался легендарный итальянский модельер Валентино Гаравани, основатель люксовой марки Valentino. Мы уверены, что о его влиянии на мир моды вы и без нас прекрасно догадываетесь, однако о том, что марка сделала для индустрии красоты говорят гораздо реже. По этой причине предлагаем вспомнить достижения Valentino Beauty вместе.
58 минут назад
Мужской климакс: действительно ли он существует и нужна ли при этом гормональная терапия?
Термин «мужской климакс», который также называют андропаузой, подразумевает ряд изменений, происходящих в организме мужчины в среднем и пожилом возрасте. А именно снижение уровня мужских половых гормонов, среди которых ведущую роль играет тестостерон.
3 часа назад
«Не каприз и не трусость»: как детские травмы превращаются в боязнь стоматолога — и что с ней делать
Вы понимаете, что давно пора к стоматологу, зуб время от времени ноет, в календаре уже трижды стояла перенесенная запись, но в день приема вас буквально трясет. Потные ладони, ком в горле, желание в последний момент отменить визит. Знакомо? Рассказываем о природе дентофобии и способах борьбы с ней.
5 часов назад
Трендовые цвета в макияже на 2026 год
Мы уже несколько раз в материалах поднимали тему трендов, которые будут наиболее актуальными в наступившем 2026 году, однако почти что не говорили о самых модных оттенках, которые будут востребованы и в фэшн-, и в бьюти-индустриях. Если вы тоже хотите узнать, какие цвета стоит добавить в свою рутину или гардероб, рассказываем о них подробнее.
сегодня
Салаты-детоксы и модные «чистки»: реальные риски, противопоказания и фирменный рецепт от нутрициолога
После праздников или периода стресса люди хотят «почистить организм» и вернуть ощущение легкости. Чаще всего под этим подразумеваются салаты-детоксы, соковые программы или марафоны очищения. Они обещают быстрый результат и кажутся простым решением. Но не все так просто.
сегодня
Показать еще