Подпишись на нас в соц. сетях!


Можно улучишь зрение, если смотреть на глубокий красный свет: это показали исследования



shutterstock_365672678.jpg

Ученые выяснили, что сеансы просмотра темно-красного света на протяжении трех минут в сутки способны значительно улучшать зрение. Это открытие даст возможность создать портативные домашние приборы для лечения глазных заболеваний.

Каждый третий человек во всем мире имеет проблемы со зрением. После 40-50 лет эти цифры становятся еще выше. Старение сетчатки, ухудшение состояния хрусталика провоцирует старческую слепоту. Чувствительность сетчатки и цветовое зрение постепенно ухудшаются, и с возрастом это становится более серьезной проблемой. 
Чтобы попытаться остановить или обратить вспять возрастные изменения, ученые стремились перезагрузить стареющие клетки сетчатки короткими вспышками длинноволнового света.

Попытки взбодрить стареющие клетки

После 40 лет, наряду со всеми клетками тела, стареет и сетчатка. Скорость возрастных изменений зависит от активности митохондрий внутри клеток – основных энергетических станций, производящих энергию. В сетчатке количество митохондрий максимальное, так как потребности глаз в энергии – наиболее высокие. Поэтому и стареет сетчатка быстрее, к возрасту 60-70 лет теряя до 70% и более своего ресурса. 
Исследователи выяснили, что воздействие глубокого красного цвета (длинноволнового) стимулирует работу митохондрий. Это позволяет взбодрить стареющие клетки. Поглощение энергии света позволяет пополнить энергетический запас, сетчатка работает активнее.
Сеансы трехминутной светотерапии в 20 лет не привели к заметным изменениям. Но у людей старше 40 лет выявлено улучшение способности распознавать цвета на 20%, особенно в области синего спектра.

Также улучшилось сумеречное зрение, хотя контрастность хотя и с меньшей контрастностью цвета. После завершения экспериментов ученые планируют создать портативный прибор для домашнего восстановления зрения.




«Кошачьи глаза» с золотым отливом на показе Chapurin
Во все глаза: виды лазерной коррекции дефектов зрения
Возраст и зрение: как оно меняется (и 5 симптомов, когда нужно обращаться к врачу)
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Красный маникюр этой осенью будет навеян томатом
С довольно скорым наступлением осенне-зимнего сезона мы сможем забыть о разнообразных интерпретациях «фруктового маникюра». На смену многочисленным «клубничным» и «цитрусовым» ногтям идут дизайны «овощные» — рассказываем о «томатном», самом популярном из них.
2 часа назад
Техники для управления гневом: нейрографика и не только
Стресс и гнев могут негативно влиять на здоровье. Откройте для себя эффективные методы, которые помогут вам контролировать эмоции и улучшать общее самочувствие
4 часа назад
Аппаратный лифтинг: что это такое и какие его виды бывают
Современные аппаратные методы омоложения кожи – эффективный способ замедлить старение и на длительное время отложить хирургическую подтяжку лица. Расскажем, что такое аппаратный лифтинг и какие его виды наиболее эффективны при первых возрастных изменениях.
сегодня
«Если человек чувствует, значит он существует»: чемпионка Марина Каташинская о том, как справляться с эмоциями

Мы не могли провести эту неделю, посвященную теме «Многогранные чувства и эмоции женщины» без разговора с женщиной, которая ставит перед собой самую высокую планку. Марина Каташинская, 3-кратная чемпионка мира и 8-кратная чемпионка России по спортивным бальным танцам рассказала нам о том, в чем она находит опору для себя и для тех, кого она воспитывает в личном и профессиональном плане.

сегодня
Дальтоник за рулем: когда это на самом деле опасно, а когда нет
С 1 сентября 2025 года в России вступают в силу обновленные медицинские требования к водителям, согласно которым людям с диагнозом «дальтонизм» (нарушение цветоощущения) может быть ограничено или запрещено получение водительских прав. Нововведения направлены на повышение безопасности дорожного движения и соответствуют международной практике.
сегодня
Показать еще