Подпишись на нас в соц. сетях!


Можно улучишь зрение, если смотреть на глубокий красный свет: это показали исследования



shutterstock_365672678.jpg

Ученые выяснили, что сеансы просмотра темно-красного света на протяжении трех минут в сутки способны значительно улучшать зрение. Это открытие даст возможность создать портативные домашние приборы для лечения глазных заболеваний.

Каждый третий человек во всем мире имеет проблемы со зрением. После 40-50 лет эти цифры становятся еще выше. Старение сетчатки, ухудшение состояния хрусталика провоцирует старческую слепоту. Чувствительность сетчатки и цветовое зрение постепенно ухудшаются, и с возрастом это становится более серьезной проблемой. 
Чтобы попытаться остановить или обратить вспять возрастные изменения, ученые стремились перезагрузить стареющие клетки сетчатки короткими вспышками длинноволнового света.

Попытки взбодрить стареющие клетки

После 40 лет, наряду со всеми клетками тела, стареет и сетчатка. Скорость возрастных изменений зависит от активности митохондрий внутри клеток – основных энергетических станций, производящих энергию. В сетчатке количество митохондрий максимальное, так как потребности глаз в энергии – наиболее высокие. Поэтому и стареет сетчатка быстрее, к возрасту 60-70 лет теряя до 70% и более своего ресурса. 
Исследователи выяснили, что воздействие глубокого красного цвета (длинноволнового) стимулирует работу митохондрий. Это позволяет взбодрить стареющие клетки. Поглощение энергии света позволяет пополнить энергетический запас, сетчатка работает активнее.
Сеансы трехминутной светотерапии в 20 лет не привели к заметным изменениям. Но у людей старше 40 лет выявлено улучшение способности распознавать цвета на 20%, особенно в области синего спектра.

Также улучшилось сумеречное зрение, хотя контрастность хотя и с меньшей контрастностью цвета. После завершения экспериментов ученые планируют создать портативный прибор для домашнего восстановления зрения.




«Кошачьи глаза» с золотым отливом на показе Chapurin
Во все глаза: виды лазерной коррекции дефектов зрения
Возраст и зрение: как оно меняется (и 5 симптомов, когда нужно обращаться к врачу)
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

6 мужских страхов в отношениях: что пугает сильного мужчину
Казалось бы, сильный, уверенный в себе мужчина не подвержен сомнениям и тревогам. Однако за внешней уверенностью скрываются глубокие внутренние переживания, мешающие построить гармоничные отношения.
вчера
Антибиотики «убивают» не только бактерии: какие продукты помогут восстановить кишечник
После курса антибиотиков многие сталкиваются с тяжестью в животе, вздутием, нарушением стула и слабостью. Чтобы помочь организму быстрее восстановиться, важно обратить внимание на питание.
вчера
Давление в норме? На актуальные вопросы отвечает врач-кардиолог
17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. Эта дата напоминает о важности контроля артериального давления и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, которые часто связаны с его неконтролируемым повышением.
вчера
Взять за привычку: гороскоп здоровья на неделю с 18 по 24 мая
На этой неделе многим знакам захочется замедлиться и внимательнее прислушаться к своему организму. Самочувствие будет зависеть не столько от внешних обстоятельств, сколько от ваших ежедневных привычек – питания, режима сна, уровня стресса и способности вовремя останавливаться.
вчера
Почему кожа стареет быстрее: главные ошибки, которые совершают почти все женщины
Одни женщины сталкиваются с ранними морщинами, другие — с пигментными пятнами, а третьи замечают, что кожа внезапно теряет упругость и сияние. При этом старение — это не только возраст. На состояние кожи влияют солнце, стресс, питание, гормоны, сон и даже окружение.
16 мая 2026
Показать еще