Подпишись на нас в соц. сетях!


Низкий уровень кортизола способствует процессу старения



зеркало.jpg

Человечество ищет причины старения много лет. Ученые многие годы изучают механизмы возрастных изменений, и обнаружили один из них – уменьшение гормона кортизола и белка.



Гормоны влияют на старение

В ходе изучения взаимодействий между иммунной и эндокринной системой ученые выяснили – низкие концентрации кортизола и белка GILZ негативно влияют на тело. Они провоцируют хроническое, вяло текущее воспаление, которое быстрее изнашивает клетки и ускоряет процесс старения. 


Изменения, возникающие в организме с возрастом – это сложное взаимодействие обменных процессов и комбинированное влияние факторов внешней среды. Все они влияют на иммунную систему, ее защитные функции постепенно снижаются, она уже не может эффективно подавлять воспаление в разных частях тела.




Постоянное воспаление провоцирует повреждение суставов, сосудов, внутренних органов или кожи. с возрастом снижается уровень кортизола, и это поддерживает воспалительный процесс. 




зеркало2.jpg


Стресс и возрастные изменения

Кортизол – это гормон стресса, его вырабатывают надпочечники, чтобы взбодрить организм в периоды повышенных физических или эмоциональных нагрузок. Периодические встряски полезны для тонуса, но если стресс переходит в хроническую форму, кортизола становится меньше, мы быстрее стареем.


При дефиците кортизола в организме уменьшается уровень белка GILZ. Это вещество крайне важно для тела, белок стимулирует работу клеток крови, помогает подавлять воспаление и регулирует работу иммунной системы.  







Ученые ищут способ повысить уровень GILZ в теле человека. Они считают, что это может существенно затормозить возрастные изменения, позволяя человеку дольше оставаться молодым. Они ищут продукты или лекарства, которые помогут усилить выработку этого белка, чтобы использовать их как основу «эликсира молодости».


дзен.jpg



Стресс и вес: почему мы набираем лишние килограммы во время стресса
Гармонизация лица: что это такое и может ли она предотвратить старение
Еда без вреда: как правильно заедать стресс
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Никогда не похудеют: кому не под силу добиться стройности, рассказывает тренер по фитнесу и питанию
Порой даже самая строгая диета не избавляет от лишних килограммов. Что же является преградой на пути к телу мечты?
2 часа назад
Попали в сети: 5 идей маникюра с паутинкой
Паутинка стала одним из заметных трендов в подборках маникюра к Хэллоуину 2026 года. Вариантов множество — от еле заметных узоров до выразительных рисунков с пауками и металлическим блеском. И самое приятное — этот тренд совсем не обязательно должен выглядеть пугающе.
сегодня
Все сохнет: 8 продуктов, которые помогают увлажнить кожу в отопительный сезон
С началом отопительного сезона кожа становится суше. Увлажняющий крем — это обязательный пункт ухода, но не будем забывать и о питании. Рассказываем, какие продукты помогут обеспечить организм веществами, необходимыми для здоровья кожи.
вчера
Антивозрастной уход – не значит агрессивный: как создать щадящую омолаживающую программу для чувствительной кожи
Необязательно выбирать между борьбой с признаками старения и заботой о чувствительной коже. Это можно делать одновременно.
вчера
Косметика с PDRN: почему полинуклеотиды стали громким трендом в уходе за кожей
Революционные ингредиенты появляются в косметологии далеко не каждый год, но PDRN (полидезоксирибонуклеотиды) — именно тот случай. Сегодня этот актив по праву считается главным бестселлером этого года. Узнаем, почему он отлично вписывается в осеннюю бьюти-рутину.
вчера
Показать еще