Подпишись на нас в соц. сетях!


От новолуния до полнолуния: как циклы Луны влияют на здоровье и душевное состояние



MyCollages - 2024-03-26T130959.523.jpg

Приливы и отливы – не единственное, на что влияет Луна. Оказывается, жизнь в гармонии с ней может существенно повлиять на состояние человека.

Для всех, кто верит в астрологию, Луна – не просто светящийся шар на ночном небе, а настоящий помощник. Так, считается, что фазы 28-дневного лунного цикла самым непосредственным образом влияют на настроение и уровень энергии человека. В особенности на представительниц прекрасного пола, ведь Луна всегда считалась символом женского начала.

В это верили еще наши далекие предки, но, кажется, весной 2024 года идея снова стала популярной благодаря блогерам, в особенности в Тик Токе. Так, за последний месяц число запросов по этой теме выросло в сотни раз.

Чтобы жить в гармонии с Луной, нужно разобраться с 8 ее фазами. Считается, что каждый период по-разному влияет на эмоции и уровень энергии человека. Рассказываем как:

Новолуние

Новолуние представляет собой не только новое начало, но и время для отступления, когда можно восстановить силы или начать все сначала. Именно в период, когда спутник Земли практически не виден, астрологи советуют строить планы и ставить цели на весь лунный цикл.

«Обратите внимание на глубинные желания, которые появляются в эту фазу, поскольку они подсказывают, на чем сосредоточить внимание в течение следующих 28 дней. Это оптимальное время для ведения дневника и медитации, чтобы лучше осознать истинные желания», – поведала астролог Алисия Орре.

Молодая Луна (растущий месяц)

benjamin-voros-U-Kty6HxcQc-unsplash.jpg

Через неделю после новолуния спутник Земли становится чуть более заметным на небе и начинается новая фаза лунного цикла.

Этот период символизирует намерения, надежды и желания, и это время, когда вам следует уже не только думать над своими желаниями, но и закладывать под их осуществление определенную мысленную основу.

Первая четверть Луны

Вторая фаза завершается именно таким положением светила. Первая четверть – это один день, который наступает спустя неделю после новолуния. Обычно примерно на этом этапе цикла люди начинают сомневаться в своих целях и желаниях. Однако это помогает скорректировать свои мечты и цели.

В этот день возможно ощущение страха и тревоги, прокрастинация и сомнения во всех своих делах и решениях. Однако астрологи утверждают, что весь негатив связан с боязнью выйти из зоны комфорта и открыться новому.

Растущая Луна

С научной точки зрения, растущая Луна — это фаза, ведущая к полнолунию. Такую Луну легко увидеть, поскольку уже большая ее часть освещена Солнцем. Как и в первой четверти, во время растущей луны стоит сфокусироваться на уточнении и проверке своих желаний и целей.

Вы этого достойны: как правильно загадывать желания, чтобы они исполнялись

Полнолуние

arun-4ZpNFwSV7sY-unsplash.jpg

Полнолуние происходит, когда Солнце и Луна находятся на противоположных сторонах Земли, что впоследствии означает, что Солнце полностью освещает Луну. Поскольку два светила в астрологии являются противоположностями, это создаст чувство напряжения и беспокойства. В душе человека может происходить борьба двух крайностей.

Кстати, это период высокой энергии, что порой может быть причиной проблем со сном. Кроме того, астрологи считают, что именно в этот период становится видимым все сокрытое. Но также в эту фазу можно узнать много нового, открыть в себе ресурсы и возможности для достижения всех целей, посмотреть на проблемы и трудности под другим углом.

Убывающая Луна

Последняя четверть – период, когда может появиться желание освободиться от всего лишнего. Это отличный момент для того, чтобы отпустить все обиды и разочарования, перестать концентрироваться на прошлом. Кстати, такой подход позволит начать запасать энергию для нового цикла.

Последняя четверть Луны

Последняя четверть – период, когда может появиться желание освободиться от всего лишнего. Это отличный момент для того, чтобы отпустить все обиды и разочарования, перестать концентрироваться на прошлом. Кстати, такой подход позволит начать запасать энергию для нового цикла.

Старая Луна (убывающий месяц)

Последняя фаза Луны – самое время, чтобы подумать обо всем, что произошло за время цикла и дать оценку своим действиям, настраиваясь на новое начало. При этом важно не впадать в стресс и дать своим телу и разуму передохнуть.

sixteen-miles-out-6Ahp8-YMoww-unsplash.jpg

Чтобы отслеживать свои результаты и отмечать изменения в состоянии и самочувствии, специалисты советую вести дневник (разумеется, в любом удобном формате). Это позволит не только отслеживать прогресс, но и четче формулировать желания и цели. Кроме того, это отличная возможность выплеснуть эмоции.

дзен.jpg




Может ли Луна повлиять на менструацию и овуляцию?
Победа над стрессом и бессонницей: поможет древняя техника лунного дыхания
Астролог назвал даты, на которые нужно планировать свадьбу в 2024 году для счастливой семейной жизни
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Датский секрет хорошего сна: ужин в стиле хюгге
В поисках способов снизить стресс и улучшить сон можно обратиться к датскому образу жизни, в частности, к понятию «хюгге». Что же это такое и как связано с ужином?
4 часа назад
Одни плюсы! 10 научных преимуществ секса для физического и психического здоровья
Научные исследования подтверждают, что секс может оказывать положительное влияние на физическое и психическое состояние человека. Хотите узнать, как именно?
сегодня
Дыхательная практика от модели Жизель Бюндхен
Выходные — отличное время, чтобы сделать паузу, отвлечься от привычной рутины и попробовать новую дыхательную практику. Например, ту, которую выбирает модель Жизель Бюндхен. Рассказываем, в чем заключается ее секрет.
сегодня
Надо разгрузиться! Гороскоп здоровья с 23 по 29 июня
Залогом полноценной и счастливой жизни является прежде всего здоровье, о котором нельзя забывать. Астролог и медиум Кажетта Ахметжанова расскажет, что должно быть у вас в приоритете на текущей неделе, чтобы чувствовать себя хорошо.
сегодня
12 вдохновляющих книг о том, как научиться ценить себя
Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди легко принимают себя, а другие постоянно борются с неуверенностью? Книги из нашего обзора помогут изменить ваше отношение к себе.
21 июня 2025
Показать еще