С возрастом жемчужная улыбка тускнеет, но сохранить ее прежней возможно, если знать хитрости.
Базовые правила гигиены ротовой полости широко известны: чистить зубы не менее 2 минут и не реже 2 раз в день, избегать красящих напитков (кофе и чая), есть полезные фрукты и овощи. Отбеливающими зубными пастами, ополаскивателями и полосками тоже никого не удивишь — так прочно они вошли в рутину.
И все же с возрастом цвет эмали тускнеет, а десны становятся более чувствительными к агрессивным отбеливающим компонентам. На этот случай есть ряд небанальных советов, которые помогут сохранить белизну улыбки.
Проверить качество воды. Мало кто задумывается о том, что жесткость питьевой воды может влиять на цвет зубов. А убедиться в этом легко: достаточно вспомнить налет в электрическом чайнике.
В случае с зубами, изменение цвета эмали может быть связано с повышенным содержанием фтора в воде. Он оседает в ротовой полости и способствует появлению желтоватого оттенка на эмали.
Пить меньше вина. Это не секрет, что красные вина легко могут окрасить белоснежные улыбки, однако никто не ожидает такого коварства от светлых сортов. Между тем исследователи выяснили, что кислоты, содержащиеся в них, негативно влияют на эмаль, из-за чего на ней появляются микротрещины. Через них вглубь зуба уже легко проникают красители, из-за которых и тускнеют жемчужные улыбки.
Обычная зубная щетка может не так эффективно справлять с зубным налетом, как электрическая. Человеческой руке не под силу чистить зубы в таком темпе движений и вибраций, какие возможны с электрическим девайсом. Кроме того, можно выбрать гаджет с режимом массажа десен, что станет отличной профилактикой пародонтоза.
Некоторые лекарства приводят к пожелтению эмали. Так, жидкие препараты на основе железа, меди и других металлов могут окрасить зубы, поскольку вступают в реакцию с белками зубного налета. Кроме того, похожий эффект может быть от некоторых препаратов от аллергии и повышенного артериального давления.
Использование соломинки поможет уменьшить контакт зубов с чаем, кофе, лекарствами и другими жидкостями, которые могли бы стать причиной потемнения эмали. Возможно, в случае с бокалом вина в ресторане это будет выглядеть неуместно, но вот дома в окружении близких такой метод можно попрактиковать.
Полоскание маслом. Не самый привычный способ позаботиться о здоровье зубов, и все же, как уверяют специалисты в области индийской медицины, такой это помогает избавиться от налета, зубного камня и сохранить зубы белоснежными. Стоматологи из других стран тоже признают пользу такого полоскания. Доказано, что кокосовое масло холодного отжима имеет ярко выраженный антибактериальный эффект, что помогает бороться с кариесом.
Поосторожнее с лимоном — еще один совет от стоматологов. Все цитрусовые, безусловно, очень важны для организма, поскольку являются отличным источником витаминов. Однако такие продукты нужно потреблять разумно, чтобы их кислотность не привела к эрозии зубной эмали.
А если кисленького все-таки хочется, то лучше после него прополоскать рот или, если это напиток, пить его через трубочку.
