Подпишись на нас в соц. сетях!

3 эффективных способа остановить вирусы


Лето, даже если оно такое дождливое и холодное, как в этом году, все равно имеет свои приятные бонусы для отдыха, чего не скажешь о здоровье. На организм погода действует не лучшим образом. Чтобы не заболеть – нужна профилактика простудных и вирусных заболеваний.

профилактика инфекционных заболеваний.jpg

Допустим, вы ярый сторонник ЗОЖ, питаетесь исключительно здоровой пищей, с учетом калорийности продуктов, не злоупотребляете алкоголем и не курите – все равно городская среда разрушительно действует на ваше здоровье. Поэтому профилактические меры должны носить комплексный характер.

Какими должны быть профилактические меры

Способ 1. Сохраняйте спокойствие

Даже в самых конфликтных ситуациях, не доводите себя до стресса. Стресс – естественная реакция нашего организма на неприятные факторы и события. В стрессовой ситуации усиливается напряженность, из-за этого истощаются силы, быстрее наступает усталость, нарушается сон. А слабый организм быстрее поддается атаке вирусов. Не зря в это лето заболеваемость ОРВИ побило все рекорды.

Совет. Принимайте профилактические средства, которые снижают утомляемость и нормализуют сон.

Способ 2. Защищайте слизистые носа и горла

Специалисты уже неоднократно доказали, что сухая слизистая носа для вирусов, как автобан для авто путешественника. Возбудители заболевания проносятся по ней без остановки и проникают внутрь организма, чтобы выполнить, возложенную на них функцию распространения заболевания. Остановить наступление помогут специальные увлажняющие спреи, средства с противовоспалительным и муколитическим эффектом природных компонентов.

Совет. Современные препараты, в том числе и гомеопатические, способны предотвратить заражение, а если болезнь все-таки случилась, помогут быстрее справиться с ней и восстановить голос, снять усталость голосовых связок, справиться с хрипотой. Эти средства особенно актуальны для людей, чья профессия связана с необходимостью много и долго говорить.

Способ 3. Защищайте себя от вирусов

Вирусы ОРВИ и гриппа необычайно выносливы, могут сохраняться в воздухе до 9 часов и даже больше. Именно поэтому профилактические меры нужно принимать заблаговременно, а не тогда, когда появятся первые симптомы заболевания. Словом, чувствуя себя в полном порядке, нелишним будет пропить антивирусный курс специального препарата или гомеопатического средства. Это усилит сопротивляемость организма и сохранить здоровье даже в пик эпидемии.

Совет. Для профилактики и борьбы с возбудителями респираторных заболеваний есть смысл принимать профилактические средства, которые имеют комплексный подход: помогает гуморальному иммунитету (защищает организм от проникновения вирусов) и поддерживает клеточный иммунитет (нейтрализует вирусы и токсины в случае попадания вирусов в организм). В этом случае эффектно действуют средства клинической гомеопатии, в составе которых есть растительные и минеральные компоненты.

Автор: Елена Смирнова
Фото: Legion Media
02.08.2017
Наши рассылки

10 заболеваний, которые нельзя вылечить полностью


Каждый день ученые и врачи делают удивительные успехи в поиске эффективных методов лечения многочисленных заболеваний. Но сегодня появляются новые болезни, и лекарства от них пока не придумали.  


Неправильный диагноз: 8 заболеваний, с которыми часто ошибаются даже опытные врачи


Отсутствие специальных тестов и слишком общие симптомы, длительные попытки самолечения, до того как обратиться к врачу, могут затруднить диагностику некоторых заболеваний. Есть несколько серьезных болезней, с диагнозом которых врачи могут ошибиться.

Если вы – Плюшкин: это может быть психическим расстройством


Накопление в доме хлама и мусора, отказ от генеральной уборки может быть первым симптомом синдрома Плюшкина. ВОЗ причислила его к психическим расстройствам, он включен в новый список болезней МКБ-11.


12 болезней, о которых мало знают даже врачи


Сегодня врачи могут лечить множество опасных болезней, от которых не знали средств наши предки. Найдено лекарство от чумы, холеры, оспы. Но есть ряд заболеваний, о которых еще мало знают даже самые опытные врачи.


Жанна Д’Арк была мужчиной: она страдала синдромом Моррисона


Ученые считают, что Орлеанская дева была не женщиной, а мужчиной. Причинами таких метаморфоз во внешности и особенностей поведения было заболевание, которое часто называют синдромом Жанны Д’Арк.



Наши рассылки