Подпишись на нас в соц. сетях!


3 малоизвестных признака проблем с кишечником



живот22.jpg

В организме все взаимосвязано, поэтому указывать на заболевания этого органа может не только боль в животе, но и менее очевидные симптомы.

Кишечник — это орган желудочно-кишечного тракта, который находится в брюшной полости, поэтому многие привыкли считать именно дискомфорт в животе главным признаком проблем с ним. Как правило, нарушения функции кишечника действительно проявляются различными видами боли, диареей или запором, тенезмами (ложными позывами к дефекации). Однако существует ряд и других признаков, которые с высокой вероятностью сигнализируют о необходимости обратиться к гастроэнтерологу.

1. Изменение настроения

Кишечник и мозг — два тесно связанных друг с другом органа, поэтому нередко объяснение беспричинной грусти и апатии может крыться в проблемах с желудочно-кишечным трактом. «Любое нарушение во взаимодействии этих органов может спровоцировать стресс, беспокойство, депрессию и другие серьезные психические расстройства, в том числе шизофрению», — отмечает британский гастроэнтеролог Анна Петтит.

Это может быть вызвано дисбалансом микроорганизмов в кишечнике, которые отвечают за поддержание здорового пищеварения. Исследования показывают, что, когда в кишечнике развивается слишком много «плохих» бактерий, риски возникновения проблем с психикой возрастают в разы.

Кроме того, перепады настроения могут быть связаны с тем, что в кишечнике производится около 95% всего серотонина в организме, а это, напомним, гормон, влияющий на настроение и эмоции.

живот20.jpg

2. Проблемы с кожей

Рафинированный сахар и насыщенные жиры в рационе вызывают дисбаланс кишечных бактерий, а дисбактериоз, в свою очередь, провоцирует воспалительную реакцию. Из-за неправильного питания качество кожи становится заметно хуже: она выглядит дряблой и тусклой, возникают акне, розацеа, экзема, дерматит, псориаз и даже перхоть.

Именно поэтому при обнаружении подобной проблемы не стоит сразу бежать к косметологу — перед этим имеет смысл проанализировать свой рацион. К решению проблемы стоит подходить комплексно, поэтому перед тем, как подбирать новые средства или записываться на бьюти-процедуру, медики настоятельно рекомендуют сдать анализ крови на различные воспалительные изменения. Это поможет выявить истинную причину появления несовершенств.

живот21.jpg

3. Вздутие и метеоризм

Чаще всего люди игнорируют данный симптом, списывая все на слишком плотный прием пищи. Более того, небольшое вздутие — действительно нормальная реакция на еду, возникающая, когда микрофлора кишечника переваривает пищевые волокна, для расщепления которых в организме нет ферментов.

Однако если вздутие и метеоризм не проходят в течение длительного времени и доставляют сильный дискомфорт, речь может идти о серьезном заболевании — мальабсорбции, которое также сопровождается диареей или тенезмами. Оно характеризуется потерей одного или многих питательных веществ, поступающих в пищеварительный тракт.

Причин возникновения этого недуга может быть несколько: генетическая предрасположенность; нарушение всасывания витамина В12 или фолиевой кислоты; наличие панкреатита, гепатита, гастрита, целиакии или колита; ферментативная недостаточность, дисбактериоз, истощение (анорексия и булимия).

дзен.jpg




10 самых частых болезней пищеварения
Полезное население: 5 советов, как улучшить микрофлору кишечника
5 признаков того, что в организме завелись кишечные паразиты
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Прощай, запор: 6 продуктов, помогающих опорожнить кишечник
Запор может стать серьезной проблемой, влияющей на качество жизни. Узнайте, какие продукты могут помочь вам справиться с этой проблемой естественным путем.
16 минут назад
Свежо и стильно: косы, как у актрисы Марго Робби
Если вы давно хотели попробовать какую-нибудь повседневную прическу, которая будет выглядеть свежо и необычно, возможно, вам стоит обратить внимание на вариант, который недавно выбрала актриса Марго Робби. Рассказываем, что особенного в косах знаменитости и как правильно их повторить.
2 часа назад
Как начать тренироваться по утрам, даже если вы сова
Многие знают о пользе утренних тренировок. Но как заставить себя проснуться раньше, если вы привыкли засыпать поздно? Вот несколько простых советов.
сегодня
Какие тренды ждут нас осенью 2025 года
Мы уже дошли почти до середины последнего летнего месяца, а это означает, что постепенно наступает пора готовиться к стремительно приближающемуся осенне-зимнему сезону. Внимательно просмотрели модные показы, а также изучили социальные сети и выбрали главные тренды на раннюю осень.
вчера
Мост в прошлое: пробуем «выпить кофе с молодым собой»
Представьте себе, что вы можете перенестись в прошлое и встретиться с молодым собой. Что бы вы хотели сказать себе тогда? Возможно, именно чашечка кофе поможет вам в этом мысленном путешествии.
вчера
Показать еще