Подпишись на нас в соц. сетях!


5 причин всегда носить маску (заболеваемость растет, потому что вы этого не делаете)



engin-akyurt-r6LUSFUJcQo-unsplash.jpg

Сейчас как никогда важно заботиться о себе и окружающих. Статистика заболеваемости растет, и пока мы не будем ответсвенно относиться к проблеме, она не снизится. Маска – не прихоть или глупое правило, а способ остановить заражение.

Персонал больниц и медицинских центров носит маски для лица, чтобы предотвратить распространение болезней. Это не только коронавирусная, но и многие другие инфекции – различные ОРВИ, грипп, корь или краснуха. Ношение маски поможет предотвратить распространение инфекции и уменьшить риск заражения человека инфекционными агентами (а это не только вирусы, но и бактерии), передающимися по воздуху.

Когда кто-то кашляет, разговаривает или чихает, они могут выделять в воздух микробы, которые могут заразить окружающих. Маски для лица – это часть стратегии инфекционного контроля, направленной на устранение перекрестного заражения. 

1. Надев маску, вы защищаете общество и себя

tai-s-captures-0I52FCHNjoU-unsplash.jpgПосещение практически всех общественных мест требует использования масок для предотвращения распространения COVID-19, включая магазины, общественный транспорт, поликлиники и развлекательные центры. 
Вы слышали это раньше, но мы скажем это снова: ношение маски – дополнительный шаг к сокращению распространения капель слизи и слюны, которые могут содержать вирус.
Ношение маски, когда вы не можете физически дистанцироваться от других, и частое мытье рук защищает вас самих и ваше близкое окружение, включая детей, беременных женщин и пожилых людей.

2. Они мешают прикасаться к лицу

Нам всем сложно контролировать свои непроизвольные действия. Прикосновение к лицу – это практически вторая натура, и большую часть времени мы не осознаем, что трем глаза, касаемся щеки или потираем нос. Нося маску в общественных местах, мы ограничиваем прямой контакт с носом и ртом, а это основные «входные ворота» для заражения вирусами, такими как COVID-19.

Соблюдая правила по гигиене и очищая руки до и после использования маски, мы делаем дополнительный шаг для предотвращения распространения болезни.

О чем нужно помнить, надевая маску

  1. Не прикасайтесь к ее внешней стороне, пока она на вашем лице.
  2. Не стягивайте ее ниже подбородка, пока носите (иначе она будет бесполезна).
  3. Не позволяйте ей болтаться на лице, поскольку это увеличивает риск перекрестного загрязнения.

3. Напоминают о физической дистанции

engin-akyurt-WBM97UGM0QA-unsplash.jpgХотя они помогают, когда невозможно физически дистанцироваться, визуальное восприятие позволяет быть внимательными и удерживать личное пространство от вторжения тех, кто находится за пределами «круга доверия».

4. Помогают ограничить заражение различных объектов и поверхностей

Надев маску, вы не только уменьшаете распространение капель от себя к другим, но также ограничиваете распространение капель на объектах, к которым люди могут прикоснуться.

Даже если вы не кашляете и не чихаете, разговор, пение или крик может позволить каплям распространяться в воздух и оседать на предметах, о которых вы не подозреваете, но к которым прикасаются другие люди.

5. Она дает относительную свободу

Это не ограничвает ее, а помогает вернуть. За счет сокращения передачи вируса в сообществе и повышения безопасности каждого взаимодействия с другими людьми. Ношение маски позволяет ходить на работу, посещать школу, общаться с другими и, самое главное, снижает риск болезней и необоснованного страха.

Исследования показывают, что пока вакцина COVID-19 не появится в массовом использовании, физическое дистанцирование и ношение маски в общественных местах – лучший способ предотвратить распространение болезни, если вы физически не можете оставаться дома на самоизоляции.

Как носить маску правильно

vera-davidova-cuzH5S-8ZOQ-unsplash.jpg
  • Всегда мойте руки водой с мылом, прежде чем прикасаться к ней.
  • Выньте из упаковки или коробки и убедитесь, что на ней нет дыр и разрывов.
  • Убедитесь, что вы определили, какая сторона верхняя, а какая – передней части, чтобы вы могли правильно надеть ее.
Маски с ушными петлями: возьмитесь за ушные петли и наденьте петли вокруг каждого уха.

Маски с завязками: поднесите маску к носу и заведите верхние завязки за голову, чтобы завязать их узлом, затем зафиксируйте нижние завязки.

Маски для лица с головными резинками: поднесите маску к носу, натяните верхний ремешок на макушку головы и натяните нижний ремешок на голову так, чтобы он находился на затылке. Натяните маску на рот и подбородок, чтобы она плотно прилегала со всех сторон.


11 осенних инфекций и болезней, которых нужно бояться не меньше коронавируса
7 фактов о коронавирусе, которые должен знать каждый
Витамин D может помочь подавить чрезмерное воспаление легких при коронавирусе
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Рацион Кендалл Дженнер: как модель сохраняет форму и свежесть
Одна из самых востребованных моделей в мире всегда на высоте, вот только Кендалл не верит в модные строгие диеты. Как модели удается держать форму — читайте ниже.
4 часа назад
Какие элементы бохо-эстетики нужно внести в свой летний гардероб
Бохо-элементы в повседневном гардеробе — один из главных модных трендов этого лета. Хотя погода пока позволяет носить подобные вещи довольно редко, предлагаем помечтать о более теплых и сухих днях и рассказываем, какие вещи, соответствующие стилю бохо, вам нужны.
вчера
Уретрит и половые инфекции: что и как лечат
Уретрит – это воспалительное заболевание мочеиспускательного канала (уретры). Оно проявляется болью, резью и жжением при мочеиспускании, а также патологическими выделениями из уретры.

вчера
Boy Bob, или «боб-мальчик»: новый вариант трендовой стрижки
Если вы еще не подобрали идеальную для вас форму трендовой этим летом стрижки боб, возможно, вам понравится ее вариант «боб-мальчик», стремительно набирающий обороты в социальных сетях. Рассказываем, что его отличает от других подвидов этой прически и как он выглядит.
вчера
Морщины возле уха: чем можно их убрать
Морщины — самый яркий внешний возрастной признак, от которого непременно хочется избавиться. Неудивительно, ведь эти полосы и складки так портят внешний вид, даже если, на первый взгляд, не сразу бросаются в глаза.  
вчера
Показать еще