Повышение мочевой кислоты в крови — неприятный симптом, свидетельствующий о нарушении пуринового обмена. Он в свою очередь может указывать на ряд изменений, происходящих в организме, от токсикоза и обезвоживания до камней в почках и подагры.
Повышение мочевой кислоты, или как это состояние называют специалисты гиперурикемия, требует выяснения причин и коррекции, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем. Тем более что обычно эти перемены по началу никак себя не выдают и не проявляются каким-либо дискомфортом. Выясняется, что в крови повысилась мочевая кислота, как правило, случайным образом или в ходе профилактической диагностики организма.
Почему уровень мочевой кислоты вдруг меняется?
Это может произойти по разным причинам. Специалисты отмечают, что большинство таких случаев отмечается у мужчин среднего и пожилого возраста. Однако могут быть и другие. Иногда это свидетельствует о анемии и недостатке витамина В, часто пуриновый обмен нарушается вследствие интенсивных физических нагрузок, голодания и различных диет для похудения. Иногда причина сбоя в слишком калорийном питании, а именно избыточном употреблении продуктов животного происхождения (красное мясо, субпродукты, копчености), а также других, богатых пуринами, например, крепкого чая.
Повышение уровня мочевой кислоты грозит развитием проблем с сердечно-сосудистой системой и сахарного диабета, ухудшает липидный обмен. Нередко оно приводит к отложению камней в почках и тяжелому заболеванию суставов — подагре.
Что нужно делать при повышенном уровне мочевой кислоты
В первую очередь специалисты рекомендуют строго придерживаться диеты, которая в большинстве случаев помогает снизить уровень мочевой кислоты. Из меню необходимо исключить крепкие бульоны, ограничить употребление мяса, рыбы, морепродуктов, жирного сыра, консервов, алкоголя. Нежирное мясо и рыбу рекомендуется есть не чаще двух-трех раз в неделю в отварном или запеченном виде. Также под запретом овощи и фрукты красного цвета, бобовые, чай, какао, кофе, мед, шоколад.Внимание назад: 18 признаков, что пора проверить почки
Конечно, чтобы грамотно выстроить диету и получить дополнительную медикаментозную терапию поможет врач. В случае повышения уровня мочевой кислоты в крови можно обратиться к нефрологу, ревматологу, артрологу. Необходимо постоянно наблюдаться у этих специалистов, чтобы контролировать и не допустить отложение уратов, которые появляются из-за избытка мочевой кислоты в почках или суставах.
Признаки подагры:
- Покраснение и отек с области сустава;
- Нарастающая боль в течение нескольких часов;
- Повышение температуры тела;
- Ограничение подвижности сустава.
Признаки камней в почках:
- Поясничная боль, распространяющаяся в область ребер и паха;
- Частые позывы и боль во время мочеиспускания;
- Изменение цвета мочи на более темный или красноватый;
- Повышение температуры тела.
