Боль в животе — это самый очевидный признак наличия проблемы. Однако сигнализировать о необходимости обратиться к врачу могут и другие ощущения и состояния.
Симптомов у нарушения работы кишечника намного больше, чем кажется на первый взгляд. Как правило, «сигналы» болезни возникают в любой части тела, что существенно затрудняет диагностику и постановку верного диагноза. Пациенты могут годами не придавать проблеме должного значения, заниматься самолечением и запускать болезнь.
1. Ломкость волос и ногтей, тусклость кожи
Если ногти стали чаще ломаться, а количество секущихся волос возросло, стоит верно определить источник проблемы. Большинство женщин в этом случае спешит пропить комплекс витаминов, однако это может оказаться не только бесполезным, но и опасным решением, которое лишь усугубит ситуацию.
То же самое можно сказать и о коже. Если она выглядит тусклой, не стоит сразу отправляться в кабинет косметолога или менять уходовые средства. Как отмечает американский диетолог Люси Керрисон, это может быть одним из менее очевидных симптомов проблем с кишечником.
2. Ломкость костей
Диетолог Кирстен Джексон утверждает, что частые переломы нередко указывают на два серьезных недуга — воспалительные заболевания кишечника и целиакию.
Воспалительные заболевания кишечника — это хронические рецидивирующие заболевания, при которых страдает слизистая оболочка ЖКТ. К ним относятся язвенный колит, поражающий толстую кишку, и болезнь Крона, пагубно воздействующая на любую часть пищеварительной системы.
3. Частые походы в туалет
Регулярный стул считается одним из главных показателей здорового кишечника. Если человек ежедневно ходит в туалет примерно в одно и то же время, то с его ЖКТ точно все в порядке. Однако походы не должны быть слишком частые — это уже сигнализирует о проблеме.
4. Метеоризм и вздутие
Шум в животе, сильное бурление, вздутие и обилие газов — все это является тревожными сигналами и поводом обратиться к врачу. Причин у этих симптомов может быть несколько: от неправильного питания до серьезных заболеваний ЖКТ.
Бить тревогу стоит в том случае, если проблема сопровождает постоянно, а не возникает исключительно во время голода или после сытного ужина.
5. Усталость
Упадок сил может настигать даже тех, кто следит за своим режимом и регулярно высыпается. Если усталость превратилась в хроническую проблему, а 8-часовой сон не помогает почувствовать себя бодрее, стоит задуматься о посещение гастроэнтеролога. Как рассказывает Люси Керрисон, причиной недуга могут быть именно заболевания кишечника.
6. Плохое настроение
Кишечник и мозг связаны намного сильнее, чем большинство привыкло считать. Это значит, что при возникновении проблем с ЖКТ в мозг посылаются сигналы, которые заставляют человека чувствовать себя хуже.
7. Частые простуды
Как отмечает Люси, 70% иммунной системы находится в кишечнике. Именно поэтому неспособность противостоять вирусам может указывать на наличие воспалительных процессов в ЖКТ.
В таком случае при возникновении кашля, насморка и прочих симптомов простуды, медики рекомендуют не спешить пить лекарства. Вполне вероятно, что эффективнее справиться с проблемой поможет гастроэнтеролог.
