Подпишись на нас в соц. сетях!


Перепады настроения или биполярное расстройство? Как отличить одно от другого



бар16.jpg

В течение дня большинство людей испытывает целый спектр эмоций. Но в какой момент это перестает быть нормой и становится симптомом серьезного психического заболевания?

Беспричинный переход от эйфории к глубокой депрессии — один из главных симптомов биполярного аффективного расстройства (БАР). Этот тяжелый психический недуг может оставаться незамеченным годами, а больной нередко объясняет свое поведением обычными перепадами настроения.

Существует три контрольных признака, которые указывают на наличие расстройства и сигнализируют о необходимости немедленно обратиться к врачу.

1. Две крайности

У больного биполярным расстройством маниакальная фаза чередуется с депрессивной, во время чего его настроение стремительно меняется.

Маниакальный эпизод характеризуется ощущениями радости, возбуждения, безграничной уверенности в себе и своих возможностях. В эти периоды пациенты могут быть раздражительными, чересчур активными и неусидчивыми. Они говорят быстро и бессвязно, ведут себя вызывающе и необдуманно, мало спят.

«Если их настроение «улучшается» по нарастающей, могут развиваться маниакальные паттерны или возникать желание пойти на риск, ранее пациенту не свойственный. Можно даже полностью потерять связь с реальностью, начать страдать паранойей и галлюцинациями», — отмечает профессор психиатрии Оксфордского университета Гай Гудвин.

В депрессивную фазу больной чувствует себя расстроенным и уставшим, ему становятся неинтересны любимые занятия. В этот период он избегает контактов с близкими, испытывает проблемы со сном, борется с суицидальными мыслями.

бар12.jpg

2. Долгосрочные изменения

Одна из главных отличительных черта БАР — то, что фазы длятся неделями, а не чередуются по несколько раз на дню. По данным медиков, депрессивные эпизоды длятся от двух недель до нескольких месяцев, а маниакальные — как минимум неделю.

«Изменения в настроении, которые сохраняются в течение долгого времени и становятся циклическими, могут быть началом биполярного расстройства», — предупреждает эксперт.

Однако стоит отметить, что для 40% больных свойственны так называемые смешанные состояния, которые подразумевают либо отсутствие четких границ между состояниями, либо их быстрое чередование друг с другом.

бар9.jpg

3. Нарушают привычный образ жизни

Когда человек радуется или грустит, он, как правило, не теряет способность продолжать выполнять рутинные задачи. Пойти на работу, убраться дома, встретиться с друзьями — он все еще может с этим справиться, в отличие от больного биполярным расстройством.

Поведение страдающего этим заболеванием часто сильно меняется от одной фазы к другой: во время депрессии он может неделями не выходить из комнаты, пропускать работу и не следить за гигиеной, а в период мании — совершать необдуманные поступки, идти на безрассудства, а после жалеть об этом.

Несмотря на то, что перепады настроения могут заставить здорового человека корректировать свои планы, он не будет менять их кардинально. Он продолжает помнить о своих обязанностях, что не скажешь о пациенте с БАР. «У людей с биполярным расстройством нарушен когнитивный контроль во время перепадов настроения, поэтому они не отвечают за свое поведение», — рассказывает Гудвин.

Однако стоит помнить, что грамотно подобранное лечение помогает человеку избавиться от симптомов и возвращает его к привычной жизни.

дзен.jpg




9 советов, как полноценно жить с биполярным расстройством
Вовремя распознать: 11 предостерегающих признаков биполярного расстройства
По пунктам: как отличить депрессию от обычной грусти
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

«Иногда это было даже не скрыть через экран»: Пелагея рассказала о проблемах с кожей и весом
Пелагея не из тех звезд, которые могут сказать: «Ем все подряд и ни о чем не переживаю». За фигурой певица следит всю жизнь. Как и за кожей лица, которая, по ее словам, у нее проблемная и непростая.
2 часа назад
«Кондиционерная аллергия»: почему многие начинают чихать прямо в офисе
Каждое лето повторяется одна и та же история: человек приходит в офис или торговый центр, а через несколько часов начинает чихать, жаловаться на заложенный нос, першение в горле и слезящиеся глаза. Многие уверены, что у них появилась «аллергия на кондиционер».
вчера
Процедуры для новичков: с чего начать, если вы впервые в кабинете косметолога
Мир современной косметологии предлагает десятки способов улучшить качество кожи и скорректировать возрастные изменения. Рассказываем, с чего начать, как подготовиться к первому приему и какие вопросы стоит обсудить со специалистом.
вчера
Радует и вдохновляет: гороскоп на неделю с 10 по 16 августа
Помните, многое зависит от нас самих. Верьте в себя и свои силы, и неделя пройдет так, как вы этого захотите. А звезды лишь подскажут.
10 августа 2026
Лицом к лету: как заниматься спортом на воздухе безопасно и с удовольствием
Сидеть дома, когда на улице такая погода? Ни за что! Лето располагает к активному отдыху и тренировкам на свежем воздухе. Правда, чтобы они приносили не только удовольствие, но и пользу, помимо желания и спортивного инвентаря важно соблюдать меры предосторожности.
9 августа 2026
Показать еще