Со временем близость с партнером может стать не такой желанной и яркой. Чтобы исправить это, нужно правильно определить, откуда что взялось.
У многих пар рано или поздно возникают проблемы в интимной жизни. Причем случиться это может совершенно в любой момент: как в начале романа, так и после нескольких лет отношений. Проявляется это в самых разных формах: угасание страсти, отсутствие желания, сокращение продолжительности полового акта, неспособность испытать оргазм и удовлетворить желания друг друга в целом.
Сексуальная дисфункция
Под данным термином понимается целый ряд половых расстройств, которые не позволяют одному или обоим партнерам получать удовольствие от полового акта на любой из его стадий. Их, к слову, выделяется четыре: возбуждение, плато (вершина полового возбуждения), оргазм, завершение сексуальных реакций.
На каждом из этих этапов человек может столкнуться с самыми разными проблемами, их в медицине также выделяется четыре категории:
- Расстройства желания: отсутствие сексуального влечения или интереса к сексу;
- Расстройства возбуждения: неспособность физически возбудиться;
- Расстройства оргазма: задержка или отсутствие оргазма;
- Болевые расстройства: боль при половом акте.
Провоцировать сексуальную дисфункцию может сразу несколько причин — от физических до психологических. Вот самые распространенные из них:
- прием антидепрессантов и других сильнодействующих лекарств;
- старение и связанные с ним гормональные колебания;
- дисфункция тазового дна у женщины после травмы или родов;
- тревожное расстройство или депрессия;
- злоупотребление алкоголем или запрещенными веществами.
К счастью, все формы сексуальной дисфункции поддаются лечению с помощью медицинского или психиатрического вмешательства в зависимости от причины, что подтверждается многочисленными исследованиями. В современной медицине наиболее эффективной считается когнитивно-поведенческая терапия, которая часто становится основным методом лечения. Также вне зависимости от того, один партнер или оба испытывают проблемы в интимной жизни, положительный эффект будет наблюдаться при сочетании парных и индивидуальных консультаций.
Сексуальная несовместимость
Порой неудачи в постели некоторые люди списывают на так называемую несовместимость. Существует три группы проблем, которые обычно связывают с этим понятием:
- Частота и время секса. Не все люди имеют одинаковый уровень либидо или испытывают возбуждение в одно и то же время суток.
- Конкретные желания. У большинства людей есть свои предпочтения (фетиши, определенные позы, виды секса), которые их партнеры могут не разделять.
- Несовпадение сексуальной идентичности. Во время отношений один из партнеров может испытывать метания по поводу собственной ориентации, что затрудняет или вовсе делает невозможным ведение сексуальной жизни с нынешним возлюбленным.
Однако сексологи уже давно пришли к выводу, что в большинстве случаев сексуальная несовместимость вызвана нежеланием партнеров обсуждать свою интимную жизнь и сообща искать пути решения проблемы. Лишь в единичных случаях компромисс действительно не может быть достигнут. Если ориентироваться на вышеописанные группы проблем, то первые две из них вполне разрешимы в кабинете сексолога.
