Подпишись на нас в соц. сетях!


В чем связь между плохим сексом и психосоматикой


Рассказывает психолог, сексолог и телесно-ориентированный терапевт Наталья Касарина (@natalyakasarina).
Наталья Касарина.jpg




Наталья Касарина, психолог-сексолог.



Многие женщины никогда не испытывали оргазм с партнером. В постели они научились умело симулировать, чтобы не расстраивать мужчину, а днем «гуглить» тесты на совместимость и фригидность. В таком режиме проходят года.

глав.jpg

То, что такой режим никогда не закончится, говорят крепкие комплексы, отсутствие расслабления во время секса (ведь нужно вовремя отыграть роль женщины в экстазе) и раздражительное настроение. Психосоматика тоже не обходит женщин стороной.

Из-за сексуальных блоков и страхов появляется боль в мочеполовой системе. Усугубляют ситуацию нереализованные желания и чувство вины. А из-за страха отказать мужчине (если я не скажу «да», значит меня накажут за непослушание) появляется «молочница» со всеми вытекающими.

Давайте разбираться, почему же не стоит игнорировать вопрос качества своего секса.⠀
  • Оргазм – поставщик важных гормонов в наш организм. Серотонин (гормон радости), дофамин (гормон удовольствия) и окситоцин (гормон привязанности и доверия).
  • Оргазм – эмоциональная разрядка. Сексуально удовлетворенные женщины меньше стрессуют, грустят и раздражаются.
  • Оргазм – стимулятор яичников, которые вырабатывают еще один важный гормон, эстроген. Он смягчает боли во время месячных, улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

Когда у женщины все отлично в постели, она буквально светится и кайфует от себя. Это положительно сказывается на отношениях с партнером, родителями, детьми и миром в принципе.

Да, женский оргазм сложнее, чем мужской. Нам может помешать любая мелочь: звуки, запахи, обстановка… То есть, чтобы испытывать оргазм, нужно многое знать про свое тело и желания, понимать, что настраивает вас на нужный лад, а что убивает желание.

«Нерегулярный цикл» или нарушение цикла что это может означать (3).jpg

Психосоматика – не причина, а следствие. Вы должны работать с собственными блоками, которые говорят о том, что в системе произошел сбой, а вы уже долго не обращаете на него внимания.
Если вы не хотите и дальше создавать себе все больше болячек, прекращайте перекладывать ответственность за свой секс на партнера.

И главная мотивация: как только вы избавите свое тело и сознание от блоков, ваш секс будет заканчиваться оргазмом. Не имитированным, а регулярным и ярким. Еще один важный момент: вся психосоматика пропадет.
Поэтому вместо слепой веры в свою фригидность, «гуглите» упражнения по избавлению от телесных блоков. Результаты вас точно не разочаруют!

Читайте также: А ты точно меня любишь? Признаки созависимости и как с ней бороться.

Автор:
Фото: Архивы пресс-служб
26.03.2020
Наши рассылки

Плохой первый секс: приговор или повод для разговора


Самый волнительный момент, который решает многое. Но что-то легко может пойти не так. Не делайте поспешных выводов и не спешите кидать партнера в блок – все может быть не так критично, как кажется.

5 невербальных знаков, которые подскажут, что секс будет хороший


Неудачный опыт может отразиться на следующих отношениях, и вы можете не разглядеть того самого партнера, который будет во всем вам подходить. Не спешите расстраиваться. Если знать, на что обращать внимание во время общения с мужчиной, можно заранее понять, какой он в сексе и подойдет ли это вам.

От истеричности до неуверенности: 7 факторов, которые убивают в вас сексуальность


Одни женщины с легкостью сводят с ума мужчин, а другие, даже прикладывая усилия, терпят фиаско. Рассказываем, как работать над своей сексуальностью и каких ошибок не стоит совершать.

Сексуальные фантазии не о своем партнере: норма или путь к измене


Существует множество способов разнообразить семейную жизнь и получить новые впечатления. Самый простой – сексуальные фантазии. Но как быть, если в порыве страсти вы думаете о другом человеке? Винить себя, признаться или расслабиться? Отвечаем на самые частые вопросы.

Секс на первом свидании: почему бы и(ли) нет


Для каждой женщины, сколько бы лет ей не было, первое свидание – очень волнительный и важный момент. При этом абсолютно неважно, какое по счету оно в жизни, ведь каждая неудача в предыдущих отношениях означает возможность открыть для себя новые горизонты. Допустима ли интимная близость на первом свидании?

Наши рассылки