Подпишись на нас в соц. сетях!


Женская сексуальная дисфункция: какие бывают виды, когда пора идти к врачу



дисфункция2.jpg

Только кажется, что с этим недугом борются одни мужчины, — сталкиваться с трудностями в постели могут представители обоих полов.





Для того, чтобы диагностировать у женщины сексуальную дисфункцию, то есть проблемы с получением удовольствия от близости, необходимо рассматривать целый ряд аспектов. Доктор медицинских наук Дженнифер Рид в статье для Psychology Today объясняет: важно учитывать психологическое и психическое самочувствие женщины, а также ее отношения.


Кроме того, на сексуальное желание влияет прием сильнодействующих лекарств и состояние физического здоровья: повышенное давление, болезни сердца, онкология. Известно также, что депрессия и тревога становятся причиной падения уровня либидо почти у половины пациентов.


Медики отмечают: чтобы диагностировать сексуальную дисфункцию, у женщины должны наблюдать определенные симптомы в течение как минимум полугода и причинять ей серьезный дискомфорт. Так как не существует нормы в вопросах частоты секса и уровня влечения, стоит ориентироваться исключительно на свои ощущения.


«Если это беспокоит только партнера женщины или если она сама просто считает, что должна чувствовать себя по-другому, необходимо обсудить это с партнером. Возможно, что улучшение коммуникации станет первым шагом для решения проблемы», — поясняет Рид и призывает разграничивать данную проблему с истинной сексуальной дисфункцией, которая мешает женщинам жить полноценной жизнью.


дисфункция1.jpg


1. Расстройство возбуждения

Снижение сексуального интереса может проявляться в двух формах: когда женщина испытывает резкий спад возбуждения в течение длительного времени и когда она не испытывает его в принципе даже при эмоциональном влечении к партнеру. Для того, чтобы диагностировать у женщины именно этот вид дисфункции, у нее должны быть как минимум еще три симптома из перечисленных:


  • отсутствие желания;
  • отсутствие сексуальных фантазий;
  • нежелание инициировать сексуальную активность или отвечать на активность партнера;
  • отсутствие сексуального удовольствия;
  • неспособность разжечь желание с помощью стимуляции;
  • нарушенная физическая реакция на возбуждение.


Когда женщина обнаруживает, что вещи, которые раньше возбуждали, теперь не вызывают у нее никаких эмоций, стоит обратиться к сексологу. Если других симптомов у нее не наблюдается, вероятно, проблема кроется не в дисфункции, а в стрессе, переутомлении или конфликтах с партнером.



2. Болевое сексуальное расстройство

Этот вид сексуальной дисфункции включает в себя одновременно несколько недугов: диспареунию, вагинизм, генитально-тазовую боль, расстройство пенетрации, страх и тревожность во время проникновения.


В процессе диагностики важно выяснить, как давно женщина испытывает эти симптомы и могут ли они быть следствием наступления менопаузы, во время которой большинство испытывает сухость и атрофию стенок влагалища.


Как долго это продолжается? Всегда ли так было? На эти вопросы стоит ответить для получения полной картины заболевания и постановки наиболее точного диагноза, который не всегда может оказаться сексуальной дисфункцией.


дисфункция.jpg


3. Аноргазмия

Медики различают две разновидности этого недуга. Это первичная аноргазмия, когда женщина никогда не испытывала оргазм, и вторичная, когда она внезапно потеряла возможность получать удовольствие от секса полностью или частично.


Чтобы диагностировать данное расстройство, женщина должна иметь один следующих симптомов:


  • редкость оргазмов или их полное отсутствие;
  • заметно сниженная интенсивность оргазмов.


Кроме того, важно понимать, при каком именно виде стимуляции она сталкивается с проблемой. В связи с этим стоит помнить, что только около 25% женщин регулярно испытывает оргазм во время проникающего полового акта, остальные же находят другие способы получить удовольствие. Речь об аноргазмии может идти только в том случае, если найти свой не удалось.


дзен.jpg



Как захотеть хотеть, когда либидо на нуле
В поисках интимной молодости: лечим сексуальные дисфункции
Хотелось бы хотеть: почему падает либидо и как вернуть сексуальное влечение на прежний уровень
Поделиться:
Автор:
Фото: Unsplash.com/CC0
29.03.2023
Наши рассылки

Опасно для здоровья: почему не стоит воздерживаться от близости


Опасно для здоровья2.jpg


Регулярные интимные отношения имеют много плюсов как для физического, так и для психического здоровья. Это помогает снизить стресс, укрепить иммунитет, улучшить сон и даже сжигать калории. 



Интимная близость приятна и полезна для здоровья. Но некоторые в силу физических проблем, внешних обстоятельств или идейных соображений отказываются от нее. Может ли такой отказ навредить физическому здоровью или пошатнуть состояние психики? Во многом это зависит от срока воздержания и других обстоятельств.


Если перерыв в интимной жизни продлится достаточно долго, он может отразиться на физическом состоянии и некоторых аспектах повседневной жизни.


Важно помнить, что не существует «правильного» количества интима для всех. Режим половой жизни – это очень личное. Никто не вправе диктовать свои нормы. Главное – найти то, что лучше всего подходит именно для вас.


1. Беспокойство и стресс

Если человек нечасто занимается любовью, это может резко снизить ощущение близости и единения с любимым. Он может перестать говорить о своих чувствах, делиться эмоциями, оказывать поддержку. И сам хуже справляться с ежедневными стрессами.


Регулярные интимные отношения помогают в борьбе со стрессом, действует как антидепрессант. Занятия сексом заставляют женское и мужское тело выделять окситоцин и эндорфины, которые могут помочь справиться с последствиями стресса. Плюс, окситоцин помогает уснуть и расслабиться.


Интимная активность высвобождает эндорфины, которые поднимают настроение, снимают напряжение и увеличивают чувство удовлетворения и удовольствия. «Засуха» в этом плане может лишить вас этих средств. Что еще хуже, отказ от секса сам по себе может вызвать или усугубить чувство тревоги.


2. Объем памяти

Некоторые исследования показывают, что люди с регулярной половой жизнью зачастую лучше запоминают различные события и информацию, и затем воспроизводят эти воспоминания. Есть признаки того, что это помогает мозгу вырастить нейроны и улучшает работу в целом.


3. Здоровые отношения

Регулярные интимные отношения помогают человеку чувствовать себя эмоционально близким к партнеру, что открывает дверь к более тесному и продуктивному общению. Такие пары чаще склонны говорить, что они счастливы. Однако не стремитесь к близости каждый день: многим людям достаточно одного-двух раз в неделю. Считается, что это не зависит от возраста или пола, или как долго партнеры находятся в отношениях. Ритм интимной близости, комфортный для обоих, выбирают сами партнеры.


4. Иммунная система

Регулярная близость может помочь телу бороться с болезнью, поэтому редкие отношения могут стать косвенной причиной учащения простуд и других проблем иммунитета. В одном исследовании студенты колледжа, которые имели близость один-два раза в неделю, обладали более высоким уровнем определенных антител (называемых иммуноглобулином А), которые играют важную роль в формировании местной иммунной защиты.


Исследования показали, что у людей, занимающихся любовью один или два раза в неделю, наиболее высокий уровень иммуноглобулина А в слюне – антитела, которое является первой линией защиты организма в отношении уязвимых поверхностей слизистой оболочки (например, полости рта, легких и кишечника) от вторжения патогенов.


Но у людей, которые делают это реже, чем один или два раза в неделю, а также у тех, кто занимается сексом чаще (три или более раз в неделю), уровень антител ниже, что делает их, возможно, немного более уязвимыми для болезней.


Опасно для здоровья3.jpg


5. Стенки влагалища и смазка

Если речь идет о женщине, вступившей в период менопаузы, у нее есть еще одна причина продолжать заниматься сексом. Без регулярной половой жизни женское влагалище может стягиваться, а его ткани истончаются, что повышает вероятность их травм, разрывов или даже кровотечения во время близости.


Это может быть настолько неудобно, что женщины с такими симптомами избегают интимных встреч. Отказ от близости, в свою очередь, может усугубить ситуацию. Изменения, связанные с менопаузой, такие как сухость и раздражение влагалища, можно лечить с помощью лубрикантов (смазок на водной основе), увлажнителей или слабодозных кремов с эстрогенами.


6. Рак простаты

Частота половых контактов может быть связана с их шансами на развитие рака простаты, но данные неоднозначны.

Некоторые эксперты считают, что интим может повысить риски онкологии, поскольку, возможно, подвергает мужчину риску заболеваний, передаваемых половым путем, которые приводят к воспалениям.


Но в одном большом исследовании почти 30 000 мужчин, те, кто отметил, что эякулируют в среднем более 21 раза в месяц, имели более низкие шансы на рак простаты в течение своей жизни по сравнению с теми, кто эякулировал четыре-семь раз в месяц.


7. Физическая боль от воздержания

У мужчин могут возникать боли в мошонке, вызванные длительным возбуждением без оргазма и эякуляции. Боль может варьироваться от кратковременного легкого дискомфорта до сильной длительной боли.


Несмотря на вероятную распространенность этого состояния среди населения, состояние с медицинской точки зрения называемое эпидидимальной гипертензией практически отсутствуют в литературе. Ученые предположили, что состояние начинается с возбуждения, которое вызывает расширение вен таза. Когда оно продолжается и отток вен из яичек прекращается, давление возрастает (вероятно, в придатке яичка), что, в свою очередь, вызывает боль.


Простой метод лечения этой проблемы – эякуляция посредством мастурбации или полового акта. Если это невозможно, нужна физическая нагрузка. Если ни одно из этих решений недоступно, нужно подождать час или чуть больше, и боль исчезнет сама по себе.



8. Проблемы со сном

Близость снижает уровень гормонов, связанных со стрессом, например, кортизола, и повышает уровень гормонов счастья, таких как окситоцин и пролактин, которые дают ощущение расслабленности и сонливости. Это способствует расслаблению и сонливости, которое идеально подходит для того, чтобы прижаться друг к другу и заснуть. Как отмечалось выше, отсутствие интимных отношений может вызывать стресс, который не способствует полноценному ночному сну.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Алена Парецкая
Фото: Fotodom/Shutterstock
06.07.2024

Парадокс верности: почему мужчины изменяют, даже если не склонны к этому


MyCollages - 2024-06-27T191621.158(1).jpg

Измена – ситуация, всегда вызывающая много вопросов и недоумений, особенно, когда беды ничто не предвещало. 

АНДРЕЙ БУЛАХ.png



Андрей Булах, врач-сексолог, психотерапевт



Почему даже самые верные партнеры порой идут на измену? Играет ли здесь роль мужская полигамия, или причина кроется в чем-то другом? Давайте разбираться.

Полигамия: миф или реальность?

Часто можно услышать такую фразу, что «все мужчины изменяют», или «мужчина по природе своей полигамен и склонен к измене». На самом деле, все мы так или иначе склонны к полигамии, иначе бы и речи не шло о повторных браках у мужчин и женщин.


Полигамность есть у всех: и у мужчин, и женщин. У кого она ярче выражена – ученые не говорят, считается, что это некомпетентно, так как нет точных доказательств. 

Есть в мире определенная категория людей, которая склонна к постоянной смене партнера, а есть те, кому предпочтительны длительные отношения. Частично эта предрасположенность передается по наследству.


Мужчина, действительно, может быть более склонен к измене, из-за биологических особенностей, слабость регуляции в мозгу и при повышенном уровне тестостерона в организме.


Если он более сильный по половой конституции, у него более высокий уровень тестостерона, который стимулирует сексуальные потребности. Если же половая конституция слабая, мало тестостерона, то сил и так не хватает, ни о какой любовнице тут не может идти и речи.


Сказать однозначно, что вот этот человек – точно может изменить, а вот этот – не склонен, конечно, нельзя. На это влияет много факторов, в том числе и физическое/ психологическое здоровье, а также социальные аспекты, например, особенности воспитания в семье.

ТОП-4 причины, по которым мужчина изменяет

Как показывает практика, даже самый заядлый семьянин может пойти на измену. Есть огромный список причин, почему такое может случаться. Остановимся подробнее на четырех, которые наиболее часто встречаются.


1. Неудовлетворенность отношениями

Здесь вести речь следует не только о сексе, но и об эмоциях. В отличие от женщин, мужчины устроены так, что они очень долго все терпят-терпят-терпят, а потом наступает точка невозврата. Приходит понимание, что ему уже не 20 лет, что нужно что-то менять «сейчас или никогда». Чаще всего такое приходится на критический возраст от 35 до 45 лет.

Неудовлетворенность может быть, как эмоциональная, так и физическая. Бывает такое, что в отношениях исходно что-то не устраивало, или секс просто неинтересный.

В таком случае мужчина пытается что-то менять, иногда начинает строить отношения с женщиной, которая согласна на секс без обязательств. Это достаточно частая практика, когда женщина говорит: «Я не хочу замуж за тебя», «Мне просто нужен секс» и так далее. Таких женщин достаточно много, а когда есть спрос, то появляется и предложение. 

shutterstock_2123660930(1).jpg

2. Период 40 лет, тестостероновый пик

Где-то ближе к 40 годам в мужском организме случается тестостероновый пик, который усиливает либидо. Это такой аспект, который происходит в организме перед началом угасания сексуальной функции.


На этот возраст приходится еще и то, что мужчина стал старше, обрел финансовую безопасность, реализовался в карьере и имеет возможность посвящать время себе, в том числе своим сексуальным отношениям.


Сорокалетний мужчина более независим, чем в молодом возрасте и может уже быть более интересен женщинам, чем раньше. Плюс к этому, если у него есть сексуальная неудовлетворенность, то он ходит и «фонит» этим, привлекая представительниц прекрасного пола.


3. «Бытовуха», дети и прочее

Когда однообразие семейной жизни наскучивает и все попытки что-то поменять – тщетны, мужчина может решиться на измену. Неоднократные предложения жене что-то поменять, попробовать и постоянные отказы формируют понимание, что от этой женщины бесполезно что-то просить, нужна другая.

Часто все отказы женщины обосновывают тем, что они устают и ничего не хотят. Да, такое может быть действительно, но здесь очень важно заниматься собой и понимать, почему так происходит, что-то менять.

Такие женщины иногда приходят на прием и жалуются, что муж им изменил. Начинаем разбираться, а она, оказывается, то и дело ему говорила «Не нравится – иди, ищи на стороне». А когда он пошел и нашел, то она закатила истерику. Получается, какая-то непоследовательность: сама отправляла к другой женщине, а в итоге огорчена ситуацией, потому что не думала, что муж пойдет на такое реально.

4. Синдром упущенных возможностей

Довольно распространенной причиной мужской измены является синдром упущенных возможностей, когда наступает осознание того, что «жизнь проходит мимо». Некоторые мужчины, которые пошли на измену, говорят: «Мы так рано познакомились, я не нагулялся. Вот сейчас появилась возможность погулять, и я пошел».


Синдром упущенных возможностей может сработать когда угодно, вне зависимости от того, какая там обстановка дома.

Профилактика мужской измены

Если мужчина длительно неудовлетворен эмоционально или сексуально, то измена может произойти в любой момент. Лучшая профилактика мужской измены – это улучшение отношений в паре, совершенствование сексуальной жизни.


Важно не забывать, что секс – это тема постоянно развивающаяся в паре. Дети, работа и совместная жизнь – не повод, чтобы прекратить сексуальные отношения. Как говорится, «кто хочет – ищет возможности, кто не хочет – ищет причины».

Как врач сексолог могу дать 3 основных совета для профилактики мужской измены.

Совет 1. Поддерживать гармонию в отношениях

Чтобы мужчине и женщине было комфортно в паре, нужно приложить все усилия для сохранения эмоционального, психологического и физического контакта. Это можно реализовать через обсуждение всех желаний и потребностей, гармонизацию сексуальной жизни и расстановки жизненных приоритетов.


На практике бывают случаи, когда мужчина виноват, что он что-то не то делал. В отношениях оба человека ответственны. Если женщина чувствует, что есть напряжение, то это напряжение нужно обсуждать. Конечно, не стоит себя «ломать», но нужно сделать так, чтобы во всех планах отношения были качественные.

shutterstock_2274209115(1).jpg

Совет 2. Проявлять и показывать значимость мужчины в отношениях

Когда женщина может все сама – мужчина теряет понимание для чего он вообще нужен рядом. Сама зарабатывает, сама воспитывает детей, сама справляется с заботами по дому. Все обязанности партнеры должны делить между собой так, чтобы каждый был полноценно включен во все процессы.


Кроме того, мужчинам важно чувствовать значимость в сексуальном плане. Если ему все время говорить, что он не удовлетворяет свою женщину, то это заставит начать искать на стороне подтверждение своей потенции. Измена станет возможностью убедиться, что он абсолютно здоровый мужчина и все хорошо.


Часто бывают случаи, когда жены буквально эмоционально «кастрируют» своих мужчин. Оскорбляют, унижают и так далее. Естественно, на фоне этого мужчина перестает проявлять сексуальное внимание и рано или поздно это может стать причиной измен и даже ухода из семьи.


Почему успешные мужчины неожиданно уходят из семьи? Разгадываем тайну разводов


Совет 3. Поддерживать сексуальную функцию 

У мужчин сексуальная функция с рождения менее устойчива, чем у женщин. Женщина может заниматься сексом во время стресса, физически это возможно. Однако мужчина в состоянии стресса вообще не способен на сексуальный контакт.


По этой причине очень важно следить за мужской функцией, ее поддерживать, тем более что с возрастом могут начаться определенные проблемы. Если жена не смогла должным образом позаботиться о мужчине в этом плане, а наоборот, например, начала оскорблять, когда произошел какой-то сбой в постели, то это не есть хорошо. В таком случае мужчина захочет убедиться, что все слова напрасны и найдет себе женщину, которая поддерживает и мотивирует.


Был у меня случай, когда у пациента дома случилась проблема с женой, а потом мужчина встретил другую женщину. Все получилось не так хорошо, как хотелось, но она его поддержала и мотивировала пойти к специалисту. В итоге он обследовался, нашел причину ослабления эрекции и проходил терапию при поддержке новой спутницы.

На таком фоне часто мужчины уходят из семьи, потому что жена не понимает, а новая женщина заботится о нем, о его здоровье, о сексуальной жизни и далее по списку.

Если дома у мужчины будет все прекрасно, то никакого смысла искать что-то на стороне не будет. 

дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Fotodom/Shutterstock
29.06.2024

Пять простых правил, которые сохраняют любовь и страсть в отношениях


Сохранить любовь2.jpg


Узнаем, почему в отношениях важны доверие и свобода и как грамотно расставлять приоритеты? 



Давайте честно: все мы живые люди, при этом вполне зрелые и умные для того, чтобы своими руками не топить свои же отношения. Поэтому для сохранения счастливого брака, нужно придерживаться нескольких правил. 



Правило первое: важно расставлять приоритеты

Придерживайтесь градации: я, муж, ребенок. Однако многие женщины привыкли задвигать себя на третий план. Это не правильно! Любите себя! Это здоровый эгоизм, который всех спасет. Чем лучше вы реализуетесь сами, тем больше своим примером и помощью сможете дать близким. Опора, смысл жизни и сила всегда должны заключаться в себе! Потому что если вы себя не любите и сами себе не интересны, то кому вы будете интересны? Дети повзрослеют и улетят из гнездышка, где тогда искать смысл жизни? Поэтому нужно развиваться и заниматься собой в первую очередь.



Правило второе: пара должна смотреть в одну сторону 

Взаимная поддержка, общие интересы, общие мечты и планы. Когда вы вместе чем-то горите или что-то делаете. Браки, в которых есть такой хороший клей, всегда крепче. Я поддержала мужа, когда он решил уйти из медицины, он поддержал меня, когда я решила начать петь. Плюс у нас есть общий бизнес, ребенком занимаемся вдвоем, не перекидываем воспитание друг на друга. Мечтаем вместе, составили список стран на будущее, куда обязательно полетим. Это все очень сильно сближает: проверено!



Правило третье: в отношениях обязательно должны быть доверие и свобода

К сожалению, у некоторых в отношениях в норме залезть в чужой телефон, проверять переписку, удалять в социальных сетях всех знакомых противоположного пола и так далее. То есть близкие друг другу люди ждут друг от друга обмана...  

Уже в начале отношений нужно понимать, что если кто-то захочет уйти, не стоит его «привязывать к батарее». Важна свобода: друзья противоположного пола, вечеринки, компании, общение с другими людьми, путешествия и все без ревности. Мы не вправе ограничивать свободу другого человека. Нужно доверять своему мужчине, потому что сами его выбрали в первую очередь. Он это ценит и поступает так же.



Сохранить любовь3.jpg



Четвертое правило: брак – не повод превращаться в тетку

И не важно, сколько вам лет. Я помню, какой меня полюбил муж, и мне тоже нравится быть такой. Часто после ЗАГСа женщины (как и мужчины) резко меняются: не так щепетильны к внешности, перестают чем-то увлекаться, дома носят старую одежду, которую в пору на тряпки выкидывать, и главное – у них пропадает огонек в глазах. А что, добыча же поймана, смысл стараться дальше? Но разве все это было только для того, чтобы побывать в ЗАГСе?

Когда вы собой занимаетесь, потому что вам это искренне нравится, и вы от себя кайфуете – ваш мужчина это ценит и его к вам тянет, у него всегда будет вызывать интерес такая женщина, она всегда для него будет новой. А когда дома сидит унылая тетенька и у нее из интересов только сплетни подружек – какая тут страсть?


Пятое правило: у вас должно быть еще какое-то хобби помимо семьи

И не важно, работает вы или нет. Когда я сидела в декрете – я могла зациклиться на сыне и его развитии, но у меня был свой блог, который требовал отдачи, и это помогло мне не деградировать. Сейчас у меня в жизни есть несколько проектов. Да, все это получилось не сразу, и у вас тоже может уйти время на поиск себя. Главное, чтобы ваш мир не сужался до размеров точки, в которую помещается только семья и быт. Плюс, когда ваш мужчина видит и знает, что вы чем-то увлечены и к чему-то стремитесь, – он тянется за вами.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Алина Ботановна
Фото: Pexels.com/CC0
19.06.2024

Одна здесь отдыхаете? Основные причины и опасности курортного романа


Курортный роман2.jpg


Даже если вы не принадлежите к категории ветренных особ, когда вокруг море, забываешь обо всем на свете. А мысли... мысли уже уносят вон к тому симпатичному брюнету с торсом Аполлона.



Она всего лишь хотела узнать, где находится бассейн, а он был не прочь закрутить курортный роман. В результате она прошла высококлассный тренинг экстремальных и первобытных по накалу страстей отношений. Через 12 дней все завершилось залпом фейерверка, а вот спустя два месяца ее настигло разочарование. Постель с мужем не просто не устраивала, она раздражала своей пресностью.

Что же она сделала не так? Есть ли у курортного романа свои правила? Как извлечь из свободных отношений максимум пользы и надо ли это делать в принципе? Обо всем максимально откровенно и честно расскажет психолог Юлия Толмачева.


Основная причина зарождения курортных романов

Лето и отпуск сияют бликами солнца, пахнут морем и похожи на четко выверенную фабулу французского романа, известную всем: незнакомец (холостяк, разумеется) оказывается прекрасным принцем с безупречными манерами, солидным счетом в банке и далеко идущими намерениями. В жизни все происходит далеко не так, как в книгах о неожиданной, но все же большой и счастливой любви. Принцы могут оказаться обыкновенными студентами из провинциального городка, альфонсами или просто женатыми мужчинами, приехавшими на юг отдохнуть от своей супруги (к сожалению, и такое бывает). Да и туфельки принцессы чаще всего не из бутиков, а из местного торгового центра. 


А еще бывает и более прозаичный вариант, когда принцесса вовсе не принцесса, а женщина, отягощенная своим «самоваром» и двумя «дочерними предприятиями» в виде маленьких Маши и Даши... Конечно, тут Саган уже не пахнет. Тут пахнет Турцией с ее пахлавой или в лучшем случае Черногорией с мидиями. А впрочем, для курортного романа все это не имеет никакого значения. Страсть может вспыхнуть при любых обстоятельствах на любом побережье, даже на пляже Пицунды. Дело тут совсем в другом. В чем же?


«С приходом лета, а точнее солнечной погоды, цинизм и несентиментальность в людях тают, как мороженое в жаркий день. К курортным романам можно относиться как угодно, но факт остается фактом — их ждут. Почти половина женщин отправляются на юг с желанием поддаться романтической эйфории, а свыше 80% мужчин, оказавшись в отпуске, не прочь продолжить приятное знакомство с длинноногой красоткой в спальне», — открывает реальности жизни Юлия Толмачева.



История из жизни

У моей знакомой, назовем ее Наташей, с курортными романами были непростые отношения — начиная с пресловутого «первый раз за границу в Турцию» и заканчивая шикарными апартаментами в марине Тивата. Можно сказать, что ее жизнь один сплошной курортный роман. К слову, родители ее познакомились в Болгарии в августе 1977 года — путевки на курорт они получили в качестве награды за честно отработанные годы на своих родных предприятиях (мама трудилась в столице на молочном комбинате, а папа — в Барнауле на алмазном заводе). В стране розового масла передовиков охватила любовь с первого взгляда: фееричная близость на лодочной станции (номера они делили с коллегами по заводу) и расставание с обещанием писать друг другу и обязательно увидеться на Новый год.


Никакой встречи, увы, не случилось, как не было и писем (то есть от него не было, она писала исправно). Зато пунктуальной была «задержка»… и в конце мая на свет появилась Наташа. Мама малышки не стала придумывать для папы командировки и прочие небылицы — рассказала, как все было на самом деле. А когда девочка подросла, объяснила, что такое курортный роман и какие могут быть последствия. После этого Наташа даже в студенческом лагере отдыхать не захотела, ведь там, вдали от мамы, можно чего доброго стать матерью-одиночкой. А повторять судьбу мамы в планы Наташи не входило.


Между «нет» и «не знаю»

Только в 23 года, после окончания вуза, Наташе удалось вырваться в первое в своей жизни путешествие без мамы. Турция ей понравилась сразу, буквально когда она сходила с трапа самолета в Анталье. Еще больше — когда на ресепшене отеля ее встретил Мурат. Почему-то Наташе казалось, что именно здесь (где все пропитано флиртом и феромоны буквально парят в воздухе) и именно с ним (парень был очень неплох собой и, по всей видимости, встречал дорогих иностранных гостей не первый год) она преодолеет свою природную скромность и наконец-то на деле применит знания, которыми ее потчевали подруги на протяжении пяти лет обучения в институте. Это произошло на вторую ночь, а потом еще и еще — и так до конца 12-дневного отдыха (после третьего «этюда» за ночь она уже просто сбилась со счета). Единственное, что ее заботило тогда, так это то, почему близость у нее случилась так поздно и почему она приносит ей такое удовольствие.


Курортный роман4.jpg

«На самом деле секрет курортных романов не только в расслабленной ауре отпуска, дело в погоде. Да-да, солнце действует и на либидо, — раскрывает тайны курортных романов наш эксперт. — О сложных химических реакциях, происходящих в нашем организме под воздействием светила, рассказывать не будем. Ограничимся лишь тем, что гормон удовольствия (серотонин) под лучами жаркого солнца выделяется особенно интенсивно, а мужчины в то же время получают дополнительный бонус в виде солидной порции тестостерона, секреция которого увеличивается практически в геометрической прогрессии».

Конечно, нельзя сбрасывать со счетов тот факт, что Наташа в прямом и переносном смысле буквально вырвалась из заботливых, но цепких рук мамы и наконец-то смогла побывать в роли Ким Бейсингер из «Девяти с половиной недель». Как она потом шутила, именно Мурат раскрыл в ней этот потенциал. По возвращении из Турции, к ужасу мамы и удивлению коллег, она уволилась с работы, сменила гардероб и быстро нашла место личной помощницы топ-менеджера в металлургическом холдинге. Мать негодовала (ей после того неудачного романа на мужчин даже смотреть не хотелось), а дочь наконец-то почувствовала себя женщиной и уже мысленно вычеркивала дни на календаре до следующего отпуска.



Однозначно «да»

В этот раз она ехала в отпуск уже не с чувством любопытства. Она ехала утолять интимный голод. Нет, о том, чтобы найти «мальчика из хорошей семьи» и устроить с ним свою личную жизнь, она не думала. Ее вполне устраивал голые отношения без прикрас. Да и к тому же она уважала цифры (все-таки за плечами кафедра учета статистики и аудита МГИМО), а цифры, как и факты, вещь упрямая. Она прекрасно знала, что и 5% случаев не наберется, когда интрижка на морях потом переселялась на материк и превращалась в «они жили долго и счастливо». Ей просто нужно было реализовать на практике опыт, полученный в ходе прошлого тренинга.

«Чтобы потом не остаться у разбитого корыта (то есть с душевной травмой по приезде с курорта), важно еще на берегу договориться со своим внутренним голосом и понять, зачем вы едете на курорт — влюбляться и искать потенциального мужа или просто весело и без какого-либо серьезного продолжения провести время, — советует Юлия Толмачева. — Кстати, каждая третья женщина, например, не мечтает да и не хочет, чтобы мускулистый красавец из соседнего отеля через какое-то время занял место в ее московской квартире, а среди мужчин желающих добровольно сдаться узам брака еще меньше — всего 10–12%».


Курортный роман3.jpg


3 причины решиться на интим при первой встрече и 5 – остановиться


Наташа и думать не могла, что Роман, с которым она каждый день встречалась в спа-центре (он также приехал «восстанавливать душевное равновесие с помощью солей Мертвого моря), через год станет ее мужем. Честно говоря, она даже не рассматривала его в качестве любовника (слишком уж он отличался от развратного образа Джека Николсона из «Почтальон звонит дважды», которого в своих мечтах нарисовала Наташа). Он спокойный, рассудительный, коренной москвич — тот самый «мальчик из хорошей семьи», да и к тому же пожаловал на отдых с мамой… 

Оказалось, что Рома оказался не Николсоном, а Дугласом из «Рокового влечения». Помните, как он овладел Гленн Клоуз в остановившемся лифте? В отпуске Наташи это произошло при таких же обстоятельствах — просто-напросто сломался лифт, а Рома, как оказалось, к тому времени уже прекрасно «восстановился». По крайней мере, ей хватило одного раза, чтобы понять, что с этим мужчиной она сможет экспериментировать где и когда угодно…


Когда одного курорта мало

На деле Рома оказался очень даже харизматичным и ненасытным любовником. К слову, его запала и хорошей эрекции хватило на шесть лет брака и на тестирование доброй половины ассортимента ближайшего магазина для взрослых. Очередной порыв отправиться на курорт за романом Наташа почувствовала, когда они закончили ремонт в своих новеньких апартаментах в Тивате. Слишком уж тут все было по-другому: шикарная марина, воздух, пахнущий дорогим деревом яхт, черногорские мужчины… К удивлению, они оказались очень хороши собой: внушительный рост, атлетичное тело, практически врожденное умение управлять яхтами. И не только яхтами, как потом поняла Наташа. Ее, новую хозяйку шикарной квартиры, Милош встретил очень радушно.


После трех дней «экскурсий» по квартире возвращаться к мужу ей не хотелось. Этот черногорец по-настоящему ее заинтересовал. К своему ужасу, она даже стала в голове делить имущество с благоверным… Но суровое московское лето охладило ее пыл. Уже в Шереметьево от черногорских пикантных мыслей не осталось и следа. А сообщение от мужа с просьбой приехать поскорей на «серьезный разговор» отрезвила ее окончательно. По дороге домой она уже забыла имя управляющего домом и судорожно ждала вердикта супруга (вдруг он догадался или, чего доброго, сам так же, как она, проводит время в командировке). Но нет, он ничего не узнал. Он просто попросил Наташу родить ребенка. А она впервые в жизни согласилась.

«Нет, измена не укрепляет брак. Но крайне редко вопреки здравому смыслу курортный роман может иметь для семьи исцеляющий эффект, — считает Юлия Толмачева. — Дело в том, что отпуск, новые люди вокруг дают человеку возможность делать то, чего он раньше не мог себе позволить, — надеть маску и превратиться, например, в невероятно страстного любовника или позволить себе до упаду танцевать на барной стойке. Наигравшись (обычно для этого не нужно много времени) в желаемую неправду, люди возвращаются в свою обычную жизнь и круг общения и понимают, что та придуманная реальность им не нужна. Это как человек, который страдает от гастрита. Да, с одной стороны, он мечтает о походе в ресторан и о паштете из фуа-гра и даже позволяет себе им полакомиться. Но такое блюдо слишком жирное. Человек возвращается к домашней пище, ему становится легче, и инстинкт самосохранения берет верх. То же самое и с курортными романами».


Только факты о курортных романах

  • В большинстве случаев курортный роман невозможно утаить — рано или поздно все раскрывается. Так недалеко и до развода.
  • Всего 2–3% флирта на курорте доводит пару до загса.
  • Близость с незнакомцем может закончиться  совсем не романтично, в принципе вас могут попросить покинуть номер сразу же после «момента икс».
  • В курортных местах риск нарваться на альфонса или вора, а также опасного маньяка никто не отменял.
  • Эксперименты интимного характера под девизом «на отдыхе можно все» чреваты последствиями.
  • Незащищенная блазость — самый верный способ подцепить инфекцию, передающуюся половым путем.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Василиса Август
Фото: Pexels.com/CC0
08.06.2024

Возьмите в свои руки: как проявить инициативу в интимных отношениях


Иди сюда2.jpg


Женщине всегда приходится ждать от мужчины активных действий. Но почему бы и самим не проявить инициативу? Кармен же могла себе позволить первой подойти к мужчине‚ а мы все чего-то боимся… На подвиги вдохновляет психолог и журналист Юрий Слонь.




Конечно, знойная женщина, мечта поэта, Кармен ни секунды не задумывалась о том, чтобы управлять отношениями, — чуть ли не приказывала мужчине быть с ней. Но хорошо ли вы помните сюжет? Она преследовала свои интересы: охмуряла офицера, чтобы выручать своих друзей-контрабандистов, фактически навязывала себя в оплату сговорчивости бедного Хосе, который по ней с ума сходил. Где работают законы выгоды, ни о каких настоящих любовных отношениях и речи нет. Кармен, между прочим, плохо кончила.


Проявлять инициативу страшно: вдруг отвергнут?

Да, решиться трудно. Потому что тогда придется взять на себя ответственность за последствия. Как говорится, инициатива наказуема. Ждать первого шага от мужчины, конечно, тоскливо, зато на партнера можно свалить вину за любые неприятности — от отсутствия оргазма до сломанного дивана. Так, наверное, жить проще, но и мучительнее, придется постоянно чувствовать зависимость от чужого желания и настроения. И если в новом несостоявшемся знакомстве легко разочароваться и забыть неудачу («не захотел меня — сам дурак»), то в стабильных отношениях женские ожидания копятся долго и потом могут взорваться знаменитым «Я потратила на тебя свои лучшие годы, а ты!..». А ты сама? — так и хочется спросить бедную женщину. Чего ждала все эти годы? Что муж догадается о твоих желаниях? Надо было сперва уточнить, есть ли у него телепатические способности. Лично я в телепатию не верю.


Понятно, что получить отказ — это удар по самолюбию. А для мужчины — еще иногда и по физиономии. Женщинам в этом смысле безопаснее. Если вы подумываете предпринять какие-то неблагочестивые поползновения в сторону нового знакомого, заранее подложите соломки. Я имею в виду не мягкую постель (хотя и это тоже), а отходной вариант — чем в крайнем случае и утешитесь. Если отказ для вас означает, что невозможно понравиться всем и будет на вашей улице праздник в другой день, — все в порядке, можете идти на риск, у вас самолюбие под надежной защитой. А вот если в голову лезут мысли о своей «грязности» и недостойности, тогда лучше и не рисковать. В такой картине мира вам бы сперва разобраться со своей собственной сексуальностью, принять ее как дар природы, а потом уже этим даром пользоваться к обоюдному удовольствию.


Как подтолкнуть мужчину к сближению, чтобы он сам захотел?

Это мужская постановка вопроса. Как воздействовать на человека и заставить его делать то, что вы хотите (где у него «кнопка»), — это мышление завоевателей, Александров Македонских. Обольстительные же Клеопатры действуют принципиально иначе. Они никого не заставляют, а создают условия для того, чтобы мужчине было легко сдвинуть ситуацию в определенном направлении. Тут хороши все классические советы из серии «создай романтическую атмосферу»: свечи, музыка, декольте.


Только применять эти меры нужно не как грубые инструменты, чтобы подтолкнуть мужчину к дивану, а наслаждаясь самой этой атмосферой, напитывая свое сердце и самый воздух своим желанием. Как это делать? Вы женщина, вам виднее. Может быть, это взгляд, или жест, или просто то самое платье, в котором… Для меня, мужчины, это всегда было загадкой, и я никогда не мог устоять перед магическими женскими чарами. Во всяком случае, до женитьбы.


Иди сюда3.jpg


Потерял интерес: 7 женских ошибок, убивающих мужское влечение



А мужчины не пугаются женского натиска?

Натиска — да, приглашения — нет. Мне нравится такой примиряющий подход к делу: неважно, кто первый начал, — оба виноваты! Конечно, приличия требуют, чтобы дева была скромна, стыдлива, непритязательна и даже как будто асексуальна (невинна). Но все прекрасно понимают, что это будоражащая воображение ролевая игра, а не реальность. Так же как «мачизм» мужчины, который выпячивает свою грубоватость и даже некоторую агрессивность, притом что способен на самую нежную ласку.


Да, мужчины и женщины одинаково сильно сексуальны, просто проявляют свои желания по-разному. Кстати, многие женщины не различают свои желания и формы их проявления, то есть внутренние переживания и внешние приличия. Поэтому, например, мамы часто не тому учат дочерей: велят им быть несексуальными, вместо того чтобы сочетать внешнюю скромность с уважением к своим чувствам и потребностям. А потом удивляются, что это дочка в девках засиделась. И точно так же мужчин в семье иногда зачем-то учат быть грубыми в отношениях, и они потом путают роль обаятельного разбойника-хулигана и смесь равнодушия и рукоприкладства.


Некоторые пары устанавливают очередность…

О нет… Может быть, это мое личное предубеждение, но мне кажется, что если в браке муж просит жену начинать первой, то он к ней остыл. Да, и мужчины, и женщины равно сексуальны. Но прямая инициатива как выражение сексуальности — это нормальное проявление желания для мужчины. Во всяком случае, любящего и здорового. Если голубки считаются, кто сколько раз в прошлом году «пошел на штурм», то, вероятнее всего, в их отношениях (в том числе сексуальных) что-то не так. В норме, когда люди хотят друг друга, они просто наслаждаются друг другом — свободно, легко, безо всякого напряжения и устного счета.


Исключение можно сделать для того мужчины, который испытывает сложности с эрекцией, но стесняется об этом сказать женщине. Понимаю, дело деликатнейшее. И все же эту проблему легче победить вместе, честно ее обсудив. Для того чтобы мужчине в такой ситуации было легче вам открыться, как раз нужны специфические женские способности к созданию теплой и безопасной атмосферы, а не рациональные рассуждения и график секс-дежурств по квартире. И, конечно, позиция в духе «тебе надо — ты и начинай» (с какой бы стороны это ни звучало) — это уже за пределами человеческих отношений. Нечто вроде «если хочешь что-то от меня получить, сперва попроси меня хорошенько или заработай, и тогда я, так и быть, тебе дам, что ты хочешь». По-моему, отвратительно.


Как мужчины обычно отказывают?

По-разному. Отказ ведь может иметь разные причины, а мужчина может быть большим или меньшим мастером коммуникации. Например, если он испытывает симпатию к даме, но сейчас просто не в настроении (устал, например, или поглощен решением проблем), то в идеале он мог бы сказать что-то вроде: «Прости, дорогая, сейчас не могу, мне нужно время, твоя нежность, твоя вера в меня… и, может быть, то-то и то-то» — с намеком на то, какие манипуляции могли бы его расшевелить. Но такая деликатная и осознанная реакция — большая редкость у мужчин, они в массе своей не владеют достаточно хорошо литературным русским языком для выражения тонких нюансов настроения и для того, чтобы женщина правильно поняла и не оскорбилась. Тут играют роль и воспитание, и качества характера мамы, и излишнее напряжение из-за стремления внешне соответствовать неким высоким стандартам настоящего самца.


Поверьте, даже самый на вид уверенный в себе кавалер на свидании волнуется и переживает, как бы ему не попало от вас за неуместные телодвижения, и пытается интерпретировать ваше поведение: «А вдруг она меня не хочет… хоть бы знак какой подала… села бы поближе… О, села! А может, ей просто сидеть там неудобно было… Или ради меня? Господи, ну почему все так сложно?!» Несложно, а интересно!

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
01.06.2024
 

Актуальные статьи

Фурор на пляже: три средства для золотистого загара, сияющей кожи и ослепительной улыбки
Отправляясь в отпуск, стоит положить в дорожную косметичку такие средства, которые помогут выглядеть блестяще. Подходящие варианты — в нашем обзоре.

36 минут назад
Какие нити для подтяжки лица лучше? Сравниваем методы, материалы и технологии
Выбирая, какие нити для подтяжки лица лучше, пациенты часто ориентируются на советы знакомых или блогеров. А нужно — только на мнение врача-косметолога на личной консультации!
5 часов назад
Культ еды: пищевая зависимость и способы борьбы с ней
По мнению диетологов, одной из самых главных причин появления лишнего веса является пищевая зависимость. Почему еда превращается в культ и средство борьбы со стрессом и  можно ли избавиться от этой проблемы?
сегодня
Ваши ожидания: разбираемся, как попросить на собеседовании хорошую зарплату
Если вопрос о размере зарплаты на собеседовании ставит вас в тупик, скорее всего, вы просто не знаете, сколько стоят ваши услуги. Есть способы исправить это и начать наконец зарабатывать больше.
вчера
Коронарное шунтирование: насколько велик риск?
Сердце — орган, который подвержен самым разным заболеваниям. Но среди кардиохирургов есть множество специалистов, призванных помогать пациентам с теми или иными проблемами.
11 июля 2024
Показать еще