Знакомство с этим распространенным недугом не сулит ничего приятного. Рассказываем, как быстрее вернуться к привычному образу жизни.
Кандидоз, или в простонародье молочница, — вид микоза, инфекционное заболевание, вызываемое микроскопическими грибами рода Candida, чаще всего Candida albicans. Симптомами этого недуга считается жжение и зуд в области половых органов, белые творожистые выделения, отек и покраснение слизистой, а также боль при половом акте и мочеиспускании.
Однако есть способ ускорить выздоровление от кандидоза в домашних условиях. Для этого достаточно соблюдать так называемый тазовой покой. Что это такое и как следовать этой методике, объясняет гинеколог Джилл Крапф.
Что такое «тазовый покой»
В процессе лечения кандидоза женщине необходимо предотвратить дальнейшее раздражение и инфекцию в зоне половых органов. Для этого важно дать области таза восстановиться, максимально защитив себя от потенциальных раздражителей.
Кстати, этих же рекомендаций стоит придерживаться и в других ситуациях:
- после гинекологических операций;
- во время беременности, особенно при наличии осложнений;
- во время лечения некоторых видов заболеваний, передающихся половым путем;
- после выкидыша или аборта;
- в случаях вагинального кровотечения.
Рассказываем, как обеспечить «тазовый покой» во время лечения молочницы.
1. Уменьшить потребление сахара
Далеко не все знают, что питание играет одну из главных ролей в поддержании здоровья влагалища. Еще важнее уделять ему внимание, когда приходится бороться с инфекциями.
Само по себе меню должно быть сбалансированным и включать все необходимые вещества, а именно белки, жиры и углеводы. Отдельное внимание стоит обратить на сладкое — его лучше всего временно ограничить или вовсе исключить.
2. Исключить посещение бань, бассейнов и джакузи
Грибы Candida активнее размножаются в теплой и влажной среде, поэтому длительное пребывание в воде (будь то купание в море или прием ванны) может потенциально усугубить течение инфекции.
Избегать бассейны стоит по еще одной причине. Дело в том, что для обеззараживания воды и придания голубого цвета в нее добавляются агрессивные химические вещества. Они могут начать раздражать и без того воспаленную кожу.
3. Отказаться от секса
«Тазовый покой» предполагает ограничение любых раздражителей, к их числу относится и секс. В результате трения во время близости ощущения зуда и дискомфорта только усиливается.
