Чаще всего причина непроизвольных подергиваний — переутомление мышц. Однако это не единственное объяснение.
Этот недуг трудно не заметить: легкая или сильная дрожь, частые подергивания могу возникнуть в любой момент, доставляя сильный дискомфорт и вызывая раздражение. Чаще всего внезапно появившийся тремор так же неожиданно и пропадает, однако думать, что опасность миновала, не стоит. Разобраться в причинах дрожи в больших пальцах рук стоит, даже если недуг возникает редко, так как в некоторых случаях тремор может быть симптомом серьезного заболевания или любых других проблем в организме.
О том, на что именно может указывать подергивание пальца, рассказывают индийские специалисты — нейрохирург Абхиджит Варад и психолог Рахул Рай Каккар.
Низкий уровень магния
Не все знают, что организм не способен производить этот микроэлемент, необходимый для роста костей, поддержания здоровья мышц и сосудов, а также борьбы со стрессом. Кроме того, дефицит магния (гипомагниемия) приводит к кистевым спазмам, тем самым непроизвольным подергиваниям мышц лица и конечностей.
Стресс
Избежать его современному человеку вряд ли удастся, однако научиться контролировать уровень стресса просто необходимо. Если не отпускать негативные эмоции, остро реагировать на малейшие раздражители и постоянно прокручивать в голове неприятные события прошедшего дня, есть риск столкнуться с хроническим стрессом.
Он, в свою очередь, может привести к перенапряжению мышц, что проявляется в виде спазмов и тремора.
Сбитый режим
Недостаток сна провоцирует большое количество проблем — от снижения продуктивности до увеличения рисков возникновения полноценных заболеваний. Сбитый режим также может быть причиной тремора.
Объясняется это тем, что в мозге невыспавшегося человека вырабатываются определенные нейротрансмиттеры, которые вызывают мышечное напряжение или непроизвольную дрожь.
Прием лекарств
У большинства препаратов есть определенные побочные эффекты, которые могут проявиться далеко не сразу, а, напротив, после длительного приема медикаментов. Непосредственно тремор большого пальца может возникать из-за стероидов или некоторых противоэпилептических средств, таких как фенитоин и карбамазепин.
Мышечная усталость
Как уже было сказано, самой распространенной причиной подергивания пальца является именно перенапряжение. Возникнуть оно может в результате мышечной гиперактивности после работы на клавиатуре или игры в приставку, когда в течение длительного времени палец находится в одном и том же положении.
Чтобы снизить вероятность возникновения тремора, стоит делать регулярные паузы и разминать пальцы легкой гимнастикой.
Поражения головного мозга
К ним относятся травмы, инфекции, опухоли и нарушение кровообращения, которые приводят к изменениям в структуре и функционировании мозга. Все это провоцирует серьезные проблемы с физическим и психическим здоровьем, проявляясь в виде целого ряда симптомов.
Подергивание больших пальцев рук — один из признаков поражения головного мозга. Несмотря на то, что тремор не является главным и единственным симптомом, именно он нередко помогает увидеть полную картину заболевания и поставить верный диагноз.
Доброкачественный эссенциальный тремор
Это неврологическое медленно прогрессирующее заболевание встречается довольно часто и характеризуется непроизвольным подергиванием конечностей тела, особенно рук. Недуг чаще всего встречается у людей старше 40 лет, и с годами риски его возникновения только увеличиваются.
Болезнь Паркинсона
Это медленно прогрессирующее заболевание поражает нервную систему человека и проявляется в виде тремора, мышечной ригидности и скованности движений. В данном случае подергивание большого пальца является как раз одним из главных и первых симптомов, поэтому при его обнаружении необходимо обратиться к врачу.
Другими признаками болезни Паркинсона являются перепады настроения, хроническая усталость, проблемы с пищеварением, нарушения памяти и даже галлюцинации. Пациентами с данным диагнозом чаще всего становятся мужчины старшей возрастной группы.
