По статистике ВОЗ, больше половины людей в возрасте 18—65 лет по всему миру испытывали головную боль на протяжении последнего года. Часто мы не придаем этому неприятному ощущению серьезного значения и считаем, что оно пройдет само собой. К сожалению, такое утверждение не всегда справедливо и может привести к печальным последствиям.
Разият Чупанова, невролог, специалист медицинского
онлайн-сервиса «СберЗдоровье»
Не все и не всегда придают должное значение головной боли. Даже сталкиваясь с этой проблемой регулярно, люди не спешат на прием к врачу. Многие предпочитают прибегать к самолечению или используют народные методы. Но всегда нужно помнить, что не всякая головная боль одинаково безобидна. На некоторые ее разновидности важно вовремя обратить внимание.
Какой бывает головная боль?
К головным болям, которые не опасны и не требуют обращения к врачу (если только чтобы определить тип), можно отнести головную боль из-за напряжения, переутомления. Все, что вам потребуется в этом случае, — покой и правильный режим дня.
Чуть сложнее обстоит вопрос с мигренью. Сама по себе эта головная боль не опасна, однако вместе со специалистом будет проще выявить и устранить факторы, провоцирующие ее, получить эффективный курс лечения.
Наконец, встречаются головные боли, которые могут быть симптомами различных заболеваний. При их наличии надо сразу обращаться к врачу. Остановимся подробнее на каждом виде.
Головная боль из-за напряжения
Самый распространенный тип головной боли — боль напряжения: с ней периодически сталкиваются 90 % взрослого населения Земли. Это разновидность первичной головной боли, то есть при отсутствии патологии мозга. Болевые ощущения могут быть разной интенсивности, возникать как постепенно, так и совершенно внезапно.
Обычно такую боль описывают как ощущение «обруча», когда болит вся голова, но ее локализация может быть разной, например на лбу или на затылке. Такая боль часто бывает вызвана переутомлением, стрессами, тревогой и бессонницей.
Специалисты считают это явление относительно безопасным для человека. Нормализация режима и устранение источников беспокойства поможет справиться с проблемой без помощи лекарств. Хотя терпеть сильную боль и/или напряжение, конечно, не стоит. Если неприятные ощущения вызывают заметный дискомфорт и мешают вести привычный образ жизни, имеет смысл прибегнуть к помощи обезболивающего средства. Но не забывайте о том, что перед приемом обезболивающих лекарств стоит проконсультироваться с врачом.
Мигрень
Еще одна разновидность головной боли — мигрень. Для нее характерна пульсирующая боль, которая локализуется в височной области с одной стороны. Чаще всего она встречается у женщин и бывает напрямую связана с уровнем половых гормонов.
Подобный тип головной боли может передаваться по наследству. Провокаторами мигрени могут быть менструация, диеты, изменения погоды, употребление алкоголя, кофе и даже некоторых продуктов питания, которые содержат тирамин. Это натуральное вещество, которое образуется при распаде некоторых белков в процессе старения продуктов. Чаще всего оно содержится в сырах, копченом мясе, яйцах, шоколаде, колбасах и консервированных продуктах — частое употребление может вызвать повышение артериального давления.
Как и при боли напряжения, при мигрени показаны смена режима дня и коррекция рациона. Важно знать, что обычные обезболивающие средства могут быть бессильны против приступов мигрени, и в этом вопросе важно не заниматься самолечением, а обратиться к врачу.
Головная боль как симптом заболевания
Иногда головная боль — симптом различных болезней. Среди них — артериальная гипертония, заболевания глаз, инсульт, онкологические и другие заболевания. Насторожиться нужно, если, кроме головной боли, беспокоят еще и эти симптомы:
- судороги;
- потеря сознания;
- многократная рвота, слабость;
- онемение конечностей;
- шаткость при ходьбе;
- повышение температуры тела.
Тревожными знаками считается появление нетипичной или несвойственной для конкретного человека интенсивной головной боли или нарастание ее выраженности в течение нескольких минут.
Не оставляйте без внимания головную боль во время беременности или в послеродовый период. В группе риска также люди после 50 лет.
Когда без помощи врача не обойтись
К одному из самых тревожных признаков можно отнести невнятность речи при головной боли. Это может быть одним из симптомов инсульта, поэтому лучше сразу вызывать скорую помощь.
То же самое касается резкой боли в голове, которую пациенты иногда называют «громоподобной». Таблетки здесь могут только навредить: больному нужен срочный осмотр врача.
